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Das Leben ist das größte Geschenk und wir nehmen es oft als selbstverständlich hin. Oft vergessen wir gesund, in Harmonie und glücklich zu leben. Dada J.P. Vaswani wirft einen umfassenden Blick auf die Gesundheit, eine Verbindung von Körper, Geist und Seele. Wir müssen gesund sein, um glücklich zu sein und wir müssen nach dem Glück streben, um gesund zu sein. Das Buch zeigt in inspirierenden Geschichten wie wir wieder Kontrolle über unsere eigene Gesundheit und unser Glücklichsein erlangen.
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Seitenzahl: 155
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Dada J. P. Vaswani
Das Geheimnis von Glück, Gesundheit und Vollkommenheit
Hinduistische Lebensweisheiten
Zusammengestellt von Prabha Sampath und Krishna Kumari
Aus dem Englischen von Kathrin Mordani
Impressum
Titel der Originalausgabe:
Das Geheimnis von Glück, Gesundheit und Vollkommenheit.
Hinduistische Lebensweisheiten
© Gita Publishing House 2005
© Verlag Herder GmbH, Freiburg im Breisgau 2016
Alle Rechte vorbehalten
www.herder.de
Umschlaggestaltung: griesbeckdesign
Umschlagmotiv: © SunnySmile – Fotolia
E-Book-Konvertierung: Arnold & Domnick, Leipzig
ISBN (E-Book): 978-3-451-80919-4
ISBN (Buch): 978-3-451-06869-0
Inhalt
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Das Leben – Das wertvollste Geschenk
Eine gute Gesundheit ist Ihr Geburtsrecht!
Das Wunder des menschlichen Körpers
Die Wissenschaft der Gesundheit
Was ist Gesundheit?
Fasten Sie Ihren Weg zur Gesundheit!
Vier Ärzte
Entgiften Sie Ihren Körper!
Erstes positives Geheimnis: Altern findet im Kopf statt
Zweites positives Geheimnis: Legen Sie Ihr Leben in die Hand Gottes
Drittes positives Geheimnis: Treffen Sie die richtige Wahl
Viertes Positives Geheimnis: Achten Sie auf Ihre Gedanken
Fünftes positives Geheimnis: Erkennen Sie die Kostbarkeit des Atems
Sechstes positives Geheimnis: Vitamin W – Die echten Vitamine
Siebtes positives Geheimnis: Verbringen Sie jeden Tag etwas Zeit in Stille
Achtes positives Geheimnis: Brahmacharya
Neuntes positives Geheimnis: Entwickeln Sie einen gesunden Humor
Zehntes positives Geheimnis: Helfen Sie anderen!
Der Schoß von Mutter Natur
Das Geheimnis eines langen und gesunden Lebens
Das Leben – Das wertvollste Geschenk
Wenn ich Sie fragen würde: „Was ist Ihr wertvollster Besitz?“ – wie würde Ihre Antwort lauten? Ich vermute, viele von Ihnen würden ihr Vermögen nennen, ihre Immobilien, ihren sogenannten unverrückbaren Besitz. Und nicht wenige würden ihre Konten erwähnen, Festgelder und vielleicht Wertpapiere und Aktien, außerdem Schuldscheine und Staatsanleihen, in die Sie in weiser Voraussicht investiert haben. Und einige von Ihnen würden womöglich Gold und Silber, Rubine und Diamanten, die Familienjuwelen als ihren wertvollsten Besitz erachten.
Aber es gibt da noch etwas weit Wertvolleres als all diese Dinge zusammen, etwas, das Ihnen und nur Ihnen allein gehört! Mehr noch: Ich behaupte, dass Sie sich gerne von all dem, was ich eben erwähnt habe, trennen würden – von Land und Geld, Aktien und Gold –, nur um diesen einzigartigen Besitz zu erhalten, und Sie wären immer noch der Meinung, ein gutes Geschäft abgeschlossen zu haben! Denken Sie noch einmal darüber nach: Was ist Ihr wertvollster Besitz?
Lesen Sie weiter in der vollständigen Ausgabe!
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