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- Herausgeber: Schirner Verlag
- Kategorie: Ratgeber
- Sprache: Deutsch
- Veröffentlichungsjahr: 2014
Wer am Ende seines Lebens sagen kann, dass er es noch einmal genauso führen würde, der hat ein wahrhaft gelungenes Leben gelebt. Doch wie ist das möglich? Was macht wirklich glücklich? Wie findet man seine Berufung? Woher weiß man, dass man auf seinem Weg nicht irgendwo falsch abgebogen ist? Oliver Driver, Coach und Schamane, weiß aus eigener Erfahrung, was es heißt, sein Leben radikal auf den Kopf zu stellen und endlich seiner Bestimmung zu folgen. Hier stellt er sein 18 Schritte umfassendes Übungsprogramm aus schamanischen Ritualen und Coaching-Techniken vor, mit dessen Hilfe der Leser die Verbindung zum eigenen Körper und zur eigenen Seele vertiefen kann. Mit neu gewonnener Kraft, Leichtigkeit und Klarheit gelingt es rasch, (wieder) auf die innere Stimme zu hören und dem Ruf der Seele auf dem eigenen Lebensweg zu folgen.
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Seitenzahl: 93
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Ähnliche
Oliver Driver
Über das Gelingen
Kleine Rituale zur Selbstheilung
Über den Autor
Oliver Driver hat 19 Jahre als Führungskraft in der Bau- und Immobilienwirtschaft gearbeitet, bevor er 2006 sein Leben auf den Kopf stellte. Auslöser war eine Krankheit, die ihn lehrte, seinen Weg zu überprüfen. Den Werdegang vom Manager zum Schamanen beschreibt er in seinem Buch »Die Reise meines Lebens«.
Heute arbeitet er als Schamane, Coach und Unternehmensberater. So, wie die Schamanen immer auch Grenzgänger zwischen den Welten sind, so wechselt Oliver Driver vom Coach zum Schamanen und Autor und verbindet diese verschiedenen Welten.
Er gibt er sein Wissen sowohl in schamanischen Ausbildungen und Workshops zu Themen wie Selbstheilung, Vision, Glück und Sinn, Persönlichkeit, als auch in einem für jedermann offenen »shamanic circle« in Köln weiter.
In seinem »coaching salon« arbeitet er als Coach systemisch, schamanisch und lösungsorientiert mit seinen Klienten an weltlichen und spirituellen Themen aller Art. Zudem begleitet er große und kleine Unternehmen in Veränderungsprozessen aller Art.
Weitere Informationen unter: www.shamanic-coach.de
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ISBN 978-3-8434-6105-4
www.schirner.com
1. E-Book-Auflage 2014
Alle Rechte der Verbreitung, auch durch Funk, Fernsehen und sonstige Kommunikationsmittel, fotomechanische oder vertonte Wiedergabe sowie des auszugsweisen Nachdrucks vorbehalten
Inhalt
Über den Autor
Über das Gelingen
Veränderung – Alles fließt
Das Geschenk des Dilemmas
Dein Leben als Lernaufgabe
Dein Weg mit der Kraft der Ahnen
Glücklich im Hier und Jetzt
Stille – Der Raum in dir
Vertraue deinem Körper!
Deine Geschichte
Energie folgt der Aufmerksamkeit
Die Fülle – Quelle des Lebens
Kampf dem Ego – Bewusstheit
Vertrauen
Über das Bewerten
Loslassen
Der Weg der Dankbarkeit
Vergebung
Nichtwissen und Ungewissheit
Über die Liebe
Jeder Anfang ist ein kleines Wunder
Bildnachweis
Über das Gelingen
Was bedeutet »Gelingen« für dich? Wusstest du, dass das deutsche Wort »gelingen« etwas ganz Besonderes ist? Im Englischen und auch in vielen anderen Sprachen gibt es keine Übersetzung dafür. Das englische success bedeutet Erfolg, bezeichnet also das Endergebnis. Gelingen hingegen beschreibt den ganzen Prozess hin zu diesem Ergebnis. Ein Kirschkuchen ist gut gelungen. Das ist etwas anderes als ein Erfolg.
Sprich bitte die beiden folgenden Sätze laut und bewusst aus, und stelle dir währenddessen die Frage: Was fühlt sich besser an?
»Mein Leben war ein Erfolg«, oder »Mein Leben ist mir gelungen«.
Möchtest du lieber ein erfolgreiches oder ein gelungenes Leben führen?
Ein gelungenes Leben führt zu Heilung. Ich denke, dass Gelingen auch immer Heilung beinhaltet. So ist jeder gelungene Tag zugleich ein Tag der Heilung. Ein gelungenes Leben ist ein Leben, in dem wir uns heilen. Vielleicht ist es nicht frei von Krankheiten, vielleicht werden wir sogar irgendwann an einer Krankheit sterben, dennoch können wir unser Leben schließlich als gelungen ansehen. Und sicherlich kannst du dir auch vorstellen, was es bedeutet, ein langes Leben gelebt zu haben, an dessen Ende man im Fazit sagen muss, dass es nicht allzu gelungen war. Damit dir das nicht passiert, machen wir nun im Leben gemeinsam eine Kehrtwende – oder zumindest eine kleine Richtungsänderung.
