Книга священных ванн: 52 ритуала купания для оживления вашего духа E-Book

Полетт Куффман Шерман

• Herausgeber: Весь
• Kategorie: Ratgeber
• Sprache: Russisch
• Veröffentlichungsjahr: 2021

Seitenzahl: 284

Beschreibung

Во многих культурах искусство омовений совершенствовалось в течение сотен лет — чтобы очищать и успокаивать душу, укреплять здоровье, повышать уровень жизненной энергии, развивать сексуальный магнетизм и интуицию. Из книги вы узнаете, как превратить обычную ванну в источник вдохновения, обновления и восстановления сил. Вы получите духовное напутствие, исцелитесь на эмоциональном и ментальном уровнях, соединитесь с собой и привнесете изменения во все сферы вашей жизни. Каждое принятие ванны станет личным путешествием для установления связи со своим бессознательным и обретения большей ясности и целостности. Полетт Куффман Шерман

Leseprobe

УДК 159.9

ББК 88.6

К88

Paulette Kouffman Sherman

The Book of Sacred Baths:

52 Bathing Rituals to Revitalize Your Spirit

Перевод с английского Ирины Вышеславцевой

Дизайн обложки Натальи Рыловой

Куффман Шерман П.

Книга священных ванн: 52 ритуала купания для оживления вашего духа. — СПб.: ИГ «Весь», 2021. — 304 с.

ISBN 978-5-9573-3762-1

Во многих культурах искусство омовений совершенствовалось в течение сотен лет — чтобы очищать и успокаивать душу, укреплять здоровье, повышать уровень жизненной энергии, развивать сексуальный магнетизм и интуицию.

Из книги вы узнаете, как превратить обычную ванну в источник вдохновения, обновления и восстановления сил. Вы получите духовное напутствие, исцелитесь на эмоциональном и ментальном уровнях, соединитесь с собой и привнесете изменения во все сферы вашей жизни.

Каждое принятие ванны станет личным путешествием для установления связи со своим бессознательным и обретения большей ясности и целостности.

Полетт Куффман Шерман

Тематика: Эзотерика / Практическая эзотерика

Опубликовано с согласия Llewellyn Publications Woodbury MN 55125 USA. www.llewellyn.com

Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

ISBN 978-5-9573-3762-1

ISBN 978-0-7387-4602-9(англ.)

© 2016 by Paulette Kouffman Sherman, PsyD

© Перевод на русский язык, издание на русском языке, оформление. ОАО «Издательская группа «Весь», 2021

Божественной Матери во всех ее формах

И моим жрицам, которые повсюду,

Вы мои служанки любви, где бы вы ни находились.

Придите и назовите свою ванну домом.

Также эта книга — дань уважения доктору Масару Эмото, отцу воды, который скончался, когда я ее заканчивала.

Его труды не забудут

Издатель и автор не несут ответственности за какие бы то ни было травмы, которые может получить читатель в результате следования рекомендациям, приведенным в этой книге, и советуют опираться на здравый смысл при изучении описанных ниже практик.

Оглавление

Введение

Как появилась эта книга

О ритуале священного омовения

Что такое священная ванна и как она действует?

Как использовать эту книгу

Время

Подготовка материалов

Примечание по технике безопасности

Начало работы и поиск ресурсов

1. Практики омовения

История духовного омовения

Символика омовения

Как работают компоненты священной ванны

Советы по приготовлению ванны

Ваш список покупок

2. Ванны для вашего фундамента

Ванны для подключения к себе

3. Ванны для вашей личной жизни

Настройка

Ванны для знакомства

Ванны для долгосрочных отношений

Ванны для семейных пар

4. Ванны для вашей карьеры

Ванны для ваших эмоций

Ванны для усиления ваших мечтаний

Омойте свой дух

5. Ванны для вашего здоровья

Оздоровительные ванны

6. Ванны для обращения к помощи Духа

Ангельские ванны

Ванны для дальнейшего соединения с Духом

Заключение

Рекомендуемые ресурсы

Книги

Дополнительные ресурсы по воде и ваннам

Современные духовные ванны

Фильмы о воде

Пожертвования

Места на земле, которые нуждаются в воде

Организации, принимающие пожертвования, чтобы дать воду тем, кто в ней нуждается

Ссылки на некоторые общественные ванны и ресурсы

Спа

Рэйки для ваших омовений

Глоссарий

Глоссарий ангелов, богинь, вознесенных мастеров и терминов

Библиография

Примечания

Благодарности

Введение

«Книга священных ванн» — это не просто книга; это опыт, в котором вам передается высокое искусство омовений, в том виде, в котором оно практикуется в Китае, Японии, Индии, Турции и Греции. В каждой культуре, в каждой стране оно совершенствовалось в течение многих лет, чтобы очищать и успокаивать душу, укреплять здоровье, повышать уровень жизненной силы, развивать сексуальный магнетизм, усиливать интуицию и раскрывать красоту. Вы узнаете, как превратить обычную ванну в источник вдохновения, обновления и восстановления сил. Вы получите божественное наставление, исцелитесь на эмоциональном и ментальном уровнях, соединитесь с собой и усовершенствуете все сферы вашей жизни. В священном храме целебных вод, в уединении вашего собственного дома ваша ванна станет алтарем в храме ванной комнаты.

