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„Wenn Sie dieses Buch lesen, wird sich Ihr Blick weiten. Er wird weit über die Angst hinausgehen. Es wird Ihnen dämmern, wie abhängig Sie bisher waren und welch hohen Preis Sie für diese Abhängigkeit bis jetzt schon zahlten.“ Eine Lebensvision zu haben ist nicht nur der Schlüssel zur eigenen Weiterentwicklung, ob im Beruf oder im Privatleben – sie ist auch Grundlage der individuellen Zufriedenheit. Mit Hilfe seiner jahrzehntelangen Visions-Coaching-Erfahrung und viel Feingefühl hilft Hans Kreis dem Leser, die eigene Lebensvision zu erkennen. Seine Methode nutzt die Kraft der persönlichen Sehnsüchte, um zu einem glücklichen, beziehungsfähigen und optimistischen Selbst zu gelangen. Er erklärt, wie Sie Schritt für Schritt zu einem besseren Leben gelangen. Der konkrete, praxisorientierte Wegweiser für alle, die sich beruflich oder privat neu orientieren wollen! Jetzt als eBook: „Die Kraft der Lebensvision“ von Hans Kreis. dotbooks – der eBook-Verlag.
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Seitenzahl: 395
Über dieses Buch:
Eine Lebensvision zu haben ist nicht nur der Schlüssel zur eigenen Weiterentwicklung, ob im Beruf oder im Privatleben – sie ist auch Grundlage der individuellen Zufriedenheit. Mit Hilfe seiner jahrzehntelangen Visions-Coaching-Erfahrung und viel Feingefühl hilft Hans Kreis dem Leser, die eigene Lebensvision zu erkennen. Seine Methode nutzt die Kraft der persönlichen Sehnsüchte, um zu einem glücklichen, beziehungsfähigen und optimistischen Selbst zu gelangen. Er erklärt, wie Sie Schritt für Schritt zu einem besseren Leben gelangen.
Der konkrete, praxisorientierte Wegweiser für alle, die sich beruflich oder privat neu orientieren wollen!
Über den Autor:
Hans Kreis, geboren 1948 in Forchheim, stieg nach einer steilen Karriere in der Kommunikationsbranche aus, um sein psychologisches und spirituelles Wissen zu vertiefen. Aufgrund seiner langjährigen Erfahrung und seiner kreativen Begabung ist er heute ein gefragter Berater und Visions-Coach. Für »Leben, Lust & Leidenschaft«, das 2009 erstmals unter dem Titel »Wahre Liebe leben: Wie Sie gemeinsam glücklich werden« erschien, wurde Hans Kreis mit dem Otto-Mainzer-Preis für die Wissenschaft von der Liebe ausgezeichnet.
Von Hans Kreis erschienen bei dotbooks bereits Leben, Lust & Leidenschaft und Die Kraft der Veränderung.
Die Website des Autors: www.imaco.de
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Aktualisierte Neuausgabe Februar 2013
Dieses Buch erschien bereits 2009 unter dem Titel Die Kraft der Lebensvision: Wie wieder Sinn ins Leben kommt bei Knaur TB
Copyright © der aktualisierten Neuausgabe 2013 dotbooks GmbH, München
Alle Rechte vorbehalten. Das Werk darf – auch teilweise – nur mit Genehmigung des Verlages wiedergegeben werden.
Titelbildgestaltung: Nicola Bernhart Feines Grafikdesign, München
Titelbildabbildung: © GIS – Fotolia.com
ISBN 978-3-95520-126-5
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Hans KreisDie Kraft der Lebensvision
In 9 Schritten zum Glück
dotbooks.
»Es ist unglaublich, wie viel Kraft die Seele
dem Körper zu verleihen vermag.«
Wilhelm von Humboldt
Inhalt
Vorwort
Einführung
Das Land, das Ihren Namen trägt
Kapitel 1
Das Bild ist nicht die Landschaft
Das Geheimnis des Zauberers
Überleben oder Leben?
