Die Gopalan-Strategie E-Book

Susanne F. Gopalan

• Herausgeber: dotbooks
• Kategorie: Ratgeber
• Sprache: Deutsch
• Veröffentlichungsjahr: 2012

Seitenzahl: 131

Beschreibung

Sie wollen mehr aus Ihrem Leben machen? Sie wollen herausfinden, was Ihre wahren Wünsche sind? Hier erfahren Sie, wie es geht! Mit Hilfe dieses Buches nähern Sie sich Schritt für Schritt Ihrer Selbstverwirklichung. Sie finden heraus, was Sie wirklich wollen, wie Sie sich richtig entscheiden und wie Sie diese Entscheidungen auch durchsetzen. Es erwartet Sie keine trockene Theorie, sondern spannende Übungen, Denkanstöße und Erlebnisse. Folgen Sie dem Ruf einer abenteuerlichen Reise zu Selbsterkenntnis, Selbstmotivation und Selbstverwirklichung! Jetzt als eBook: „Die Gopalan-Strategie“ von Susanne F. Gopalan. dotbooks – der eBook-Verlag.

Leseprobe

Über dieses Buch:

Mit Hilfe dieses Buches nähern Sie sich Schritt für Schritt Ihrer Selbstverwirklichung. Sie finden heraus, was Sie wirklich wollen, wie Sie sich richtig entscheiden und wie Sie diese Entscheidungen auch durchsetzen. Es erwartet Sie keine trockene Theorie, sondern spannende Übungen, Denkanstöße und Erlebnisse.

Folgen Sie dem Ruf einer abenteuerlichen Reise zu Selbsterkenntnis, Selbstmotivation und Selbstverwirklichung!

Über die Autorin:

Die Deutsch-Inderin Susanne F. Gopalan, geboren 1965 in Schwäbisch Gmünd, studierte Betriebswirtschaft, Marketing, Kommunikation und Rhetorik in Pforzheim und an der San Francisco State University. Seit 1993 ist Susanne F. Gopalan selbstständige Trainerin und Führungskräfte-Coach. Sie arbeitet u.a. für McKinsey & Company, Coca Cola, DaimlerChrysler, Novartis und Ritter Sport. Sie führt interkulturelle Teamtrainings durch und bietet offene Seminare zur Persönlichkeitsentwicklung an. Susanne F. Gopalan ist verheiratet und hat eine Tochter.

Die Website der Autorin: www.gopalan.de

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Überarbeitete Neuausgabe Oktober 2012

Dieses Buch erschien bereits 2006 unter dem Titel Die Gopalan-Strategie. Von der Selbsterkenntnis zur Selbstverwirklichung bei Pendo

Copyright © der Originalausgabe 2006 Pendo Verlag GmbH & Co KG München und Zürich

Copyright © der überarbeiteten Neuausgabe 2012 dotbooks GmbH, München

Alle Rechte vorbehalten. Das Werk darf – auch teilweise – nur mit Genehmigung des Verlages wiedergegeben werden.

Titelbildgestaltung: Nicola Bernhart Feines Grafikdesign, München

Titelbildabbildung: © Susanne Gopalan

ISBN 978-3-943835-93-9

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Wenn Ihnen dieses Buch gefallen hat, empfehlen wir Ihnen gerne weiteren Lesestoff aus unserem Programm. Schicken Sie einfach eine eMail mit dem Stichwort Die Gopalan-Strategie an: [email protected]

Besuchen Sie uns im Internet:

www.dotbooks.de

Susanne F. Gopalan

unter Mitarbeit von Daniel Oliver Bachmann

Die Gopalan-Strategie

Folgen Sie dem Ruf des Abenteuers!

