Chrysalidya, Émerance a un message pour toi E-Book

Éloïse Ranjon

• Herausgeber: Le Lys Bleu Éditions
• Kategorie: Gesellschafts- und Liebesromane
• Sprache: Französisch
• Veröffentlichungsjahr: 2024

Seitenzahl: 135

Beschreibung

Émerance vous invite à un voyage de transformation personnelle pour libérer vos blocages et apaiser vos émotions nuisibles. Conçu pour les adultes et les adolescents en quête de sens, cet ouvrage est un compagnon fidèle sur votre chemin de croissance. Plongez dans l’univers d’Émerance et découvrez votre véritable potentiel.

À PROPOS DE L'AUTRICE

Éloïse Ranjon, humaniste avant tout, est l’auteure de la saga Émerance et d’un ouvrage sur le burn-out. Passionnée de physique quantique, elle est formée au Theta Healing, à l’hypnose régressive, au chamanisme et à la psychogénéalogie. Ses œuvres offrent une perspective holistique et transformatrice. Elle anime également la chaîne YouTube « S’aimer par Eimey », proposant des méditations de libération émotionnelle.

Leseprobe

Éloïse Ranjon

Chrysalidya,

Émerance a un message pour toi

© Lys Bleu Éditions – Éloïse Ranjon

ISBN : 979-10-422-3766-0

Le code de la propriété intellectuelle n’autorisant aux termes des paragraphes 2 et 3 de l’article L.122- 5, d’une part, que les copies ou reproductions strictement réservées à l’usage privé du copiste et non destinées à une utilisation collective et, d’autre part, sous réserve du nom de l’auteur et de la source, que les analyses et les courtes citations justifiées par le caractère critique, polémique, pédagogique, scientifique ou d’information, toute représentation ou reproduction intégrale ou partielle, faite sans le consentement de l’auteur ou de ses ayants droit ou ayants cause, est illicite (article L.122- 4). Cette représentation ou reproduction, par quelque procédé que ce soit, constituerait donc une contrefaçon sanctionnée par les articles L.335- 2 et suivants du Code de la propriété intellectuelle.

À la mémoire d’Amandine Plaud, ma cousine, partie en 2020 à l’âge de 24 ans. Beaucoup trop tôt. Je pense à toi chaque jour, je t’entends encore dire mon prénom et emmener ma fille avec toi au « garage » de ton père. Nous aussi nous t’aimons, ma jolie. C’est une véritable âme sincère, elle m’a guidée dans l’écriture de ce livre. Ainsi que son père, mon oncle Lucien, et ma grand-mère, Lucette. Vous nous manquez même si je sais que vous êtes là.

Préface

Petite, puis jeune adulte, je ressentais un mal-être inexplicable qui m’amenait à vivre des situations et des relations dévalorisantes. Pourtant, il n’y avait aucune raison apparente à cela, si ce n’est que j’étais l’héritière, par mes prénoms et le silence, de l’histoire dramatique de mon père et probablement des non-dits du côté de ma mère. Depuis mes 20 ans, incapable de supporter ce mal-être, je n’ai cessé de chercher à me libérer, non seulement pour alléger ma vie, mais aussi celle de mes filles, car nous héritons tous de l’histoire de nos parents et de nos ancêtres.

Je suis convaincue que, si nous apprenons à nos enfants dès le plus jeune âge à se libérer de tout ce qui pourrait les empêcher de s’épanouir, ils gagneront un temps précieux. Nous, la génération précédente, n’avons pas eu ces outils et avons pris beaucoup de temps pour trouver le bonheur et le vivre pleinement.

Je trouve merveilleux qu’Éloïse puisse aider nos petits comme nos grands à travers ses histoires et ses méditations. Prendre conscience, grâce à la lecture, que nous ne sommes pas seuls à éprouver ces émotions et ces sentiments, pouvoir les nommer, puis les travailler avec les méditations pour s’en libérer, constitue un accompagnement magnifique et complet.

Je ne connais pas d’agressivité chez des gens heureux. Donnons les clés à nos enfants pour qu’ils le soient, et rêvons à plus grande échelle que, si chacun de nous se libère et accepte son bonheur, le monde pourrait devenir un endroit où nous vivrions en paix.

Merci, Éloïse, d’apporter cet espoir par ton travail.

Malka Braun,

Make up, artiste et humaniste.

