Erhalten Sie Zugang zu diesem und mehr als 300000 Büchern ab EUR 5,99 monatlich.
Wenn Du auch ständig auf der Suche nach der neuesten Technik bist, nach einer wirkungsvollen Methode, die es Dir endlich ermöglicht, ein entspanntes, stressfreies Leben zu führen, dann ist dieses Buch das, was Du gesucht hast! Du hast schon so viel ausprobiert, was für einige Zeit gewirkt hat und dann nicht mehr, einfach weil Du vergessen hast, es anzuwenden oder es doch nicht mit Deinem Leben vereinbar war? Das kenne ich gut, denn ich habe über mein halbes Leben nach einer solchen Technik oder Übung gesucht und habe viele gefunden, von denen aber keine meine dauerhafte Erlösung aus meinem Stress, meinen Ängsten oder meiner Unsicherheit war. Denn all diese Methoden haben eins gemeinsam: sie wirken vor allem für die, die sie erfunden haben! Es gibt keine Technik die für jeden wirkt und vielleicht ist das der Grund, warum Du noch auf der Suche bist, voller Hoffnung, aber auch voller Zweifel... Doch mit dem, was ich gelernt habe als ich selbst dachte: "Nicht wieder eine Technik, die nach mehr aussieht, als sie am Ende halten wird!", und was ich in diesem Buch mit Dir teilen möchte, kann ich Dir Hoffnung geben! Hoffnung auf ein Leben ganz ohne Stress, Angst zu versagen oder nicht genung zu sein. Hoffnung auf Beziehungen, die einfach harmonisch sind, mit Deinem Partner, Deinem Kind, Deiner Familie und Freunden. Hoffnung, dass Du weniger grübelst und Probleme analysierst und stattdessen mehr Zeit für Dich und das, was Dir Spaß macht hast, eben mehr Zeit zum leben. Und ich kann Dir versprechen, dass das, was Du in "Problemlos glücklich" erfährst ohne Zeitaufwand, ohne Anstrengung und ohne Methoden funktioniert. Wenn Du etwas verstehst, eine Erkenntnis hast, dann folgst Du einfach diesme giten Gefühl und Dein gewohnheitsmäßiges Denken hört auf. Du wirst klarer, ruhiger, kreativer, liebevoller und das alles nur mit der Weisheit, die sowieso schon in Dir ist. Du denkst der Titel ist übertrieben? Zum Teil, denn niemand ist immer glücklich. Der Sinn dieses Buches ist, diesen emotionalen Grundzustand wieder zu entdecken und zu wissen, dass, auch wenn Du gerade eine schwere Zeit hast, Du immer wieder zu Deinem guten Gefühl zurückkommen wirst, nach Hause, in Sicherheit. Problemlos kannst Du wirklich werden, denn Probleme haben eins gemeinsam: Wir erschaffen sie uns selbst! Und diese Illusion kannst Du mithilfe dieses Buches in Dir auflösen und problemlos sein. Du bist nur einen Gedanken entfernt von dem Leben, wie Du es immer haben wolltest!
Sie lesen das E-Book in den Legimi-Apps auf:
Seitenzahl: 165
Das E-Book (TTS) können Sie hören im Abo „Legimi Premium” in Legimi-Apps auf:
Ähnliche
© 2023 Janina Laurien
ISBN Softcover: 978-3-347-91461-2
Druck und Distribution im Auftrag :
tredition GmbH, An der Strusbek 10, 22926 Ahrensburg, Germany
Das Werk, einschließlich seiner Teile, ist urheberrechtlich geschützt. Für die Inhalte ist verantwortlich Janina Laurien. Jede Verwertung ist ohne unzulässig.
Die Publikation und Verbreitung erfolgen im Auftrag , zu erreichen unter: tredition GmbH, Abteilung "Impressumservice", An der Strusbek 10, 22926 Ahrensburg, Deutschland.
Über die Autorin
Janina Laurien, geboren 1981 in Berlin, ist Coach und Trainerin mit Schwerpunkt auf den 3 Prinzipien nach Sydney Banks und Hypnose Coach Zudem ist sie Hypnose Master mit Schwerpunkt auf Ängsten, Panik und Phobien. Ihre Bücher sprechen Menschen an, die eigenverantwortlich all ihre Herausforderungen meistern wollen und das auf möglichst einfache Art und Weise.
