Du bist der Schöpfer deiner Realität! E-Book

Martina Felder

• Herausgeber: Books on Demand
• Kategorie: Ratgeber
• Sprache: Deutsch
• Veröffentlichungsjahr: 2021

Seitenzahl: 140

Beschreibung

Vom Opfer zum Schöpfer! Du bist ein geliebtes Kind Gottes, erinnere Dich! Dieses Buch gibt dir Anleitung, wie du dich selbst finden und verwirklichen kannst. Jeder Mensch ist wichtig und hat einen Platz auf Erden, wie ein Puzzleteil in einem großen Puzzle. So braucht die Welt auch dich. Je mehr du dich mit deiner inneren Welt beschäftigst, desto näher kommst du zu dir selbst und in die Eigenverantwortung. Meist kommen wir erst durch Krisen dorthin, da unsere alten Konzepte nicht mehr funktionieren und wir uns neu ausrichten müssen. Was zum Vorteil hat, dass wir Meister unseres Lebens werden können. Die Krise als Chance. Mit einfachen praktischen Übungen, Meditationen und der Klopftechnik lernst du schnell neue Möglichkeiten kennen, um einschränkende Glaubensmuster in befreiende Überzeugungen zu ersetzen und Meister deines Lebens zu werden. Die Arbeit an dir selbst, ist die lohnendste und wertvollste Arbeit die es gibt. Die Belohnung ist ein erfülltes Leben, das jeder von uns verdient hat. Mit inspirierenden Bildern von der Künstlerin Veronica Heilmair.

Leseprobe

Inhalt

Vorwort - Alles ist in dir!

Bild - Erzengel Michael begleitet dich

Anwendung und Nutzen

Spagyrik - Die Apotheke Gottes

Mischungsempfehlung - Bei Angstzuständen

Mischungsempfehlung - BBIOSAFT - Lebenselixier

Mischungsempfehlung - Entgiftungskur

1. Tipp - Die Atmung

Bild - Für die Atmung

Positive Wirkung

Übung - Die heilende Bauchatmung

Übung - Vakuum-Bauch

Spagyrik - Für die Atmung, körperlich

Spagyrik - Für die Atmung, geistig

Tipps - Für die Atmung im Alltag

2. Tipp - Die Gedanken

Bild - Für die Gedanken

Die innere Haltung

Die Wahrheit ist reine Liebe

Übung - Überdenke dich

Übung - Lass deine Gefühle zu

Übung - Vorteile einer Krise

Wie du deinen Verstand als Freund gewinnst

Übungen - Für einen wertvollen Umgang mit dir selbst

Meditation - Der Weg zur inneren Weisheit

Bild - Folge deiner inneren Weisheit

Spagyrik - Für die Gedanken

Tipps - Für die Gedanken im Alltag

Bild - Danke, danke, danke

3. Tipp - Die Gefühle

Bild - Für die Gefühle

Emotionen und Gefühle

Wie du dein inneres Kind heilen kannst

Meditation - Reinigung des Emotionalkörpers

Übung - Umarme dich selbst

Bild - Du bist wunderschön

Meditation - Die Reise zu deinem inneren Kind

Übung - Halten der Finger

Spagyrik - Für die Emotionen / Für die Gefühle

Tipps - Bringe Humor in den Alltag

4. Tipp - Die Ausrichtung / Gehe deinen Herzensweg

Bild - Folge der höchsten Wahrheit, der LIEBE

Meditation - Der Rückblick

Übung - Halte es für möglich

Bild - Du bist Schöpfer wie Gott

Was ist ein Vision-Board?

Wie erstelle ich ein Vision-Board?

Die Schöpferkraft - Was bedeutet manifestieren?