Каждая ванна — это личное путешествие, чтобы соединиться с бессознательными частями себя и своей жизни и обрести бóльшую ясность и целостность. Эфирные масла и кристаллы поднимают уровень вашей вибрации, чтобы усилить намерение. Священная вода для омовения становится мощным проводником вашего желания. С помощью некоторых упражнений вы сможете развить способность соединяться с Духом и получать знания. Вы можете адаптировать рецепты этих ванн так, чтобы они подошли именно вам. Например, во время принятия некоторых священных ванн призывают божеств, но если вы не верите в богинь или ангелов, то можете обращаться к своему высшему «я».

Если вы не практикуете йогу или медитацию, но ищете способ соединения с собой для общего благополучия, это может быть тот особый путь, которого вы так долго ждали. Он поможет вам обрести покой и радость. Вы почувствуете себя сосредоточенными и расслабленными и в своей повседневной жизни будете действовать в соответствии с божественным наставлением.

Перемены начинаются изнутри, но часто люди пропускают этот шаг и сразу переходят к действиям во внешнем мире. Это не всегда срабатывает. История о создателе дождя хорошо это иллюстрирует. Создатель дождя был послан в город, страдавший от засухи. Его работа заключалась в том, чтобы вызвать дождь. Добравшись до места, он поставил палатку и скрылся в ней. А когда вышел, начался дождь. Кто-то спросил его, зачем он спрятался в палатке, вместо того чтобы сразу вызвать дождь. Создатель дождя ответил, что внешний мир настолько неустойчив, что сначала нужно от него отгородиться, а потом уже на него влиять. Считайте вашу ванну такой палаткой! Прежде чем вызвать дождь, нужно спрятаться [1]. А когда вы соединитесь со своим высшим «я» и достигнете равновесия, вам будет легче проявлять вашу идеальную жизнь.

Как появилась эта книга

Я уже довольно давно являюсь целителем, который стремится помогать людям привносить в свою жизнь больше любви. Я получила степень магистра и доктора в области клинической психологии и стала лицензированным психологом и сертифицированным лайф-коучем. Я проработала двадцать лет психотерапевтом с людьми самых разных возрастов и с самыми разными проблемами, и моей специальностью стали отношения. Сегодня я занимаюсь частной психотерапевтической практикой на Манхэттене несколько дней в неделю, а также лайф-коучингом по телефону.

Меня всегда интересовали духовная психология и труд писателя. Свою первую книгу о свиданиях и законе притяжения я опубликовала в издательстве Atria Books. Я посещала занятия по шаманизму и гипнозу, но, когда три года назад мне диагностировали рак груди, мой интерес к духовному исцелению усилился.

Узнав в сорок один год, что у меня вторая стадия тройного негативного рака молочной железы, я была потрясена. У меня было двое детей младше четырех лет, я работала полный рабочий день, добиралась до работы полтора часа и едва успевала сдавать статьи в срок! У меня уже почти не было свободного времени, когда мой врач сказал, что мне придется сделать операцию по лампэктомии, пройти восемь химиотерапевтических процедур, а также в течение шести недель параллельно проходить ежедневные процедуры облучения! Что я потеряю все свои волосы, и у меня будет множество других симптомов в течение года, а затем, будем надеяться, рак не вернется. Я попыталась переключиться и представить, что это путешествие, в которое я пускаюсь неожиданно для самой себя.

Я решила прогуляться по пляжу и спросила себя, не пора ли уходить, и выполнила ли я то, что должна была сделать на земле. Я услышала голос, говоривший, что я любила и была любима, что я достигла почти всего, чего хотела. Я вышла замуж за родственную душу, родила мальчика и девочку, купила квартиру на пляже, у меня была любимая работа, я опубликовала книгу. Так что у меня было пять плюсов. Но потом я услышала, как мое высшее «я» говорит: «Да, ты прожила ту жизнь, которую намеревалась прожить, но ты еще должна написать двадцать две книги! Это твое наследие». Я подумала: «Двадцать две книги! Ты что, издеваешься?» Это угнетало, но в то же время я знала, что это правда. Моя семья жаловалась, когда я написала одну книгу, потому что это заняло много времени и не принесло большого дохода. Но душу такие вещи не волнуют.

Поэтому я прислушалась к совету и начала писать во время химиотерапии. Я самостоятельно опубликовала шестнадцать книг и разместила их на Amazon одну за другой без какого-либо маркетинга. Я была рада, что доверилась интуиции и ей последовала.

Каждую неделю в течение четырех лет я занималась с интуитом, работавшим с ангелами, и энергетическим целителем Кристофером Дилтсом из AskAnAngel.org и узнала об ангелах, медитации, молитве и исцелении энергией. Я стала практикующим ангелотерапевтом, сертифицированным Карен Паолино, а также мастером рэйки и мастером медицинского рэйки, сертифицированным Рэйвен Кейс, так что теперь могу заниматься целительством с помощью рэйки, находясь в операционной с пациентами, после того как побывала одним из них. Это еще глубже погрузило меня в сферу энергетической работы и расширило мои знания как целителя, хотя я не перестаю учиться.