Ein erlebnisorientiertes Arbeitsbuch

Inhalt

VORWORT

Wie Sie dieses Buch am besten nutzen

Kapitel 1: SELBSTERKENNTNIS

Kapitel 2: SELBSTWERTGEFÜHL

Kapitel 3: SELBSTVERANTWORTUNG

Kapitel 4: SELBSTVERTRAUEN

Kapitel 5: SELBSTMOTIVATION

Kapitel 6: SELBSTLIEBE

Kapitel 7: SELBSTVERWIRKLICHUNG

NACHWORT

Anregungen

Training und Coaching mit Susanne F. Gopalan

VORWORT

Sie wollen mehr aus Ihrem Leben machen?

Hier erfahren Sie, wie es geht.

Ab heute wird alles anders! Wie oft in Ihrem Leben haben Sie sich etwas vorgenommen, und es dann nicht durchgehalten? So geht es den meisten Menschen, und man muss kein Prophet sein, um die Konsequenzen nichtkonsequenten Verhaltens vorherzusagen: Ärger. Unzufriedenheit. Und manchmal am Ende auch einen Burn-out.

Seit meinem ersten Seminar vor 20 Jahren sind Tausende von Teilnehmern mit immer wieder ähnlichen Problemen auf mich zugekommen. Es spielte keine große Rolle, in welchen Bereichen wir uns befanden: Bei der Beratung von Führungskräften. Bei Veränderungsprozessen oder auf Visionskonferenzen. Beim Karriere-Coaching oder in der Persönlichkeitsentwicklung. Beim Stressmanagement oder in der Konfliktmoderation. Immer wieder beschäftigten sich meine Seminar-Teilnehmer mit folgenden Fragen:

·        Wie finde ich heraus, was ich wirklich will?

·        Wie entscheide ich mich richtig?

·        Wie bleibe ich bei meinen Entscheidungen?

·        Wie verwirkliche ich mich selbst?

Meine Antworten darauf waren immer einfach, aber niemals leicht. Denn Sicherheit finden wir nur, wenn wir innerlich sicher sind. Und innerlich sicher sind wir nur, wenn wir uns selbst kennen.

Darum geht es also: sich selbst kennen zu lernen. Dieser Prozess begleitet uns das ganze Leben. Und ist dabei ständigen Störfeuern unterworfen. Manchmal erscheint es uns, als seien Kräfte am Werk, die nur verhindern wollen, dass wir uns selbst besser kennen lernen. Wir merken, der Weg zu uns selbst ist voller Steine und Hindernisse. Doch überwinden wir sie, heben wir zu ungeahnten Höhenflügen ab.

Dazu möchte ich Sie einladen. Mit Hilfe dieses Buches nähern Sie sich Schritt für Schritt Ihrer Selbstverwirklichung. Ich garantiere Ihnen dabei viel Spaß, viel Staunen, viele neue Erfahrungen und Erkenntnisse – und eine ganze Menge Höhenflüge!

Wie Sie dieses Buch am besten nutzen

Ich gratuliere Ihnen zum ersten Schritt in ein neues Leben.

Und das erwartet Sie auf Ihrem Weg dorthin:

1.      Selbsterkenntnis                                           

2.      Selbstwertgefühl 

3.      Selbstverantwortung

4.      Selbstvertrauen

5.      Selbstmotivation

6.      Selbstliebe

7.      Selbstverwirklichung

Ich empfehle Ihnen, dieses Buch in sieben Einheiten durchzuarbeiten. Nehmen Sie sich also Kapitel für Kapitel einzeln vor. Sie werden viel in sich hinein spüren. Sie werden viel beobachten. Sie werden viel ausprobieren. Sie werden viel aufschreiben. Kurz gesagt: Sie werden viel trainieren.

Für das erste Kapitel Selbsterkenntnis sollten Sie eine Woche einplanen. Auch die beiden Kapitel Selbstwertgefühl und Selbstverantwortung benötigen ungefähr diese Zeit. Für das vierte Kapitel Selbstvertrauen gönnen Sie sich am besten zwei Wochen. Für das Kapitel Selbstmotivation empfehle ich eine Woche, für das Kapitel Selbstliebe drei Wochen, und für das Kapitel Selbstverwirklichung zwei Wochen.

Kapitel 1: SELBSTERKENNTNIS