Meditation - Die Manifestationskraft

Bild - Verbinde weibliche und männliche Energie

Das männliche und weibliche Urprinzip

Bild - Verbindet euch auf höherer Ebene

Übung - Affirmationen für die Schöpferkraft

Spagyrik - Für deine Ziele und Wünsche

Tipps - Über deine Möglichkeiten

5. Tipp - Die Selbstannahme

Bild - Erinnere dich

Vorteile der Selbstannahme

Übung - Stärken und Schwächen gehören zusammen

Meditation - Die Selbstannahme

Übung - Liebe deinen nächsten wie dich selbst

Spagyrik - Für die Selbstliebe

Tipps - Für den Alltag

6. Tipp - Das Loslassen

Bild - Lass in Frieden los

Übung - Wie du loslassen lernen kannst

Was sind Glaubenssätze

Meditation - Leicht wie eine Feder

Spagyrik - Zum Loslassen

Tipps - Für den Alltag

7. Tipp - Die Verantwortung

Bild - Ich bin die Autorität in meinem Leben

Vorteile für ein eigenverantwortliches Leben

Wie du die Opfer-Täter-Rolle verlassen kannst

Übung - Wie du den Heilstrom aufnimmst

Wie du einschränkende Glaubenssätze erkennen kannst

Meditation - Verantwortung richtig zuordnen

Übung - Herz über Kopf

Die wahre Absicht durchleuchten

Bild - Man sieht nur mit dem Herzen gut

Meditation - Nimm deinen Platz ein

Spagyrik - Eigenverantwortung

Tipps - Für den Alltag

8. Tipp - Die Achtsamkeit

Bild - Diene deinem Herzen

Übung - Die Gedankenhygiene

Was bedeutet Achtsamkeit?

Wahrheit

Bild - Worte haben eine Macht

Meditation - Im HIER und JETZT sein

Spagyrik - Achtsamkeit

Tipps - Für den Alltag

Zusatzinformationen

Bild - Du bist pures Licht

Reine Liebe/Ego-Liebe

Der Kreislauf des Lebens

Bild - Kreislauf von Geben und Nehmen

Reichtumsbewusstsein

Wer ist für wen verantwortlich?

Meditation - Der Baum

Bild - Ahnengut

Wer ist Gott?

Die göttliche 8

Bild - Gott-Vater und Mutter-Erde

Was ist das Herzbewusstsein?

Übung - Die Strichmännchen-Methode

Übung - Energieüberblick

Die Klopftechnik

Glaubenssätze löschen und freimachende stabilisieren

Der Organatlas

Bild - Ein Licht für andere sein

Schlusswort

Bildnachweis

Alle farbigen Bilder sind von der Künstlerin Veronica Heilmayr. Mehr Infos über die Künstlerin auf Seite →.

Alle Schwarz-Weiß-Bilder sind von Pixabay GmbH (lizenzfreie Bilder). Die Bilder vom Körper wurden von www.123rf.de erworben. Das Bild auf Seite → wurde von der Künstlerin Maria Thérèse Röder gemalt.

Buchempfehlung

Spagyrik im Dienst des inneren ArztesAutor: HP Matthias Felder

Bestellbar unter:www.bod.de

Impulse für mehr Licht im LebenKartenset von HP PSY Martina Felder

Beschreibung

Das eigene Seelenlicht erstrahlen lassen.

Für sich selbst einstehen, den eigenen Fähigkeiten vertrauen und Frieden mit sich finden - all dies sind nicht nur wichtige Schritte auf dem Weg zu uns selbst, sondern auch in ein lichtvolles, erfülltes Leben. Die Heilpraktikerin Martina Felder und die Künstlerin Caroline Nowecki vereinen in diesem Kartenset inspirierende Impulse und einfache Übungen mit ausdrucksstarken Bildern. Sich bewusst selbst loben, eine Entscheidung treffen oder Dankbarkeit spüren - mit den 49 Karten bringen wir jeden Tag mehr Licht in unser Leben und damit auch in die Welt.

Bestellbar unter:

www.schirner.com

Vorwort

Alles ist in DIR!

Dieses Buch möchte dich auf deinem Weg unterstützen und dich daran erinnern, wie WERTVOLL du bist. Es basiert auf der göttlichen 8. Das bedeutet: "Wie OBEN so UNTEN!" Die 8 sind zwei Kreise. Der eine steht für das Göttliche in dir und der andere für deinen Platz auf der Erde. Du bist ein geliebtes Kind Gottes und ein geliebtes Kind von Mutter Erde. Dein Geist ist göttlich (Vater), dein Körper stammt von Mutter Erde (Mutter), in dem deine Seele (Kind) wohnt. Du (Seele) bist ein Kind Gottes (Geist), das Erfahrungen auf der Erde in einem Körper (Materie) macht. Siehe Abbildung auf Seite →.

Durch diese Sichtweise möchte ich dir die Sicherheit von unseren ursprünglichen Eltern auf der Erde vermitteln, die unfehlbar als echte Vorbilder dienen. Du stehst sicher auf der Erde und bist mit deinem Kopf im Himmel, wo du durch vollkommene Gedanken Gottes zuverlässig und vertrauenswürdig geführt bist.

Zusätzlich unterstützt dich die Apotheke Gottes, die Pflanzenwelt aus der Sicht der Spagyrik mit ihrer unendlichen Liebe und Weisheit zum Menschen. Siehe Seite →.