Die Reise zur Scheinwelt
Spurensuche
Das Model mit der Ritterrüstung
Die Visionsfalle
Das Katastrophengehirn
Der Feind in Ihnen
Die tragischen Helden
Das Land, in dem Ideen blühen
Was das Herz begehrt
Die Sehnsucht des Apfelkerns
Das große Geheimnis
Die Weisheit des Baches
Kapitel 2
Das Geheimnis der Vorfreude
So schön wie damals
Sie sind der Regisseur Ihrer Gefühle
Sind Sie der Regisseur Ihrer Gedanken?
Wohin die Reise geht …
Der unsichtbare Reisebegleiter
Die Wiederentdeckung der Intuition
Die Blume des Herzens
Der alte Mann und sein Mädchen
Luzifers Reise zu den Wurzeln
Fragen an das, was werden will
Kapitel 3
Wenn die Reise beginnt
Sie sind einmalig
Wie Prozesse wirken
Ihre eigene Schöpfungsgeschichte
Wie sich Ihre erste Vision erfüllte
Der Blick in die Unendlichkeit
Die Geburt der Ohnmacht
Der König von Sparta
Wenn das Leben eine Entscheidung will
Die Geburt der Sehnsucht
Das Muttersöhnchen
Kapitel 4
Die alte Bekannte aus den Kindertagen
Wie Verrat entsteht
Wie Kinder überfordert werden
Eine andere Visionsgeschichte
Das Rad der Sehnsucht
Wenn der Traum zum Trauma wird
Das Geschenk des Schicksals
Die Kraft der inneren Vorstellungen
Die Schöne mit den Kinderaugen
Das Grübelmonster
Die letzte Liebesnacht
Wenn der Konflikt geboren wird
Das Ende der Welt ist auch der Beginn einer neuen Welt
Das große Bild
Kapitel 5
Der Unterschied ist das Bewusstsein
Der Preis der Sehnsucht
Der Bär und sein Bärchen
Das Geschenk des Himmels
Vor der Befreiung
Wie der Bär die Höhle findet
Babylon lässt grüßen
Reisevorbereitung für die bewusste Heldenreise
Die maskierte Opferrolle
Paulines Erlösung
Eine kurze Rast
Weiter so oder bewusst
Aufbruch zu neuen Ufern
Der Drachen sind Sie selbst
Die Schatzsuche
Kapitel 6
Der Mönch mit dem Presslufthammer
Der Fischer und seine Frau
Die Vision war ein alter Bekannter
Wenn Hans im Glück Maria küsst
Frau Hans im Glück
Wie im Märchen
Die Stunde der Wahrheit
Wirklich glücklich
Kapitel 7
Wenn Bären träumen
Wenn Bilder sprechen
Ein Auftrag aus der Tiefe unseres Herzens
Tränen um eine längst verflossene Liebe
Grenzen aus Liebe
Kapitel 8
Was kommt, wenn »man« stirbt
Die Reise zum Verzeihen
Die Befreiung des Seelenvogels
Die Kraft, die aus dem Verzeihen kommt
Kapitel 9
Endlich wieder lieben
Das vergessene Geschenk der Seele
Die entscheidende Frage
Das Gleiche ist nicht mehr das Gleiche
Die heilige Hochzeit
Inspiration oder Manipulation?
Die letzte Frage
Kapitel 10
Eine neue Arche Noah
Im Tanz der Seele
Wenn Menschen Götter werden
Aufbruch zu neuen Ufern
Der Mittelpunkt des Glücks
Die Trägerin des Lebens
Wenn Seele die Seele berührt
Ein neuer Stern wird geboren
Vorfrühling
Der König ist tot, es lebe der König
Helden der Herzen
Das Abschlussritual
Der große Schweiger
Das Erbe einer Sommernacht
Wenn Macher wieder tanzen lernen
Ausblick
Die neue Einsicht
Wo ist der Mond, wenn er nicht scheint?
