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- Herausgeber: Schirner Verlag
- Kategorie: Ratgeber
- Sprache: Deutsch
- Veröffentlichungsjahr: 2015
Mit wenig Zeitaufwand das Leben einfach und erfüllend gestalten. Wie das geht? Indem wir wieder auf unsere innere Stimme hören. Die erfahrene Intuitionstrainerin Silvia Maria Engl zeigt uns, wie wir mit dem von ihr entwickelten 21-Tage-Programm unser Bauchgefühl wie einen Muskel trainieren können. Die einfachen Übungen lassen sich perfekt in den Alltag integrieren. Und das Beste: Man benötigt keinerlei Vorkenntnisse! Auch bei Fragen wie 'Habe ich den richtigen Berufsweg eingeschlagen?' oder 'Welche Lebensmittel tun mir heute gut?' weiß unsere Intuition Rat. Mit ihrer Unterstützung können wir selbstbestimmter und zufriedener leben!
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Seitenzahl: 60
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Ähnliche
SILVIA MARIA ENGL
Du weißt esdoch schon!
INTUITION –Über den Verstand hinaus
Mit praktischen Übungen für jeden Tag
Über die Autorin
Silvia Maria Engl weiß aus eigener Erfahrung, wie man sich von den Fesseln alter Verhaltensmuster befreien und endlich ein selbstbestimmtes Leben führen kann. Sie hat ein gesichertes Wohlstandsleben hinter sich gelassen, Hülle um Hülle abgestreift und dabei sich selbst gefunden. Als Coach, Trainerin und Lehrerin unterstützt sie heute andere Menschen auf deren Weg in die Freiheit. Dabei stehen im Zentrum ihres Wirkens das Fühlen und die Intuition, der Weg zu Glück und Lebensfreude.
Man kann Silvia Maria Engl persönlich auf Messen, Workshops, Seminaren und auch im Internet bei Webinaren (Onlineseminaren) begegnen, die sie zum Teil kostenfrei für alle anbietet. Näheres zu ihr und ihren Angeboten unter: www.silvia-maria-engl.com
Dieses Buch enthält Verweise zu Webseiten, auf deren Inhalte der Verlag keinen Einfluss hat. Für diese Inhalte wird seitens des Verlags keine Gewähr übernommen. Für die Inhalte der verlinkten Seiten ist stets der jeweilige Anbieter oder Betreiber der Seiten verantwortlich.
ISBN 978-3-8434-6237-2
www.schirner.com
1. E-Book-Auflage 2015
Alle Rechte der Verbreitung, auch durch Funk, Fernsehen und sonstige Kommunikationsmittel, fotomechanische oder vertonte Wiedergabe sowie des auszugsweisen Nachdrucks vorbehalten
Inhalt
Über die Autorin
Warum soll ich dieses Buch lesen?
Intuition – über den Verstand hinaus
Die Rolle des Egos in Sachen Intuition
Was ist der Unterschied zwischen Intuition und Eingebungen von Engeln und Co?
Wieso üben, wenn alles schon da ist?
21 Intuitionsübungen für jeden Tag
WOCHE 1:Wahrnehmung der Körpersignale
Tag 1: Ich spüre mich von Kopf bis Fuß
Tag 2: Ich spüre mich von Kopf bis Fuß und löse Blockaden auf
Tag 3: Mein Empfinden spüren und wahrnehmen
Tag 4: Finde deinen Wahrheitspunkt!
Tag 5: Üben mit dem Wahrheitspunkt
Tag 6: Vertiefende Übung mit dem Wahrheitspunkt
Tag 7: Spüre deine Zweifel!
WOCHE 2:Wahrnehmung des eigenen Geistes und Denkens
Tag 8: Bewusstmachung der eigenen Intuition
Tag 9: Glaubenssätze aufspüren
Tag 10: Glaubenssätze auflösen
Tag 11: Verbote auflösen
Tag 12: Die lieben Konsequenzen
Tag 13: Raus in die Praxis!
Tag 14: Klarheit schaffen
WOCHE 3:Vertiefend zu dir selbst!
Tag 15: Ohne Wurzeln keine Flügel
Tag 16: Raus in die Praxis, Teil 2
Tag 17: Felder stellen
Tag 18: Achtsamkeitstraining
Tag 19: Ego oder Intuition, Teil 1
Tag 20: Ego oder Intuition, Teil 2
Tag 21: Ego oder Intuition, Teil 3
Die Reise zu dir selbst
Bildnachweis
Warum soll ich dieses Buch lesen?
21 Tage, um ein Leben ohne jeden Zweifel führen zu können. Geht das?
Natürlich.
