Self-Leadership E-Book

Stephen R. Covey

• Herausgeber: GABAL Verlag
• Kategorie: Ratgeber
• Serie: Dein Erfolg
• Sprache: Deutsch
• Veröffentlichungsjahr: 2024

Seitenzahl: 99

Beschreibung

Das Praxisbuch für mehr Klarheit, Selbstwirksamkeit und Erfolg! "Nimm dein Leben selbst in die Hand, sonst werden es andere für dich tun!"  Stephen R. Covey Läufst du oft auf Autopilot und der Alltagsstress hat dich fest im Griff? Kommst du nur selten dazu, das zu tun, was du wirklich willst? Kurzum: Hast du das Gefühl, dass andere Menschen, äußere Umstände oder dein Job über dein Leben bestimmen? Dann ist es Zeit, das Ruder in die eigene Hand zu nehmen. Ob im Privatleben oder im Beruf: Weltbestsellerautor Stephen R. Covey nimmt dich mit auf eine spannende Entdeckungsreise zu mehr Selbstbestimmung, Erfolg, Leichtigkeit und Lebensfreude. Dieses Buch ist kein gewöhnlicher Ratgeber. Es ist konzipiert wie ein exklusives, persönliches Praxis-Training. So kannst du das Gelesene direkt und mit viel Spaß in deinem Alltag umsetzen. Tests, Checklisten, Fragebögen, Übungen und Praxis-Hacks machen dir Mut, deinen Kurs selbst zu bestimmen, deine Ziele mit Leidenschaft zu verfolgen und das Leben zu führen, das du dir schon immer gewünscht hast! Stephen R. Covey ist Autor des millionenfach verkauften Bestsellers Die 7 Wege zur Effektivität. Die 7 Wege haben Menschen auf der ganzen Welt zu privatem Glück und beruflichem Erfolg verholfen. Das Time Magazine zählte Stephen R. Covey zu den 25 einflussreichsten US-Amerikanern. Sein Motto lautet: "Ich bin nicht das Ergebnis der äußeren Umstände. Ich bin das Ergebnis meiner eigenen Entscheidungen!" 

Leseprobe

Weitere Bücher von Stephen R. Covey

Die 7 Wege zur Effektivität – Kompaktausgabe

978-3-96739-066-7

Das Leitbild deines Lebens

978-3-96739-143-5

Die 7 Wege zur Effektivität – Tagebuch

978-3-96739-067-4

Die 7 Wege zur Effektivität für starke Familien

978-3-96739-149-7

Die 7 Wege zu glücklichen Beziehungen

978-3-96739-041-4

Die 12 Gründe des Gelingens

978-3-86936-722-4

Stephen R. Covey

Self-Leadership

Die 7 Wege zu einem selbstbestimmten und sinnerfüllten Leben

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www.franklincovey.de

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Ein Hinweis zu gendergerechter Sprache: Die Entscheidung, in welcher Form alle Geschlechter angesprochen werden, obliegt den jeweiligen Verfassenden.

Bibliografische Information der Deutschen Nationalbibliothek

Die Deutsche Nationalbibliothek verzeichnet diese Publikation in der Deutschen Nationalbibliografie; detaillierte bibliografische Daten sind im Internet über http://dnb.d-nb.de abrufbar.

ISBN Buchausgabe: 978-3-96739-206-7

ISBN ePUB: 978-3-96740-420-3

Übersetzung und Redaktion: Claudia Franz, Oberstaufen | [email protected]

Umschlaggestaltung: total italic (Thierry Wijnberg), Amsterdam / Berlin | www.totalitalic.com

Satz und Layout: Das Herstellungsbüro, Hamburg | www.buch-herstellungsbuero.de

© 2024 GABAL Verlag GmbH, Offenbach

Das E-Book basiert auf dem 2024 erschienenen Buchtitel "Self-Leadership - Die 7 Wege zu einem selbstbestimmten und sinnerfüllten Leben" von Stephen R. Covey.

Alle Rechte vorbehalten. Vervielfältigung, auch auszugsweise, nur mit schriftlicher Genehmigung des Verlags. Der Verlag behält sich das Text- und Data-Mining nach § 44b UrhG vor, was hiermit Dritten ohne Zustimmung des Verlages untersagt ist.

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»Ich bin nicht das Ergebnis der äußeren Umstände. Ich bin das Ergebnis meiner eigenen Entscheidungen!«

Stephen R. Covey

Inhalt

Willkommen an Bord: Leinen los zu effektivem Self-Leadership

TEST: Was sind die größten Hindernisse für effektives Self-Leadership?

