POTENZ-BOOSTER & EREKTIONS-KILLER – Iss, trink & denk dich schlapp oder potent E-Book

K.T.N. Len'ssi

• Herausgeber: neobooks
• Kategorie: Ratgeber
• Sprache: Deutsch

Seitenzahl: 208

Veröffentlichungsjahr: 2020

Beschreibung

Nie mehr im Bett versagen: Iss, trink und denk dich noch heute in Sex-Stimmung und verändere dein Sexleben radikal und für immer. Warum ER bei afrikanischen Männern härter ist und sie ES länger machen. Warum schaffen es immer mehr Männer nicht mehr, eine starke Erektion zu haben? Sogar Jugendliche leiden mittlerweile schon darunter. Warum wird ihr Penis nicht richtig hart wie ein Stock? Warum brauchen sie Stimulationen um eine Erektion zu bekommen? Warum kommen sie immer so früh? Viele Männer in den westlichen Ländern kommen schon nach nur einigen Minuten -2 Minuten! Bei Jugendlicher ist noch schlimmer. Warum vergeht bei vielen gar die Lust am Sex? Warum bekommen immer mehr Frauen Probleme mit dem Orgasmus und werden nicht mehr richtig feucht? Warum können Menschen in Afrika das Gegenteil? Warum schaffen sie es, eine starke Erektion zu bekommen und zu erhalten? Warum haben sogar ältere Männer in Afrika keine Potenzprobleme und sind viriler als 19jährige in den westlichen Ländern? Der Autor K.T.N. Len'ssi ist den Ursachen auf die Spur gekommen. Er demonstriert mit Fakten, warum Erektion und Potenz immer schwächer werden. Er bietet Lösungen, mit denen Männer und Frauen nie wieder kämpfen müssen, um Sex zu genießen. Bevor Männer und Frauen zu Pillen greifen, müssen sie die Erkenntnisse und die aphrodisischen, afrikanisch-inspirierten Koch- und Trinkrezepte, die ihre Sexualität radikal verändern, in diesem Buch lesen. Fange jetzt an! Mach dich wieder potent und gibt dir die Freude am Sex zurück!

Leseprobe

K.T.N Len‘ssi

POTENZ-BOOSTER & EREKTIONS-KILLER – Iss, trink & denk dich schlapp oder potent

Der ultimative Potenz-Ratgeber – Das Buch, das die Erektion und das Sexleben des Mannes radikal verbessert

Dieses ebook wurde erstellt bei

Inhaltsverzeichnis

Titel

POTENZ-BOOSTER & EREKTIONS-KILLER

Über das Buch

Warum dieses Buch Männern und Frauen hilft

Warum westliche Männer eine schwächere Potenz haben als Männer in Afrika

Was den Mann zum Mann macht: Testosteron, das wichtigste Hormon

Was ist Testosteron?

Funktionen des Testosterons

Was ist, wenn Mann zu wenig Testosteron hat?

Was verhindert die Produktion von Testosteron?

TEIL A LUST – UND POTENZKILLER: Die 13 Feinde der Libido

A 1. Feind Nr. 1 der Libido: Ungesunde Darmflora

A 2. Feind Nr. 2 der Libido: Stoffwechselstörungen

A 3. Feind Nr. 3 der Libido: Östrogene, weibliche Hormone in Lebensmitteln

A 3.1 Potenzkiller: Milch und Milchprodukte

A 3.2 Potenzkiller: Gesüßte und kohlensäurehaltige Getränke, Wasser sowie Alkohol

A 3.3 Potenzkiller: Zucker

A 3.4 Potenzkiller: Säuerliche Lebensmittel

A 3.5 Potenzkiller: Weißmehl

A 3.6 Potenzkiller: Zu viel Salz

A 3.7 Potenzkiller: Fleisch- und Wurstwaren

A 3.8 Potenzkiller: Fast Food, Pizza & Co.

A 3.9 Potenzkiller: Transfette und schlechtes Fett

A 3.10 Potenzkiller: Hoher Cholesterinspiegel und Bluthochdruck

A 4. Feind Nr. 4 der Libido: Zink-Mangel

A 5. Feind Nr. 5 der Libido: Vitamin-D- & Vitamin-B-Mangel

A 6. Feind Nr. 6 der Libido: Versagensängste, negative Vorstellungen, Komplexe

A 7. Feind Nr. 7 der Libido: Sexuelle Treue und Sexmangel

A 9. Feind Nr. 9 der Libido: Ständige und zu häufige Masturbation

A 10. Feind Nr. 10 der Libido: Bewegungsmuffel

A 11. Feind Nr. 11 der Libido: Schwermetalle & Pestizide – sie wirken wie Östrogene

