Meditieren mit Leib und Seele E-Book

Anthony de Mello

• Herausgeber: Butzon & Bercker
• Kategorie: Ratgeber
• Sprache: Deutsch
• Veröffentlichungsjahr: 2012

Seitenzahl: 192

Beschreibung

Der weltbekannte indische Jesuit Pater Anthony de Mello stellt in diesem Buch Wahrnehmungs-, Fantasie- und Andachtsübungen vor, durch die sich mit Leib und Seele das Bewusstsein für Gottes Gegenwart schärfen lässt. Für die vielfältigen Einheiten hat der erfahrene Meditationsleiter die kontemplativen Methoden des Buddhismus und Hinduismus mit den geistlichen Übungen des heiligen Ignatius von Loyola verbunden. Die Einheiten eignen sich für die Gruppe und den Einzelnen und erschließen auf ganzheitliche Weise neue Wege der Gotteserfahrung. Ein Klassiker der Meditation, der in zahlreiche Sprachen übersetzt worden ist.

Leseprobe

Anthony de Mello

Meditieren mit Leib und Seele

Anthony de Mello

Meditieren mit Leib und Seele

Neue Wege der Gotteserfahrung

Übersetzung und Nachwort von Martin Kӓmpchen

Butzon & Bercker

Die Originalausgabe erschien unter dem Titel „Sadhana. A Way to God“. © 1978 Anthony de Mello S. J. / Gujarat Sahitya Prakash Publishers, Catholic Church, Anand, Kaira Dt. Gujarat 388 001, India.

Die Heilige Schrift wurde zitiert nach: Einheitsübersetzung der Heiligen Schrift, © Katholische Bibelanstalt, Stuttgart 1980.

Bibliografische Information der Deutschen Nationalbibliothek

Die Deutsche Nationalbibliothek verzeichnet diese Publikation in der Deutschen Nationalbibliografie; detaillierte bibliografische Daten sind im Internet über http://dnb.d-nb.de abrufbar.

Das Gesamtprogramm von Butzon & Bercker finden Sie im Internet unter www.bube.de

ISBN 978-3-7666-1235-9

Neuausgabe 2008

© 2008 Verlag Butzon & Bercker, 47623 Kevelaer, Deutschland Alle Rechte vorbehalten. Umschlagbild: Olga Lyubkina – Fotolia.com Umschlaggestaltung: Elisabeth von der Heiden, Geldern Satz: Schröder Media GbR, Dernbach Printed in Germany

Inhalt

Vorbemerkung

Einführung

Wahrnehmungsübungen

Übung 1     Der Reichtum des Schweigens

Übung 2     Körperempfindungen

Übung 3     Körperempfindungen. Disziplin der Gedanken

Übung 4     Disziplinder Gedanken

Übung 5     Atem-Empfindungen Wahrnehmung und Meditation

Übung 6     Gott in meinem Atem

Übung 7     Atem-Kommunikation mit Gott

Übung 8     Still werden

Übung 9     Gebet des Körpers

Übung 10     Die Berührung Gottes

Übung 11     Geräusche

Übung 12     Konzentration

Übung 13     Gott in allen Dingen finden

Übung 14     Wahrnehmung vom anderen

                     Welchen persönlichen Gewinn können wir aus Wahrnehmungsübungen ziehen?

                Welchen Gewinn zieht eine Gruppe aus den Wahrnehmungsübungen?

                Meditation ist leichter in einer Gruppe

                Der besondere Wert der Körperbewusstheit (body awareness)

Fantasieübungen

Übung 15     Dort und hier

Übung 16     Der Ort des Gebets

Übung 17     Die Rückkehr nach Galiläa

Übung 18     Die freudenreichen Geheimnisse unseres Lebens

Übung 19     Die schmerzensreichen Geheimnisse unseres Lebens

Übung 20     Befreiung von Ressentiments

Übung 21     Der leere Stuhl

Übung 22     Ignatianische Meditation

Übung 23     Symbolkraft der Fantasie

Übung 24     Heilung schmerzlicher Erinnerungen

Übung 25     Der Wert des Lebens

Übung 26     Das Leben in der rechten Perspektive sehen

Übung 27     Wahrnehmungsübung über die Vergangenheit

Übung 28     Wahrnehmungsübung über die Zukunft

Übung 29     Wahrnehmung von Personen

Andachtsübungen

Übung 30     Die „benediktinische“ Methode

Übung 31     Mündliches Gebet

Übung 32     Das Jesusgebet

Übung 33     Die tausend Namen Gottes

Übung 34     Spüre seinen Blick

Übung 35     Das Herz Christi

Übung 36     Der Name als Gegenwart

Übung 37     Fürbitten

Übung 38     Bittgebete

Übung 39     Jesus, der Erlöser

Übung 40     Sätze der Evangelien

Übung 41     Heiliges Verlangen

Übung 42     Gott im Mittelpunkt unseres Lebens

Übung 43     Die lebendige Flamme der Liebe

Übung 44     Das Gebet des Lobpreises

Nachwort des Übersetzers

Die Bücher von Father Anthony de Mello wurden geschrieben in einem multi-religiösen Kontext, um Anhängern anderer Religionen, Agnostikern und Atheisten in ihrer spirituellen Suche zu helfen, und sie waren vom Autor nicht gedacht als Instruktions-Handbücher für Katholiken, die an christliche Doktrinen und Dogmen glauben.

Vorbemerkung

Contemplation ist mit dem Wort „Meditation“ am ehesten getroffen, wobei an den modernen Inhalt gedacht ist, der von den östlichen Religionen übernommen ist und mit Einübung in einfache, reine Bewusstseinsinhalte wiedergegeben werden kann – nicht an den christlich-monastischen Inhalt im Sinne einer Schrift-Meditation. Da und dort musste das Wort aber auch mit „Kontemplation“ übersetzt werden.

Fantasy ist „Fantasie“ oder „Vorstellung“. Wir übersetzten meist mit dem ersten Begriff, wobei aber nur an „gezügelte, gerichtete Fantasie“ gedacht ist.

Der Übersetzer

Einführung

In den letzten fünfzehn Jahren meines Lebens habe ich in meiner Eigenschaft als Exerzitienmeister und Seelenführer versucht, Menschen zum Gebet zu führen. Dutzende von Menschen beklagen sich bei mir darüber, dass sie nicht wissen, wie man betet; dass sie trotz aller Bemühung keine Fortschritte im Gebet machen; dass sie Beten langweilig und frustrierend finden. Sogar viele Seelenführer gestehen ihre Hilflosigkeit ein, wenn es darum geht, andere beten zu lehren oder, um es deutlicher auszudrücken: ihnen zu helfen, wie sie Freude und Erfüllung im Gebet finden.