Viel Freude wünsche ich dir beim Lesen dieses Buches. Mögest du erfolgreich all deine Chancen nutzen. Zur Erinnerung: Erzengel Michael begleitet dich eng an deiner Seite und dient deinem Schutz. Siehe Seite →. Dieses Buch ist in der DU-Form geschrieben, um dich persönlich und auf Augenhöhe zu erreichen.

In allumfassender Liebe,

Martina

Anwendung und Nutzen

Selbsthilfe durch die Stärkung deiner Intuition

Das Buch unterstützt dich bei der Hilfe zur Selbsthilfe und beinhaltet Übungen und Meditationen, die automatisch deine Vorstellungskraft und deine Intuition schulen und somit dein inneres Kind beleben. Das macht dich langfristig unabhängig und innerlich frei. Deine Intuition ist dabei ein wesentlicher Faktor. Je mehr du dich auf dein gutes Bauchgefühl verlassen kannst, desto mehr Erfüllung wirst du in deinem Leben erfahren.

Intuitive Anwendung des Buches

Atme tief ein und aus und denke an dein aktuelles Thema. Bitte deinen Schutzengel um einen Hinweis. Schlage dann eine Seite im Buch auf und lese das, was dir als erstes ins Auge fällt, durch. Lass dich überraschen, was das passende Wort im passenden Moment in dir bewirken kann, indem du dich selbst beobachtest und überprüfst, welche Gedanken oder Gefühle das gelesene Wort in dir hervorrufen.

Gehe zu deinem inneren Kind ...und tröste es!

Spagyrik

Die Apotheke Gottes!

Die Spagyrik, »die Apotheke Gottes«, nutzt die verborgene Kraft, die im Inneren der Pflanze ruht. Durch einen komplexen dreiteiligen Herstellungsprozess aus der Alchemie wird diese Kraft enthüllt und zur Entfaltung gebracht Momentan gibt es 114 spagyrische Essenzen. Jede wurde aus einer anderen Heilpflanze gewonnen und jedes Jahr kommen neue Essenzen hinzu. Sie sind einzeln und als Mischung, in Tropfenform und als Spray erhältlich.

Du findest in diesem Buch zu jedem Tipp eine passende Spagyrikmischung in Tropfenform. Sie setzt sich aus verschiedenen Essenzen zusammen, die dich bei dem jeweiligen Thema unterstützen und deine Selbstheilungskräfte aktivieren lassen. Außerdem findest du individuelle Dosierungsempfehlungen bei jeder Mischung: 3 x 3 Tropfen bedeutet z. B., dass 3mal täglich je 3 Tropfen eingenommen werden sollen. Träufle die Tropfen am besten direkt in den Mund und trinke danach viel Flüssigkeit. Dabei spielt es keine Rolle, ob die Einnahme vor oder nach den Mahlzeiten erfolgt. Die Tropfen können genommen werden, bis das Fläschchen leer ist. Die Essenzen sind in der Regel sehr gut verträglich.

Die Mischungen müssen nicht zwingend eingenommen werden, um ein positives Resultat zu erzielen. Sie dienen der geistigen, seelischen und körperlichen Unterstützung.

Per Weise braucht nicht krank gewesen zu sein,um den Wert der Gesundheit zu erkennen!(Arabisches Sprichwort)

Du kannst die Spagyrik auch intuitiv anwenden. Denke an dein Thema und sage spontan drei Zahlen zwischen 1 und 114. Diese Zahlen stehen für die Essenzen, die dich nun am besten unterstützen. Lies im Internet oder im Buch nach, welche Wirkungen sie haben und welche Themen sie ansprechen.

Ich selbst verwende die Spagyrik schon seit über zehn Jahren und empfinde sie als Verbindung zur Quelle der Weisheit. Sie hat mich durch schwierige Lebensphasen begleitet und mir das Gefühl gegeben, geführt zu sein.

Wo du die Spagyrik bestellen kannst:

Alle Empfehlungen aus der Spagyrik nach Phylak Sachsen können bei der »Naturheilapotheke am Bahnhof« in Bad Ems oder in der DEZ Apotheke in Passau bestellt werden. Über die E-Mail-Adresse [email protected] können die Mischungen angefordert werden. Außerdem kannst du unter folgendem Link eine Apotheke in deiner Nähe finden, die ebenfalls Spagyrikmischungen nach Phylak Sachsen anbietet:

https://www.phylak.de/service/apotheken-suche

Mischungsempfehlungen

aus der Spagyrik

Zur Stärkung von körper, Seele und Geist.

