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Allergien sind eine häufige Reaktion des Immunsystems auf normalerweise harmlose Substanzen. Sie können verschiedene Symptome verursachen, die von milden Beschwerden bis hin zu lebensbedrohlichen Zuständen reichen. In diesem ausführlichen Ratgeber erfährst du alles Wichtige über die Symptome von Allergien, wie du sie erkennst und welche Maßnahmen du ergreifen kannst, um sie zu lindern. Was sind Allergien? Eine Allergie ist eine Überreaktion des Immunsystems auf bestimmte Substanzen, die Allergene genannt werden. Diese können aus der Umwelt, aus Lebensmitteln, von Tieren oder aus anderen Quellen stammen. Bei einer allergischen Reaktion erkennt das Immunsystem diese Substanzen fälschlicherweise als Bedrohung und setzt eine Reihe von Abwehrmechanismen in Gang, die zu verschiedenen Symptomen führen können. Allergien sind das Ergebnis einer Überreaktion deines Immunsystems auf normalerweise harmlose Substanzen, die als Allergene bezeichnet werden. Doch was genau verursacht diese Überreaktion? Hier sind einige der Hauptursachen, die dazu führen können, dass du eine Allergie entwickelst.
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Seitenzahl: 19
Inhaltsverzeichnis
Symptome von Allergien1
Erkennen, Verstehen und Behandeln1
Was sind Allergien?1
Häufige Allergene3
Symptome von Allergien3
Diagnose von Allergien6
Behandlung von Allergien9
Vorbeugung von Allergien13
Frühe Exposition und Prävention bei Kindern16
Allergien sind eine häufige Reaktion des Immunsystems auf normalerweise harmlose Substanzen. Sie können verschiedene Symptome verursachen, die von milden Beschwerden bis hin zu lebensbedrohlichen Zuständen reichen. In diesem ausführlichen Ratgeber erfährst du alles Wichtige über die Symptome von Allergien, wie du sie erkennst und welche Maßnahmen du ergreifen kannst, um sie zu lindern.
Eine Allergie ist eine Überreaktion des Immunsystems auf bestimmte Substanzen, die Allergene genannt werden. Diese können aus der Umwelt, aus Lebensmitteln, von Tieren oder aus anderen Quellen stammen. Bei einer allergischen Reaktion erkennt das Immunsystem diese Substanzen fälschlicherweise als Bedrohung und setzt eine Reihe von Abwehrmechanismen in Gang, die zu verschiedenen Symptomen führen können.
Allergien sind das Ergebnis einer Überreaktion deines Immunsystems auf normalerweise harmlose Substanzen, die als Allergene bezeichnet werden. Doch was genau verursacht diese Überreaktion? Hier sind einige der Hauptursachen, die dazu führen können, dass du eine Allergie entwickelst.
Genetische Veranlagung
Eine der wichtigsten Ursachen für Allergien ist die genetische Veranlagung. Wenn deine Eltern oder Großeltern Allergien haben, ist die Wahrscheinlichkeit höher, dass auch du eine Allergie entwickelst. Dies liegt daran, dass bestimmte Gene, die an der Immunreaktion beteiligt sind, vererbt werden können.
Umweltfaktoren
Deine Umwelt spielt eine große Rolle bei der Entstehung von Allergien. Ein übermäßiger Kontakt mit Allergenen wie Pollen, Hausstaubmilben, Tierhaaren oder Schimmel kann dein Immunsystem sensibilisieren. Luftverschmutzung, Zigarettenrauch und chemische Substanzen können ebenfalls das Risiko erhöhen, Allergien zu entwickeln.
Hygienetheorie
Die Hygienetheorie besagt, dass eine übermäßige Hygiene und der Mangel an frühkindlicher Exposition gegenüber Mikroorganismen das Risiko für Allergien erhöhen können. In sehr sauberen Umgebungen hat das Immunsystem weniger Gelegenheit, sich mit verschiedenen Erregern auseinanderzusetzen, was zu einer Fehlregulation führen kann.
Veränderungen im Lebensstil und in der Ernährung
Moderne Lebensstile und Ernährungsgewohnheiten können ebenfalls zur Entstehung von Allergien beitragen. Der vermehrte Verzehr von verarbeiteten Lebensmitteln, Lebensmittelzusatzstoffen und eine geringere Aufnahme von frischen, natürlichen Lebensmitteln können das Immunsystem negativ beeinflussen. Zudem können Stress und mangelnde Bewegung das Immunsystem schwächen und das Risiko für Allergien erhöhen.