A 12. Feind Nr. 12 der Libido: Vegane und vegetarische Ernährung

A 13. Feind Nr. 13 der Libido: Nikotin, Koffein, Alkohol und Drogen

A 14. Weitere Tipps, was der Potenz schadet

A 14.1 Zu heißes Essen und zu heiße Getränke

A 14.2 Enge Hosen und enge Unterwäsche

A 15. Power Koch- und Trink-Potenzkiller-Rezepte

A 15.1 Warme Gerichte

A 15.2 Kalte Gerichte

A 15.3 Suppen

A 15.4 Salatdressing

A 15.5 Getränke

A 15.6 Smoothies und Milchshakes

A 15.7 Dessert

A 15.8 Kuchen

TEIL B Testosteron-Booster: Iss und trink dich potent mit Lebensmitteln

B 1. Grundvoraussetzungen für eine Ernährungsart, die Potenz und Lust steigert

B 1.1 Gesunde Darmflora: Erste Voraussetzung für eine gesunde Sexualität und erfolgreiche Krankheitsvorbeugung

B 1.2 Gesunde Leber

B 1.3 Ein guter und gesunder Stoffwechsel

B 1.4 Positive psychische Einstellung und Selbstliebe

B 2. Testosteron-fördernde Lebensmittel: Welche Lebensmittel machen potent und fördern die Lust am Sex?

B 2.1 Basische Ernährung: Grundstein einer gesunden Potenz und lustvollen Sexualität

B 2.1.1 Tabellen basischer Lebensmittel und guter säurebildender Lebensmittel

A Tabelle basenbildenden Obstes

B Tabelle basischer Kräuter und Salate

C Tabelle basischer Sprossen und Keime

D Tabelle basischer Nüsse und basischer Samen

E Tabelle basischen Eiweiß und basischer Nudeln

F Gute säurebildende Lebensmittel

G Tabelle der Nährwerte basischer Lebensmittel

B 2.2 Vitamin D: Auch die Sonne ist ein Potenz- und Luststeigerungsmittel

B 2.3 Der Vitamin-B-Komplex und Vitamin E boosten die Potenz

B 2.4 L-Arginin und L-Carnitin fördern die Potenz

B 2.5 Zink fördert eine starke Potenz und die Lust auf Sex

B 2.6 Reichlich pflanzliches Öl ist sehr gesund für die Potenz

B 2.7 Diese Kohlenhydrate boosten deine Potenz

B 2.7.1 Power-Kohlenhydrate aus Afrika, echte Potenzbomben

B 2.8 Habaneros, Ingwer, Zwiebel, Knoblauch: Vier magische, unterirdische und überirdische geheime Waffen für den Sex

B 2.8.1 Ingwer, der Alles-Könner: Das magische all-round Medikament

B 2.8.2 Zwiebeln

B 2.8.3 Knoblauch

B 2.8.4 Capsaicin statt Viagra: Scharfe Chilischoten, geheimes und wirksames Libido- und Potenzmittel

B 2.9 Kräuter und Gewürze: Wichtiger für die Potenz als Gemüse!

B 2.10 Ballaststoffe sind wichtig für die Potenz

B 2.11 Bittere Lebensmittel und Stoffe sind gut für unsere Gesundheit und helfen dem Sex, bitter macht potent, fit und schlank

B 2.12 Fleisch und Fisch sind wichtig für Potenz und Lust bei Mann und Frau

B 2.13 Einige top Tropenlebensmittel mit starken Potenzkräften

B 2.13.1 Yohimbe

B 2.13.2 Moringabaum (Moringa Oleifera) – die nährstoffreichste Pflanze der Welt, in Kamerun als „mother’s best friend“ oder „Baum des Lebens“ bekannt, heilt viele Krankheiten und stärkt die Potenz

B 2.13.3 Okra, ein weiteres Wunder (Heil-) Lebensmittel, Quelle vieler Vitamine und Mineralstoffe

B 2.13.4 Djansang, Heilkraut aus Kamerun

B 2.13.5 Palmöl ist ein wahres Potenzmittel

B 2.13.6 Kokosnuss und Kokosöl

B 2.13.7 Ananas: Gute-Laune-Frucht – Ideal für Potenz, Gehirn und Psyche, bei Übersäuerung und zur Bekämpfung vieler Krankheiten