Mot de l’auteure

L’anxiété faisait partie intégrante de ma vie. Le stress s’est installé dès mon enfance, aussi loin que je puisse me souvenir. Ensuite, il a continué de se manifester dans les bouchons le matin, pendant le travail, après ma journée, etc.

Pourquoi est-ce que je n’écoutais pas cette petite voix ? Pourquoi est-ce que nous insistons dans une vie ou une situation qui ne nous correspond pas du tout ?

Pourquoi moi ? Que fais-je ici ?

Pourquoi est-ce que je me sens si différente ?

Ai-je réellement ma place dans ce monde ?

La réponse est oui ! Après avoir posé les deux genoux à terre, j’ai accepté. De prendre le temps, de me remettre en question et de prendre de la hauteur.

L’anxiété rend malade. Lorsqu’on est anxieux, l’énergie ne passe pas correctement dans le corps et à terme, la catastrophe est inévitable.

J’ai décidé de faire confiance au temps, à l’Univers et de me laisser un peu en paix. Est-ce si compliqué aujourd’hui ? Finalement, non.

Je me suis connectée à mon enfant intérieur et j’ai eu l’idée de diffuser ma méthode aux enfants. La pratique de la libération émotionnelle et de la libération transgénérationnelle sont autant de chances de se comprendre, et de se donner la possibilité de vivre pleinement. Un peu comme un voile à enlever pour laisser apparaître notre véritable « moi ».

Comme le dit si bien le titre d’un livre de Marc Lévy : « Éteignez tout et la vie s’allume ! »

Transgénérationnel

Avant de commencer nos voyages dans le monde magique de Chrysalidya, je veux te rappeler l’essence même de ton existence. Pour savoir où tu vas, tu peux avoir besoin de savoir d’où tu viens…

« Je suis moi-même la matière de mon livre », comme l’a dit Montaigne.

Qui étaient tes ancêtres ? Quels secrets ont-ils emportés avec eux ? Quelle vie ont-ils vécue ?

Nous sommes intrinsèquement liés à nos ancêtres. Croire que nous n’avons rien à voir avec les générations précédentes est une utopie. Vous pouvez trouver sur internet des livres ou des vidéos de Serge Tisseron ou d’Anne Ancelin qui pourront étayer mes propos.

Des crises d’angoisse qui se transmettent de génération en génération, des maladies, des faillites, des accidents peuvent être expliqués en remontant notre génosociogramme. Une faute commise par un ancêtre ou des secrets de famille (car avant notre époque, il était honteux de parler de certaines choses) peuvent avoir un impact et des conséquences dramatiques sur nous.

Je pense aussi à ces familles qui décident pour nous, ou encore à ces parents délaissés qui ne savent pas faire autrement que de nous délaisser à leur tour. À ces grands-parents ou parents intrusifs, trop présents, étouffants, etc.

Dans un objectif positif et bienveillant, sans interprétation ni jugement, prendre conscience de cela est une première étape pour comprendre que nous sommes uniques.

Observe ce dessin.

Prendre conscience de notre histoire générationnelle peut être une libération. Il y a une évolution intérieure, inévitable selon moi, pour comprendre qui nous sommes. Pour savoir où l’on va, il faut savoir d’où l’on vient…

En effectuant cette recherche, il est possible de comprendre certaines répétitions, certaines maladies, des faits importants. Parfois, il faut se remettre dans un certain contexte. Par exemple, lorsqu’on a des ancêtres qui ont connu la guerre et ses traumatismes. Car après tout, si l’on remonte à seulement quatre générations, ce sont eux qui ont élevé nos arrière-grands-parents, qui ont eux-mêmes élevé nos grands-parents, qui ont à leur tour élevé nos parents… et nous voilà, avec les croyances de nos aïeux !

Personnellement, j’avais en moi un sentiment d’échec très puissant, qui m’empêchait d’avancer et de créer ce que je voulais. Lorsque j’ai découvert que mon arrière-grand-mère, dont je porte le deuxième prénom, avait raté son certificat d’études d’un demi-point et qu’elle avait dû renoncer à son rêve d’enseigner, j’ai ouvert les yeux ! Le sentiment d’échec et la frustration de devoir exercer un métier difficile étaient en moi, jusqu’à ce que je comprenne qu’ils ne m’appartenaient pas véritablement !

J’ai libéré ces sentiments négatifs et je me suis redonné la chance de créer ce que je veux créer ! Notre pouvoir est illimité, et la simple connaissance de certains faits passés, dans un but bienveillant et respectueux de notre famille, peut provoquer une prise de conscience qui permettra d’évacuer certains blocages et de libérer notre lignée d’éventuels blocages futurs.