Die Freiheit in der Wahrscheinlichkeit
Danksagung
Lesetipps
Gehören Sie zu den Menschen, die in einer Welt voller Ängste, Sorgen und Probleme mehr wollen als nur zu funktionieren? Gehören Sie vielleicht sogar zu den Menschen, die gerade deshalb eine immer größer werdende Sehnsucht in sich spüren, neue Fragen stellen und dem Leben wieder einen tieferen Sinn geben möchten?
Wenn Sie »so« wie bisher nicht mehr weiterleben wollen und wieder neugierig geworden sind auf das, was wirklich aus Ihnen werden will, dann haben Sie mit diesem Buch einen wichtigen Wegweiser gefunden.
Irgendetwas in Ihnen weiß seit dem ersten Atemzug, dass Sie viel mehr sind als das, was Sie bisher lebten. Sie sind der große Traum einer Seele, den es zu verwirklichen gilt. Diesen großen Traum meinen Menschen seit jeher, wenn sie sich entscheiden, die Vision ihres Lebens erfüllen zu wollen.
Leider sind wir alle im Laufe des Lebens zu Verrätern unserer wunderbaren und einzigartigen Vision geworden. Das macht uns leicht zum Spielball fremder Ziele und Visionen. Ängste, Krisen und Depressionen sind der Lohn dieses Verrats.
Auf der Visionsreise, zu der ich Sie jetzt einlade, lernen Sie all das, was Sie scheinbar hindert, Ihren inneren Auftrag zu erfüllen, wieder in heilsame Kräfte zu verwandeln. Sorgen und Probleme werden so zu geheimnisvollen Wegweisern und Ängste wandeln sich zu erleuchtenden Sehnsüchten. Sie werden staunen, wie einfach und schnell das mithilfe dieses Buches gelingen kann. Viele Praxisbeispiele und einfache Visionsübungen werden Ihnen helfen, damit die Reise zum großen Traum eine Erfolgsgeschichte wird, die Ihren Namen trägt.
Schritt für Schritt werden Sie nicht nur Ihre Vision klarer sehen lernen, sondern auch endlich wieder sinnvoller und erfüllter leben.
Hans Kreis
Dieses Buch ist ein Wegweiser, der Ihnen hilft, in einem fremd gewordenen Land die Blume zu finden, die Ihren wahren Namen trägt.
»An der Größe deiner Angst erkennst du die Größe deiner Vision.« Manchmal begegnen uns Sätze mit der Kraft eines Sonnenaufgangs. Das leise Licht der Vorahnung erfasst unsere Seelenlandschaft dort, wo die Dunkelheit ihren Anfang nahm. Noch ist das Licht zu schwach, um Klarheit in unser Leben zu bringen. Und doch fühlt sich alles um uns herum schon anders an als in der Hoffnungslosigkeit einer rabenschwarzen Nacht.
Der Mann, der mir diesen Satz mitgab, damals am Ende einer schweren Sinnkrise voller dunkler Nächte und vergessener Antworten, wollte ihn als Abschiedsgeschenk verstanden wissen, bevor er mich freigab für ein neues, hoffnungsvolles Leben. Diese Freigabe war für ihn ein Akt der Liebe und für mich eine Enttäuschung. Heute weiß ich, wer den anderen wirklich liebt, muss auch bereit sein, ihn zu enttäuschen.
