En tiempos difíciles, acciones sabias E-Book

Daniel Gabarró

• Herausgeber: Boira Editorial
• Kategorie: Ratgeber
• Sprache: Spanisch
• Veröffentlichungsjahr: 2017

Beschreibung

El actual momento político y social en España es intenso: conflictos territoriales, desafección política, ausencia de valores, noticias manipuladas, desengaño, corrupción...Viejos conocidos para todos nosotros. El libro que tienes en las manos quiere ofrecerte, de una manera clara y directa, criterios para saber cómo actuar socialmente, especialmente, en momentos convulsos. En otras palabras, pretende explicar cómo podemos aprovechar los momentos políticos actuales para crecer interiormente. Porque, a pesar de la confusión imperante, es posible mantener nuestra paz interior inalterada y aprovechar los sucesos que ocurren para avanzar como sociedad y como individuos. Cada situación compleja nos ofrece la oportunidad de crecer interiormente y socialmente. Aprovechemos el momento. ¿Te atreves?

Leseprobe

A mi tía Elvira, por el amor que nos ha dado y porque siempre sigue la política muy de cerca.

Y a todas las personas que han trabajado intensamente para que la sociedad siguiera evolucionando.

Muchas gracias por vuestro trabajo.

Sobre el autor

La misión de Daniel Gabarró es inspirar, acompañar y transformar conscientemente las personas, las empresas y las organizaciones.

Daniel Gabarró se dedica a iluminar la realidad, a crear mapas para llegar a vivir en plenitud, libres y felices.

Imparte cursos, conferencias y talleres en la línea de Antonio Blay, Anthony de Mello y Gerardo Schmedling, partiendo siempre de su propia experiencia personal.

Profesionalmente es empresario, licenciado en humanidades, experto en PNL (programación neurolingüística) y diplomado en dirección y organización de empresas. Exprofesor de la Universitat de Lleida y de la Universitat Ramon Llull.

Habitualmente colabora en varios medios de comunicación, radio, prensa y televisión, como por ejemplo "L’oficici d’educar" y "L’ofici de viure" de Catalunya Radio y de TV3, donde ofrece herramientas de autoconocimiento para vivir con más conciencia.

Entre sus libros destacan: Liderazgo consciente, Empresa y espiritualidad, 21 creencias que nos amargan la vida, 7 herramientas del amor, Revolución sin enemigos...

Agradecimientos

A Sergi Pérez, maestro de vida y amigo, por proponer un taller sobre política y crecimiento personal, que supuso un buen impulso para este libro.

A Catalunya Ràdio, en especial a Gaspar Hernández y a Elisabet Pedrosa, por ofrecer herramientas de autoconocimiento a la población catalana, desde una radio pública, durante más de diez años, manteniéndose líderes de audiencia en su franja horaria. Y a TV3, por el mismo motivo. Ojalá muchas otras radios y televisiones sigan este ejemplo.

Al Canal de televisión Taronja de Vic, por dedicar un programa a este tema y hacerlo llegar a miles de personas.

A todas las personas que han hecho sus aportaciones: Carme Forn, Àngels Campà, Núria Querol, Laura Cortés, Montserrat Dejuan, Brian George, Rafael Cámara y a mis queridos amigos/as de Madrid que me han ofrecido un contraste enriquecedor.

Un agradecimiento muy especial a Gema Matiz, a Nieves Machín y a Jaume López: sin ellos, este libro no existiría.

Y, naturalmente, también a Marta Bellmunt, que me ha ayudado a dar forma escrita a mis ideas y a mejorar estilísticamente el libro.

Índice

Propósito del libro

El dilema: Implicarse o no implicarse en temas socialesDefinición de tema socialImplicarse o no implicarseNo actuar es imposible¿Dónde puedo actuar? ¿Dónde es imposible hacerlo?¿Dónde puedo aportar mi ayuda?¿Herramientas o armas?

¿Cómo actuar de forma sabia?Criterios para guiar nuestras accionesTodo es un gimnasio interior¿Insistir o no insistir?¿Querer transformar la realidad implica no aceptarla y luchar?¿Es posible llegar a un acuerdo?El agua hervirá a 100 gradosCerrando el capítulo

Algunas preguntas y más aplicaciones prácticas¿Cómo podemos entender que se manipule la información para generar odio?¿Qué hacer cuando no piensas igual que la mayoría y te da miedo expresarte?¿Cómo desactivar la rabia de manera rápida y efectiva cuando tienes ira?¿El sentimiento patriótico es una conducta saludable y adecuada?¿El estado emocional colectivo tiene relación con las memorias históricas?¿Cómo mirar con compasión a personas que han tenido conductas violentas, autoritarias, represivas... contra gente de bien?¿Cómo aceptar las mentiras? ¿Cómo aceptar la negación de los hechos?¿Qué hacer con la gente que solo critica a quiénes intentan cambiar las cosas?¿Tenemos que explicar los conflictos sociales a niños y adolescentes? ¿Cómo?