Was du dazu brauchst, ist Übung und vor allen Dingen Durchhaltevermögen. Wenn du bereitwillig an dir arbeitest, kannst du auch dein Leben verändern!
Die gute Nachricht ist: Wenn du dieses Buch liest und die hier genannten Übungen konsequent umsetzt, wirst du nach drei Wochen einen deutlich klareren Zugang zu deiner eigenen Intuition haben. Und wer seine innere Stimme klar und deutlich hört, weiß in aller Regel, was zu tun ist bzw. wohin der Weg geht. So schwindet Zweifel um Zweifel.
Natürlich wird dein Verstand auch zu diesem Zeitpunkt immer noch mitmischen wollen. Kein Wunder – das durfte er bisher ja vermutlich zu einem großen Teil in deinem Leben. Doch je mehr du auf dich selbst hörst anstatt auf alte Gewohnheiten, eingeprägte Muster oder auf das, was andere dir vorbeten bzw. was die Masse denkt, desto leichter und schöner wird dein Leben – ohne Frage.
Außerdem hast du immer die Möglichkeit, auf deine Lieblingsmethoden für Klarheit aus dem Programm zurückzugreifen. Frei nach dem Motto: Nach dem 21-Tage-Training ist vor der lebenslangen Anwendung! Und das ist ausschließlich positiv zu sehen.
Es gibt viele Bücher zu dem Thema Intuition auf dem Markt. Dieses hier ist keine theoretische Abhandlung oder psychologische oder esoterische Erläuterung. Vielmehr möchte ich dir mit diesem Buch einen klaren Leitfaden liefern, damit du dir selbst und deiner absoluten inneren Weisheit in drei Wochen deutlich näher kommst. Und das bei einem Übungsaufwand von gerade einmal einer halben Stunde pro Tag! Das ist die Empfehlung für die Dauer der Übungen. Solltest du weniger Zeit haben (was faktisch bedeutet: du nimmst dir weniger Zeit), dann ist das eben so. Jede Minute, die du mit dir selbst verbringst, ist besser als gar keine.
Solltest du fleißiger sein wollen, wirst du dir damit selbst die größte Freude machen – vorausgesetzt, du nimmst dir die Zeit aus Liebe zu dir selbst und nicht, um dir mehr Druck zu machen.
Bist du noch unschlüssig, ob dieses Buch dir weiterhelfen kann?
Seien wir mal ehrlich: Wärst du in der Lage, deine innere Stimme klar und deutlich zu hören, und wüsstest du immer genau, was das Beste für dich ist, hättest du es wohl kaum in der Hand. An Zufälle glaube ich nicht. Da dir alles Denken bisher nicht weitergeholfen hat, wäre es vielleicht nun an der Zeit, etwas Neues auszuprobieren.
Wirf deine Zweifel über Bord, und gib dir und deinem Glück eine Chance! Du hast nichts zu verlieren, außer vielleicht deine Unsicherheit und die Entscheidungen, die dich nicht zu deinem Glück führen.
Da das Buch den Weg nach innen behandelt, benutze ich das Du als Anrede. Es wird dem Thema einfach gerechter. Und ich ziehe generell Herzensnähe einer vermeintlich höflichen Distanz vor.
Viel Freude auf deinem Weg zu deinem inneren Kompass! Er wird mehr als glücklich darüber sein, dass du endlich mehr und besser auf ihn hörst (hören kannst). Denn schließlich ist dein Glück ein Segen für alle Menschen, allen voran für dich selbst.
Alles (ist) Liebe.
Silvia Maria Engl
Regel 1:Folge deinem Gefühl!
Regel 2:Befolge Regel 1!
Regel 3:Falls dein Gefühl es dir sagt, ignoriere Regel 1 und 2!
Intuition – über den Verstand hinaus
Kennst du das? Du musst eine Entscheidung treffen. Du überlegst hin und her, wägst ab und kommst zu keinem klaren Ergebnis. Wie auch? Dein Verstand kann nun einmal nicht genau wissen, was die jeweiligen Konsequenzen sein werden.
Gut, du hast gewisse Erfahrungswerte aus deinem Leben, aber die Erfahrungen aus deiner Vergangenheit gaukeln dir etwas vor. Sie geben vor, dass du aufgrund von Vergangenem wirklich wissen könntest, was dich bei der anstehenden Entscheidung als Ergebnis erwartet. Um es ganz klar zu sagen: Das kannst du allein mithilfe deines Verstandes nicht wissen. Nur weil dich bisher drei Entscheidungen zum gleichen oder zu einem ähnlichen Ergebnis geführt haben, hast du keine Garantie dafür, dass es dieses Mal wieder so kommen wird. Doch wie sehr wünschen wir uns doch diese Sicherheiten!