Une chose est sûre, lorsque tu décides de chercher en profondeur qui tu es, pourquoi tu es tel(le) que tu es et comment ta personnalité s’est construite – avec un seul objectif : se connaître soi-même, sans jugement, sans colère, sans autre raison que se connaître, se comprendre et créer –, tout s’aligne ! Et c’est à ce moment-là que tu arrives sur le chemin de ce que C. G. Jung appelait « les synchronicités ».

Libération de tes ancêtres

Pour commencer, je te propose d’accepter que tes ancêtres, leurs fautes, leurs non-dits et leurs souffrances puissent avoir une incidence sur toi aujourd’hui. Tu ne sais rien de tes ancêtres ? Pas de panique, tu peux tout de même te libérer !

Le fait de le mettre en conscience te libère déjà. Que veux-tu pour toi aujourd’hui ? L’être unique que tu es peut se détacher de ces liens invisibles, mais conséquents.

En position assise, le dos droit, imagine que ton cœur est de couleur verte. Il brille énormément et à mesure de ses battements, sa lueur s’étend du sommet de ta tête jusqu’à tes pieds. Sa lumière et son énergie vont rejoindre le ciel, et sous ton corps, elle va rejoindre le noyau de notre Terre-Mère. Tu es relié(e) au ciel et au centre de la Terre par la lueur de ton cœur.

Répète cette pensée dans ta tête : « Mes ancêtres, je vous remercie de veiller sur moi, cependant je coupe les liens transgénérationnels et nos énergies pour me permettre de vivre pleinement dans l’ici et maintenant, en toute sécurité, sur ce plan d’existence et sur tous les autres plans. »

Ferme les yeux, visualise et ressens cette lumière. Ressens ce qu’il se passe en toi.

Tu es venu(e) sur Terre pour incarner un renouveau, dans un Univers très puissant et énergétique. Accepte cette puissance. Relie-toi régulièrement à la Terre. Elle te soigne, elle te protège et elle te guide. Les ancêtres peuvent nous guider et nous mettre sur le chemin de l’éveil, mais ils ne seront plus une barrière à ton être profond, désormais.

Émerance a un message pour toi – Présentation

Je suis ton âme. Je te parle, te mets dans l’inconfort pour t’éviter de prendre une mauvaise décision, je te fais ressentir la douceur lorsque tu es sur le bon chemin. Je te chatouille lorsque tu es face à une âme sœur…

Mais tu ne m’écoutes plus. Ou plutôt, tu ne m’entends plus. Tu n’es plus aligné(e) et tu te sens perdu(e). Tu vis ici, dans cet instant, mais tu passes ton temps à refaire le passé ! Tu rumines au lieu de m’écouter !

Tu t’inquiètes pour l’avenir ? C’est normal, mais pourquoi te rajouter du poids et te mettre dans un tel état de stress ? Tu réfléchis sans cesse. S’il te plaît, fais le vide, entends-moi !

Parfois, tu te plains. Rien n’est ta faute. Tout est arrivé à cause de telle ou telle personne ? Je comprends, c’est beaucoup plus facile de blâmer les autres, c’est une réaction humaine que tout le monde connaît ! Cependant, il est nécessaire de prendre la responsabilité de ce qui t’arrive.

Tes journées, tes années, ta vie, tout passe et tu subis. Ton quotidien, tes pensées, tes angoisses font boule de neige… Ça te parle ? Tu n’es pas bien où tu es, tu changes, mais ça ne va pas mieux pour autant ? Au contraire, les évènements se reproduisent, inlassablement… Ou tu as peur et tu passes à côté de grandes choses. Le passage de la vie sur Terre est de courte durée, ton temps est précieux !

Souviens-toi de ce que tu dois accomplir ici, rouvre ton cœur, suis le chemin de l’amour inconditionnel. Suis tes rêves, ils connaissent le chemin !

Tout le monde peut le faire. Je crois en toi, tu peux aller au bout de tes pensées et vivre pleinement ! Je te propose de prendre conscience de ces pensées afin de libérer définitivement ton corps et ton esprit.

Ton rôle et ton engagement

Pour commencer, je t’invite à noter ici tes pensées. Chaque jour, tu te répètes ceci, ou cela (« j’suis nul(le), j’suis bête, j’suis moche, j’suis gros(se), etc. »)… Note-le !

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PS Tu es comme tu es !

