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- Herausgeber: Books on Demand
- Kategorie: Lebensstil
- Sprache: Deutsch
- Veröffentlichungsjahr: 2020
Über diese Übungsreihe Diese Übungsreihe hat ihren Ursprung in der Songdynastie. In der Umgebung des Tai Hu Sees wurden diese Übungen entwickelt und später modifiziert. Die Energieaufnahme wird angeregt, die Muskulatur gestärkt, die Beweglichkeit verbessert, die Durchblutung der inneren Organe und die Sauerstoffaufnahme werden verstärkt. Die Imitation der Tierbewegungen und der Bewegungen eines Seebewohners regen die Phantasie von Kindern an und sorgen auch für Heiterkeit bei Erwachsenen. Man braucht nicht die ganze Übungsreihe zu vollziehen,man kann sich auch einzelne Übungen herausnehmen für sein tägliches Übungsprogramm.
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Seitenzahl: 15
Ähnliche
Inhaltsverzeichnis
Über den Autor
Was ist Qi Gong
Wichtige Energiezentren
Energieaufnahme und Abgabepunkte
Über diese Übungsreihe
Der Grundstand
Vorbereitung
Zum Himmel blicken
Bein heben
Knie beugen
Rudern
Kahnfahren
Segel hissen
Ball vor dem Oberkörper kreisen lassen
Schwimmende Schildkröte
Springende Schildkröte
Kriechender Drache
Pinguin
Ball schieben
Herzdruckmassage
Hand zum Fuß
Wildgans im Fluge
Der Bär
Der Angler
Ball hochwerfen
Auswerfen des Fischernetzes
Einholen des Fischernetzes
Weitere Qi Gong Bücher
Über den Autor
Hartmut von Czapski
Heilpraktiker seit 1984. Seit 1987 Ausübung der Akupunktur(Lehrerin Fr. Dr. Li Te, Chefärztin der Nankei Klinik). Mehrere Aufenthalte in China mit Fachfortbildungen.
1987 Wissenschaftliche Weiterbildung der Uni. Tübingen bestanden: „Ökologie und ihre biologischen Grundlagen“.
Seit 1990 Seminare, Yoga und Qi Gong Kurse an verschiedenen V.H.S. Der Umgebung. U.a. 25 Jahre Tätigkeit an der V.H.S. Wesel. Seit 1990 weit über 1000 Qi Gong Unterrichtsstunden abgehalten.
Qi Gong Lehrer 49009 des Mi Gong Rulai Buddhistisches Zentrum für Qi Gong, Shanghai.
Ausbildung zum Qi Gong Therapeuten durch Prof. Wu, Shanghai.
Vorträge auch für die Firma Vitorgan und auf der Medica in Düsseldorf über die Behandlung von Incontinenz mit T.C.M..
1999 Akupunktur-Fachfortbildung für Zahnärzte; Lehrertätigkeit an der HP Schule Dinslaken, Kurse über verschiedene Therapien(Homöopathie, Ausleitungsverfahren, FRZM, u.a.), auch Prüfungsvorbereitungskurse.
Unterrichtete Qi Gong Formen:
Medizinisches Qi Gong nach Prof. Wu.
Taiji- Qigong nach Li Ding.
Zehn Meditationen auf dem Berg WU DANG.
Die Achtzehnfache Methode der Übung.
Die „Bewegungen der 5 Tiere“.
Qi Gong nach Guo Lin zur Immunstärkung.
Die „Acht eleganten Übungen. “
"Wai dan gung"
Tai Chi für Anfänger nach Dr. Jiang Hao-quan.
Tai Hu Qi Gong
Und vieles mehr.