Мне все еще не всегда удавалось найти время для молитвы и медитации в моем напряженном графике. Я получала сообщения от Духа случайным образом в минуты тишины, например когда гуляла одна по пляжу. Я начала ежедневно принимать священные ванны, чтобы расслабиться и спокойно провести время наедине с собой. Ванная комната оказалась единственным местом, куда я могла пойти, чтобы никто меня не потревожил, даже мои дети четырех и шести лет. Это само по себе было чудом! Ванны стали замечательным способом снять напряжение. Тогда же мне начали приходить сообщения с творческими идеями и возможными шагами, но сначала я не знала, когда их ждать.

Позже я пригласила моего мужа Иэна принимать вместе со мной священные ванны для пары — это что-то вроде свиданий, которые обойдутся недорого. Мы придумали разные темы для ванны, такие как общение, возобновление наших обетов или освобождение от гнева, и я заметила, что это не только помогло мне, но и подняло наши отношения на новый уровень. Однажды вечером, когда мы принимали ванну вдвоем, мне пришло сообщение, что я должна написать книгу о священном омовении, чтобы помочь другим. Мой муж уже начал привыкать к тому, что я внезапно объявляю о таких вещах. Я начала записывать процесс принятия ванны и рецепты и показала их моему учителю рэйки и подруге Рэйвен Кейс. Они ей понравились, и она предложила показать их своему редактору в издательстве Llewellyn. Таким образом, эта книга попала к вам в руки благодаря практике, вдохновению, взаимосвязанности, дружбе и любви.

Я заметила, что когда я практиковала священные ванны с ясным намерением, то получала более конкретные регулярные указания и творческие идеи. Я усилила свои ванны эфирными маслами и средствами для распыления, которые соответствовали энергии, привлекавшей мое внимание, и добавила молитвы и визуализации, чтобы создать священные рецепты ванн, которыми сейчас делюсь с вами.

О ритуале священного омовения

Часто нас учат, что ванна, полная пены, — отличный способ убежать от действительности, но омовение — это также потрясающая возможность вернуться «домой», к тому, что имеет значение. Это единственное современное и приемлемое «тайное место», где можно найти время для самого себя. Большинство людей оставят вас в покое на сорок минут, пока вы там находитесь. Тс-с-с... ничего не говорите!

Среднестатистический человек проводит полтора года своей жизни в ванной комнате [2]; 66% матерей прячутся в ванной, чтобы их оставили в покое [3]; 47% американцев именно там размышляют о своем будущем [4]. А теперь вы можете сделать все это с позитивным намерением.

У священного омовения древняя мировая история, и вы это увидите в первой главе. По всему земному шару в разных культурах погружение в воду использовали для очищения, расслабления, соединения с собой и Всевышним. В некоторых странах, таких как Япония и Корея, омовение служит замечательным способом коллективного общения.

Омовение — важный духовный символ, но ничто не кажется таким захватывающим, как исследования и факты о воде, которые нам известны сегодня. Многие ученые, и прежде всего Масару Эмото, сделали любопытные открытия, связанные с «памятью» воды. Доктор Эмото обнаружил, что структура воды реагирует на наши мысли, намерения и слова. В своих экспериментах он мгновенно замораживал воду и фотографировал ее кристаллическую структуру после воздействия музыки, мыслей, слов и намерений. Кристаллы замерзшей воды подтвердили целительную силу прекрасной музыки, позитивного мышления, возвышенной речи и молитвы, образовав красивые симметричные узоры. Также вода выявила разрушительную силу негативных слов и намерений уродливыми асимметричными структурами. Эти изображения совершили своего рода переворот, так как показали, что вода реагирует на наше сознание и фиксирует это. Доктор Эмото напоминает нам, что наши мысли и слова влияют на воду и на нас самих (поскольку мы все на 70% состоим из воды), а также на окружающий мир. Есть ли лучший способ проецировать наши намерения и слова, чем этот, если мы можем резонировать с водой, совершать омовения в ней и делиться ею? Я уверена, что он может и будет распространяться подобно эффекту домино.

Что такое священная ванна и как она действует?

Благодаря священной практике омовения вы увидите, насколько вы прекрасны и сильны, а также осознаете важность священного времени для того, чтобы вспомнить свой Дух, очиститься и воссоединиться с собой. Я создала этот священный рецепт ритуала омовения, чтобы помочь вам восстановить утраченные части себя, помочь обрести целостность, вдохновение и сосредоточенность. Вместо стресса мы можем обрести спокойствие, перейти от дефицита к изобилию и от страха к любви. Это может изменить наше отношение к каждому дню, к жизни в целом и к самим себе.

Каждый рецепт священной ванны в этой книге объединяет различные материалы и компоненты, которым будет дано подробное объяснение в первой главе, а здесь я опишу основные принципы. Священные элементы ванны могут включать эфирные масла, кристаллы, свечи в качестве цветотерапии, морскую соль и яблочный уксус в качестве детоксикационных и очищающих средств, а также другие компоненты. Каждая священная ванна уравновешивает пять элементов: Воду, Огонь, Землю, Воздух и Дух. Во многих культурах принято верить, что Вселенная состоит из этих пяти элементов и они должны быть сбалансированы, чтобы мы были здоровы. В каждой священной ванне вода является важным компонентом, наполняющим вашу ванну. Огонь присутствует в свече. Землю символизируют выполнение корневой медитации, использование эфирных масел (полученных из растений), солей для ванн (минералов земли) и ведение дневника, потому что все это укрепляет вас в вашей физической жизни. Воздух представлен молитвой, запахом эфирных масел и ладана. А Дух присутствует, когда вы призываете Всевышнего и свое высшее «я».