Hast du manchmal das Gefühl, dass du in deinem Leben eine wichtige Weggabelung verpasst hast? Kommt es dir so vor, als wärst du über bedeutungsvolle Kreuzungen deines Lebensweges nur so hinweggerast? Dann bist du hier richtig. Kriege die Kurve! Finde zurück in dein Leben!
Heilung bedeutet nicht immer die Abwesenheit von Krankheit. Aber Heilung kann einfach sein. Heilung kann schnell sein. Und manchmal ist Heilung auch einfach die Fähigkeit, das anzunehmen, was ist. Die Symptome verlieren dadurch ihre Kraft – und können geheilt werden.
Es gibt einen einfachen, schnellen und praktikablen Weg zu mehr Glück, Gesundheit und Kraft. Diesen möchte ich dir in den nächsten Tagen vorstellen. 18 Tage lang wirst du täglich jeweils eine Frage schriftlich beantworten, ein wenig zu bestimmten Themen lesen und jeden Tag ein dazu passendes Ritual durchführen. Diese Rituale müssen nicht immer allein im stillen Kämmerlein gemacht werden, sondern ganz im Gegenteil, du sollst sie sogar in deinen Alltag integrieren. Das eine oder andere Ritual gefällt dir vielleicht sogar so gut, dass du es anschließend täglich durchführst.
Ich hoffe, dass dir meine Auswahl nicht zu einfach ist. Gute Rituale sind einfach. Rituale sollen niemanden – weder dich noch andere – beeindrucken. Sie sollen wirken. Deine Aufgabe ist es, sie zum Leben zu erwecken, ihnen Sinn zu verleihen. Vielleicht wirst du in diesem Programm das kraftvolle Ritual der Meditation vermissen. Diese habe ich bewusst weggelassen, denn dazu gibt es genug gute Bücher. Letztlich sind aber die kleinen Rituale und die Schreibübungen nichts anderes als Meditationen.
Ich habe viel geschrieben, noch viel mehr gelesen und gehört. Ich bin Schamane, Coach und Lehrer. Auch mein Leben hat Höhen und Tiefen, darin unterscheidet es sich nicht von dem Leben jedes anderen Menschen. Ja, ich bin glücklich mit dem, was ich tue. Ich habe die Chance genutzt, einfach das zu tun, was ich gern mache. Diese Chance kam aber nicht einfach vorbeispaziert, sondern ich erschuf sie mir in langer Arbeit. Vor sieben Jahren hätte ich niemals gedacht, dass ich einmal an meinem achten Buch schreiben würde. Doch heute macht es mir so viel Spaß und die Reaktionen der Leser bereiten mir solch eine Freude, dass ich mir kaum noch vorstellen kann, ohne das Schreiben zu leben. Aber ich habe auch Zeiten mit Geldsorgen und Kummer und Frust. Vielleicht habe ich aber mittlerweile ganz gut gelernt, damit umzugehen. Ich habe mir für mich eine innere Ruhe aufgebaut, die es mir ermöglicht, anders mit Dingen umzugehen. Ich habe gelernt, auch mal einen Schritt zurückzutreten, und oft habe ich den so nötigen Humor dabei. Von Tag zu Tag lerne ich mich besser kennen, und dennoch bin ich auch heute noch damit beschäftigt, mich selbst anzunehmen, so wie ich bin. Denn ich bin der festen Überzeugung, dass sich kein Mensch wirklich verändern kann, jedenfalls nicht in dem Sinne, dass er ein anderer Mensch wird. Dies schafft kein Buch, kein Workshop und kein Guru. Was aber jeder Mensch lernen kann, ist, sich seiner selbst bewusst zu werden und seinen eigenen Weg zu finden.
Folgerichtig geht es mir auch darum, dass du deinen eigenen Weg findest und ihn lustvoll, mutig und mit Freude beschreitest. In dir ist ein Samen, ein Potenzial, angelegt, der dich durch dein Leben begleitet. Diesen Samen für dich zu entdecken, führt dazu, dass du deine Vision lebst. Diese deine Vision, deine Zukunft, deutet sich auch in der Gegenwart immer wieder in kleinen Tendenzen an. Lasse uns diese Tendenzen gemeinsam suchen und finden. Jedes kleine Element wird so zur Perle einer wundervollen Kette, die dein Leben von einem Moment zum anderen verändern kann.
Die schnellstmögliche Veränderungfindet in dir selbst statt,nicht im Außen!
