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Eine Meditation am morgen, direkt nach dem Aufstehen, kann helfen den bevorstehenden Tag entspannter wahrzunehmen und die Aufgaben des Alltages gelassener zu erledigen. Beginnen auch Sie den Tag positiver und entspannter.
Das Hörbuch können Sie in Legimi-Apps oder einer beliebigen App hören, die das folgende Format unterstützt:
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