Spektrum Gesundheit- Fitter Darm, fitte Sportler E-Book

Spektrum der Wissenschaft

• Herausgeber: Spektrum der Wissenschaft
• Kategorie: Ratgeber
• Serie: Spektrum Gesundheit
• Sprache: Deutsch
• Veröffentlichungsjahr: 2021

Beschreibung

Für die schnellsten und stärksten Athleten der Welt geht es diesen Sommer um alles. Bei den Olympischen Spielen in Tokio sollen die Sportlerinnen und Sportler ab dem 24. Juli um Gold, Silber und Bronze ringen. Ein Spektakel. Erwartungsgemäß werden Millionen Menschen die Wettkämpfe an Bildschirmen verfolgen – mich eingeschlossen. Was viele dabei nicht sehen: Hinter den Läufern, Schwimmern und Turnern hält ein interdisziplinäres Team von Forschenden die Sportler nicht nur körperlich und geistig fit, sondern befähigt sie zu absoluten Höchstleistungen. Wie, haben wir uns in diesem Heft genauer angeschaut. So beginnen Mikrobiologen etwa, den Beitrag der Darmflora zur sportlichen Leistung zu entschlüsseln. Und mit Hilfe künstlicher Intelligenz versuchen andere, Verletzungen zu vermeiden – bei Olympia, aber auch in den Profiligen des Fußballs. So manche Erkenntnis hat selbst mir als Hobbysportlerin geholfen: wie ich Seitenstiche wieder los werde, zum Beispiel. Davon abgesehen finden Sie in dieser Ausgabe den dritten Teil unserer Migräne-Serie. Außerdem bieten wir Ihnen den besten Witz der Welt. In diesem Sinne wünsche ich Ihnen viel Spaß – beim Lesen, Laufen, Lachen. Alina Schadwinkel, Redaktion Spektrum der Wissenschaft.