B 2.13.8 Saba-Saba – Sauersack, Graviola, Corrossol oder Stachelannone

B 2.13.9 Avocado gegen Impotenz, Cholesterin und Leukämie

B 2.13.10 Mango: Macht dich gesund und weckt die Libido

B 2.13.11 Kolanuss (Bitacola): Dschungel-Power, auch in Europa erhältlich

B 2.13.12 Bananen und Bananenschalen sind super Potentmacher

B 2.13.13 Manioka: Wirkt gegen Erektionsstörungen

B 2.13.14 Papaya, die Alleskönnerin

B 2.13.15 Die Safou – der unbekannte Reichtum der afrikanischen Küche

B 2.13.16 Zitrusfrüchte: Zitronen, Orangen, Grapefruit

B 2.13.17 Guave

B 2.13.18 Affenbrot, starkes Heilmittel bei Impotenz

B 2.13.19 Yamswurzel

B 2.13.20 Kochbanane

B 2.13.21 Maca

B 2.13.22 Kürbis und Kürbiskerne aus Afrika für die Lust und gegen Prostatakrebs

B 3. Denk dich und liebe dich potent

B 4. Weitere Tipps, die die Potenz anregen

B 4.1 Entschlacken macht potent

B 4.2 Fasten macht vitaler und potenter

B 4.3 Sport macht potent

B 4.4 Meine Erfahrung: Fast ein Orgasmus beim Joggen

B 4.5 Muskelbildung macht potent

B 4.6 Veganer und Vegetarier können Potenzprobleme haben: Tipps für Veganer und Vegetarier

B 4.7 Potenzsteigerung im Alter: Ü 50-Potenz-Booster

B 5. Power-Koch-Trink-Smoothie-Rezepte für die Lust- und Potenzsteigerung

B 5.1 Afrikanisch inspirierte Kochrezepte, die Potenz und Lust steigern

B 5.1.1 Kochbanane, Manioka, Makabo, Yamswurzel zubereiten

B 5.1.2 Manioka oder Kochbananen oder Yamswurzel mit Kokosnuss, Kokosmilch, Ingwer und Chili

B 5.1.3 Spinat gebraten, mit Lachs und Nudeln (oder auch gebratener Kochbanane)

B 5.1.4 Kürbiskern-Sauce mit Fisch/Rind und Yamswurzel

B 5.1.5 Grünkohl mit ungerösteten Mandeln (oder Erdnüssen) und Kochbananen. Nationalgereicht in Kamerun

B 5.1.6 Djansang in Tomaten, Hähnchen und Maniok

B 5.1.7 Eintopf Macabo mit Palmöl und geräucherte Lachs, Forelle oder Makrele

B 5.1.8 Kochbananen-Brei mit Kidneybohnen und Palmöl

B 5.1.9 Okrasauce mit Fufu aus Maniok oder Klößen

B 5.1.10 Lachs mit Gemüse

B 5.1.11 Gebratener Grünkohl

B 5.1.12 Suppen

B 5.2 Sex-Wundergetränke-Rezepte: Steigern deine Lust und stärken deine Potenz

B 5.2.1 An erster Stelle: Kolanuss-haltige Getränke

B 5.2.2 Aromatisiertes Wasser

B 5.2.3 Potenztees

B 5.2.4 Potenzsteigernde Fruchtsaftmischungen

B 5.3 Potenz-Booster-Power-Frucht-Smoothies, die Wunder wirken

B 6. Spezielle super Potenz-Produkte zum Bestellen

B 6.1 Das Wundergetränk

B 6.2 Bita Cola, Viagra für die Frau

B 6.3 Die therapeutische, magische Gesundheits-Sauce: DIFO – DANTSE IMMUN FORTE

B 6.4 Makossa hot-rotic

Schlussbemerkung

Weitere Bücher des Autors bei indayi edition (Auszug)

Impressum neobooks

POTENZ-BOOSTER & EREKTIONS-KILLER

Ein wichtiger Ratgeber für jede Frau und jeden Mann und vor allem für dich, damit du selbst weitersuchst und verstehst, wie sehr das, was du isst, deine Gesundheit bestimmt. Diese Mischung aus eigener Erfahrung, Wissenschaft und Kenntnissen aus Afrika macht dieses Buch zu einem Wissensschatz für ein gesundes Leben.

Besuche uns im Internet:

www.indayi.de

Bibliografische Information der Deutschen Nationalbibliothek:

Die Deutsche Nationalbibliothek verzeichnet diese Publikation in der Deutschen Nationalbibliografie; detaillierte bibliografische Daten sind im Internet über http://dnb.d-nb.de abrufbar.

1. Auflage Dezember 2016

© indayi edition, Darmstadt

Alle Rechte vorbehalten. Das Werk darf – auch teilweise – nur mit Genehmigung des Verlages wiedergegeben werden.