Die Mischung BBIOSAFT kannst du als Basismischung zur täglich ganzheitlichen Gesundheit einnehmen, zusätzlich wäre die Entgiftungskur meine Empfehlung an Dich, um Platz für Neues in dir zu schaffen. Du kannst sie im täglichen Wechsel einnehmen, bis sie aufgebraucht sind. Die Mischungen zu den einzelnen Tipps können im Anschluss, da wo noch ein Thema ist, zur Unterstützung ausgewählt werden. Bei akuten Angstzuständen solltest du erst die unten aufgeführte Mischung einnehmen, bevor du die Basismischung und die Entgiftungskur machst.

PS266.0 - VALIUM - Beruhigung, angstlösend

074 - Valeriana officinalis

013 - Avena sativa

045 - Lycopodium clavatum

044 - Iris

072 - Urtica

050 - Melissa officinalis

30 ml 3mal täglich 8 Tropfen

Verzehrempfehlung:

Dreimal am Tag 8 Tropfen in den Mund träufeln, bis die Flasche aufgebraucht ist.

Lebenselixier - Die Göttliche

BBIOSAFT - Energie der Blume, des Lebens -

Vollkommenheit, Vollendung, Unendlichkeit.

Alle Zahlen ergeben in der Quersumme die 8 und unterstützen dich auf deinem Weg, um dich vollkommen zu fühlen.

50 ml 3mal täglich 4 Sprühstöße

Verzehrempfehlung:

In den Mund, in die Aura oder in den Raum sprühen, bis die Flasche aufgebraucht ist.

Entgiftungskur für die neue Zeit

Von der Dunkelheit zum Licht!

BSCCEEE - Energie der Transformation -

1. Teil BS: Die Symbiose von Yin und Yang

2. Teil CC: Die Entgiftung

3. Teil EEE: Die Stärkung des Immunsystems

107 - Brassica nigra - Von der Dunkelheit...

108 - Sinapis alba - ... ins Licht

020 - Carduus marianus - Entgiftung der Leber/Galle

021 - Chelidonium majus - Entgiftung der Leber/Galle

028 - Echinacea angustifolia - symbolisiert den Körper

078 - Echinacea purpurea - symbolisiert die Seele

029 - Echinacea pallida - symbolisiert den Geist/Jesus-Energie

100 ml 3mal täglich 15 Tropfen

mit viel Wasser einnehmen

Verzehrempfehlung:

45 Tropfen in eine 1,5-Liter-Wasserflasche geben und über den Tag verteilt austrinken. Die Mischung sollte mindestens 21 Tage lang eingenommen werden, bis sie aufgebraucht ist. Zusätzlich empfehle ich dir die Neprorella-Algentabletten von Nestmann, um Schwermetalle besser aus dem Körper ausleiten zu können.

1. Die Atmung

In der Ruhe liegt die Kraft!

Die Atmung ist so einfach und doch so wirkungsvoll, um schnell wieder ruhig zu werden, wenn wir aufgebracht sind. Bei Stress atmen wir meist sehr oberflächlich und haben dadurch immer weniger Sauerstoff (Treibstoff) in unserem Körper. Wer ausreichend Luft hat, sieht eher seine Möglichkeiten und ist Herr seiner Lage. Eine tiefe Einatmung bedeutet auch das "Ja" zum Leben und das "Ja" zu meiner aktuellen Situation.

Ja, ich nehme die Herausforderung an!

Nun kann sie auch gemeistert werden! Sage "Ja" zum Leben und akzeptiere es, wie es gerade ist, dadurch ist die Abwärtsspirale gestoppt. Alles hat einen Sinn, auch wenn er nicht immer gleich offensichtlich ist. So hat auch deine Geschichte ihre Gründe und Vorteile. Doch mehr dazu später.

Positive Wirkung

der tiefen Bauchatmung auf den Menschen

Die Muskeln entspannen sich.

Es kommt mehr Sauerstoff ins Blut.

Die Konzentrationsfähigkeit verbessert sich.

Der Körper hat mehr Energie zur Verfügung.

Du wirst innerlich ruhiger.

Stress wird abgebaut.

Das Gehirn sendet dem Körper die Nachricht "Alles ist gut!"

Der Blutdruck senkt sich.

Das Immunsystem wird gestärkt.

Du lernst bewusst zu atmen und wirst dir deiner

wahren Kraft

bewusster!

Übung

Loslassen lernen mit der heilenden Bauchatmung.