Ein Weg des Ausprobierens und Scheiterns, bis sie die 3 Prinzipien, um die es in diesem Buch geht, entdeckte. Nun ist für sie der Zeitpunkt, dies mit der Welt zu teilen.
Sie wohnt mit ihrem Mann und ihrem Sohn in Berlin. Zu schreiben und Erfahrungen zu teilen ist ein Traum, der seit ihrer Jugend in ihr reifte und mit diesem Buch und ihren davor erschienenen nun Früchte trägt.
Inhalt
Cover
Urheberrechte
Danksagungen
Vorwort
Wie alles beginnt…
Nikis Geschichte
Ein neues Erwachen
Ein Leben ohne Probleme…?
Woran liegt es, dass es nicht geklappt hat?
Das Ei
Eine neue Erkenntnis
Warum könntest Du Dein Denken ändern?
Die "neuen" universellen Prinzipien
Was sind die 3 Prinzipien?
Das Bewusstsein und seine Tricks
Angst und Unsicherheit
Vergangenheit und Zukunft
Was ist ein Problem?
Entscheidungen und Ziele
Ziele
3 Prinzipien - 3 Fragen
Du kannst nicht alles kontrollieren
Wut, Ärger und Aggression
Gewohnheitsdenken oder Trauma?
Wie entsteht Stress?
Nach welchen Regeln lebst Du?
Hirn Hacks
Woher kommen Deine Gedanken?
Meditation und Hypnose als Verjüngungskur
Worte haben Macht
Muss, soll, darf
Worte, die ein Satz nicht braucht!
Beispiel MUSS
Beispiel SOLL
Positive Worte: Will, Möchte, kann
Stell Dir mal vor…
Verändere die Art und Weise Dich auszudrücken…
…verändere Deine Überzeugungen
Ein neuer Anfang…
Quellenangaben und Literaturempfehlungen
Problemlos glücklich
Cover
Urheberrechte
Danksagungen
Quellenangaben und Literaturempfehlungen
Problemlos glücklich
Cover
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
117
118
119
120
121
122
123
124
125
126
127
128
129
130
131
132
133
134
135
136
137
138
139
140
141
142
143
144
145
146
147
148
149
150
151
152
153
154
155
156
157
158
159
160
161
162
163
164
165
166
167
168
169
170
171
172
173
174
175
176
177
178
179
180
181
182
183
184
185
186
187
188
189
190
191
192
193
194
195
196
197
198
199
200
201
202
Danksagungen
Ich möchte vielen Menschen danken, die mich auf meinem Weg begleitet und unterstützt haben und ohne die mein Leben leerer gewesen wäre:
Ich beginne am Anfang, ich danke meinem Vater, dass er mir die Freiheit gelassen hat, mein Leben zu bestimmen, immer für mich da war und auch wenn er nicht mit mir übereinstimmte, mich unterstützte.
…meinem Mann, der seit über 20 Jahren an meiner Seite steht, in guten und in ganz schlechten Zeiten. Du bist die Liebe meines Lebens, der Mensch, der mir immer am nahsten war und mir die Freiheit gab, die ich brauchte, um diese Entwicklung zu finden. Der bis heute die Geduld aufbringt, bei mir zu sein, egal, wohin ich mental gehe. Ich danke Dir von ganzem Herzen und liebe Dich mehr als alles andere!
…meinem Sohn, dem Sonnenschein in meinem Leben. Keiner kann mich so zum Lachen, zum Staunen und zum Nachdenken bringen, wie Du, mein Pu! Du bist die größte Bereicherung in meinem Dasein und ich danke Dir für die spannenden Jahre, die zur Erinnerung wurden und den vielen Jahren, die noch nicht passiert sind! Du bist wundervoll!
…meiner Omi, die ebenfalls immer für mich da ist, auch wenn sie jetzt fast 100 ist! Deine Ratschläge, Deine Erinnerungen und die tiefe Verbundenheit sind so wertvoll für mich. Du bist wunderbar!
Auch wir waren selten einer Meinung und doch immer für einander da!
…Josi, die die beste Freundin ist, die ich mir wünschen kann, meine stille Stimme von außen, die mir Weisheit bringt. Du bist die Beste!