Bildnachweise: Moringa – © amazingwellnessmag.com, Palmöl © oneVillage Initiative, via Wikimedia Commons, Okra geschnitten © Aravind Sivaraj via Wikimedia Commons, Bird’s Eye Chilis © Takeaway, via Wikimedia Commons

Umschlaggestaltung, Satz und Lektorat: Birgit Pretzsch

K.T.N. Len‘ssi

Der ultimative Potenz-Ratgeber

Das Buch, das die Erektion und das Sexleben des Mannes radikal verbessert und ihn fit und jung macht

Iss, trink & denk dich schlapp oder potent

POTENZ-BOOSTER&

EREKTIONS-KILLER

nur mit Lebensmitteln

Inklusive:

Liste potenz- und lustkiller Lebensmittel

Liste potenz- und lustbooster Lebensmittel

Power-Kochrezepte und die „magische Sauce“ für eine starke Potenz und Lust, die den Körper sexuell in Wallung bringen

Power Trink- und Smoothierezepte, die deine innere sexuelle Kraft erwecken

Über den Autor

Bewusstsein verändern, Persönlichkeit stärken, Vertrauen gewinnen, Liebe geben und nehmen, (inneren) Reichtum erzeugen!

Menschen dazu bringen, zu sehen, was nicht sichtbar ist; zu lesen, was nicht geschrieben ist; zu denken, was nicht denkbar ist; zu fühlen, was nicht spürbar ist; zu hören, was keinen Lärm macht! Damit Menschen glücklicher werden. So könnte man die Arbeit von K.T.N. Len’ssi als Coach zusammenfassen. Seine Ratgeber machen glücklich, denn sie lösen Probleme, genauso wie seine Romane, die ein Schatz an Weisheiten sind.

Er ist Marketingberater, Coach, Lebensberater, Buchautor und Herausgeber von zahlreichen Ratgebern. Er schreibt und berät über Themen, die die Menschen bewegen, die mit schwerem Schicksal zu tun haben oder auch bei manchen tabu sind.

K.T.N. Len‘ssi kommt ursprünglich aus Kamerun und lebt seit über 25 Jahren in Darmstadt in Deutschland.

Sein unverwechselbarer Schreibstil, geprägt von seiner afrikanischen und französischen Muttersprache, ist sein Erkennungsmerkmal und wurde in den Texten erhalten und absichtlich nur behutsam lektoriert.

Über das Buch

Wohl kaum etwas schlägt Männern so auf das Selbstbewusstsein wie Potenzprobleme.

Dieses Buch verändert nicht nur radikal die Sexualität und die Erektion des Mannes, sondern macht ihn außerdem noch fit und gesund. Du wirst viele gesundheitliche Beschwerden loswerden und alles das OHNE NEBENWIRKUNGEN.

Das Beste an diesem Ratgeber ist, dass du deine Potenz jederzeit umfangreich stärkst. Du brauchst nicht mehr unbedingt direkt vor dem Sexakt etwas einzunehmen. Dein Körper ist dann schon so programmiert, dass er sofort reagiert.

In 90 Prozent der Fälle stecken keine psychischen Ursachen hinter Erektions- und Potenzschwäche, sondern eine falsche und schlechte Ernährung. Der Autor zeigt dir in diesem Buch, warum das so ist.

Viele Tipps, Tricks und Methoden, die in diesem Buch empfohlen werden, werden nicht nur in Kamerun seit sehr langer Zeit erfolgreich zur Stärkung der Manneskraft eingesetzt. Bei den meisten Männern, die der Autor hier in Europa als Coach betreut hat, haben diese Tipps ihre Sexualität von Grund auf verändert.

Im ersten Teil dieses Buches erfährst du detailliert, warum deine Potenz gestorben ist oder was sie belastet. Die 13 größten Feinde der Libido werden detailliert besprochen: so können zum Beispiel ein kranker Darm oder eine schwache Leber, ein Vitamin- oder Mineralstoffmangel, Schwermetalle, Versagensängste, Übergewicht oder auch vegane Ernährung Ursache schwacher Potenz oder mangelnder Libido sein. Ganz besonders geht der Autor auf die Östrogenbelastung unserer Umwelt ein und erklärt dir genau, wo dieses Hormon überall auftaucht und warum es deinen Testosteronspiegel senkt und damit deine Potenz gefährdet. Viele greifen bei Potenzproblemen einfach schnell zu Medikamenten oder Potenzmitteln, weil sie nicht wissen, dass ihre Erektionsstörungen vielleicht nur an einem kranken Darm oder einer nicht gut funktionierenden Leber liegen. Dieses Buch zeigt dir ganz genau, warum.