Der stärkste Hebel für ein selbstbestimmtes, sinnerfülltes Leben

Die 7 Wege zu effektivem Self-Leadership

1. Weg:

Pro-aktiv sein

Bestimme deinen Kurs selbst

2. Weg:

Schon am Anfang das Ende im Sinn haben

Erfinde dich und dein Leben neu

3. Weg:

Das Wichtigste zuerst tun

Mach das, was dich wirklich weiterbringt

4. Weg:

Win-Win-Denken

Entwickle eine Überfluss-Mentalität

5. Weg:

Erst verstehen, dann verstanden werden

Bring deine Kommunikation auf ein völlig neues Level

6. Weg:

Synergien schaffen

Werde zum Teamplayer

7. Weg:

Die Säge schärfen

Nimm dir Zeit für dich und deine Weiterentwicklung

Auf zu neuen Ufern …

Über Stephen R. Covey

Willkommen an Bord: Leinen los zu effektivem Self-Leadership

In einer Welt voller Herausforderungen, Hektik und Alltagszwängen ist effektives Self-Leadership von entscheidender Bedeutung, um ein selbstbestimmtes, sinnerfülltes Leben zu führen. Doch wie macht man das? Was kannst du tun, damit nicht andere Menschen, fremde Terminkalender oder äußere Umstände über dein Leben bestimmen? Wie schaffst du es, dein Leben aktiv zu gestalten, deiner inneren Stimme zu folgen und deine Träume zu verwirklichen? Dieses Buch ist der Schlüssel dazu. Es basiert auf den weltbekannten 7 Wegen zur Effektivität. Die 7 Wege haben schon Millionen von Menschen zu privatem Glück und beruflichem Erfolg verholfen. Sie werden es auch dir ermöglichen, das Leben zu führen, das du wirklich willst.

Im Buch werden wir uns jeden einzelnen Weg ganz genau ansehen. Dabei steht die folgende Frage immer im Mittelpunkt:

»Wie kann ich diesen Weg praktisch nutzen, um meine Selbstwirksamkeit zu erhöhen und von allen Vorteilen von effektivem Self-Leadership zu profitieren?«

Falls du »Die 7 Wege zur Effektivität« noch nicht kennst, findest du auf den nächsten Seiten einen ersten kurzen Überblick mit einigen grundlegenden Erläuterungen.

Die 7 Wege auf einen Blick

1. Weg: Pro-aktiv sein

Bestimme deinen Kurs selbst. Lass die Opferrolle hinter dir. Ergreife die Initiative. Triff bewusste Entscheidungen, um pro-aktiv Einfluss auf dein Leben zu nehmen.

2. Weg: Schon am Anfang das Ende im Sinn haben

Erfinde dich und dein Leben neu. Gewinne Klarheit über deine Werte und Ziele. Erstelle dein persönliches Leitbild. Ergründe den tieferen Sinn deines Lebens. Lege fest, was du wirklich aus deinem Leben machen willst.

3. Weg: Das Wichtigste zuerst tun

Mach das, was dich wirklich weiterbringt. Setze eindeutige Prioritäten. Weise überflüssige Zeit-Fresser in die Schranken. Nutze deine Zeit effektiv und konzentriere dich auf das Wesentliche.

4. Weg: Win-Win-Denken

Entwickle eine Überfluss-Mentalität. Setze nicht auf Konkurrenz, sondern auf Kooperation. Strebe nach Win-Win-Lösungen, die auf gegenseitigem Nutzen basieren. Baue langfristige, vertrauensvolle Beziehungen auf.

5. Weg: Erst verstehen, dann verstanden werden

Bringe deine Kommunikation auf ein völlig neues Level. Entdecke die Kunst des einfühlsamen, vertrauensvollen Zuhörens. Versuche, die Sichtweise anderer zu verstehen, bevor du deine eigene Meinung vorbringst.

6. Weg: Synergien schaffen

Werde zum Teamplayer. Akzeptiere, dass andere anders sind als du. Schätze Unterschiede. Nutze die Stärken anderer, um deine Schwächen auszugleichen. Schaffe Synergien und entwickle kreative Lösungen, um gemeinsam weitaus mehr zu erreichen als allein.

7. Weg: Die Säge schärfen

Nimm dir Zeit für dich und deine Weiterentwicklung. Tu deinem Körper, deinem Verstand, deinem Herzen und deiner Seele etwas Gutes. Kümmere dich um dich selbst, um dauerhaft glücklich, fit und leistungsfähig zu sein.

