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Autogene Entspannung - Arnd Stein - Hörbuch

Autogene Entspannung Hörbuch

Arnd Stein

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Beschreibung

Ein Phantasie-Spaziergang über eine Blumenwiese und eine mentale Reise zu einem Sandstrand versetzen Sie in Urlaubsstimmung. Positive Leitsätze, Ermutigungen und Anregungen vermitteln Ihnen innere Ruhe und Ausgeglichenheit. Ein äußerst wirksames, modernes "Autogenes Training" - ideal zur täglichen Entspannung. Dr. Arnd Stein, geboren 1946, Diplom-Psychologe und Psychotherapeut, ist als erfolgreicher Sachbuchautor und durch seine Mitwirkung bei zahlreichen Rundfunk- und Fernsehsendungen bekannt.

Das Hörbuch können Sie in Legimi-Apps oder einer beliebigen App hören, die das folgende Format unterstützt:

MP3 (als ZIP verpackt)

Zeit:0 Std. 59 min

Sprecher:Arnd Stein
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