15,99 €
Mehr erfahren.
- Herausgeber: Books on Demand
- Kategorie: Ratgeber
- Sprache: Deutsch
- Veröffentlichungsjahr: 2022
Da wir in sehr turbulenten Zeiten leben, in denen die Menschheit aufgefordert ist, umzudrehen und den Einklang mit sich selbst und der Umwelt wieder herzustellen, möchte ich gern für die kommenden Zeiten eine Unterstützung für jeden Einzelnen in Form dieses Buches anbieten. In dieser Zeitenwende zeigen sich Ängste und Beschwerden physischer und psychischer Art immer gravierender. Die Umstände im Außen und auch im persönlichen Leben fordern jeden Einzelnen sehr heraus. Da wir in den kommenden Jahren immer mehr auf uns selbst zurückgeworfen werden, heißt es nun, uns selbst zu heilen, in die Eigenverantwortung und Selbstbestimmung zu gehen, so dass wir alle - als Mensch - am Ende des Weges wieder in der Selbstermächtigung ankommen.
Das E-Book können Sie in Legimi-Apps oder einer beliebigen App lesen, die das folgende Format unterstützen:
Seitenzahl: 47
Ähnliche
Hinweis: Dieses Buch beinhaltet die Meinung und Erfahrungen der Autorin. Dies ist kein Gesundheitsbuch, bei Beschwerden und Krankheiten befragen Sie in jedem Falle zuerst den Heilpraktiker oder Arzt Ihres Vertrauens!
Inhaltsverzeichnis
Einführung in die Chakren
Die sieben Chakren – kurz erklärt
Wurzel-Chakra - Muladhara
Sakral-Chakra - Svadishthana
Solarplexus-Chakra - Manipura
Herz-Chakra - Anahata
Hals-Chakra - Vishudda
Stirn-Chakra - Ajna
Kronen-Chakra - Sahasrara
Die Rolle der Farben
Gesundheit und Lebensgestaltung
Die Symphonie des Lebens – Charlie Chaplin
Schlusswort
Bilder-Nachweis
Die Chakren Eine Einführung
1. Einführung in die Chakren
Das Wissen über die Chakren kommt aus dem alten Indien und stammt aus den, schon tausende Jahre alten, vedischen Schriften, welche in Sanskrit-Schrift verfasst wurden.
Der Begriff „Chakra“ kommt aus dem Sanskrit und heißt „Energie-Rad“. Diese Energieräder sind in Form von kleinen Trichtern an der Wirbelsäule des menschlichen Körpers, vom Steißbein bis zum Scheitel des Kopfes, verteilt angeordnet und strahlen zum Bauch hin aus. Die Energieräder drehen sich im Normalzustand frei und führen dem Körper beständig Lebensenergie zu.
Freie Chakren holen leicht Lebensenergie aus dem Äther in den Körper und schenken auf diesem Wege beste Gesundheit und ein erfolgreiches, glückliches Leben.
Bei vielen Menschen sind die Chakren jedoch durch unterschiedliche Ursachen blockiert und arbeiten nicht mehr ausgeglichen und vollwertig. Die Lebensenergie stagniert und fehlt infolgedessen, um in den einzelnen Lebensbereichen in die volle Kraft zu kommen und das volle Potential zu entfalten.
Folgende Ursachen können Blockaden hervorrufen:
Traumatische Ereignisse (auch in der Kindheit)
Toxische Stoffe, Umweltbelastungen
Parasiten, pathogene Mikroben
Überbelastungen, Stress
Mentale und emotionale Überlastungen
Elektrosmog
Belastende Strahlungen
Prägungen der Eltern, Lehrer, Umwelt
Energielose und chemisch belastete Ernährung
Mit der Arbeit an den Chakren und deren Heilung, kannst du einen einfachen Beitrag für deine Gesundheit, Vitalität und die Verbesserung deiner Lebenssituation leisten. Das Gefühl voller Energie, körperlich und seelisch stark und gesund zu sein gibt dir Auftrieb und ein gesundes Selbstbewusstsein. Im Endeffekt hast du das Rüstzeug, um dein Leben zum Wohle Aller, nach eigenen Vorstellungen und Wünschen zu gestalten, deine eigenen Talente wieder entdecken und deine Träume leben.