…Dominique, die Vertrauen in mich hatte, als ich ganz am Anfang stand und der ich dankbar bin, dass ich Teil ihrer Reise sein durfte. Du bist wundervoll und voller Wunder!
…allen Menschen, die meinem Weg gekreuzt haben, danke, ich habe von euch allen etwas gelernt und möchte nichts davon missen!
…Sydney Banks, den ich nie kennengelernt habe und dessen unglaubliche Erkenntnisse mein Leben in kürzester Zeit verwandelt haben. Danke, für das Erfüllen meines größten Traumes, ein Leben voller Zufriedenheit und Glück zu leben, ohne Anstrengung.
…David Key, der mir die Drei Prinzipien nahe brachte. Du bist ein wundervoller Lehrer und ich bin froh, dass ich damals meiner inneren Intelligenz zugehört habe und nicht der Stimme, die schrie: "Nicht noch einen Kurs!!"…
allen Menschen auf dieser Welt, die nach innerem Frieden streben und nicht aufgeben, die mehr darüber wissen wollen, wie die Drei Prinzipien funktionieren und so die Welt besser machen! Und dieses Buch gekauft haben!
Vorwort
Das Leben ist leicht!
Das alles schwer und problematisch ist, ist nur eine Illusion und dieses Buch lüftet die wenig bekannten Prinzipien, die dahinter stecken!
Warum wissen so wenige Menschen, wie leicht alles wirklich sein kann?
Es ist einfach unglaublich! Unglaublich leicht, so offensichtlich und doch verborgen für die meisten.
All die Selbsthilfebücher, all die Methoden und Techniken, die mich winzige Schritte weitergebracht hatten, solange ich sie anwendete…all die Zeit, in der ich gesucht hatte nach einem Mittel, einer Lösung dieses Gefühls des Nicht-Ganz-Sein.
Und dann sollte es so einfach sein? Doch ich hatte mit dem ersten Satz, den ich gehört hatte bei diesem neuen Verständnis, gewusst, dass es wahr ist. Ich hatte es gespürt, die Klarheit und dass das mein Weg sein würde, innere Ruhe und Gelassenheit zu erreichen.
Dieser Satz war:
"Alle Probleme stammen aus einer Quelle!"
Ich horchte auf, denn wenn das stimmte, konnten alle Probleme auch auf dieselbe Art gelöst werden!
Aber warum hatte ich das nicht vorher gelernt, von meinen Eltern, in der Schule? Warum ist es nicht weltweit bekannt, dass wir Menschen unsere eigene Realität erschaffen? Dass Unglück und Glück, Stress und Entspannung, Frieden oder Depression, alle unsere Erfahrungen nur von unseren eigenen Gedanken geschaffen werden? Weil es keiner wusste! All das, wohin oder wonach wir streben, Liebe, Zufriedenheit, Fülle, ist schon in uns! Das ist unser natürliches Sein, nur durch unseren Drang immer mehr zu machen, stehen wir uns am Ende im Weg.
Dieses Buch ist nicht eine Sammlung von Methoden und Techniken. Du kannst Deinen logischen Verstand einfach völlig ausschalten. Es gibt nichts zu tun!
Lass einfach alle Deine Überzeugungen los, solange Du liest. Lass dieses Buch wie Musik Dich einfach in seinen Bann ziehen, ohne darüber nachzudenken. Veränderung kann nur von innen kommen und wenn Du es schaffst, Deine Gedanken freizumachen für etwas Neues, eine Einsicht, eine Erkenntnis, dann ist der Sinn dieses Buches erfüllt.
Warte nicht darauf, dass etwas passiert. Es ist wie Fahrradfahren, bei einem klappt es sofort und der Andere braucht etwas, um seine Balance zu finden. Mach Dir keinen Stress, Du wirst es merken, wenn es passiert und es dann, auch wie Fahrradfahren, nicht wieder verlernen.
Was Du hier erfährst, ist dauerhaft, ewig, leicht und so simpel. Vielleicht sagst Du am Anfang: "Das ist doch völlig logisch", doch horche einmal tiefer in Dich hinein, lies nicht mit Deinem Verstand, lies ohne Dein bestehendes Wissen.