Im zweiten Teil bekommst du so viele einfache Tipps, wie du Erektionsstörungen bekämpfen kannst oder dich so ernährst, dass du gar nicht erst in diese Situation kommst. Dieser Ratgeber hilft dir für immer. Er ist kein Medikament wie Viagra, das nur punktuell hilft. Nein, dieses Buch verändert deinen ganzen Körper, so dass du, wie die meisten Männer in Afrika, automatisch ohne weitere Vorbereitung immer bereit bist: Du kannst es immer länger machen, dein bestes Stück wird schnell hart und bleibt es auch, die Lust und der Orgasmus werden stärker und deine Partnerin wird glücklich. Du wirst merken, dass deine Partnerin, die früher so tat, als ob deine schwache Potenz okay wäre, auf einmal begeistert und erfüllt ist, was dir wiederum mehr Selbstvertrauen und Zufriedenheit schenkt.

Len’ssi erklärt dir genau, wie du deinen Darm, deine Leber und deinen Stoffwechselfit machst, damit deine Testosteronproduktion auf Hochtouren läuft. Außerdem stellt er dir ausführlich viele leckere Lebensmittel vor, die die Testosteronbildung fördern, weil sie Bitterstoffe, Vitamine, Mineralstoffe, L-Arginin und L-Carnitin enthalten, basisch und ballaststoffreich sind und durch diese Eigenschaften echte Potenz-Booster sind. Eine ganz besondere Rolle spielen dabei Kräuter und Gewürze, vor allem Ingwer, Zwiebel, Knoblauch und scharfe Chili-Schoten, die dich heiß machen und für einen festen Stand deines Penis beim Liebesspiel sorgen! Außerdem lernst du viele leckere Tropenlebensmittel kennen, die zum Teil seit Jahrhunderten in Afrika als Potenzmittel eingesetzt werden. Manche wirst du kennen – wie z.B. Avocado, Ananas oder Bananen – andere werden neu für dich sein – wie z.B. Yohimbe, Maca oder Safou!

Damit dir die Ernährung mit den Lust-boostenden Zutaten leicht fällt, findest du in diesem Buch auch zahlreiche aphrodisische, afrikanisch inspirierte Kochrezepte mit Fleisch und Fisch, die aber alle auch vegan zubereitet werden können: Gebratener Spinat mit Lachs und Nudeln zum Beispiel oder Djansang in Tomaten mit Hähnchen Maniok und ganz besonders die therapeutische, magische Sauce, die deinen Körper in Sexstimmung bringt: Makossa hot-rotic. Alle Rezepte schmecken hervorragend und vor allem stärken sie deine Libido, deine Standhaftigkeit und deine Ausdauer beim Liebesspiel. Es hat einen Grund, warum afrikanische Männer als besonders potent gelten!

Sex-Wundergetränke und Potenz-Booster-Smoothies runden deinen Speiseplan ab, der deine Sorgen um Potenz und Leistungsfähigkeit im Bett für immer verschwinden lässt.

Dieses Buch ist aber mehr als ein Potenzratgeber. Es ist ein ganzheitliches Gesundheitsbuch. Die Erkenntnisse und das Wissen aus diesem Buch werden nicht nur die Potenz und die Lust radikal verbessern, sondern sie haben außerdem auf vielfältige Weise erstaunliche positive Nebenwirkungen:

sie regen die Verdauung an,

kurbeln die Fettverbrennung an und sind somit hilfreich bei der Gewichtsreduktion,

helfen gegen Bluthochdruck und Herzkrankheiten,

senken den Cholesterinspiegel,

sie sind antioxidativ und neutralisieren freie Radikale, helfen gegen die Übersäuerung und bekämpfen Entzündungen des Körpers und dadurch auch viele chronische Krankheiten wie Krebs, Diabetes, Rheuma,

bekämpfen die Müdigkeit,

wirken gegen Erkältung und Halsschmerzen

stärken das Bindegewebe,

sie sind antibakteriell und antimikrobiell,

stärken die Konzentrationsfähigkeit,

tragen zum allgemeinen Wohlbefinden bei, geistig wie körperlich,

sie helfen außerdem bei seelischen Störungen und bei Depressionen.

Über welche dieser positiven Nebenwirkungen eine Methode genau verfügt, wird in der jeweiligen Beschreibung des Mittels erläutert.

Wahrscheinlich werden dir die von dem Autor beschriebenen Methoden überraschend simpel vorkommen, doch gerade dies ist das Beste daran! Viele Menschen, die der Autor ganzheitlich beraten hat, konnten über die beinahe unheimlichen positiven Veränderungen bei sich selbst staunen.