Wenn du dir die 7 Wege näher ansiehst, wirst du wahrscheinlich bemerken, dass die Reihenfolge kein Zufall ist. Im Gegenteil: Die 7 Wege bauen systematisch aufeinander auf. Bei den Wegen 1 bis 3 stehst du selbst im Mittelpunkt. Hier geht es um deinen »privaten«, um deinen ganz persönlichen Erfolg. Bei den Wegen 4 bis 6 dreht sich dann alles um deine Beziehungen zu anderen, um deinen öffentlichen Erfolg. Private Erfolge gehen öffentlichen Erfolgen voraus. Dieser Prozess verläuft von innen nach außen. Er lässt sich ebenso wenig umkehren, wie man vor dem Säen ernten kann. Und der 7. Weg? Der 7. Weg steht über allen anderen. Hier geht es um deine Erneuerung, dein Fresh-up, deine regelmäßigen Auszeiten, um dir neue Inspiration zu holen und deinen Akku wieder aufzuladen. Das gibt dir die nötige Kraft und Energie, um die anderen 6 Wege erfolgreich zu beschreiten.

Nutze den Wind der Veränderung

Die 7 Wege sind wie die Segel eines Schiffes. Sie helfen dir, den Wind der Veränderung zu nutzen, den gewünschten Kurs einzuschlagen und deine Lebensziele sicher zu erreichen. Warum das so ist? Die 7 Wege funktionieren so gut, weil sie zeitlose, allgemeingültige Prinzipien verkörpern. Diese Prinzipien sind ebenso zuverlässig und unumstößlich wie Naturgesetze. Viele der Prinzipien, auf denen die 7 Wege beruhen, sind fest in uns verwurzelt – in unserem Gewissen und in unserem gesunden Menschenverstand. Im folgenden Kasten findest du einige dieser Prinzipien. Unterstreiche bitte die Prinzipien, die dir ganz spontan besonders wichtig erscheinen:

Ehrlichkeit Liebe Fleiß Respekt

Dankbarkeit Bescheidenheit

Gerechtigkeit Integrität Loyalität

Verantwortungsbewusstsein Geduld

Mitgefühl Lernen Zuverlässigkeit

Großzügigkeit Achtsamkeit Toleranz

Freiheit …………. ………….

…………. …………. ………….

………….. ………….

Natürlich gibt es noch viel mehr Prinzipien. Sicher vermisst du im Kasten oben noch das eine oder andere Prinzip, das maßgeblich für dich ist. Trage diese Prinzipien gleich in den Kasten ein. Nimm dir gerne etwas Zeit, um darüber nachzudenken, welche Prinzipien dir besonders am Herzen liegen.

Setze auf die Kraft der Prinzipien

Prinzipien sind keine Frage des Glaubens, der Herkunft oder der Nationalität. Prinzipien lassen sich nicht widerlegen oder relativieren. Sie gelten immer und überall – für jeden von uns. Da gibt es keine Ausnahme. Wer diese Prinzipien missachtet, wird früher oder später scheitern. Nehmen wir zum Beispiel Fleiß: Du kannst nicht einfach so tun, als ob du perfekt Golf spielen, Ski fahren, Englisch sprechen oder Tango tanzen könntest. Du musst fleißig sein, um es zu lernen. Darum kommst du nicht herum. Denn Fleiß ist ein Prinzip. Oder stell dir mal vor, wie es wäre, ein Leben zu führen, das permanent gegen diese Prinzipien verstößt: Könnten Ungerechtigkeit, Lügen, Betrug, Mittelmäßigkeit oder Rückschritt tatsächlich eine verlässliche Grundlage für dauerhaftes Glück und anhaltenden Erfolg sein? Auf lange Sicht bestimmt nicht.

»Prinzipien sind wie ein Kompass. Sie zeigen uns die richtige Richtung – egal, wo wir uns befinden.«

Stephen R. Covey

Lass uns gemeinsam aufbrechen!

Die 7 Wege und die Prinzipien, auf denen sie beruhen, lassen dich nicht im Stich. Schritt für Schritt führen sie dich näher an dein Ziel, mehr Selbstwirksamkeit, Selbstbestimmung, Sinn und Glück in dein Leben zu bringen. Damit dir das auch wirklich gelingt, warten in diesem Buch jede Menge Selbsttests, Checklisten, Fragebögen, Übungen und Praxis-Hacks auf dich. Denn: Effektives Self-Leadership steht und fällt mit der Umsetzung im Alltag. Also lass uns den Kurs festlegen, die Segel setzen und gemeinsam in Richtung eines selbstbestimmten, sinnerfüllten Lebens aufbrechen!