Auf den folgenden Seiten dieses Buches werde ich Dir von meiner Reise erzählen und warten, bis Du Deine Erkenntnis hast, wie Dein Leben aussehen kann, wenn Du alle Probleme auflöst anstatt zu versuchen, sie zu lösen!
Ich erkläre Dir den Weg, der leicht ist, wenn man ihn kennt, unvorstellbar, wenn man beginnt und wundersam für diejenigen, die begreifen, was ich mit Worten nicht beschreiben kann.
Wenn Du einmal gelernt hast, was ich Dir erzähle, wirst Du es nie wieder vergessen!
Du bist dann eingetaucht in ein neues Bewusstsein und es gibt keinen Weg zurück! Deine Gedanken über Gedanken werden sich transformieren, schneller als Du es Dir vorstellen kannst.
Bist Du auch jemand, der bis jetzt ein Leben ohne Probleme für nicht möglich gehalten hat? Jemand, der auf der Suche ist, nach der einen Lösung für alles? Und das bitte auch schnell und einfach?
Dann ist dieses Buch für Dich! Ich mache Dir hier in diesen Zeilen das Geschenk meiner ganzen Erkenntnisse und Einsichten, die ich in mehr als 20 Jahren zusammengefunden habe und Du kannst innerhalb weniger Tage alles anwenden!
Mein Geschenk an Dich ist Zeit, Entspannung, Ruhe und Frieden. Zufriedene Beziehungen, vielleicht eine neue Bestimmung für Dein Leben und Weisheit liegen am Ende Deines Weges, den Du gerade beschreitest.
Lass uns gemeinsam auf diese Reise gehen ins Unbekannte, ins Unbewusste, in die Aktivierung Deines vollen Potenzials!
Also überlege gut, ob Du ein Leben ohne Probleme willst, ohne Angst, Panik, Selbstzweifel und Stress!
Denn all das ist nicht notwendig. Du brauchst nicht länger ein Leben voller Anspannung führen, sobald Du erkennst, wie leicht alles sein kann.
Es ist eine Entscheidung, offen an dieses Buch, diese Erfahrung heranzugehen und Logik wird Dir hier nicht helfen. Es ist DEINE Entscheidung und ich bin nur das Medium, dass Dir einen leichteren Weg zeigen kann, nicht mehr.
Es geht nur darum, Dir mit Metaphern, Bildern, Geschichten und meinen persönlichen Erfahrungen einen Weg zu zeigen, den nicht viele kennen.
Du erzählst Dir jetzt schon Geschichten in Deinem Kopf: dass Du nicht genug bist, dass Du Angst hast, unsicher bist, dass Du fett, hässlich oder unwert bist. Vielleicht auch, dass Du es wegen Dingen, die in der Vergangenheit passiert sind, nicht verdienst, glücklich oder erfolgreich zu sein.
Du hättest dies oder jenes besser machen können. Du bist keine gute Mutter oder Vater, Du kümmerst Dich nicht genug um andere…
Es gibt unzählige Gründe, um sich selbst zu erzählen, dass man es nicht anders verdient hat, als unglücklich, gestresst oder voller Angst zu leben. Welcher ist Deiner?
Es ist egal, welchen oder welche Gründe in Deinen Geschichten überwiegen, um Dein Unglück zu erklären.
Du wirst auf diesen Seiten die Erlösung finden, die Du immer gesucht hast und dachtest, Du würdest sie nie erreichen.
Setz Dich nicht unter Druck, lies dieses Buch wieder und wieder und irgendwann wirst Du Deine große Erkenntnis haben, den Punkt, an den Du "siehst", was Dein Leben verändert.
Klingt so, als ob viel auf dem Spiel steht für Deine Überzeugungen, nicht wahr? Bist Du dabei?
Wie alles beginnt…
Nur ein anderer Gedanke reicht, Jahre oder Jahrzehnte des Leidens zu beenden!
Nikis Geschichte
"Ich will leben und nicht überleben!"
Das waren die Worte, die Nikis Leben veränderten, von einem Moment zum anderen. Diese Erkenntnis kam aus ihr, ohne dass ihr bewusst war, woher diese Worte und die dazugehörigen Gefühle der Freiheit auf einmal kamen.