Du wirst auch erstaunt sein, wie die vorgeschlagene Art der Ernährungsumstellung nicht nur viele deiner sexuellen Beschwerden beseitigt, dich gesund macht, dir hilft Gewicht zu verlieren oder es zu halten, ohne viel Sport Muskeln aufzubauen, sondern wie sie auch deine Potenz stärkt und wie intensiv du deine Lust, den Sex und den Orgasmus erlebst. Das ist fast magisch.

Ein ganzheitliches Buch für die gesamte Gesundheit, für den Körper und für die Psyche.

Warum dieses Buch Männern und Frauen hilft

Viele Männer sind betroffen, aber kaum einer spricht darüber: Millionen Männer in Deutschland leiden unter Impotenz. Wenn die Manneskraft im Bett nachlässt, wenn er nicht steif bzw. nicht richtig steif wird oder wenn der Mann zu früh kommt, ist das für die Betroffenen meist sehr belastend.

Sicher interessierst du dich für dieses Buch, weil du oder dein Partner eine der folgenden Situationen schon selbst erlebt habt: Du freust dich auf eine heiße Nacht mit deinem Liebsten und alles läuft wunderbar, bis ... ja, bis es ernst wird. Deine Partnerin oder dein Partner ist schon voll in Ekstase und erwartet, dass es losgeht, aber es geht nicht. Er wird ein bisschen hart, aber bei der Liebe wird er schnell wieder schlapp, oder er steht wirklich und ist auch steif, aber bereits während oder kurz nach der Penetration spürst du, dass du die Ejakulation nicht mehr aufhalten kannst. Du ahnst schon, dass deine Partnerin/dein Partner nicht auf ihre/seine Kosten kommen wird. Oder du bist mit einem wirklich begehrenswerten Menschen im Bett, auf den du große Lust hast und trotzdem, egal welche Tricks du anwendest, will dein bestes Stück einfach nicht richtig steif werden, oder du kannst die Erektion nicht halten. Und das passiert dir nicht nur einmal, sondern immer und immer wieder.

Vielleicht hast du sogar schon alles Mögliche ausprobiert; im Internet recherchiert, dich mit dem Problem eventuell sogar zum Arzt getraut, vielleicht Potenzmittel eingenommen? Doch all dies führte nicht zum gewünschten Ergebnis.

Das Geschäft mit den Pillen ist ein Milliardenmarkt, an dem alle mitverdienen: Ärzte, Pharmaindustrie, Ernährungsindustrie, Staat (mit Steuer) und das ist der Hauptgrund, warum den Männern die wahren Gründe für ihre Potenzstörungen nicht offen gesagt werden. Die Ärzte verschreiben den Männern sehr schnell Medikamente und wollen überhaupt nicht auf deren Ernährung schauen.

Viele Männer fürchten sich genauso vor Impotenz wie vor dem Tod. Schon eine Potenzschwäche ist bei Männern die reinste Katastrophe, die sie sehr belastet und an ihrer Männlichkeit kratzt. Männlichkeit ist fest mit dem sexuellen Trieb liiert. Dies geschieht unbewusst, ist aber Realität. Deswegen sind Männer schon halb tot, wenn der kleine Mann nicht stehen kann oder wenn er immer schon nach wenigen Sekunden ejakuliert. Aber man kann helfen oder sich helfen, um eine erfüllte Sexualität zu genießen.

Du musst trotzdem nicht die Hoffnung verlieren:

Sex kann anders sein, Sex muss anders sein, Sex kann auch für dich wieder eine schöne und unbeschwerte Sache werden! Die Natur bietet uns dafür alles was wir brauchen und benötigen, um glücklich mit Sex zu leben!

Das Wissen, die Erkenntnisse, die Tipps und Rezepte in diesem Buch helfen auch hartnäckige Potenzstörungen fast endgültig zu beseitigen und lassen Männer wieder zum MANN werden.

Die Rezepte helfen auch Frauen, sie bekämpfen Scheidentrockenheit, wirken stimulierend und regen die Sexhormone an.

Ich habe vielen Männern geholfen, denen die Ärzte nur Medikamente verschrieben hatten. Mit nur wenigen Wochen meiner Therapie hatten sie wieder eine gesunde Erektion. Sie schafften das allein durch eine Ernährungsumstellung und andere kleine Tipps, die auch du in diesem Buch finden wirst. Das Beste dabei sind die positiven Nebenwirkungen der Tipps:

Manche Mischungen – wenn regelmäßig eingenommen – kurbeln die Fettverbrennung an und sind somit hilfreich bei der Gewichtsreduktion, helfen gegen Bluthochdruck, senken den Cholesterinspiegel, helfen gegen die Übersäuerung des Körpers, bekämpfen die Müdigkeit, wirken gegen Halsschmerzen und Erkältungen, stärken das Bindegewebe, sind antibakteriell und antimikrobiell, beugen Thromben, sowie bestimmten Krebsarten vor und vieles mehr.