Für den Weg hin zu dieser Veränderung werde ich dir im Laufe der folgenden Lektionen – im Idealfall also jeden Tag – eine Frage schenken. Ja, bei diesen Fragen handelt es sich um Geschenke. Sie helfen dir, Dinge zu erkennen, Dinge anders zu sehen und Dinge zu verstehen. Sieh deine Frage bitte nicht als abzuhandelnde Aufgabe oder als lästiges Übel an. Die Antworten auf diese Fragen zu finden, stellt neben der Durchführung der Rituale den Kern deines Heilungsprozesses dar. Das schriftliche Beantworten der Fragen ist kein Abrufen von Wissen aus deinem Verstand. Vielmehr geht es darum, dass du auf diese Weise lernst, das Wissen deines Körpers zu nutzen. Arbeite mit deinem Körperbewusstsein! Am besten schaffst du dir für diese Schreibübungen ein Heft oder ein schönes Notizbuch an. Wenn du später darin zurückblätterst, fallen dir zu deinen Notizen sicherlich noch ganz neue Ideen ein.
Beantworte bitte die jeweilige Frage nur, wenn du auch wirklich Zeit dazu hast. Fange gar nicht erst an, wenn du nicht mindestens 20 ruhige Minuten hast, in denen du garantiert nicht gestört wirst. Immer mal wieder wirst du bei einer Frage denken, dass fünf Minuten doch eigentlich für ihre Beantwortung genügen müssten. Dies ist ein Irrtum. Dann spricht dein Ego, das merkt, dass es ihm an den Kragen geht.
Schreibe einfach intuitiv drauf los, lasse deine Hand, dein Körperbewusstsein, sprechen. Denke nicht nach, lasse es einfach fließen. Schreibe alles so auf, wie es kommt, Worte, Satzfetzen, Emotionen – unzensiert, unbewertet. Halte alle Gedanken und Ideen schriftlich fest!
Diese Fragen nur »im Kopf« zu beantworten, ohne die Antworten aufzuschreiben, ergibt keinen Sinn. Es geht hier nicht um Nachdenken oder um rationale Überlegungen. Dein Unbewusstes steht in direktem Kontakt mit deinem Körperbewusstsein. Vielleicht sind diese beiden sogar ein und dasselbe. Hierin besteht die Quelle deiner Zukunft und nicht im Verstand.
Veränderung – Alles fließt
Es gibt einen Moment in deinem Leben,an dem du dich entscheiden wirst,nicht mehr zu leiden.
»Erkenne dich selbst«, stand über dem Eingang zum Orakel von Delphi. Und das war wahrscheinlich die Essenz, das Wichtigste, was die Menschen von dort mit nach Hause nahmen. Nur oberflächlich ging es um ein paar neue Ideen oder spirituelle Gedanken für den Fragenden. In der Tiefe aber war das Ziel, mehr über sich selbst zu erfahren.
Oft liest oder hört man, dass Veränderung ein langer harter Weg sei, für den man viel Geduld und Durchhaltevermögen brauche. Ist das wirklich wahr? Oder ist Veränderung nicht vielmehr eine Entscheidung? Veränderst du beispielsweise nicht einfach etwas, indem du dich dafür entscheidest, ab heute einfach für dich da zu sein? Oder dich sorgsam und liebevoll um dich zu kümmern? Lasse uns gemeinsam den Weg zur Veränderung gehen!
Du hast dich für alles, was in deinem Leben ist, entschieden. Alles, was du erlebst, ist letztendlich in einer früheren Entscheidung begründet. Du hast dir Rollen ausgesucht und versuchst, sie gut auszufüllen. Aber: Du MUSST kein liebenswerter Mensch sein. Du MUSST kein guter Partner sein. Natürlich kann es schön sein, ein liebevoller Mensch oder beruflich erfolgreich zu sein oder Idealgewicht zu haben. Aber bist DU das? Oder bist du einfach derjenige, der1 jetzt gerade mal in den Spiegel schaut? Nun, du bist all dies gerade nicht, und du bist es auch nicht, der dies sein oder haben will. Du bist derjenige, der in den Spiegel blickt – bis genau zu diesem Moment, in dem du benennst, bewertest und kommentierst, was du siehst. Denn dann übernimmt dein Ego das Kommando und verfälscht, interpretiert und manipuliert das Jetzt.2
Der beste – und einzige – Weg zur Veränderung ist immer, dich so anzunehmen, wie du bist. Einige Zeilen aus einem Gedicht von Rainer Maria Rilke beschreiben den Veränderungsprozess sehr treffend: »Alles ist austragen – und dann gebären …« Gib den Dingen also die Zeit, die sie brauchen, um sich ungestört entwickeln zu können. Ein Baum steht Jahr für Jahr am selben Platz, er widersteht Stürmen, er harrt dort im Winter aus – und hat dennoch keine Angst, dass es keinen Sommer geben wird. »Man muss Geduld haben, gegen das Ungelöste im Herzen, und versuchen, die Fragen selber lieb zu haben (…)«3
