Einlassen ist der Schlüssel zum Leben E-Book

Silke Richter

• Herausgeber: via tolino media
• Kategorie: Ratgeber
• Sprache: Deutsch
• Veröffentlichungsjahr: 2024

Beschreibung

Höher, weiter, schneller, besser … Druck von allen Seiten … Du musst, ich muss, du sollst, du kannst, ich kann nicht, mein Partner ist schuld, der Chef setzt mich unter Druck … ich muss funktionieren, ich muss anderen gerecht werden. Ich verdiene, erarbeite mir Liebe, Anerkennung, Freundschaft und … Sodbrennen, Verspannungen, Kopfschmerzen, Bauchschmerzen … ein unwohles Gefühl, Enttäuschung, Einsamkeit … … Kennen Sie diese Gedanken und Gefühle? Das Wissen über die Vorgänge in Ihrem Körper und darüber, welche Auswirkungen Gedanken, Gefühle und innere Einstellungen auf eben jene Prozesse und damit auf Ihr Leben haben können, werden Ihnen dabei helfen, wieder bewusster, achtsamer und liebevoller mit sich selbst umzugehen. Es gab einen Zeitpunkt in Ihrem Leben, als weder der Zwang anderen gerecht werden zu müssen, noch der Druck funktionieren zu müssen, eine Rolle für Sie spielte. Sie waren einfach da! Sie waren ein Embryo im Mutterleib. Sie waren geschützt, abgegrenzt, durch die Gebärmutter, getragen im Fruchtwasser, durch Nabelschnur und Mutterkuchen mit allem versorgt und dennoch Teil von etwas Größerem. Dieses Eingebunden sein beinhaltete Liebe, bedingungslose Selbstliebe. Dieses Buch beinhaltet die Theorie hinter der Silke Richter Seelenheilmassage und wird Ihnen veranschaulichen, wie sehr Sie mittels positiver Gedanken und achtsamen Umgangs mit sich, diesem ursprünglichen Zustand nahekommen können. Achtsamkeit, Selbstliebe und gute Gedanken steigern Ihre Lebensqualität, was wiederum Auswirkungen auf Ihre Selbstwahrnehmung und Ihr Selbstvertrauen haben wird. Sie haben es in der Hand Ihr Leben zu ändern. Nehmen Sie es selbst in die Hand. Denken Sie gut über sich. Denn Sie sind gut so, wie Sie sind.

Leseprobe

Silke Richter

Einlassen ist der Schlüssel zum Leben.

Die Theorie hinter der Silke Richter Seelenheilmassage®

Inhalt

Einlassen ist der Schlüssel zum Leben

Der Reiseplan

Die Zeit des Erlebens

Sie sind ein Teil von etwas Größerem

Gedanken sind Energie

Sie erschaffen sich Ihre eigene Realität

Alles ist veränderbar

Sie sind mit allem versorgt

Druck führt zur Überforderung

Sie handeln entsprechend Ihrer Gedanken

Entscheidungen sind Weichensteller

Sie sind geschützt

Ihre Sichtweise

Veränderungen

Der Lebensfluss

Sie sind vom Wasser getragen

Positive Gedanken

Über die Autorin

Impressum

Einlassen ist der Schlüssel zum Leben

Stellen Sie sich vor, Sie werden mit einem Buch in dieses Leben geboren, das voll mit weißen Blättern ist. Auf jeder Seite dieses Buches ist ähnlich der Blindenschrift jenes Wissen tief eingestanzt, dass Sie ein Teil von etwas Größerem sind, dass Sie geschützt, getragen, mit allem versorgt sind und dass Sie mit dem größten Gut ausgestattet sind, das es gibt: dem freien Willen. Der freie Wille besagt: Sie wählen. Und Sie haben immer eine Wahl. Ohne den freien Willen könnten Sie nichts erleben, denn er ist die Voraussetzung dafür, Erfahrungen zu machen.

Die erste Erfahrung, die Sie gemacht haben, war die eines Embryos im Mutterleib. Ein Embryo ist im Mutterleib geschützt, da die Gebärmutter ihn abgrenzt. Er ist getragen im warmen Fruchtwasser. Er ist über den Mutterkuchen und die Nabelschnur mit allem versorgt, was er braucht. Er ist in etwas Größeres eingebunden. All das beinhaltet bedingungslose Liebe, bedingungslose Selbstliebe. Kein Embryo kommt auf die Idee, anderen gerecht werden zu müssen, zu funktionieren, sich zu verbiegen, sich kleiner zu machen oder sich über andere zu stellen. Er urteilt nicht. Er wertet nicht. Er macht sich keine Gedanken, was andere von ihm halten. Ein Embryo im Mutterleib ist einfach nur da, spürt genau, was ihm jetzt, in diesem Moment guttut, vertraut seinem Gefühl und geht seinen Bedürfnissen nach. Er weiß, dass er einfach nur da sein darf. Jeder von Ihnen weiß, was bedingungslose Liebe ist, denn Erfahrungen werden in unserem Körper biologisch abgespeichert. Sie können sich an dieses Wissen erinnern, indem Sie sich auf sich selbst einlassen. Sie können es wie bei der Blindenschrift fühlen, denn getragen, geschützt, mit allem versorgt und ein Teil von etwas Größerem zu sein, ist Ihr angeborener, Ihr natürlicher Zustand. Und mit Ihrer Geburt endet dieser Zustand nicht. Sie begeben sich lediglich auf eine Reise, um sich in Ihrer Individualität und Einzigartigkeit zu erleben.

