Thomas Schneider
Die Suchergebnisse bei Legimi sind auf die vom Nutzer angegebenen Suchkriterien zugeschnitten. Wir versuchen Titel, die für unsere Nutzer von besonderem Interesse sein könnten, durch die Bezeichnung "Bestseller" oder "Neuheit" hervorzuheben. Titel in der Liste der Suchergebnisse können auch sortiert werden - die Sortierauswahl hat Vorrang vor anderen Ergebnissen."

  • Thomas Schneider 
  • Ratgeber 
  • Leeren

Ich bin 42 Jahre alt und Vater von zwei Kindern. Seit dem Teenageralter beschäftige ich mich intensiv mit Trainings- und Ernährungskonzepten zum Muskel- und Kraftaufbau. Mit der Geburt meiner Kinder veränderten sich meine Lebensumstände naturgemäß deutlich, so dass für die bis dahin erprobten Trainings- und Ernährungskonzepte immer schwieriger umzusetzen waren. "Not macht erfinderisch" - heißt es im Volksmund. Genau so habe ich mich meiner neuen Lebenssituation gestellt und ein Trainings- und Ernährungskonzept entwickelt, dass auch für Väter mit wenig Zeit im Familienalltag umzusetzen ist.