Buchtipp: Die 7 Wege zur Effektivität

In diesem Buch erfährst du, wie du die 7 Wege für effektives Self-Leadership nutzen und so ein selbstbestimmtes, sinnerfülltes Leben führen kannst. Wenn du mehr über die 7 Wege wissen willst, kannst du gerne den Weltbestseller »Die 7 Wege zur Effektivität« lesen. Alles Wissenswerte erfährst du unter www.stephen-covey.de.

TEST: Was sind die größten Hindernisse für effektives Self-Leadership?

Viele träumen davon, ein selbstbestimmtes, sinnvolles Leben zu führen. Dennoch schaffen es nur die wenigsten. Woran das liegt? Mach den Test und finde es heraus! Frag dich: Wer oder was hindert mich daran, mein Leben selbst in die Hand zu nehmen? Was sind die höchsten Hürden, wenn es darum geht, meine Ziele zu erreichen und meine Träume zu verwirklichen? Kreuze bitte alle Dinge an, die auf dich zutreffen.

• TEST •

Wer oder was steht mir im Weg?

❑

Übertriebener Perfektionismus

❑

Geringes Selbstvertrauen

❑

Zeitprobleme

❑

Mangelndes Talent

❑

Zu niedriges Einkommen

❑

Antriebslosigkeit

❑

Zu wenig Unterstützung

❑

Familiäre Verpflichtungen

❑

Soziales Umfeld

❑

Herkunft und Gene

❑

Unsichere politische Lage

❑

Vorgesetzter oder Vorgesetzte

❑

Arbeitskollegen

❑

Fehlendes Fachwissen

Was fällt mir noch ein?

Sicher gibt es noch einige weitere Dinge, die dir im Weg stehen. Bitte trag alles, was dir noch einfällt, in die folgende Liste ein:

Der stärkste Hebel für ein selbstbestimmtes, sinnerfülltes Leben

Hast du die größten Stolpersteine auf deinem Weg zu effektivem Self-Leadership gefunden? Die gute Nachricht: Es gibt einen einzigen Punkt, an dem du ansetzen kannst, um alle diese Stolpersteine aus dem Weg zu räumen. Welcher Punkt das ist? Dieser Punkt bist du selbst:

Du

bist der

stärkste Hebel

für ein selbstbestimmtes, sinnerfülltes Leben!

Wenn du dir das bewusst machst, verändert das einfach alles! Die Sache hat allerdings einen kleinen Haken. Denn ab sofort gibt es keine Ausreden mehr:

■

Es liegt

nicht

an deinen Genen, wenn du dich morgens zu nichts aufraffen kannst.

■

Es liegt

nicht

an deiner Ausbildung, wenn du im Job nicht vorankommst.

■

Es liegt

nicht

an deinen Arbeitskollegen, wenn du keine Freude an deinem Beruf hast.

■

Es liegt

nicht

am Wetter, wenn du es nicht schaffst, zum Joggen zu gehen.

■

Es liegt

nicht

an deinem Partner oder deiner Partnerin, wenn es in deiner Beziehung nicht gut läuft.

Natürlich spielen all diese Faktoren eine Rolle. Aber am Ende liegt es allein an dir, was du daraus machst.

»Du bist nicht das Ergebnis der äußeren Umstände. Du bist das Ergebnis deiner eigenen Entscheidungen!«

Stephen R. Covey

Ganz ehrlich: Damit du dein Leben in die eigene Hand nehmen kannst, reichen positives Denken oder motivierende Zitate allein nicht aus. Worauf es wirklich ankommt? Auf deine Paradigmen!

Paradigmen machen den Unterschied!

Paradigmen sind im Grunde nichts anderes als Denkmuster, Glaubenssätze oder Vorurteile. Sie bestimmen, wie wir die Welt »sehen«. Dabei geht es jedoch nicht um unsere visuelle Wahrnehmung, sondern um das Aufnehmen, Verstehen und Interpretieren von den Dingen, die um uns herum passieren. Wie groß der Einfluss unserer Paradigmen auf unser Denken und auf unser Verhalten ist, zeigt die folgende kleine Geschichte: So kann man sich täuschen!

So kann man sich täuschen!

Die Filialleiterin eines großen Sportgeschäfts hörte, wie ein Verkäufer zu einer Kundin sagte: »Das sieht wirklich nicht gut aus. Wir warten auch schon sehnsüchtig darauf. Aber ich fürchte, dass wir nicht so bald damit rechnen können. Leider!«