Leben, Lust & Leidenschaft E-Book

Hans Kreis

• Herausgeber: dotbooks
• Kategorie: Ratgeber
• Sprache: Deutsch
• Veröffentlichungsjahr: 2012

Seitenzahl: 296

Beschreibung

Haben Sie es satt, von einem unerfüllbaren Liebesideal zu träumen? Wahre Liebe kann man lernen. Hans Kreis beantwortet die ewige Frage nach dem Glück zu zweit mit einem einfachen aber wirkungsvollen Programm. Wir alle träumen vom siebten Himmel, doch dieser ist nur eine von der Werbung und Hollywood produzierte Illusion. Um wahres Glück zu finden, führt Hans Kreis Sie in den achten Himmel der Liebe: der wahren Form der Partnerschaft und der Erfüllung zu zweit. Gehen Sie auf eine Reise zu sich selbst – Kommen Sie an zu zweit Jetzt als eBook: „Leben, Lust und Leidenschaft“ von Hans Kreis. dotbooks – der eBook-Verlag.

Leseprobe

Über dieses Buch

Haben Sie es satt, von einem unerfüllbaren Liebesideal zu träumen?

Wahre Liebe kann man lernen. Hans Kreis beantwortet die ewige Frage nach dem Glück zu zweit mit einem einfachen, aber wirkungsvollen Programm. Wir alle träumen vom siebten Himmel, doch dieser ist nur eine von der Werbung und Hollywood produzierte Illusion. Um wahres Glück zu finden, führt Hans Kreis Sie in den achten Himmel der Liebe: der wahren Form der Partnerschaft und der Erfüllung zu zweit.

Gehen Sie auf eine Reise zu sich selbst – kommen Sie an zu zweit.

Über den Autor

Hans Kreis, geboren 1948 in Forchheim, stieg nach einer steilen Karriere in der Kommunikationsbranche aus, um sein psychologisches und spirituelles Wissen zu vertiefen. Aufgrund seiner langjährigen Erfahrung und seiner kreativen Begabung ist er heute ein gefragter Berater und Visions-Coach. Für »Leben, Lust & Leidenschaft«, das 2009 erstmals unter dem Titel »Wahre Liebe leben: Wie Sie gemeinsam glücklich werden« erschien, wurde Hans Kreis mit dem Otto-Mainzer-Preis für die Wissenschaft von der Liebe ausgezeichnet.

Der Autor im Internet:

www.imaco.de

www.lifeline.de

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Neuausgabe Juli 2012

Dieses Buch erschien bereits 2009 unter dem Titel Wahre Liebe Lernen – Wie Sie gemeinsam glücklich werden bei Knaur Taschenbuch

Copyright © der Originalausgabe 2009 Droemersche Verlagsanstalt Th. Knaur Nachf. GmbH & Co. KG, München

Copyright © der Neuausgabe 2012 dotbooks GmbH, München

Alle Rechte vorbehalten. Das Werk darf – auch teilweise – nur mit Genehmigung des Verlages wiedergegeben werden.

Herausgegeben von Hans Christian Meiser

Titelbildgestaltung: Nicola Bernhart Feines Grafikdesign, München

Titelbildabbildung: © Markus München – iStockphoto.com

ISBN 978-3-943835-07-6

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Hans Kreis

Leben, Lust & Leidenschaft

Hinweis: Dieses Buch versteht sich als Hilfe zur Selbsthilfe. Es will Anregungen geben, die den Leser zum Nachdenken bringen möchten. Der Autor ist ein erfahrener Coach, der nicht die professionelle Hilfe eines Arztes oder Therapeuten ersetzen will, wie sie bei schwerwiegenden Problemen nötig sein kann. Für die Fallbeispiele hat der Autor aus seiner langjährigen Erfahrung geschöpft. Um die Betroffenen zu anonymisieren, hat er die Beispiele stark vereinfacht und die Personen ausgetauscht. Ähnlichkeiten mit lebenden oder toten Personen sind rein zufällig und keinesfalls beabsichtigt.

Inhalt

Vorspiel

Lieben macht glücklich

Einleitung

Liebe Dich frei

Liebe lässt uns leben. Liebe lässt uns wachsen. Liebe lässt uns einzigartig werden. Liebe lässt uns frei und zugleich mit allem tief verbunden sein. Wenn es die wirkliche Liebe ist. Lernen Sie mit Hilfe dieses Buches die wirkliche von der falschen zu unterscheiden. Finden Sie zu Ihrem eigenen und echten Liebesbewusstsein, das ich den achten Himmel nenne. Erkennen Sie, warum Ihr Traum vom siebten Himmel nur eine Fata Morgana ist, in die sich Ihre Sehnsucht auf der Suche nach Liebe immer wieder verirrt.

Kapitel 1

Das Geschenk der Götter

Es gibt einen alten Konflikt in Ihnen, den wir uns auf dem Weg in den achten Himmel zuerst anschauen, weil er noch immer auf Erlösung wartet. Es gibt aber auch eine Zauberkraft, die diesen Konflikt für immer erlösen kann. Diese heilsame Kraft ist ein Geschenk der Götter, das nur für Sie bestimmt ist.