Der Reiseplan

Im Brustkorb geschützt liegt Ihr Herz. Ihr Herz ist Ihr Wegweiser, Ihr ganz persönlicher Reiseführer. Über Ihre Herzenswünsche können Sie erkennen, welche Erfahrungen Sie auf Ihrer Reise machen möchten. Sie haben einen freien Willen und das heißt, Sie allein entscheiden, ob Sie Ihren Herzenswünschen folgen oder nicht. Niemand zwingt Sie dazu. Auch müssen Sie sich Ihre Reise nicht verdienen. Sie sind hier, um sich selbst zu erleben. Sich auf sich und somit auf das eigene Leben einzulassen, ist der Schlüssel zu Glück, Erfolg, Reichtum, Wohlstand und Zufriedenheit. Jeder von Ihnen versteht unter all diesen Worten etwas anderes. Für den einen bedeutet Glück, am heutigen Tag etwas Warmes zu essen zu haben, für einen anderen, Kinder zu bekommen, den richtigen Partner zu finden, für den nächsten, sich beruflich zu verwirklichen, viel Geld zu haben, in einem Haus zu leben und so weiter. Ihre Vorstellungen von Glück, Erfolg, Reichtum, Wohlstand und Zufriedenheit sind verschieden. Oberflächlich gesehen sind viele Wünsche und Bedürfnisse gleich. Wenn Sie stehen bleiben, um mit sich selbst in Berührung zu gehen, werden Sie erkennen, dass sich Ihre Wünsche und Bedürfnisse doch ein wenig von denen anderer Menschen unterscheiden. Solange Sie an der Oberfläche bleiben, sich an anderen orientieren, werden Sie nie erfahren, was Ihre ganz persönlichen Herzenswünsche sind. Einlassen heißt, mit sich selbst in Berührung zu gehen, zu spüren und wahrzunehmen, wo Ihnen Ihr Herz aufgeht, denn das, was für Sie passt, können Sie nur in sich selbst spüren. Sich auf das zu begrenzen, was Ihnen im Außen vorgelebt wird, sich den Situationen anzupassen und zu funktionieren, um irgendwie dazuzugehören, hat mit den unendlich vielen Möglichkeiten, die das Leben für Sie bereit hält, nichts zu tun. Das Wissen, dass Sie ein Teil von etwas Größerem, mit allem versorgt, getragen und geschützt sind, haben Sie noch in sich, denn das war die erste Erfahrung, die Sie gemacht haben. Jeder von uns war einmal ein Embryo, jeder von uns kommt vom gleichen Ort: dem Mutterleib. Sie haben sich – mit der Geburt – an einen Ort begeben, der Ihnen unendlich viele Möglichkeiten bietet, um sich selbst zu erleben. Dieser Ort ist wie ein Spielplatz, auf dem Sie weitere Erfahrungen machen können. Um überhaupt Erfahrungen machen zu können, brauchen Sie einen Körper, der fühlen kann. Fühlen, spüren und mit all seinen Sinnen wahrnehmen zu können, das bedeutet sich selbst zu erleben. Aus diesen Erfahrungen, aus Ihrem eigenen Erleben stellen Sie Zusammenhänge her. Um Zusammenhänge herstellen zu können, benötigen Sie die Fähigkeit zu denken. Jeder von Ihnen ist in der Lage zu denken, unabhängig vom Alter. Das Bewusstsein, das Sie an Ihren eigentlichen Herkunftsort erinnert, ist immer noch in Ihnen, da jede Erfahrung in Ihrem Körper biologisch abgespeichert wird. Das schließt auch jene Erfahrungen mit ein, die Sie in der Zeit vor Ihrer Geburt gemacht haben.

Sie sehen also, dass Sie sind mit allem ausgestattet sind, was Sie für Ihre Reise brauchen. Und mit Ihrer Geburt beginnt die Zeit Ihres Erlebens.

Die Zeit des Erlebens

Sie kommen in einem Land an, deren Sprache Sie nicht sprechen. Ihr unmittelbares Umfeld, meistens Ihre Eltern, zeigt Ihnen, wie Sie sich in diesem Land zurechtfinden und Sie erlernen dessen Sprache. Im Laufe der Zeit vergessen Sie immer mehr, woher Sie gekommen sind, dass Sie ein Teil von etwas Größerem sind und dass Sie sich auf eine Reise begeben haben, um sich selbst in Ihrer Einzigartigkeit und Individualität erleben zu können.

Sie sagen nicht »Willkommen im Kampf«, »Willkommen im Überleben« oder »Willkommen im Funktionieren«. Sie sagen »Willkommen im Leben«, egal unter welchen Bedingungen Sie das Licht der Welt erblickten. Leben heißt Erleben und das geht nur, indem Sie Erfahrungen machen. Aus diesen Erfahrungen, die Sie auf Ihrer Reise gemacht haben, stellen Sie Zusammenhänge her. Daraus ziehen Sie Ihre Schlussfolgerungen. Durch diese Schlussfolgerungen entstehen Einstellungen und Einstellungen sind Muster, an denen Sie sich orientieren und die Sie leben.

Ein Beispiel: Sie haben die Erfahrung gemacht, dass sich Ihre Eltern gestritten haben.

---ENDE DER LESEPROBE---