Les jours suivants, pendant deux, trois jours ou plus, tu vas continuer à noter tes pensées ! C’est extrêmement important que tu notes tout, en étant honnête avec toi-même. Tes pensées, tes croyances, tes certitudes.

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PS Accepte-toi !

Après chaque chapitre de ce livre, je t’invite à faire une méditation. Tu peux utiliser la référence que je propose à la fin de certains chapitres et te rendre sur YouTube, sur la chaîne « S’aimer par Eimey », pour une méditation quotidienne.

Méditer, ne serait-ce que cinq minutes par jour, est important afin de réaligner ton esprit et ton corps. Fais-le de préférence le matin. Tu le mérites amplement ! Et c’est ainsi que tu vas réellement transformer ta vie, en te laissant porter par la gratitude et la nouveauté !

En faisant le bilan de tes pensées écrites juste avant, tu remarques que ce sont toujours les mêmes idées qui reviennent. Et ces pensées ne sont pas très positives, n’est-ce pas ?

Bravo, la première étape est passée : faire remonter ces pensées limitantes dans le conscient. Lorsque tu relis tes phrases, demande-toi : « Est-ce que je dirais ceci à un ami ? »

Non ! Pourtant, tu n’hésites pas à te faire du mal. Il est important de devenir la personne la plus gentille avec toi-même !

Pourquoi oses-tu te répéter des choses aussi difficiles à vivre ? Parce que tu les as entendues toute ta vie ? Car ta famille disait les mêmes choses ? Ou encore, parce qu’à la suite d’un évènement, tu te sens coupable ? Parce que tu n’as pas appris à avoir confiance en toi et que le stress te fait perdre la notion de réalité ? Parce que tu es habitué(e), tout simplement. Tu es « accro » à tes pensées et tu amplifies le niveau de stress à mesure que les jours passent.

Comment changer ? Comment en sortir ? Décide-le et active ton pouvoir !

La transformation est possible pour tous ! Maintenant, demande-toi si tu es prêt(e) à le faire au quotidien jusqu’à obtenir la vie de tes rêves ? Prends un instant chaque jour, observe autour de toi et demande-toi si tu ne vis pas trop vite. Offre une pause à ton quotidien.

Tu peux transformer ton esprit et distinguer ce qui est superflu. Abandonne-le ! Tourne-toi vers les choses importantes uniquement, et tu gagneras en pensées, dans tes relations avec les autres, en harmonie avec toi-même et avec le monde ! Je répète, tu ne changeras ta vie que si tu décides pleinement de baisser le volume de tes pensées et que tu transformes ton esprit ! Aligne ton cœur et ton esprit, et deviens l’acteur(rice) de ta réalité !

Tes pensées créent ta réalité. Change tes pensées, change le cours de ta vie en commençant sérieusement l’exercice ci-dessus.

Mot de l’auteure

Quand j’étais enfant, j’adorais lire. Mon film préféré était L’Histoire sans fin ! Avec Bastien, Atreyu et le monde de Fantasia. Et je me disais qu’en devenant grande, je ferais rêver les enfants à mon tour ! J’ai écrit Émerance et le monde de Chrysalidya pour les enfants à l’école primaire, puis Émerance et le monde magique de Chrysalidya pour les adolescents. Offrons-nous une nouvelle vie, dès le plus jeune âge.

Je me suis formée à la cohérence cardiaque et cérébrale et à une technique de méditation permettant d’évacuer les croyances limitantes de l’inconscient, puis à la psychogénéalogie et à l’hypnose régressive. Et pour finir, à la pratique de soins énergétiques.

Ma proposition est très simple : tu suis le programme, tu t’engages sincèrement à jouer le jeu au quotidien, et tu verras le résultat. Tu vas sur ma chaîne YouTube écouter les méditations que je te propose, et tu fais le vide au moins cinq minutes par jour. Cinq petites minutes au minimum pour te transformer, qu’en dis-tu ?

Changer ton énergie sera plus ou moins long en fonction de ta détermination et de ton assiduité. Ton siège ne va pas s’éjecter si tu oublies de méditer durant une journée, mais ne viens pas me dire que cela ne fonctionne pas si tu ne te disciplines pas !

Notre corps vit dans le stress, il est soumis à l’hormone appelée « cortisol » et lorsqu’il émet un signal à ton esprit, ce dernier va inconsciemment chercher des pensées délétères ou anticiper quelque chose de « grave » pour donner cette hormone à ton corps. C’est un cercle sans fin.