Mit den Augen der Liebe sehen wir oft klarer, was aus dem anderen werden will. Wir sehen aber auch den Beitrag, den wir zu leisten haben, damit dieses Große im anderen zum Blühen kommt. Ein Teil in mir ahnte etwas von dieser Liebe, der andere Teil aber, der mir wohlbekannte Teil, war tief gekränkt. Er fühlte sich vor die Tür gesetzt, verraten und voller Angst. Schließlich war dieser Mann seit langer Zeit mein Therapeut. Ihm hatte ich vertraut, ihm hatte ich alles anvertraut, ihm hatte ich mich ausgeliefert. Jetzt sollte das alles zu Ende sein? Verraten – aus Liebe – und weil er an mich und mein neues, großartiges Leben glaubte? Das konnte ich damals nicht – noch nicht – verstehen. Zu sehr hatte ich mich an diese Abhängigkeit gewöhnt. Lange, zu lange führte dieser Mann mich Nachtblinden durch die Nacht. In dem Augenblick, als ich die Tür zuschnappen hörte, fühlte ich noch einmal die pochende Angst … Ich stand mitten im abendlichen Großstadttreiben und war doch der einsamste Mensch auf der Welt.
Aber bei aller Angst, Wut und Trauer spürte ich gleichzeitig eine leise, verdrängte Sehnsucht: Es war die Sehnsucht meiner Seele. Meine Seele sehnte sich nach dem unbekannten Großen und nach einem Sonnenaufgang, der dieses Verdrängte sichtbar machen würde. Meine Seele wollte ihren großen Traum verwirklicht sehen.
Ich entschied mich – trotz aller Zweifel, aller Warnungen und aller gut gemeinten Ratschläge –, der Sehnsucht meiner Seele zu folgen. Schon mit dem ersten Schritt machte ich eine wundersame Erfahrung: Meine Angst war in Wirklichkeit nichts anderes als verzauberte Sehnsucht, und jeder Schritt auf meinem Sehnsuchtsweg erlöste einen Teil meiner Angst.
Heute weiß ich, dass wir immer wieder vor der schicksalhaften Entscheidung stehen, welchen Weg wir gehen wollen. »Der Angstweg ist uns wohl bekannt, der Sehnsuchtsweg meist unbekannt«, schrieb mir ein dankbarer Klient einmal aus einem fernen Land. Vorher hatte er Angst zu reisen. Jetzt ist er ein Weltenbummler geworden. Die Sehnsucht zeigte ihm den Weg zum großen Traum, zu seiner Vision von Leben.
Wenn Sie dieses Buch lesen, wird sich Ihr Blick weiten. Er wird weit über die Angst hinausgehen. Es wird Ihnen dämmern, wie abhängig Sie bisher waren und welch hohen Preis Sie für diese Abhängigkeit bis jetzt schon zahlten. Sie werden Ängste in einem neuen Licht sehen, so wie auch die Nacht zum besten Freund werden kann, wenn man sie zu lieben weiß.
Erinnern Sie sich noch an die Nacht, die von Ihrer ersten großen Liebe erfüllt war? Wo war da die Angst und welche Bedeutung hatte sie damals? Die Vision Ihrer Liebe hatte sie aufgesogen wie Märzensonne den Schnee. Dieses Buch will Sie daran erinnern, dass diese kraftvollen Bilder noch als Erinnerung in Ihnen schlummern, es will Sie wieder zur Kraft dieser Bilder führen.
Dieses Buch kann aber noch mehr: Es kann sogar der Zauberstab sein, der Ihnen beim Zaubern und Verzaubern hilft. So gesehen, ist es ein Zauberbuch – aber nur dann, wenn Sie das Gelesene auch in Ihr Leben integrieren.