Kapitel 2

Ein Himmel voller Möglichkeiten

Wenn Sie gelernt haben, Konflikte im Licht eines neuen Bewusstseins zu erkennen, dann können Sie sich jetzt auch Ihrem zweiten großen Konflikt vertrauend widmen. In dem Maß, in dem Sie ihn erlösen, werden Sie wie ein starker Baum in neue Bewusstseinsräume von Liebe hineinwachsen.

Kapitel 3

Wie ein Wesen von einem anderen Stern

Weil Sie lernten, zu sich zu stehen, können Sie sich auch sehen lassen. Sie brauchen sich vor nichts und niemandem mehr zu verstecken und erst recht nicht zu verstellen. Was Sie jetzt brauchen, sind die staunenden Augen eines Kindes, das soeben entdeckt, dass alles Fremde tief mit dem eigenen Herzen verbunden ist.

Kapitel 4

Du bist mir wichtig

Die Erfahrungen Ihres Lebens und die Geschichten, die Ihnen zu Ohren kamen, bündeln Sie seit dieser Zeit in Vorurteilen. Diese Vorurteile behindern Sie, wenn Sie sich und andere Menschen wieder lieben lernen wollen. Werden Sie deshalb zu einem wahrnehmenden Menschen. Wer wahrnehmen kann, kann auch würdigen. Wer würdigen kann, wird wieder frei und liebesfähig.

Kapitel 5

Fühlen, was der andere fühlt

Wenn Ihnen Beziehungen zu wichtig und zu wertvoll für Machtspiele geworden sind, dann ist es jetzt an der Zeit, mit Worthülsen und Phrasen radikal aufzuräumen. Lernen Sie stattdessen sich selbst und den anderen in einer neuen Tiefe verstehen. In dem Maß, in dem Sie sich achtsam und liebevoll auf den anderen einschwingen können, erlösen Sie Ihre Gefühle von Einsamkeit.

Kapitel 6

Im Menschsein verbunden

Weil Sie immer bewusster erkennen, was Menschsein wirklich heißt, erkennen Sie jetzt auch die Dimensionen menschlichen Daseins in jedem Ihrer Mitmenschen. Zwischen Ekstase und Angst, zwischen Zerstörung und Verschmelzung sucht er wie Sie in der Dämmerung seinen Weg, um wieder durch die Kraft der Liebe zu leben.

Kapitel 7

Ich bin Du

Endlich in Ihrem neuen siebten Himmel angekommen, fühlen Sie sich wie ein Reisender, der nach langer Zeit mit einem neuen Blick auf seine Heimat sieht. Diese Heimat ist wie eine Oase in einer großen Wüste. Im Bewusstsein dieser Wüste erkennen Sie in einem liebenden DU Ihre eigenen Projektionen, Sehnsüchte und Hoffnungen als das, was es ist: ein kleines Paradies auf Zeit.

Kapitel 8

Ich gebe Dich frei

Jetzt, da die Krone Ihres Liebesbaumes den achten Himmel erreicht, löst sich Ihre Einsamkeit für immer in einem neuen Liebesbewusstsein auf. Ihre Konflikte und Sorgen sind zu weißen Wolken an einem unendlich blauen Sommerhimmel geworden. Sie wissen jetzt, dass Sie Schöpfer und zugleich Geschöpf Ihrer Liebeswelten sind, bereit, wieder alle und alles zu lieben.

Ausblick

Der Quantensprung in der Liebe

»Mancher Mensch hat ein Feuer in seiner Seele,

und niemand kommt, um sich daran zu wärmen.«

Vincent van Gogh

VORSPIEL

Lieben macht glücklich

Wer liebt, ist glücklich. Gehören Sie zu diesen Glücklichen? Wenn Sie wirklich lieben können, haben Sie schon eine Ahnung davon, was dadurch alles möglich wird. Nicht zuletzt durch die Erkenntnisse der modernen Forschung wissen wir, dass der Mensch zum Lieben geboren ist und nur durch die Liebe zu dem wird, was er ist.

Aber lieben können ist das eine, bewusst zu lieben ist die zweite große Herausforderung der Evolution. Wer lieben kann, der kann auch durch die Kraft der Liebe in Bewusstseinsräume hineinwachsen, die ich den achten Himmel nenne.

Es gibt jedoch immer wieder Phasen im Leben, da sieht es so aus, als hätten wir vergessen, dass wir zu großer und bewusster Liebe fähig sind. Für Hirnforscher, Ärzte und Psychologen sind dies wichtige Reifephasen auf dem Weg zu einer neuen und tieferen Einsicht in das Geheimnis der Liebe.

Wenn Sie in so einem wichtigen Reifeprozess sind, dann ist es klug und weise, diesen auch im Sinne einer neuen Liebesfähigkeit zu nutzen. Dabei können Sie sich auf eine innere Kraft verlassen, die direkt in die Liebe führt. Diese innere Kraft nennen wir Sehnsucht. Viele bewährte Übungen und Praxisbeispiele aus meinem Alltag als Coach werden Ihnen helfen, die Kraft der Sehnsucht wie die ersten Sonnenstrahlen zu nutzen, durch die ein neuer Frühling möglich wird.

