Spielsucht verstehen & überwinden: Wie Sie die Ursachen der Spielsucht verstehen und ihr Schritt für Schritt entkommen E-Book

Moritz Bergmann

• Herausgeber: Books on Demand
• Kategorie: Ratgeber
• Sprache: Deutsch
• Veröffentlichungsjahr: 2023

Seitenzahl: 51

Beschreibung

Betreiben Sie Glücksspiel? Ist aus dem anfänglichen Spaß am Spiel ein spürbares Leiden oder gar ein innerer Zwang geworden? Haben sich bei Ihnen finanzielle oder soziale Probleme durch das Spielen entwickelt? Merken Sie, wie Sie sich durch das Spielen verändert haben, oder erkennen Sie sich beim Spielen selbst nicht wieder? Dann haben Sie sich genau für das richtige Buch entschieden. Es gibt viele Wege, die wieder aus einer Spielsucht hinausführen. Sie können sich wieder mehr Platz in Ihrem Leben für sich selbst, die Dinge, die Ihnen Freude bereiten, und auch für die Menschen zurückerobern, mit denen Sie gerne Ihre Zeit verbringen. Ebenfalls können Sie sich den entstandenen finanziellen Problemen entschlossen entgegenstellen, denn dieses Buch geht nicht nur auf den Ausweg aus der Sucht ein, sondern sieht auch ihre belastenden Begleiterscheinungen.

Leseprobe

Alle Ratschläge in diesem Buch wurden sorgfältig erwogen und geprüft. Eine Garantie kann dennoch nicht übernommen werden. Eine Haftung des Autors beziehungsweise des Verlags für jegliche Personen-, Sach- und Vermögensschäden ist daher ausgeschlossen.

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INHALT

Das erwartet Sie in diesem Buch

Glücksspiel und Spielsucht verstehen

Warum spielen wir?

Der Weg in die Sucht

Die Sucht fängt da an, wo der Spaß aufhört und der Leidensdruck anfängt.

Existenzerhaltung der Glücksspielbetriebe

Spielsucht als (be)herrschende Kraft

Die zehn Gebote des Glücksspiels

Zahlen und Fakten zur Glücksspielsucht

Statistische Betroffenheit

Staatliche Einwirkung zum Suchtschutz in Spielhallen

Oasis – Spielersperre

Den Weg aus der Sucht finden

Spielsucht anerkennen

Die Sucht hinterfragen

Sich selbst hinterfragen

Hilfe suchen

Umgebung / soziales Umfeld neu organisieren

Finanzen organisieren

Sperren lassen

Ambulante Therapie

Stationäre Therapie

Der richtige Umgang mit Rückschlägen

Weiterführende Informationen, Hilfen und mehr

Das erwartet Sie in diesem Buch

Betreiben Sie Glücksspiel? Ist aus dem anfänglichen Spaß am Spiel ein spürbares Leiden oder gar ein innerer Zwang geworden? Haben sich bei Ihnen finanzielle oder soziale Probleme durch das Spielen entwickelt? Merken Sie, wie Sie sich durch das Spielen verändert haben, oder erkennen Sie sich beim Spielen selbst nicht wieder? Dann haben Sie sich genau für das richtige Buch entschieden. Es gibt viele Wege, die wieder aus einer Spielsucht hinausführen. Sie können sich wieder mehr Platz in Ihrem Leben für sich selbst, die Dinge, die Ihnen Freude bereiten, und auch für die Menschen zurückerobern, mit denen Sie gerne Ihre Zeit verbringen. Ebenfalls können Sie sich den entstandenen finanziellen Problemen entschlossen entgegenstellen, denn dieses Buch geht nicht nur auf den Ausweg aus der Sucht ein, sondern sieht auch ihre belastenden Begleiterscheinungen.

Sie erhalten Einblicke in die gegebenen Suchtschutzmaßnahmen, werden feststellen, dass Sie nicht alleine sind, erfahren mehr über die Entwicklung einer Spielsucht, erlangen ein Grundverständnis über die angetriebenen Mechanismen in Ihrem Gehirn und werden lernen, Ihre Sucht zu verstehen und gegen sie anzugehen. Sobald Sie damit beginnen, Kenntnis darüber zu erlangen, was in Ihnen vorgeht, haben Sie schon den zweiten Schritt aus der Sucht getan. Der Erste liegt bereits hinter Ihnen, denn Sie halten dieses Buch in Händen und haben sich damit getraut, Ihr problematisches Spielverhalten anzuerkennen. Genau dieser Mut ist es auch, der Ihr Ausbrechen aus der Sucht möglich macht. Nun fehlen Ihnen nur noch die Werkzeuge, die Sie zu nutzen wissen werden, und die bekommen Sie genau hier an die Hand. Mit den praktischen Tipps und Schritten ebnen Sie sich Ihren ganz persönlichen Weg aus der Sucht und können auch Ihre damit einhergehenden Probleme gekonnt angehen. Raus aus der Sucht und zurück zu sich selbst.