Das Land, das Ihren Namen trägt
»Lehren sind nichts für mich, an mir selbst will ich lernen.« Dies ist ein Satz, der mich schon lange begleitet. Auf eigenen Beinen zu stehen heißt nicht unbedingt auch, sein eigenes Leben zu leben. Durch dieses Buch werden Sie lernen, vieles mit den wachen Augen eines Visionärs zu sehen – auch sich selbst oder Ihr bisheriges Leben. Ich war ein erfolgreicher Unternehmer und war es gewohnt, Ziele zu erfüllen. Ich war Dienstleister und lebte von den Träumen und Wünschen anderer. Ich war mein eigener Chef und als solcher für viele, viele Mitarbeiter verantwortlich. Dabei vergaß ich ganz, dass ich auch für mich selbst verantwortlich war, für mich zu sorgen hatte. Dann kamen die Jahre, in denen ich einfach nur funktionierte. Das kostete mich die meiste Kraft. Fast ein Jahrzehnt später erlangte ich durch lange Arbeit an mir selbst wieder neue Kraft. Aber was sollte ich mit dieser meiner befreiten Kraft anfangen? Wenn Fragen immer drängender werden und wir uns weiter um die Antworten drücken, dann ist das so, als wollten wir die Morgendämmerung nicht. Der Tag beginnt dann eben, ohne uns zu fragen. Auch unsere Vision verwirklicht sich, ohne uns zu fragen, wenn wir ihr keine Beachtung schenken. Das Schicksal wird zum Regisseur. Oft bedient es sich des scheinbaren Zufalls.
Dieser Zufall wollte es, dass ich meine Firmen schnell und gut verkaufen konnte. Aber die Entscheidung zu verkaufen blieb mir trotzdem nicht erspart. Ich entschied mich für den Verkauf und damit für einen radikalen Neubeginn. Ich hatte plötzlich Geld und Zeit, um mir die besten Lehrer und Schulen leisten zu können, durch die ich zu immer klügeren Antworten kam. Aber auch die beste Schule ist nur eine Vorbereitung auf das Wesentliche. Was aber ist das Wesentliche auf unserer Lebensreise?
Dieses Buch will eine Landkarte sein, die Ihnen hilft, diese Frage zu beantworten. So können Sie sich besser in einer Landschaft zurechtfinden, die Ihren Namen trägt. Vielleicht wird es Ihnen wie dem großen Gilgamesch gehen, der am Ende seiner Reise tief erschüttert in sein wahres Wesen schaute.
Wenn wir in scheinbar unbekannte Länder reisen, ist es hilfreich und beruhigend zugleich, dass die Landkarte von Kundigen erstellt wurde, die sich ihrer Verantwortung bewusst sind. Aber auch die beste Landkarte kann die Reise nicht ersetzen.
Meine Reise ins Wesentliche dauerte viele Jahre. Manchmal glaube ich, sie wird erst mit meinem Tod zu Ende gehen. Viele wunderbare Führer lernte ich auf dieser Reise bisher kennen. Jeder gab mir sein Wissen und seine Erfahrung mit. Viel davon werden Sie in diesem Buch wiederfinden – verpackt in schöne, aber auch berührende Geschichten und Übungen. Jede Übung ein Stück Lebenserfahrung, also gelebtes Leben. Wir wandern alle auf Straßen, die Menschen vor uns bauten. Nur in welchem Bewusstsein wir dies tun, das ist unsere Freiheit.
Dieses Bewusstsein führt uns irgendwann zur Erkenntnis, dass auch die besten und weisesten Führer zu Verführern werden, wenn wir uns nicht trauen, Abschied zu nehmen.
Ich erinnere mich noch daran, wie das Schicksal mir bei diesen Trennungen immer liebevoller half. Irgendwann hatte ich gelernt, dass jeder noch so wunderbare Begleiter nur ein Weggefährte aus einer – seiner – anderen Welt war. Die Begegnungen waren Berührungen zweier Sterne aus unterschiedlichen Galaxien. Erfahrungen aus so unterschiedlichen Galaxien sind nur bedingt übertragbar, wenn es um die Verwirklichung unserer eigenen Vision geht.
Wenn Sie dieses Buch lesen, werden Sie einen Begleiter kennen und schätzen lernen, der mehr weiß als Sie und dem Sie trotzdem vertrauen dürfen. Er kann Ihr treuester und weisester Führer sein, wenn Sie Ihr Bewusstsein entsprechend schulen. Sie werden erstaunt sein, wie schnell es Ihnen mithilfe dieses Buches glückt, diesen Führer wiederzufinden.