Для каждой священной ванны вы будете выбирать цвет свечи. Эти цвета символизируют направленность вашей ванны, а иногда соответствуют вибрации божества, которое вы призываете. Так, если вы работаете над тем, чтобы говорить правду, возьмите синюю свечу — цвета вашей горловой чакры (на чакрах мы остановимся подробнее в главах 1 и 4). Если ваша ванна направлена на исцеление, выбирайте зеленую свечу, потому что этот цвет ассоциируется с выздоровлением и сердцем.

Эти священные ванны также воспламеняют чувства, что является еще одним способом обработки информации, намерения и вибрации. Ванны воздействуют на ваше обоняние (через эфирные масла), осязание (через воду и кристаллы), вкус (через травяные чаи), слух (через молитву и музыку), зрение (через взгляд на мерцающую свечу) и интуицию (через обретение божественного руководства). Таким образом, у вас будут задействованы все шесть чувств (обоняние, осязание, вкус, слух, зрение и интуиция).

Священные ванны нацелены на многие области жизни, включая самооценку, карьеру, личную жизнь, здоровье, настроение, достижение целей и повышение уровня энергии и концентрации, и состоят из десяти компонентов: закон притяжения, молитвы, медитации, намерения, визуализации, ритуалы, пять элементов, магию свечей, травяные чаи и ведение дневника, которые согласованно работают, чтобы изменить ваше сознание и вибрацию.

В вашей священной ванне вы будете приводить свою вибрацию в соответствие с тем, что больше всего хотите привлечь. Для каждой ванны вы будете выбирать конкретную цель, например более гармоничные отношения с коллегами. Затем вы визуализируете ее, выстраивая свои мысли, чувства и действия вокруг намерения. Закон притяжения гласит, что, когда вибрация мыслей, чувств и действий соответствует желанию, вы проявите его.

Священные ванны также отличное средство для снятия стресса. Как психолог и коуч я работала со многими людьми, которые чувствуют рассоединение с собой и собственной жизнью. Многие из нас становятся подавленными, напряженными и потерянными. Часто наши самые смелые мечты отправляются на полку и вся энергия уходит на то, чтобы просто прожить день. Мы переходим в «режим выживания», и у нас остается совсем мало времени для Духа, вдохновения или следования зову сердца. Мы просто мастера ждать неизвестно чего. Стресс также влияет на настроение, физическое здоровье, выбор и отношения; 72% людей, испытывающих ежедневный стресс и тревогу, говорят, что эти факторы оказывают влияние на их жизнь. Когда мы переживаем стресс, мы меньше спим и что только не делаем, чтобы с ним справиться, включая зависание в интернете и перед телевизором, курение, бесконечные чашки кофе и выпивку [5]! Не лучше ли просто принять священную ванну и естественным, здоровым образом почувствовать себя более сосредоточенным и расслабленным?

Как использовать эту книгу

Эта книга проста в использовании. Вы просто станете уделять себе немного времени и следовать священным рецептам ванн. Это будет время для углубления, время для сновидений, время для игр. В духовном святилище вы соедините Небеса и Землю в своем сердце и принесете эту целостность в собственный мир. Вначале будет раскрыта тема каждой священной ванны, и вы узнаете, как ее приготовить. Затем вы будете принимать священную ванну и записывать в дневник сообщения, которые получаете, а потом закроете священное пространство, чтобы продолжить свой день.

Время

Выделите время, чтобы насладиться рецептами и приобрести волшебный опыт. Не забудьте очертить границы вашего священного времени. Пусть все о них знают! Я взяла табличку «Ванная комната занята... Не подглядывать», а вы можете выбрать надпись «Не беспокоить!». Мои дети и муж в курсе, что нужно говорить тихо, чтобы не беспокоить меня, когда я в ванной.

Принятие священных ванн похоже на медитативную практику или выполнение нового цикла упражнений. Напишите в ежедневнике, когда вы будете делать себе этот подарок, или выделяйте один день в неделю, чтобы запланировать ванну и включить ее в свое расписание. Я люблю принимать ванну каждое утро, чтобы так начать день. Вы можете для начала принимать ванны раз в неделю. Я придумала пятьдесят две ванны, чтобы можно было принимать их еженедельно в течение года.

Подготовка материалов

Вам понадобится только ваша ванна и путь, который для вас уже проложен. Вначале будет вполне достаточно свечи и нескольких эфирных масел. В этой книге приведен список всех эфирных масел, кристаллов и травяных чаев, которые необходимо приобрести, но, пожалуйста, не пугайтесь и не думайте, что вы должны пойти и купить все сразу! Я начала принимать ванны с одной свечой, кристаллом кварца и несколькими эфирными маслами, и вы тоже можете. Самое главное — ваше намерение. Ангелам все равно, есть у вас зеленая или белая свеча, поэтому не верьте, если вам говорят, что этого недостаточно. Все эти предметы предназначены помочь вам увеличить вибрацию вашей священной ванны и укрепить намерение.