Mach es dir auf der Couch oder am Boden bequem.... Die Beine sind ausgestreckt.... Lege deine Hände auf deinen Bauch.... Atme durch die Nase tief in den Bauch hinein,... spüre wie sich dieser dabei hebt ... und atme doppelt solange durch den Mund wieder aus,... spüre, wie sich der Bauch dabei senkt....

Atme Frieden und Gelassenheit ein und lasse beim kräftigen Ausatmen durch den Mund alle Ängste und Sorgen los........ Stell dir vor, wie viele kleine Ballons, die gefüllt sind mit negativen Gedanken und Emotionen, von dir weg fliegen....

Atme Ruhe und Gelassenheit ein ... und gehe tiefer in dich.... Bestimme jetzt, dass sich alle Ängste, Sorgen und negative Emotionen, die noch tiefer liegen, sich in deinen Fäusten sammeln. ... Spüre, wie ein Scanner deinen gesamten Körper abtastet nach uralten, längst überholten Glaubens- und Verhaltensmustern. ... Diese Energien fließen ganz automatisch in deine Fäuste.

Spüre, wie sich deine Fäuste füllen .... ... Immer mehr und mehr.

Wie von selbst werden deine Fäuste immer voller... und voller, ... praller... und praller,... schwerer... und schwerer, .. ... bis du das Gefühl hast, loslassen zu müssen....

Atme kräftig ein ... und beim Ausatmen öffne deine Fäuste. Lasse los und befreie dich....

Spüre das angenehme freie Gefühl, das sich in dir breit macht.

Weißgoldenes Licht füllt alle Stellen in deinem Körper auf, die nun frei geworden sind.... Du fühlst dich frei.... Göttliche Gedanken durchfluten deinen Kopf.... Es sind vollkommene Gedanken und Gefühle.... Du siehst in allem das Gute und fühlst dich stark und bist voller Selbstliebe.... Du bist vollkommen im Frieden mit dir und deiner Situation....

Atme erneut kräftig ein ... und komme in deiner eigenen Geschwindigkeit wieder zurück. ... Nehme den Kontakt zu den Auflageflächen wieder wahr und öffne deine Augen. Strecke dich ordentlich durch und spüre deinen Körper im Hier und Jetzt. Hellwach.

Überprüfe:

Wie fühlt sich dein Körper nach der Atemübung an?

Wiederhole die Übung so oft, wie es dir gut tut.

Übung

Den Bauch einziehen - Vakuum.

Mache die Übung am besten morgens mit nüchternem Magen.

1. Lege dich auf den Rücken und stelle deine Beine hüftbreit auf die Matte. Lege deine Arme locker gestreckt neben den Körper ab.

2. Atme tief ein und aus.Hole erneut tief Luft, halte kurz an und atme langsam über den Mund alles wieder aus.

3. Halte jetzt die Luft an und ziehe dabei den Bauch Richtung Magen, so wie es sich für dich gut anfühlt und spüre, wie sich eine Art Vakuum bildet. Ziehe dein Kinn zur Brust (Kinnverschluss) und kräftige deinen Beckenboden, indem du dir die Situation vorstellst, als ob du beim Wasserlassen den Strahl anhältst.

4. Halte die Luft ca. 20 Sekunden lang an oder so, wie es dir gut tut und atme dann langsam wieder aus und entspanne deinen Körper.

5. Strecke deine Beine aus und atme ruhig weiter. Spüre nach. Wiederhole die Übung drei Mal. Wenn du geübt bist, kannst du sie auch im Stehen oder im Sitzen durchführen.

Spagyrik.

Für die Atmung, körperlich.

AAALEBNROL - Energetische Regulierung des Sauerstoffs, Säure-Basen-Haushalts und der Glukose.

006 - Allium sativum

001 - Achillea millefolium

008 - Angelica archangelica

095 - Lobelia inflata

031 - Ephedra

016 - Betula alba

052 - Nux vomica

060 - Rosmarinus officinalis

053 - Okoubaka aubrevillei

045 - Lycopodium clavatum

30 ml 3mal täglich 8 Tropfen

Verzehrempfehlung:

Dreimal am Tag 8 Tropfen in den Mund träufeln, bis die Flasche aufgebraucht ist.

Zusätzlich empfehle ich dir ein Basenpulver oder -tabletten zur täglichen Unterstützung des Säure-Basen-Haushalts für ein besseres und gesünderes Körpergefühl.

Zum Beispiel: Nemabas von Nestmann, 3mal täglich 2 Tabletten.