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- Herausgeber: Bookmundo Direct
- Kategorie: Ratgeber
- Sprache: Deutsch
- Veröffentlichungsjahr: 2023
Phytotherapie ist die Anwendung von Pflanzen oder Pflanzenteilen zur Vorbeugung oder Behandlung von Krankheiten. Sie basiert auf dem Wissen um die heilenden Eigenschaften der Pflanzen, das sich über Jahrtausende in verschiedenen Kulturen entwickelt hat. Die moderne Pflanzenheilkunde verbindet dieses traditionelle Wissen mit wissenschaftlichen Erkenntnissen über die Wirkstoffe, die Dosierung und die Anwendungsformen von Pflanzen. Die Wirksamkeit von Pflanzen beruht auf ihrer Zusammensetzung aus verschiedenen Inhaltsstoffen, die in Wechselwirkung mit dem menschlichen Organismus treten. Pflanzen können sowohl positive als auch negative Effekte haben, je nachdem, welche Pflanze, welche Menge und welche Darreichungsform verwendet wird. Daher ist es wichtig, sich vor der Anwendung von Phytotherapie über die möglichen Wirkungen, Nebenwirkungen und Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten zu informieren.
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Seitenzahl: 70
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Phytotherapie
Wirksamkeit von Pflanzen mit Rezepten
Naturheilkunde
Buch 3
Sybille Disse
Inhalt
Anleitung
Optimales Lernvergnügen
Prolog
Einführung
Vorteile
Risiken
Historisches
Sammeln, trocknen und aufbewahren
Anwendung
Teil I
Kapitel 1
Tee
Zubereitung & Rezepte
Kapitel 2
Tinktur
Zubereitung & Rezepte
Kapitel 3
Öl
Herstellung von Heilpflanzenölen
Zubereitung & Rezepte
Kapitel 4
Salbe
Zubereitung & Rezepte
Kapitel 5
Gel
Zubereitung & Rezepte
Kapitel 6
Sirup
Zubereitung & Rezepte
Kapitel 7
Essig
Zubereitung & Rezepte
Kapitel 8
Pulver
Zubereitung & Rezepte
Verwendung von Heilpflanzenpulver
Kapitel 9
Kapsel
Herstellung einer Kapsel mit Heilpflanzen
Kapitel 10
Bad
Zubereitung & Rezepte
Teil II
Kapitel 11
Kamille
Kapitel 12
Pfefferminze
Kapitel 13
Lavendel
Kapitel 14
Ringelblume
Zubereitung & Rezepte
Kapitel 15
Salbei
Zubereitung & Rezepte
Zusatzkapitel 1
Bekannteste Heilpflanzen
Zusatzkapitel 2
Zusatzkapitel 3
Tiermedizin
Epilog
Literaturverzeichnis
Bonusmaterial
E-Learning
Wir haben noch etwas für Sie!
So erhalten Sie Zugang zum E-Learning
Über die Autorin
Bücher von Sybille Disse
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Lernapp, Abo & Lizenz
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Lernlizenz
Phytotherapie
Wirksamkeit von Pflanzen mit Rezepten
Softcover: 978-9403696232Hardcover: 978-9403696263E-Book: 978-9403696294Das Werk (einschließlich seiner Teile) ist urheberrechtlich geschützt. Jede Verwertung ist ohne Zustimmung des Verlages und der Autorin unzulässig. Dies gilt insbesondere für die elektronische oder sonstige Vervielfältigung, Übersetzung, Verbreitung und öffentliche Zugänglichmachung.
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https://www.sybille-disse.de/
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Anleitung
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Egal wo Sie lernen möchten!
* * *
Prolog
Phytotherapie ist die Anwendung von Pflanzen oder Pflanzenteilen zur Vorbeugung oder Behandlung von Krankheiten. Sie basiert auf dem Wissen um die heilenden Eigenschaften von Pflanzen, das sich über Jahrtausende in verschiedenen Kulturen entwickelt hat. Die moderne Pflanzenheilkunde verbindet dieses traditionelle Wissen mit wissenschaftlichen Erkenntnissen über die Wirkstoffe, die Dosierung und die Anwendungsformen von Pflanzen. Die Wirksamkeit von Pflanzen beruht auf ihrer Zusammensetzung aus verschiedenen Inhaltsstoffen, die in Wechselwirkung mit dem menschlichen Organismus treten. Pflanzen können sowohl positive als auch negative Effekte haben, je nachdem, welche Pflanze, welche Menge und welche Darreichungsform verwendet wird. Daher ist es wichtig, sich vor der Anwendung von Phytotherapie über die möglichen Wirkungen, Nebenwirkungen und Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten zu informieren.
Die Phytotherapie bietet eine Vielzahl von Möglichkeiten zur Behandlung von verschiedenen Beschwerden, wie zum Beispiel Erkältungen, Magen-Darm-Probleme, Hautkrankheiten, Schlafstörungen oder Depressionen. Dabei kann die Phytotherapie als alleinige Therapie oder als Ergänzung zu anderen Therapien eingesetzt werden. Die Phytotherapie kann in verschiedenen Formen angewendet werden, wie zum Beispiel als Tee, Tinktur, Salbe, Kapsel oder Inhalation.