Вы можете купить эфирные масла в интернете, в местном продуктовом магазине или аптеке, но не забудьте, что нужно найти высококачественную и безопасную продукцию. Это должны быть 100%-е эфирные масла, и вы также можете посмотреть отзывы о них. Я часто заказываю масла Young Living и NOW (эти дешевле, но также хорошего качества) или Floracopeia, но вы сами поймете, какие бренды подходят именно вам.

Если вы не хотите потратить слишком много, подойдите к вопросу творчески. Купите одну белую свечу со стеклянным подсвечником и обвязывайте его разноцветными лентами, чтобы представить вибрацию цветной свечи. Или возьмите белую свечу и помажьте ее эфирными маслами, подходящими для конкретной священной ванны, чтобы свеча приняла эту вибрацию. Некоторые эфирные масла стоят дешевле десяти долларов, а может быть, выгоднее будет купить набор эфирных масел. И имейте в виду, что вы будете использовать только несколько капель для каждой ванны, поэтому их должно хватить надолго.

Кроме того, приготовьте дневник, чтобы записывать все озарения, которые придут к вам во время священной ванны. Важно действовать в соответствии с указаниями и следовать им в повседневной жизни. Дневник — отличный способ это отслеживать.

Когда соберете все необходимое, подготовьте священное место и ванну. Затем, стоя перед ванной, выполните пятиступенчатую установочную медитацию и медитацию золотого света (которая занимает пять минут), чтобы настроиться на священную воду. После этого заберитесь в ванну, положите книгу на пол или на стол рядом с собой и откройте рецепт ванны, которую будете принимать.

Примечание по технике безопасности

Когда вы принимаете священные ванны, важно не забывать о технике безопасности. Нужно быть уверенным, что вы не заснете в ванне и не поскользнетесь, входя в ванну и выходя из нее. Ваша ванна может быть скользкой из-за эфирных масел и английской соли. Кроме того, если у вас очень чувствительная кожа, подумайте о том, чтобы смешать эфирные масла с английской солью, прежде чем добавлять их в ванну. Иногда я использую эфирные масла прямо в ванне (за исключением корицы и нескольких более сильных масел), но у других людей кожа может быть более нежной, поэтому сначала используйте масла с осторожностью, пока не поймете, насколько вы к ним чувствительны. Также, чтобы разбавить масла, вы можете смешать их с молоком, яблочным сидром, уксусом или медом. Если вы очень чувствительны к маслам, то всегда можно поместить их в диффузор и вдыхать аромат, вместо того чтобы добавлять в воду. И никогда не глотайте эфирные масла.

Начало работы и поиск ресурсов

Если вы хотите больше узнать об удивительной практике священного омовения — прочитайте первую главу, которая включает разделы об истории и символике духовного омовения, о том, почему компоненты этого ритуала так сильны, а также советы по подготовке ванны с помощью медитативных техник. Если предпочитаете просто немедленно погрузиться в священную ванну — можете ознакомиться с этой справочной информацией в другой раз. Пропустите ее и переходите к рецептам священных ванн, описанным во второй главе.

В конце книги приведен список рекомендуемых ресурсов, в том числе по дальнейшему чтению, информация об общественных ванных, а также источники, посвященные воде. Я провела немало исследований, связанных с использованием специфических компонентов для каждой священной ванны, описанной в этой книге, в том числе благовоний, книг, компакт-дисков, чаев, свечей и декора. Ссылки на них вы можете найти в разделе «Продукты» на моем сайте SacredBathing.com.

В конце книги также находится глоссарий, посвященный ангелам, богиням и вознесенным мастерам. Я кратко упомяну этих проводников в рецептах ванн, но, если вы хотите узнать о них больше, обратитесь к глоссарию. Кроме того, в книге есть указатель на случай, если вы ищете конкретный чай, ангела или тему.

Следующие пятьдесят два рецепта священных ванн помогут вам улучшить самооценку, личную жизнь, карьеру, здоровье, эмоции и дух. И это самый приятный способ, который я нашла, чтобы осуществить эти изменения! Это будет то, что вы хотите сделать, а не еще одна задача, которую вы должны решить. Итак, приготовьтесь расслабиться в магии священных вод, пробудить свои чувства, интуицию, сердце и дух и почувствовать себя полностью обновленными. Ваша священная ванна — это портал к Духу, который, надеюсь, уже никогда не закроется. Давайте начнем!

1. Практики омовения

Если вы хоть немного похожи на меня, то, вероятно, посчитаете важным более глубоко понимать целительские практики. Знание может вдохновлять и усиливать ваши намерения и действия. Итак, имея это в виду, давайте познакомимся подробнее с историей духовного омовения. Мы также рассмотрим ингредиенты для ванны, которые вы будете использовать в ходе чтения этой книги, почему они работают, а также как готовить ванну и что нужно приобрести. В итоге вы поймете, почему священное омовение — эффективная практика.