Sie war selbst überrascht, hatten wir doch seit einem halben Jahr jede Woche Gespräche geführt, die Erkenntnisse schafften.
Und das war es, was passierte: Jede Woche nach unseren Sessions geschah etwas! Etwas, was vorher nicht da war, etwas, das Nikis Leben Schritt für Schritt, jeden Tag ein bisschen mehr veränderte. Sie hatte den Weg eingeschlagen, problemlos glücklich zu werden.
Und auch, wenn es manchmal nicht so aussah, als ob der große Schritt, die Erkenntnis kommen würde, war sie auf einmal da.
Nur anderthalb Wochen zuvor war Niki in ein tiefes emotionales Loch gefallen, mit Gedanken und Gefühlen, die drohten, sie zu zerstören. Aus ihrer momentanen Sicht gab es keinen Ausweg, keine Lösung und nichts, was das, was passiert war, besser zu machen.
Doch sie wusste von mir, dass es nicht hilft, über Probleme nachzudenken, dass es nutzlos ist zu reagieren, wenn man aufgeregt ist und sie vertraute darauf, dass ihre Klarheit zurückkommen würde.
Doch sie hatte nie damit gerechnet, dass es in einer Situation passieren würde, in der sie sich früher unwohl und gestresst gefühlt hatte.
Sie hatte eine Erkenntnis, die so profund, so umfassend und so unerwartet war, dass sie in diesem Moment wusste: "Mit mir ist alles in Ordnung! Mein Leben wird nie wieder so sein, wie früher. Meine Gefühle und mein Leben, alles, was jetzt kommt, macht mich zum reichsten und zufriedensten Menschen."
Als ich Niki kennenlernte, war ihr Leben voll von Problemen, Ängsten und Schmerzen. Sie war eine meiner ersten Coachees und ganz am Anfang zweifelte ich, ob wir das zusammen schaffen würden. Es waren wirklich viel, sie litt jeden Monat stark unter PMDS, hatte Angst, unter Menschen zu gehen, verschiedene Nahrungsmittelunverträglichkeiten, die in einer Angst vor Essen gipfelte, starke Verspannungen und Beziehungsprobleme.
Sie setzte keine Grenzen aus Unsicherheit und hatte panische Angst vor Krankheiten.
Und dann…stellte sich heraus, dass das alles eine Illusion gewesen war!
Schon noch drei Gesprächen aß sie wieder normal, nach vier Sessions war sie in einem vollen Einkaufszentrum gewesen, ganz ohne Angst und Panikanfällen. Nach fünf Gesprächen hatte sie ihre Angst, krank zu werden, verloren. Sie bekam Corona und doch blieben die Panikanfälle aus.
Träume begannen sich zu formen, Unsicherheiten wurden weniger und verschwanden dann ganz.
Jede Woche war ich gespannt, was diese Woche in Nikis Leben geschehen war, denn sie setzte Dinge so schnell und umfassend um, wie ich es noch nie zuvor erlebt hatte.
Dann kam besagtes Telefonat, in dem Niki nicht mehr weiter wußte. Gleich, als wir uns begrüßt hatten, erzählte ich ihr von meinem starken Gefühl, dass unser Gespräch
heute etwas Besonderes wird, ein Gespräch, das alles ändern wird.
Im Gespräch kam eine Einsicht und auch viel Ratlosigkeit.
Und dann, keine zwei Wochen später, war alles vorbei!
Niki hatte die Erkenntnis gehabt, die ihre Wut in Mitgefühl verwandelte, ihre Angst in Freiheit, ihre Probleme in Zufriedenheit und sie frei werden ließ! Und ich meine komplett frei.
Sie wusste, dass es ab diesem Zeitpunkt nichts mehr geben würde, was sie von Außen in ihrem inneren Frieden stören würde.
Sie erkannte plötzlich, dass ihr Leben leicht ist, wenn auch nicht immer, doch würde ihr Weg immer wieder auf diesen Zustand zurückkehren.
Sie erzählte am Rande, dass sie gerade in genau diesem Buch gelesen hatte (ich hatte ihr ein Autorenexemplar geschickt) und ihr dabei noch eine Einsicht kam: Dass sie alles erreichen und schaffen kann, was sie will und dass sie weiß, dass auch ihr Kind alles sein und werden kann, was es möchte.
