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- Herausgeber: JoelNoah S.A.
- Kategorie: Lebensstil
- Sprache: Deutsch
- Veröffentlichungsjahr: 2013
Möchten Sie abnehmen ohne zu hungern oder Kalorien zu zählen? In diesem Buch, aus der Reihe "Rezepte zum Abnehmen", finden Sie 17 raffinierte Suppen Rezepte mit denen Sie schnell und gesund abnehmen können. Sie werden Suppen finden welche nicht nur gut schmecken, sondern auch noch Ihren Stoffwechsel anregen und dadurch Ihr Fett schmelzen lassen. Diese Suppen können Sie als Snack, als Vorspeise oder auch als Hauptmahlzeit schlemmen. Bei einer Diät mit Suppen können Sie pro Woche locker 2-3 kg abnehmen. Die berühmte Kohl Suppen Diät werden Sie in diesem Buch auch finden. Darüber hinaus aber auch Suppen, welche raffiniert sind, sättigen und alle wichtigen Nährstoffe enthalten. Diese Suppen sind die optimale Ernährung zum Abnehmen. Probieren Sie es aus, Ihre Waage wird sich wundern.
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Seitenzahl: 34
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Katharina Morell
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Von Katharina Morell
ISBN: 9783955774073
© 2013 JoelNoah S.A.
Alle Rechte vorbehalten.
Verlag: JoelNoah S.A.
Kontakt: [email protected]
Autor: Katharina Morell
Dieses Buch, einschließlich seiner Teile, ist urheberrechtlich geschützt und darf ohne Zustimmung des Verlages nicht vervielfältigt, wieder verkauft oder weitergegeben werden.
Zur freundlichen Beachtung
Die in diesem Buch veröffentlichten Inhalte und Ratschläge wurden vom Verfasser sorgfältig und nach bestem Wissen und Gewissen erarbeitet. Eine Haftung des Verfassers oder des Verlages für Personen-, Sach- und Vermögensschäden ist dennoch ausgeschlossen. Ebenso ersetzen die im Buch genannten Ratschläge zur Ernährung und zum Verhalten keinen ärztlichen Rat. Daher wird darauf hingewiesen, dass vor Beginn einer Änderung der Nahrungsmittelaufnahme wie im Buch beschrieben zur Sicherheit eine fachärztliche Meinung eingeholt werden soll. Das gilt auch für etwaige sportliche Aktivitäten.
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Sämtliche Angaben, Quellen, Referenzen und Anschriften wurden sorgfältig recherchiert. Im Laufe der Zeit können sich jedoch unerwartete Änderungen ergeben, sodass keinerlei Haftung oder Gewähr übernommen werden kann.
Achtung:
Sollten Sie Medikamente wegen hohem Cholesterin, Bluthochdruck oder Diabetes einnehmen, dann befragen Sie bitte Ihren Arzt nach den in diesem Buch vorgestellten Nahrungsmitteln. Ihr Cholesterinspiegel, Bluthochdruck und Diabetes sollten sich auf natürliche Weise verbessern! Es ist möglich, dass Sie Ihre Medikamente nicht mehr benötigen werden.
Falls Sie nach Rezepten fürs Frühstück, Suppen, Salate, Geflügel, Fleisch, Fisch, Meeresfrüchte, Kuchen und Desserts suchen, so finden Sie diese ebenfalls in gut geführten Buchläden unter dem Titel: „Rezepte zum Abnehmen“, und unter meinem Namen: „Katharina Morell.“
Einleitung
In den letzten 20 Jahren haben sich Krankheiten wie Diabetes Typ II, Herzinfarkt, Schlaganfall, Alzheimer, Gelenkprobleme, Krebs und Stoffwechselstörungen explosionsartig ausgebreitet.
Eine gesunde Ernährung ist der Schlüssel zu Wohlbefinden, Idealgewicht und einem Leben, in dem Krankheiten kaum noch eine Rolle spielen werden.
Viele unserer Mahlzeiten bestehen aus minderwertigen Fertigprodukten bzw. „schlechten“ Kohlenhydraten, die den Blutzuckerspiegel stark erhöhen und letztendlich zu Übergewicht und oben genannten Krankheiten führen.
Die in diesem Buch beschriebenen Lebensmittel und Rezepte sorgen dafür, dass Sie auf natürliche und gesunde Weise und ohne zu hungern Ihr überschüssiges Fett verlieren werden und so ein sehr gesundes Leben führen können.
Die aufgeführten Rezepte und Rezeptvorschläge sorgen dafür, dass auf Ihrem täglichen Speiseplan keine Langeweile aufkommen wird. Seien Sie kreativ und stellen Sie ruhig mal selber ein Gericht aus den vorgeschlagenen Rezepten zusammen.
Selbst wenn Sie keine Zeit oder keine Lust haben zum Kochen, finden Sie in diesem Buch genügend Vorschläge, die Ihnen auf die Schnelle schmackhafte Gerichte auf den Tisch bringen werden.
Falls Sie nach Rezepten für Suppen, Salate, Frühstück, Gemüse, Fleisch, Geflügel, Fisch, Desserts und Kuchen suchen, so finden Sie diese ebenfalls auf Amazon unter dem Titel: „Rezepte zum Abnehmen“, und unter meinem Namen: „Katharina Morell.“
So, nun wünsche ich Ihnen viel Spaß und viel Erfolg beim Lesen und Umsetzen des Gelesenen in die Praxis.