Glücksspiel und Spielsucht verstehen

WARUM SPIELEN WIR?

Der natürliche Spieltrieb liegt in der Natur eines jeden Menschen und ist nicht nur in der Neuzeit, sondern bereits über Epochen hinweg vertreten, denn schon seit Jahrhunderten sind Spiele in den verschiedensten Varianten Teil unserer Gesellschaft. Blicken wir zurück, finden wir überall ihre Präsenz, beispielsweise in Form von Gladiatorenkämpfen im alten Rom, auf deren Ausgang bereits gewettet wurde, oder Brettspielen, wie zum Beispiel Dame und Mühle, die im Mittelalter die Besucher der Gaststuben alleine schon beim Mitfiebern in erregte Stimmung versetzen konnten. Damals wie heute diente dies dem unterhaltsamen Zeitvertreib oder auch dem Gewinninteresse der Teilnehmenden. Daraus hat sich die (Glücks-) Spielindustrie entwickelt und diese nutzt bei ihrem Vorgehen schlichtweg den angeborenen Spieltrieb aus, der uns überhaupt erst unsere Entwicklung ermöglicht, denn im Spiel übt ein jeder bereits als kleines Kind verschiedenste Situationen des Lebens, lernt neue Regeln oder erholt sich vom Alltag.

Dieser Spieltrieb zeigt seine Präsenz dann über die Jahre hinweg auf unterschiedlichste Weise und mit einer Bandbreite an selbst erfundenen, gelernten und angebotenen Spielen. Im späteren Leben spielen wir meist, um einfach mal abzuschalten, als Freizeitgestaltung oder auch im Gewinninteresse. Dabei fällt die Wahl der Erwachsenen dann auf Gruppenspiele, wie Kartenspiele, Brettspiele, Sportspiele und viele mehr, welche unter anderem auch dem Gewinninteresse unterworfen werden können, oder eben auf Einzelspiele, am eigenen Computer oder an Automaten, die in den Unterhaltungsbetrieben zu finden sind.

Genau dieser Form des Spiels, nämlich dem Glücksspiel und auch seinen Folgen, schenkt dieses Buch nun die volle Aufmerksamkeit.

DER WEG IN DIE SUCHT

Da das Spielen also ohnehin fester Bestandteil unseres Lebens ist, ist natürlich die erste und wichtigste Frage, die beantwortet werden sollte: Ab wann wird das Spielen überhaupt zur Spielsucht?

Da das Spielen ein schöner Zeitvertreib sein kann und Sie vielleicht auch einige Gewinne erzielen konnten, haben Sie die Auszeit vom Alltag, besonders anfangs, bestimmt sehr genossen. Sie hatten dieses gute, gar triumphierende Gefühl, wenn Sie mit leuchtenden Augen vor den blinkenden, klingelnden Automaten saßen oder das fantastische Blatt frohen Mutes auf den Kartentisch legten.

Das, was dabei in Ihrem Gehirn passiert, ist ein doch sehr einfacher Vorgang. Spielen ist nun einmal etwas, das Spaß bringen soll, und besonders das Gewinnen ist selbstverständlich ein Erfolgserlebnis. Somit ist Ihr inneres Belohnungssystem bei jedem Knopfdruck oder auch bei jeder guten Karte angesprungen und hat Sie mit Glückshormonen, Endorphinen und Serotonin, belohnt. Diese Reaktion ist eine absolute Notwendigkeit. Da das Gehirn es als erforderlich ansieht, dass wir spielen, um zu lernen, unterstützt es uns durch die Hormonausschüttung in diesem Prozess, damit wir motiviert bei der Sache bleiben. Für Sie bedeutet das einen rauschähnlichen Zustand, der unterschiedlich stark werden kann. Diesem Rauschzustand hinterherjagend, kann das Spielen dann vermehrt an Priorität in Ihrem Leben gewinnen, denn wenn es auf natürliche Art passiert, ist ja genau dies das Wichtige daran.