Diese Vorstellung hatte sie mit einem Gefühl der Sicherheit erfüllt, sie wusste einfach, dass es stimmte. Ihre Zeit war gekommen und nichts würde sie aufhalten, zufrieden und erfüllt zu sein, nie wieder!
Ein neues Erwachen
Was ist der Grund, oder besser, wann ist der Zeitpunkt an dem wir alle diese kindliche Leichtigkeit verlieren und zu den gestressten Erwachsenen werden, die wir jetzt sind? Hast Du Dich das auch schon mal gefragt oder ist diese tiefe Veränderung für Dich ganz natürlich?
Wenn ich meinen Sohn spielen sehe, seine Fantasie erlebe und mit in seine Welt gezogen werde, kommt mir das manchmal vor, als ob ich nie ein Kind gewesen bin. Es ist etwas, das ich neu lernte, wieder losgelöst von Zeit und Räumen zu sein, im Legoland, im Autosalon für winzige Autos, mit Kuscheltieren sprechend auf dem Boden herumkriechend.
Was ich wirklich möchte, ist, seine Welt mit ihm zu erkunden, Neues zu sehen, wo mein Bewusstsein nur Altes und bekanntes sah und mit ihm Wasserkanäle auf dem Spielplatz bauen (das kann ich wirklich gut, stundenlang).
Doch wo war der Moment, als ich diese Unschuld, diese Leichtigkeit verlor? Ist es einfach, was passiert, wenn wir älter werden, unausweichbar und unwiderruflich?
Oder vergessen wir, dass auch wir Erwachsenen diese Leichtigkeit und diese Weisheit in uns tragen? Vergessen wir das wirklich oder ist es eine Eigenschaft, die einfach weg ist, wenn man erwachsen wird?
Je mehr wir heranwachsen, umso mehr haben wir zu beachten, zu erledigen und dem Druck von Außen gerecht zu werden. Oder nicht? Tun wir uns diese ganzen Vorschriften, nach denen wir meinen leben zu müssen, selbst an?
Ja, genau das tun wir!
Die äußere Welt ist das, was wir als wegweisend wahrnehmen, sie bestimmt unsere Handlungen, unser Denken und unsere Gefühle.
Na ja, es sieht für uns jedenfalls so aus, als wäre das so.
Nichts davon ist real und diese Worte, die Du eben gelesen hast, könnten nicht weiter von der Wahrheit entfernt sein.
Ich werde Dir zeigen, was Du brauchst, um ein erfülltes Leben mit aller Leichtigkeit zu führen, die Du Dir jetzt noch nicht vorstellen kannst. Und auch wenn es sich auf den ersten Blick zu leicht, zu simpel, zu offensichtlich anfühlt, es ist der richtige Weg. Für jeden Menschen, auch für Dich. Es ist ein Prinzip.
Ich erzähle Dir erstmal von meiner eigenen, lange Reise, auf die ich mich begab und die vielen Einbahnstraßen und Sackgassen, die ich einschlug, bis ich dieses Verständnis fand, das mein ganzes Leben absolut fantastisch gemacht hat.
Nicht zu lang wird meine Erzählung werden, wir haben noch so viele interessante Dinge zu erkunden, dass ich es kurz halte.
Jetzt kannst Du mich kennenlernen, sehen, wo wir ähnliche Erfahrungen gemacht haben und erkennen, wie Du dieses Verständnis selbst nutzen kannst, um Dein Leben zu transformieren.
Meine Geschichte begann im Juni 1981 in Berlin Spandau. Da bin ich geboren, ich zog aber am gleichen Tag noch nach Hause um, nach Charlottenburg.
Ich hatte eine tolle Kindheit, mir fehlte es an nichts. Ich hatte ein großes Zimmer für mich allein, hatte einen Vater, für den ich gottgleich war, eine Mutter, die den Ausgleich schaffte, wir hatten ein Haus auf Mallorca mit meinen Großeltern.
Mein Leben war super…bis mein Opa an Krebs erkrankte und starb, meine Eltern immer mehr stritten und sich schließlich trennten und mein Vater dann doch wieder zu uns zurückzog, als meine Mutter an Krebs starb. Da endete meine Kindheit mit 12.