Es ist auch kein Zufall, dass diese Krankheiten in Afrika selten sind!

Bei jedem Rezept zur Potenzsteigerung sind die positiven Nebenwirkungen aufgelistet.

Die Wundersauce Makossa hot-rotic zum Beispiel kann man direkt in seine neuen Essgewohnheiten einfließen lassen. Diese potenzwirkende Sauce ist einfach zu lecker, um nur für den Sex benutzt zu werden. Sie ist das bessere Pesto und der gesündere Dip, man kann sie mit Käse, Brot, Nudeln, Reis, Gemüse, Fleisch, Fisch usw. genießen. Sie schmeckt wahnsinnig gut, stärkt die Potenz und erweckt die Lust bei Frauen und Männern. Diese Sauce ist ein echter „Insider“ Tipp. Diese Sauce sollte nicht mehr auf deiner Speisekarte fehlen! Wirksam bei Männern und Frauen!

In meiner Lehre in Afrika sagte man mir, dass Ausmaß und Dauer einer Erektion von den Blutströmungen (Zufluss und Abfluss im Penis) abhängen. Viele der hier aufgeführten Rezepte führen zu Muskelentspannung im Körper, somit wird das Einströmen von Blut erleichtert. Dadurch wird man stimuliert und die Erektion wird ermöglicht.

Alles das schaffst du allein durch eine andere Art dich zu ernähren, ohne Tabletten, ohne Pillen ohne

NEGATIVE NEBENWIRKUNGEN.

Du gewinnst mit diesem Buch

Seit Jahren beschäftige ich mich mit dem Zusammenhang zwischen Gesundheit, Natur und Lebensmitteln. Inspiriert von meinen Erkenntnissen und Kenntnissen aus Afrika, die ich in vielen Lehren gelernt habe, von meinen eigenen Erfahrungen und Experimenten, von wissenschaftlichen Studien und Forschungen und von Erfahrungen aus anderen Teilen der Welt helfe ich als Ernährungsberater durch mein Coaching Frauen, Männern und Kindern, gesünder zu werden. Um diese tollen Erkenntnisse an mehr Menschen zu bringen und mehr Menschen zu helfen, schreibe ich Bücher.

Wie fast alle meine Bücher, so ist auch dieses fast ein Selbsterfahrungsbericht, denn der Autor muss mit gutem Beispiel vorangehen. Ich bin Ende vierzig und fühle mich wie ein 25jähriger, starker Mann und habe noch nie unter Potenzschwäche, egal in welchen Formen, gelitten. Ich scheine nun „im Alter“ sogar noch viel potenter zu sein als mit 25, alles dank eines gesünderen Lebensstils.

Ich lasse mich regelmäßig untersuchen, einfach um zu wissen, wie es um mich steht und in welchen Bereichen ich mich verbessern sollte. Bei meinem letzten Check war mein Arzt über meine Werte erstaunt. Alles im grünen Bereich. Er meinte ich hätte die Gesundheit eines Mittzwanzigers: Muskeln und Nervenfunktionen waren hervorragend. Er selbst ist 10 Jahre jünger als ich, sieht aber 5 Jahre älter aus. Dies ist bis jetzt allein durch die Natur möglich und Lebensmittel sind unsere besten Freunde aus der Natur. Viele Menschen, die ich ganzheitlich berate, konnten die Veränderungen bei sich selbst bewundern.

Du wirst auch erstaunt sein, wie die vorgeschlagene Art der Ernährungsumstellung nicht nur viele deiner sexuellen Beschwerden beseitigt, dich gesund macht, dir hilft Gewicht zu verlieren oder es zu halten, ohne viel Sport Muskeln aufzubauen, sondern wie sie auch deine Potenz stärkt und wie intensiv du deine Lust, den Sex und den Orgasmus erlebst. Das ist fast magisch.

Ich erweitere dein Wissen und bereichere dich mit sehr vielen neuen Informationen und mit exklusiven Erkenntnissen über Stoffe und Lebensmittel für deine neue Sexualität. Dies ist nur möglich, weil ich vieles aus Afrika mitbringe, neue Lebensmittel mit erstaunlichen Heilkräften, die in Europa noch unbekannt sind.