Die Pflanzenheilkunde ist eine natürliche und sanfte Art der Heilung, die den Menschen als Ganzes betrachtet und nicht nur einzelne Symptome bekämpft. Sie kann dazu beitragen, das körpereigene Abwehrsystem zu stärken, die Selbstheilungskräfte zu aktivieren und das seelische Gleichgewicht zu fördern.
Die Phytotherapie ist jedoch kein Wundermittel. Sie erfordert Geduld, Achtsamkeit und Verantwortungsbewusstsein von den Anwendern.
* * *
Einführung
Phytotherapie ist die Anwendung von Pflanzen oder Pflanzenteilen zur Vorbeugung oder Behandlung von Krankheiten. Es handelt sich um eine der ältesten und weitverbreitetsten Formen der Medizin, die auf der Erfahrung und dem Wissen verschiedener Kulturen und Traditionen beruht. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) schätzt, dass etwa 80% der Weltbevölkerung Pflanzen als primäre oder ergänzende Heilmittel nutzen.
Es gibt Tausende von Pflanzen, die in der Phytotherapie verwendet werden können, aber einige sind häufiger als andere. In diesem Buch stelle ich Ihnen einige der am häufigsten eingesetzten Pflanzen in der Phytotherapie vor und erkläre, wie sie wirken und wofür sie gut sind.
* * *
Kamille ist eine der bekanntesten und beliebtesten Heilpflanzen, die sowohl innerlich als auch äußerlich angewendet werden kann. Kamille hat entzündungshemmende, krampflösende, beruhigende und antibakterielle Eigenschaften. Sie kann bei Magen-Darm-Beschwerden, Erkältungen, Schlafstörungen, Hautirritationen und Wunden helfen. Kamille wird meist als Tee oder Aufguss getrunken oder als Umschlag, Bad oder Spülung verwendet
Pfefferminze ist eine weitere beliebte Heilpflanze, die vor allem für ihren erfrischenden Geschmack und Geruch geschätzt wird. Pfefferminze hat krampflösende, schmerzlindernde, verdauungsfördernde und antimikrobielle Eigenschaften. Sie kann bei Kopfschmerzen, Übelkeit, Blähungen, Reizdarm, Halsschmerzen und Atemwegsinfektionen helfen. Pfefferminze wird meist als Tee oder Aufguss getrunken oder als Öl, Salbe oder Inhalation verwendet.
Lavendel ist eine duftende Heilpflanze, die vor allem für ihre entspannende Wirkung bekannt ist. Lavendel hat beruhigende, antidepressive, antiseptische und wundheilende Eigenschaften. Er kann bei Angstzuständen, Depressionen, Schlaflosigkeit, Stress, Kopfschmerzen, Verbrennungen und Insektenstichen helfen. Lavendel wird meist als Tee oder Aufguss getrunken oder als Öl, Aroma oder Bad verwendet.
Ringelblume ist eine leuchtend gelbe oder orange Heilpflanze, die vor allem für ihre heilende Wirkung auf die Haut bekannt ist. Ringelblume hat entzündungshemmende, wundheilende, antiseptische und immunstimulierende Eigenschaften.
Sie kann bei Hautausschlägen, Ekzemen, Akne, Wunden, Geschwüren und Pilzinfektionen helfen. Ringelblume wird meist als Salbe, Creme, Tinktur oder Kompressen verwendet.
Salbei ist eine aromatische Heilpflanze, die vor allem für ihre Wirkung auf den Mund- und Rachenraum bekannt ist. Salbei hat adstringierende, entzündungshemmende, schweißhemmende und antimikrobielle Eigenschaften. Er kann bei Halsschmerzen, Zahnfleischentzündungen, Mundgeruch, Hitzewallungen und Nachtschweiß helfen. Salbei wird meist als Tee oder Aufguss getrunken oder als Spülung oder Gurgelmittel verwendet.
Dies sind nur einige Beispiele für die am häufigsten eingesetzten Pflanzen in der Phytotherapie. Es gibt noch viele andere Pflanzen mit unterschiedlichen Wirkungen und Anwendungen.
Vorteile
Phytotherapie ist die Anwendung von Pflanzen oder Pflanzenteilen zur Vorbeugung oder Behandlung von Krankheiten. Sie ist eine der ältesten und verbreitetsten Formen der Medizin, die auf der Erfahrung und dem Wissen verschiedener Kulturen und Traditionen beruht. Phytotherapie kann sowohl als eigenständige Therapieform als auch als Ergänzung zu anderen medizinischen Verfahren angewendet werden.
Die Vorteile der Phytotherapie sind vielfältig. Zum einen können Pflanzen eine natürliche und schonende Alternative oder Ergänzung zu synthetischen Medikamenten sein, die oft mit Nebenwirkungen oder Wechselwirkungen verbunden sind. Zum anderen können Pflanzen eine ganzheitliche Wirkung auf den Körper und den Geist haben, indem sie nicht nur einzelne Symptome, sondern auch die Ursachen und die psychosomatischen Aspekte einer Krankheit beeinflussen. Darüber hinaus können Pflanzen das Immunsystem stärken, die Selbstheilungskräfte aktivieren und das allgemeine Wohlbefinden fördern.