Es kann aber auch sein, dass Ihnen dieses Buch zufällig in einer Zeit begegnet, in der große Enttäuschungen, Trennungen oder Verrat den Blick auf das große Glück trüben wie bei einer Sonnenfinsternis.

In solchen Zeiten spüren wir oft auch die Sehnsucht nicht mehr, höchstens Nostalgie, und die verstärkt nur das Leid. Wir verklären dann unsere erste große Liebeserfahrung und trauern der Vergangenheit nach, statt uns dem Neuen zuzuwenden. Zurück bleiben Leere und ein lebensbedrohliches Ungenügen.

Dieses Ungenügen kann allerdings auch wie ein sanfter Lichtstrahl den Weg durch Ängste, Sinnkrisen und Krankheiten zeigen, wenn Sie es zu nutzen wissen. Ungenügen ist der Humus für den Samen einer neuen Sehnsucht, aus der heraus eine kräftige Liebesblume wachsen kann.

Sie werden in diesem Buch deshalb Geschichten von Menschen lesen, die wie ein Gärtner hinter dem eisigen Winter schon die ersten Frühlingsboten erkannten, weil sie es wagten, den Blick nach vorn zu richten.

In meinen vielen Jahren als Beziehungscoach begegnete ich immer wieder Paaren, die gerade in Zeiten der Entfremdung und inneren Leere erkannten, dass sie die Schlüssel für ein neues Liebesglück schon in sich trugen. Mehr noch: Sie glaubten vor einer Wand zu stehen und übersahen, dass dies in Wirklichkeit eine Tür war, die in neue Räume führte.

Auch Sie tragen die Schlüssel für ein erfülltes Liebesleben in sich. Die neuesten Erkenntnisse der Neurobiologen und Psychologen, aber auch das uralte Wissen der Mythen und Märchen helfen Ihnen, diese vergessenen oder verloren geglaubten Schlüssel wiederzufinden. Ihre Sehnsucht zeigt Ihnen dann den Schlüssel, der in das jeweilige Türschloss passt.

Das Ende der Einsamkeit

Es geht für uns alle nicht nur darum, Schlüsselkompetenzen wiederzuentdecken, die ein liebevolles Miteinander möglich machen. Es geht vor allem darum, sich zuerst selbst wesensgemäß zu verwirklichen, damit die große Liebe auch ein liebevolles DU findet. So erlösen Sie ein weiteres Missverständnis:

In dem Maße, in dem Sie sich selbst verwirklichen, können Sie auch andere in ihrem Bemühen unterstützen, ganz sie selbst zu werden. Dies aber ist ein offener Lernprozess, den ich in den folgenden acht Kapiteln beschreibe.

Vieles von dem Leid, das Sie in der Vergangenheit erlebten, ist das Ergebnis von Lebenslügen im Namen der Liebe. Selbst Ihre Erinnerung an Ihre erste große Liebe, an diesen rosaroten siebten Himmel, ist eine Lebenslüge.

Spätestens dann, wenn Ihnen dies bewusst geworden ist, sind Sie dort, wo Sie wirklich hingehören: im achten Himmel, an dem Ort, wo sich Sehnsucht in ein großes Liebesbewusstsein verwandelt hat.

EINLEITUNG

Liebe Dich frei

Liebe lässt uns leben. Liebe lässt uns wachsen. Liebe lässt uns einzigartig werden. Liebe lässt uns frei und zugleich mit allem tief verbunden sein. Wenn es die wirkliche Liebe ist. Lernen Sie mit Hilfe dieses Buches zuerst unterscheiden. Finden Sie dann zu Ihrem eigenen und echten Liebesbewusstsein. Erkennen Sie, warum Ihr Traum vom siebten Himmel nur eine Fata Morgana ist, in die Sie sich auf der Suche nach Liebe immer wieder verirren.

Wo ist Ihr Ort, an dem ein Koffer voller sehnsuchtsgefärbter Bilder auf Sie wartet? Wo ist der Ort, der umso magischer wird, je einsamer und unglücklicher Sie sind? Wo ist der Ort Ihrer ersten großen Liebe?

Mein magischer Ort, der zeitlos im Innern auf Erlösung wartet, heißt bei mir »Garten der Liebe«. Sie werden ihn auf keiner Landkarte finden. Aber für mich ist er genau so wahr wie der Ort, an dem ich geboren wurde, oder der Kindergarten oder die Schule, die ich besuchte.

Immer dann, wenn ich mich besonders einsam oder unglücklich fühle, zaubert mir eine geheimnisvolle Kraft diesen Ort mit all seinen Bildern, Eindrücken und Gefühlen so klar und deutlich aus der Seelentiefe nach oben, dass ich jedes Mal überzeugt bin, direkt vor dem Eingangstor zu sein, um kurz darauf enttäuscht festzustellen, dass alles nur eine Fata Morgana ist.