История духовного омовения

В различных культурах издавна ценилось купание. Египтяне применяли ванны для исцеления духа. Существуют русские ванны, называемые банями, турецкие — хаммамы, греко-римские — тепидарии, миквы в иудаизме и японские ванны — сентос.

Японская церемония омовения связана с сосредоточением и очищением духа. В синтоизме (исконной духовной традиции Японии) водопад считается священным: стоя под ним, человек очищается.

Миквы — это иудейские бани для духовного очищения. Миква — метафора восстановления, как матка. Во время менструации женщины не могут заниматься сексом в течение двенадцати дней. Затем они очищаются в микве. Толкователи Талмуда считают, что миквы были очень важны: при отсутствии в общине и синагоги, и миквы последняя была в приоритете. В микве женщина просит Бога войти к ней в дом и стать частью ее брака. Существует молитва о том, чтобы женщина получила новое сердце и дух, а также кавану (намерение). Затем она трижды погружается под воду.

Для индуистов тарпана — это утренний ритуал, когда человек складывает руки чашечкой, набирает в них воду и выливает обратно в реку, читает мантру и произносит молитву. Рядом с каждым храмом есть пруд, в который нужно окунуться, прежде чем войти в храм. Индуистские брахманы очищают свои тела, перед тем как переступить порог священного сооружения.

Коренные американцы также совершают водные ритуалы. В октябре индейцы чероки устраивали грандиозную церемонию новолуния, которая должна была ознаменовать начало нового года. Считалось, что мир был создан осенью. Чероки пировали и совершали ритуал очищения под названием «хождение к воде», семь раз погружались в воду и благодарили Великого Духа за его благословения [6]. Сегодня этот праздник отмечают последователи традиционных верований чероки.

В Камасутре (древнеиндийском трактате, посвященном философии любви) упоминается искусство купания. Перед тантрическим массажем часто проводится священный ритуал омовения, который может включать осознанное дыхание, использование молока, меда, лепестков роз, экстракта ванили и эфирных масел.

В греческой мифологии Афродита принимала ванну каждую весну, чтобы очистить свою энергию. Имя богини означает «рожденная из пены», и она была морской владычицей. Греки и римляне также любили общественные ванны. Они приглашали гостей на изысканные пиры в термы. Купание начиналось в тепидарии, теплом бассейне, затем продолжалось в кальдарии, бассейне с горячей водой, и заканчивалось в фригидарии, холодном бассейне. Процесс повторялся три-четыре раза, а затем гостей массировали и умащивали маслами.

У русских есть баня — паровая ванна, где люди по очереди бьют друг друга березовыми ветками, чтобы стимулировать кровообращение, а затем окунаются в ледяную воду. Процесс потения и охлаждения повторяется четыре раза. Считается, что в банях живут духи, называемые банниками.

Майя использовали ритуалы омовения для лечения духовных болезней и верили, что купание, молитва и растения исцеляют.

Индусы принимают омовение в Ганге, и люди со всего мира посещают священные водные места, такие как Лурд, которые, как считается, обладают целебной силой.

В культурных традициях по всему миру практикуется священное омовение. Теперь вы можете принести их энергию в свой дом. Для меня это особенно важно, потому что омовение соединяет древние и современные практики для каждого из нас и для всего человечества.

Символика омовения

Омовение и вода — символы. Это означает, что они вызывают разнообразные ассоциации и имеют разные значения, которые влияют на нас на подсознательном уровне, и важно понять, почему так происходит. В данном разделе мы рассмотрим эти темы.

Мечты, желания и видения

Вода часто ассоциируется с бессознательным. Во сне ванны символизируют осознавание вашего духовного благополучия и очищение. Сны о купании означают эмоциональное или психологическое очищение. В мистических учениях вода символизирует удовольствие.

Вода также может означать исполнение желаний. Существовали священные колодцы, где жрицы предсказывали людям судьбу; у каждого колодца был дух-хранитель, и люди бросали ему подношения. Сегодня мы называем это «колодец желаний».

Вода также была средством увидеть будущее с помощью гадания. Знаменитый экстрасенс Нострадамус часами медитировал перед чашей с водой и травами. Он входил в состояние транса и наблюдал видения, называя воду «волшебным зеркалом», в котором он мог видеть будущее.

Бог, Великая Мать и божественная связь

Часто вода символизирует присутствие Бога. Библия использует символ колодца Мириам как ее связи с Богом через воду. Мириам, сестра Моисея, бросила своего маленького брата в реку Нил и попросила дочь фараона забрать его. Позже она шла во главе женщин, танцующих победный танец, после чудесного перехода израильтян через Красное море, и Бог создал в ее честь колодец с чистой родниковой водой, который помог израильтянам выжить.

Вода также символизирует Великую Мать. Море считается нашей первичной матерью, и вначале мы плаваем в соленой амниотической жидкости нашей собственной матери. Итак, вода — это отличное место, чтобы наполниться безусловной любовью.

Вода также воплощает божественное общение. Древние мудрецы полагали, что морская вода может передавать мысли, чувства и намерения во Вселенную. Вода также потрясающий приемник. Я получаю некоторые из лучших интуитивных сообщений от Всевышнего во время омовения! И вы тоже будете их получать.