In der heutigen Zeit ist das Wissen um die Chakren grundlegend, denn wir werden durch die ständigen Meldungen von weltweiten Ereignissen und Dramen, z.B. in den Medien, ständig negativ ausgerichtet und energetisch negativ belastet, was zur Folge hat, dass wir aus unserer Mitte geraten und uns schlecht fühlen. Durch diesen Energieverlust bzw. -entzug fühlen wir uns müde, ausgelaugt, lustlos etc. Dies schadet der Psyche und dem Körper auf Dauer.
Auch die Ernährung spielt eine übergeordnete Rolle für unsere Gesundheit, deshalb möchte ich hier ganz kurz darauf eingehen:
Sauberes, reines und energetisiertes Trinkwasser ist überlebenswichtig für alle Lebewesen. Heutzutage gibt es für die Menschheit kaum noch ein wirklich sauberes Trinkwasser. Die Leitungen sind verschmutzt und chemische Zusätze werden beigefügt. Selbst das Wasser, welches uns zum Kauf angeboten wird, beinhaltet kein sauberes und reines Trinkwasser. Dieses Wasser ist mit gesundheitsschädlichen Fluoriden und Chloriden versetzt und dass Plastikflaschen schädliche Stoffe abgeben wird bereits in den Medien bekannt gegeben. Derjenige, der wirklich auf der Suche nach sauberem Trinkwasser ist, hat einen langen Weg vor sich.
Auch unsere Nahrungsmittel sind voller chemischer Zusätze, Hormone und Füllstoffe. Es ist also kein Wunder, dass so viele Menschen an Krankheit und Übergewicht leiden und kaum eine Chance haben, dieses wieder loszuwerden.
Da diesen Nahrungsmitteln die gesunden und wichtigen Nährstoffe (Vitamine und Mineralstoffe) fehlen, ist der Körper niemals satt, sondern nur vollgestopft. Infolgedessen sind die Menschen ständig auf der Suche nach Essen. Gleiches gilt für die Fertignahrungsmittel mit Geschmacksverstärker-Zusätzen, die deinem Gehirn suggerieren, dass es toll schmeckt und du immer mehr davon haben willst. Damit beginnt dann ein Teufelskreis aus dem der Betroffene nur mit größter Willensanstrengung und Umstellung auf natürliche Nahrungsmittel wieder aussteigen kann.
Also wenn du schon gesundheitliche Probleme hast, dann achte auch auf eine gesunde und naturbelassene Ernährung und meide Fertignahrungsmittel und Fastfood. Leider muss man heutzutage auch in den Bio-Läden auf das Etikett schauen und genau nachlesen, was in diesen Produkten alles drin ist. Sei es dir wert und geh auch in diesem Bereich in deine Eigenverantwortung!
Da auch der Gesundheit unserer Chakren eine große Rolle im Leben zukommt, gehe ich im Folgenden auf die einzelnen Chakren, deren Zugehörigkeit zu den einzelnen Lebensbereichen und auf Hilfen zur Heilung und des Ausgleichs ein. Gleichzeitig möchte ich dir leichtes Yoga, Meditation und „in die Ruhe kommen“ empfehlen. Wenn du dies in deinen Lebensplan mit integrierst, sei es nur eine kleine Auszeit täglich nur für dich, dann wirst du schon nach kurzer Zeit bemerken, dass es dir besser geht und dein Geist wieder klarer wird.
2. Die sieben Chakren – kurz erklärt
Es gibt sieben Haupt-Chakren, diese liegen entlang der Wirbelsäule, vom Steißbein bis zum Scheitel am Kopf. Zusätzlich bestehen noch einige Neben-Chakren, die verteilt über den Körper und im feinstofflichen verankert sind.
Hier möchte ich ausschließlich auf die sieben Haupt-Chakren eingehen. Durch die Arbeit mit diesen Chakren kannst du sehr viele unterschiedliche Symptome und Krankheiten bearbeiten, im Vorfeld vermeiden oder deine Heilung unterstützen. Sei es dir wert!
Das erste Chakra wird Wurzelchakra (Muladhara) genannt, es steht für die kraftvolle Verbindung mit Mutter Erde, da es am Beckenboden liegt und nach unten abstrahlt. Seine Hauptfarbe ist rot.
Das zweite Chakra wird Sakral- oder Sexual-Chakra (Svadhishthana) genannt und liegt im Unterbauch, unterhalb des Nabels und steht für Partnerschaft, Fülle, Lebensfreude. Seine Hauptfarbe ist orange.
Das dritte Chakra wird Solarplexus- oder auch Nabel-Chakra (Manipura) genannt, es liegt oberhalb des Nabels und steht u.a. für den Selbstwert und die Emotionen. Seine Hauptfarbe ist gelb.
Das