Botiquín: cómo recuperar la calma e incrementar la energía vital

Ir más allá

Despedida

Propósito del libro

"Nosotros y la realidad somos una única cosa"

El actual momento político y social en España es intenso: conflictos territoriales, desafección política, ausencia de valores, noticias manipuladas, desengaño, corrupción...Viejos conocidos para todos nosotros.

Podemos tener la tentación de darle carpetazo e ignorar todo lo que huela a política. Pero sería un error.

No podemos pretender que la política no influya en nuestras vidas. La política surge, necesariamente, cuando un grupo de personas se encuentran. No podemos permanecer al margen. Es, literalmente, imposible. Por ello, lo más sensato es plantearse cómo podemos relacionarnos con esta parte de la realidad con la máxima sabiduría.

Tu nivel de comprensión te obligará a concebir las cosas y los hechos de una forma determinada. No puedes ver la realidad de una manera distinta a como la comprendes ahora. Cuánta más comprensión, más capacidad de vivir sin sufrimiento y mayor capacidad de influir positivamente en la trasformación del entorno.

Si consigues una mirada con mayor comprensión y sabiduría, también tu actuación social será más útil y sabia. No solo tendrás más paz interior; sino que, también, generarás más armonía externa.

El libro que tienes en las manos quiere ofrecerte, de una manera clara y directa, criterios para saber cómo actuar socialmente, especialmente, en momentos convulsos. En otras palabras, pretende explicar cómo podemos aprovechar los momentos políticos actuales para crecer interiormente. Porque, a pesar de la confusión imperante, es posible mantener nuestra paz interior inalterada y aprovechar los sucesos que ocurren para avanzar como sociedad y como individuos.

A partir de mi experiencia personal, tejeré una serie de reflexiones, aplicables en cualquier contexto.

Algunas personas pensarán que este documento es innecesario, pues creen que el trabajo interior tiene que permanecer al margen de los conflictos sociales. Personalmente, creo que se equivocan; así como, también, lo hacen las personas que luchan por una sociedad mejor sin, a la vez, aprovechar esta acción como un espacio de auto conocimiento y de crecimiento interior.

Creo que podemos encontrar una forma más sabia de actuar, que transforme la realidad y que, al mismo tiempo, nos transforme positivamente a nosotros.

Este libro te dará herramientas para conseguirlo. Concíbelo como un punto de partida para que, a posteriori, seas tú quien decida cómo quieres actuar. Yo solo te mostraré herramientas y criterios para hacerlo, pero tienes que ser tú quien las verifiques. No creas ciegamente nada: compruébalo y valora por los resultados. Por esa razón, en muchos capítulos encontrarás propuestas de verificación, sugerencias para integrar las aportaciones y ejemplos prácticos para que evidencies que no hablamos solo de teorías.

Cada situación compleja nos ofrece la oportunidad de crecer interiormente y socialmente. Aprovechemos el momento. Si lo hacemos con conciencia, no solo contribuiremos con nuestra sociedad; sino, también, con nosotros mismos. Nosotros y la realidad somos una única cosa. La visión de una realidad separada de nosotros es tan errónea como la visión de un baile separado de la música. Al actuar conscientemente, nos descubrimos, nos conocemos, llegamos a ser.

¿Te atreves?

Daniel GabarróSherpa Espiritual1

1Sherpa significa que, simplemente, acompaño: cada persona anda por sí misma; yo solo acompaño por los caminos interiores que conozco. Espiritual significa que los caminos por los que acompaño son caminos que nos traen a nuestra esencia, a descubrir quién somos, más allá de la forma física, las emociones, las ideas y las acciones que podamos hacer. Desde este punto de vista, estos caminos espirituales son de una espiritualidad laica y pueden ser recorridos por personas de cualquier religión; así como, también, desde el ateísmo o el agnosticismo.

Capítulo 1

El dilema: Implicarse o no implicarse en temas sociales

Definición de tema social

Un tema social es aquel que ocupa a un grupo de personas. No es necesario que sean miles de personas. Si un tema ocupa a tres o a más personas, ya es un tema social, político o colectivo. Por lo tanto, a menudo nos encontramos ante temas colectivos: en el trabajo, en el pueblo, en el barrio, en la familia, en la comunidad de vecinas y vecinos, en el club deportivo, en la asociación cultural...

Así pues, en cualquier tema social, siempre encontraremos dos componentes; por un lado, las personas involucradas; y, por el otro, la cuestión o el tema sobre el que deciden.

Por ejemplo, en una comunidad de vecinos y vecinas, encontraremos las personas que son propietarias de las viviendas y, por otro lado, las cuestiones del edificio sobre las que decidirán.

Para poner un segundo ejemplo, en unas votaciones hay un grupo de personas y una serie de cuestiones sobre las que decidir.