Исцеление и связь

Вода играла главную роль в чудесах и излечении. В Библии Иисус исцеляет паралитика у водоема Вифезда и слепого у Силоамской купели, которые считались миквами. Иисус называл себя «живой водой». Вода также символизирует естественные циклы. Сегодня мы потеряли связь с нашей внутренней природой, и вода может замедлить нас, чтобы мы снова смогли соединиться со своими эмоциями и духом.

Иногда вода также способствует духовному преображению. Интуиты, работающие с ангелами, Флауэр Ньюхаус и Стивен Айзек в книге «Прикосновение ангелов» (Touched by Angels) писали, что, когда мы умираем, ангел перехода переносит каждую душу во внутренние миры, к ряду из трех бассейнов. Первый — бассейн очищения, который освобождает астральное тело. Далее находится бассейн мира, позволяющий душе купаться в дарах ангелов, и, наконец, бассейн обновления, дающий энергию [7]. Мне показалось интересным, что и в загробной жизни, возможно, есть священная очищающая ванна, чтобы отметить духовный переход.

Символика воды делает наш повседневный опыт купания более глубоким и мистическим. Когда мы понимаем, что существует древняя традиция чудес, связанных с водой, то чувствуем, что наша собственная трансформация лишь одна из многих.

Как работают компоненты священной ванны

Священные ритуалы омовения были созданы, чтобы стать эффективным многоуровневым инструментом проявления. Десять элементов в священной ванне работают заодно, чтобы вызвать улучшения во всех областях вашей жизни. Закон притяжения, молитва, медитация, намерение, визуализация, ритуал, пять элементов, травяные чаи, магия свечей и ведение дневника — все это изменяет ваше сознание, чтобы улучшить все сферы жизни!

Закон притяжения

Все имеет вибрацию. Ваша вибрация состоит из ваших мыслей, чувств и действий. Чтобы получить результат, измените свою вибрацию и станьте тем, что вы хотите привлечь. Моя первая книга, «Знакомство изнутри»(Dating from the Inside Out), учит, как привлечь родственную душу. Я советую сначала построить романтические отношения, которых вы хотите, и это касается любой цели.

Вселенная — это гигантская петля обратной связи, которая отражает вас! Итак, если вы хотите улучшить отношения, ваша священная ванна позволит вам избавиться от блоков и негатива и впустить любовь и чистоту. Это время для медитации, молитвы, намерения, чтобы поднять свою вибрацию и передать намерение. Во время принятия священных ванн ваше высшее «я» находится в состоянии радости, покоя и любви и вы можете творить.

Все имеет вибрацию. Ваши эмоции, мысли, слова и намерения — это вибрации в вашем аурическом поле, которые всё притягивают обратно. Если у вас смешанные чувства — вы получите смешанные результаты. Что вы можете почерпнуть из вашей нынешней вибрации? Понаблюдайте за своей жизнью и проведите инвентаризацию. Как психолог я помогаю людям понимать и выражать эмоции, чтобы они могли проложить свой путь через низшие эмоции к нейтралитету, любви или умиротворению. В священной ванне вы измените свое состояние, перейдете от стресса/страха к любви, или от гнева к нейтралитету, или от апатии к желанию. Вы начнете заменять негативные эмоции позитивными.

То, что вы притягиваете, зависит от ваших мыслей, потому что ваши мозговые волны влияют на ваше сознание. В своей книге «Частота» (Frequency) Пенни Пирс говорит, что, когда мозговые волны замедляются, ваше сознание расширяется, и когда вы находитесь в альфа-состоянии, то становитесь открытыми для более глубокой системы символов, вѝдения и того, что подавлено в вашем подсознании. В тета-состоянии вы соединяетесь с вашим истинным «я» и ваша душа в большей степени управляет вашей жизнью. Легче всего войти в него, когда вы неподвижны и присутствуете в своем теле [8]. По этим причинам священные ритуалы омовения являются прекрасной возможностью достигать таких состояний осознавания, чтобы, находясь в них, сознательно программировать свои намерения.

В законе притяжения существует четырехэтапный процесс: просить, позволять, верить и получать. Я бы еще добавила, что необходимо действовать. Священные ванны связаны со всеми этими этапами. Во время священного омовения вы просите о божественной помощи, успокаиваетесь и остаетесь открытыми для принятия, а затем надеетесь получить божественное руководство. А получив, вы в него верите!

Священные ванны вводят вас в режим закона притяжения, поэтому вы творите вместе со Вселенной. Через некоторое время вас будет притягивать к этим ваннам, потому что они очень приятны и энергетически перезаряжают вас таким образом, что вы становитесь притягательными, целеустремленными и чистыми. Священные ванны выведут вас из вашего эго и поместят в ваше высшее «я», чтобы указание могло проникнуть внутрь. Знаете ли вы, что принятие священной ванны позволит достичь всего этого? Читайте дальше, чтобы больше узнать о том, как все остальные компоненты священной ванны способствуют вашей трансформации.