Mich führte dieser Führer zu einem Schatz, den es nur ein einziges Mal im ganzen Universum gibt. Dieser Schatz bin ich selbst. Dieses ICH ist viel mehr als der, der ich glaube zu sein; erst recht viel mehr, als der, den sich die Eltern damals vor der Geburt gewünscht hatten oder den man sich in Zukunft vorstellt. Nein, viel schöner und größer ist dieser Schatz: Es ist die Vision meiner Seele von mir. Diese Vision ist der größte Traum, den wir uns erfüllen können.
Mittlerweile durfte ich unzählige Menschen bei ihrer Schatzsuche begleiten. Immer wieder staune ich über die Fantasie und Weisheit, aber auch die Radikalität, mit der sich Visionen der Seele erfüllen.
Erleben Sie in diesem Buch anhand von vielen Beispielen und Tipps aus meiner Arbeit als Coach, wie kraftvoll sich Visionen der Seele Schritt für Schritt verwirklichen. Erleben Sie aber vor allem an sich selbst, wie sich Ihr Leben mit Sinn und Glück erfüllt, wenn Sie sich selbst diesen größten Traum erfüllen.
Am Ende eines jeden Kapitels gebe ich Ihnen Anregungen, die Ihnen helfen, auf dass die Reise zum großen Traum Sie nicht nur glücklich, sondern auch unsterblich macht.
Genießen Sie dieses Buch wie ein Festtagsmenü, auf das Sie sich schon freuen, wenn Sie nur daran denken. Denken Sie beim Lesen auch daran, dass Ihre Seele mitlesen will. Die Seele hat ihre eigene Vorstellung von Genießen und Verstehen. »Langsamer lesen, um schneller zu sein.« Dieses Motto gefällt der Seele. Sie werden staunen, wie sich Ihre Seele dafür bedankt.
Vielleicht stellen Sie beim langsamen Lesen der Kapitel fest, dass ein Kapitel auf das andere aufbaut, wie ein Tag auf den anderen, und dass ein neuer Tag nicht mit einem Druck auf den Lichtschalter, sondern mit allmählichem Dämmern beginnt. Dann haben Sie ein gutes Bild dafür, wie sich Träume und Visionen entfalten wollen.
So wie wir jeden Tag als etwas Einmaliges erleben sollten, statt ihn an anderen Tagen zu messen, so sollten Sie es auch mit den Fallbeispielen in diesem Buch halten: Lassen Sie sich von der großen Vielfalt anderer Visionen inspirieren und verzaubern, aber vergessen Sie dabei nicht: Ihre wunderbarste Vision sind Sie selbst und die ist zugleich der Beginn einer unendlich spannenden Reise.
Es werde Licht
oder:
Wenn Engel träumen
Wenn Ihre Vision die Blume ist, die erst über scheinbare Umwege ihre ganze Blütenpracht entfaltet, dann ist Ihr Bewusstsein die Sonne, die Ihre Vision zum Blühen bringt. Machen Sie sich zuerst bewusst, dass es viele Möglichkeiten gibt, Ihre Vision zu leben. So wie Sie jetzt leben, ist nur eine davon. Die vielen Fallgeschichten und Übungen werden Ihnen helfen, immer bewusster Ihre eigene Vision zum Blühen zu bringen.
Das Bild ist nicht die Landschaft
Von meinem Fenster aus habe ich einen weiten Blick auf eine wunderbare Landschaft. Je weiter mein Blick wird, umso wunderbarer und einmaliger kommt mir diese Landschaft vor. Je nach Wetter und Jahreszeit verändert sich das Bild. Wenn ich gestresst von einer langen Geschäftsreise zurückkomme, erlebe ich diesen Ausblick wieder anders, als wenn ich mich nach dem bunten Treiben der Großstadt sehne. Wäre ich ein Jäger, würde ich diese Landschaft wiederum mit anderen Augen sehen als ein Bauer oder gar ein Immobilienmakler.
Lesen Sie weiter in der vollständigen Ausgabe!
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