Dieses Buch ist einfach geschrieben und für jeden leicht zu verstehen; hier findest du viele nützliche und ausführliche Informationen an einem Ort versammelt. Das Buch ist absichtlich frei von komplizierten Fachwörtern und Fachdefinitionen, die sowieso niemand richtig versteht, damit du direkt, ohne viel zu überlegen, handeln kannst und verstehst, was dir guttut.

Ein wichtiger Ratgeber für jede Frau und jeden Mann und vor allem für dich, damit du selbst weitersuchst und verstehst, wie sehr das, was du isst, deine Gesundheit bestimmt. Diese Mischung aus eigener Erfahrung, Wissenschaft und Kenntnissen aus Afrika macht dieses Buch zu einem Wissensschatz für ein gesundes Leben.

Warum westliche Männer eine schwächere Potenz haben als Männer in Afrika

Es ist durch zahlreiche Studien bewiesen, dass westliche Männer allgemein eine schwächere Potenz haben als Männer in Afrika.

Viele Experten haben versucht, dies auf die Gene zurückzuführen. Aber ich glaube nicht, dass diese Tatsache nur mit den Genen zu tun hat, sondern deutlich mehr mit dem Lebensstil. Ich stütze meine Meinung auf Fakten, zum Beispiel, dass auch in Afrika Männer, die den europäischen Lebensstil übernommen haben, im Bett zunehmend Schwierigkeiten haben. Außerdem leiden viele afrikanische Männer, die vorher voll potent waren, aber jetzt in Europa leben, mit der Zeit ebenfalls an Potenzschwäche.

Was hat sich dabei geändert?

Nach meiner Analyse hat es viel mit den Umweltgiften, aber vor allem mit der Ernährung zu tun. Wenn die afrikanischen Männer ihre Ernährung ändern und so essen wie die Europäer, bekommen sie auch die gleichen Potenzprobleme. Vielleicht nicht ganz so massiv, weil die Gene auch über Generationen schützen.

Die westliche Ernährung ist eine echte Gefahr für den Mann und seinen Testosteronspiegel.

Viele Studien zeigen, dass der Penis westlicher Männer immer dünner und kleiner, ihre Spermaqualität immer minderwertiger und der Körper immer schlechterdurchblutet wird. Das führt dazu, dass der Penis immer weniger Blut und Druck abbekommt und so an Härte verliert. Der Penis des Mannes in der westlichen Welt wird immer schlapper, viele Männer können ihre Erektion nicht aufrechterhalten und sie kommen zu früh. Was früher nur ältere Männer durchmachen mussten, tritt zunehmend bei jüngeren Männern auf, sogar bei Männern in ihrer vollen Potenzphase zwischen 18 und 25 Jahren. Die Ursache all dieser Symptome ist die falsche und schlechte Ernährung.

Darum ist die westliche Ernährungsart ungesund, sie ist:

milchlastig

weizenlastig

zuckerlastig

salzlastig

säuerelastig

östrogenlastig

cholesterinlastig

chemikalienlastig

schwermetalllastig

tierisches Fett lastig

transfettlastig

freie Radikalen lastig

vitaminarm

mineralstoffarm

arm an pflanzlichem Öl

arm an basischen Lebensmitteln

arm an bitteren Lebensmitteln

kräuterarm

arm an pflanzlichen Gewürzen

Das ist der Grund, warum solches Essen die Männer feminisiert und ihre Potenz und Erektion zerstört.

In Afrika essen die Männer anders. Die Ernährung ist genau umgekehrt und enthält viele Substanzen die die Manneskraftstärken und helfen Muskeln aufzubauen. Ich habe bei Männern, die ich berate, gesehen, dass sich ihre Potenz sehr schnell erholt, sobald sie ihren Lebensstil inkl. Ernährungsstil ändern.

Alle Gründe, warum deine Potenz stirbt, findest du in diesem Band und außerdem, wie du mit der Ernährung nach nur einigen Wochen nachhaltig und ohne Potenzmittel immer steif und hart bleibst und längeren und besseren Sex hast.

Fertig schlapper Penis und Frühejakulation!

Was den Mann zum Mann macht: Testosteron, das wichtigste Hormon

Hier folgt die Erklärung zu Testosteron und seinen Funktionen.

Was ist Testosteron?

Testosteron das wichtigste Sexualhormon bei Männern, zuständig für die Libido und auch die „Standhaftigkeit“ beim Sex.

Es ist ein Sexualhormon, das bei Frauen und Männer in verschiedener Konzentration vorkommt und mit unterschiedlichen Wirkungen und Funktionen.