Эфирные масла

Эфирные масла — это самая высокая частота, известная человеку [9]. Они повышают нашу вибрацию и обладают целебными свойствами. Каждое живое существо обладает жизненной силой, и вибрационная медицина включает в себя энергию кристаллов и продуктов питания, чтобы сбалансировать энергию в наших телах. Ваше тело реагирует на частоты окружающей среды, которые меняют ваш резонанс. Эфирные масла также очищают ауру и повышают вибрацию.

Дистилляция эфирных масел началась около семисот лет назад, сначала в виде гидрозолей, а затем с добавлением большего количества масла. Ранее растительные масла соединяли с растениями, богатыми ароматическими веществами. В Библии есть множество упоминаний о маслах, а такие масла, как ладан, мирра, розмарин, кассия и корица, использовали для исцеления. Нардовым миром мазали ноги Иисусу, а Эсфирь умащивали миррой в течение шести месяцев до свадьбы.

Священные ванны поднимают энергетическую вибрацию путем изменения колебаний — явления, при котором объекты, движущиеся схожим образом и в близком темпе, выравниваются. Объект с более сильным импульсом меняет колебания вибрации другого объекта. Например, энергия Луны притягивает воду и вызывает приливы. Когда два пианино стоят рядом и вы берете аккорд на одном из них, другой инструмент тоже будет вибрировать аналогичным образом. Мы реагируем на вибрации эмоционально, поведенчески и физиологически. Добавляя высококачественные эфирные масла в священную ванну, вы можете изменить колебания собственной вибрации.

В книге «Электрическое тело» (The Body Electric) доктор Роберт Беккер говорит, что наше здоровье определяется электрической частотой тела. По словам доктора Ройала Райфа, одни частоты предотвращают развитие болезни, а другие разрушают ее [10]. Некоторые врачи утверждают, что благодаря эфирным маслам в наши ткани может поступать кислорода до 21% больше. Джейн Голдберг отмечает, что эфирные масла состоят из молекул, максимально насыщенных кислородом из всех веществ на земле, и производимый ими терапевтический эффект в пятьдесят раз сильнее, чем от самого растения. Они проходят сквозь стенки клеток, проникая внутрь организма в течение двадцати одной минуты, после того как их помещают на поверхность человеческого тела [11].

Эфирные масла могут попасть в ваш организм тремя способами: вы можете нанести их на кожу, вдыхать или употреблять внутрь (но в этой книге я рекомендую использовать их только для наружного применения). Многие говорят, что эфирные масла пересекают гематоэнцефалический барьер, достигая миндалевидного тела и лимбической системы. Миндалевидное тело влияет на гипоталамус, гормональный центр, контролирующий эмоции. Таким образом, эфирные масла могут их изменять.

Срок годности большинства эфирных масел — два года, так что это хорошая инвестиция. Используйте на 100% натуральные эфирные масла: они эффективнее, хотя и немного дороже.

Кристаллы

Кристаллы — это натуральные камни, обладающие собственной вибрацией, цветом и целебными свойствами. Кристаллы очищают от отрицательных энергий. Каждый из них имеет свою структуру и частоту и привлекает разные вещи. Они работают на физическом, эмоциональном, ментальном и духовном уровнях и выравнивают ваши тонкие энергии. Некоторые люди считают, что кристаллы обладают памятью. Если это действительно так, то кристаллы могут сохранять ваше намерение, поэтому, держа в руках один из них после священного омовения, вы будете вспоминать это намерение и укреплять его.

Кристаллы играли определенную роль во всех религиях. Они упоминаются в разных частях Библии (более двухсот раз), в Коране и в других религиозных текстах. Использование кристалла кварца в ванне усиливает, фокусирует и транслирует ваше энергетическое намерение в мир. В книге «Библия кристаллов» (The Crystal Bible) Джуди Холл говорит, что во многих кристаллах находятся духи-хранители, которые также хотят работать с вами [12].

Многие эксперименты доктора Масару Эмото показывают, что вода реагирует на молитву, медитацию и намерение. Вы можете запрограммировать свои кристаллы на ваши молитвы и намерения и поместить их в ванну. Чтобы очистить кристаллы, возьмите миску с водой и добавьте морскую соль. Удерживайте намерение, чтобы смыть весь негатив. Затем подержите кристалл (или кристаллы) между собой и сливом. Когда закончите, промойте и высушите кристалл полотенцем и храните его вместе со своими принадлежностями. Вы можете завернуть кристаллы в красивый шарф или положить их в мешочек.

Я перечислила несколько кристаллов, подходящих для темы каждой священной ванны, но вы всегда можете выбрать тот, который говорит с вами. Для начала приобретите прозрачный кристалл кварца. Также я включила кристаллы в полный список покупок.

Свечи и цвет

Еще один элемент нашей священной ванны — свечи. Зажигание свечей — это давняя духовная практика. Свечи приносят свет, фокусируют нас и символизируют наш дух. Свеча является метафорой нашей души, а также представляет огонь, один из пяти элементов.

Цвет свечи, используемой в каждой ванне, важен, поскольку является частью цветотерапии. Цвет — это электромагнитная энергия, и все цвета обладают уникальными вибрационными и целебными свойствами. Поэтому я предлагаю использовать розовую свечу для ванны, способствующей любви к себе, и белую для умиротворения. Вибрации этих цветов соответствуют намерению вашей священной ванны.