XXL Leseprobe: Emotionale & geistige Intelligenz | Die Macht, Gedanken & Emotionen zu kontrollieren E-Book
Gilford A. Lokko
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Willkommen zur XXL Leseprobe von "Emotionale & geistige Intelligenz".
Die vollständige Entfaltung deiner emotionalen und geistigen Intelligenz bedeutet, ein tieferes Bewusstsein zu entwickeln, die volle Kontrolle über Emotionen und Gedanken zu erlangen und resultiert in einer beeindruckenden Überlegenheit.
Dies eröffnet faszinierende Perspektiven und Chancen. Hindern dich manchmal Ängste daran, das zu erlangen, was du willst, oder sogar daran, was du dir am meisten wünschst? Werden deine Ambitionen oft von Emotionen beeinträchtigt, die du nicht einfach abstellen kannst? Plagen dich Gedanken, die dein Wohlbefinden beeinträchtigen und dich blockieren? Bist du nicht immer so mutig, wie du gerne sein würdest? Möchtest du dich selbst und andere sowie ihre Gefühle besser verstehen? Oder wärst du gerne empathischer? Wie wäre es, wenn du all dies in der Hand hast und noch viel mehr? Durch das Wissen, das dir bald zur Verfügung steht, wirst du imstande sein, negative Emotionen aufzulösen und Wohlbefinden in dir auszulösen. Es wird dir tatsächlich möglich sein, deine Gedanken zu kontrollieren und bewusst zu ordnen. Du wirst nicht nur in der Lage sein, deine Ängste zu überwinden, sondern auch erheblich selbstbewusster und selbstsicherer werden. Du wirst dich selbst und dein Gegenüber viel besser verstehen können. Alle deine Sinne werden sich in ihrer höchsten Intensität entfalten, und deine Wahrnehmung wird sich auf das Äußerste steigern, sodass du die Welt um dich herum in ihrer ganzen Pracht auf einer viel höheren Ebene erfassen kannst. Dadurch wirst du endlich die Fähigkeit besitzen, wirklich glücklich zu werden und dein Leben fortan in vollen Zügen genießen zu lernen. Reiß jetzt die Tür zu einem neuen Kapitel in deinem Leben auf! Hol das Maximum aus deinem Leben heraus und sei unbeschwert, genieße das Gefühl von Leichtigkeit und Lebensqualität.
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Veröffentlichungsjahr: 2023
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Das Glück entsteht in dir
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„Das Lesen zwischen den Zeilen ist von entscheidender Bedeutung, da es Dinge gibt, die keine Worte finden, und Dinge, die nur umschrieben werden können. Achte auf den Kontext, die Wortwahl und die Nuancen, um die verborgenen Bedeutungen und Absichten zu erkennen, die in diesem Buch enthalten sind."
Prolog & Vorwort
Prolog & Vorwort
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Joseph Campbell´ „Ich glaube fest daran, dass wir uns auf den Weg begeben, der für uns schon immer vorbereitet ist und nur darauf wartet, von uns beschritten zu werden, wenn wir unserem eigenen Glück folgen. Erst dann führen wir das Leben, das für uns bestimmt ist. Wenn wir das erkennen, treffen wir Menschen, die in unserem positiven Feld sind und Türen für uns öffnen. Ich kann jedem nur raten, seinem Glück zu folgen und keine Angst zu haben. Dann öffnen sich Türen, die man überhaupt nicht für möglich gehalten hätte."
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Prolog
In diesem Buch wirst du eine außergewöhnliche Reise antreten, die nicht nur dazu dient, deinen Weg zu finden, sondern auch das Glück, das du seit deiner Kindheit verloren geglaubt hast und das sich seitdem unerreichbar anfühlt. Gemeinsam werden wir die unsichtbaren Fesseln durchbrechen, die im Laufe deines Lebens um dein Herz und deine Seele gewoben wurden. Du wirst ein tiefgreifendes und grundlegendes Verständnis für deinen eigenen Verstand, dein Bewusstsein und deine Emotionen erlangen. Auf dieser Reise wirst du auf die Wahrheit stoßen, die dich auf eine tiefere Ebene führen wird. Dadurch wirst du nicht nur im Einklang mit dir selbst sein, sondern auch deine Mitmenschen und die Welt in einem völlig neuen Licht betrachten. Du wirst feststellen, dass du stärker bist, als du es jemals für möglich gehalten hast. Deine Lebenskraft wird sich wieder voll entfalten, deine Leidenschaft neu entfachen und du wirst ein erheblich höheres Maß an Lebendigkeit erfahren. Du wirst deine Gedanken und Emotionen weitaus besser verstehen lernen, deine Probleme besser lösen und mit deinen Gefühlen auf natürliche und gesunde Art und Weise umgehen können. Dein Verstand wird scharfsinnig und dein Bewusstsein kristallklar. Lebe, träume, fühle und liebe wieder, ohne Angst und Zweifel. Auf dieser Reise wünsche ich dir von Herzen viel Glück. Möge sie dir die Erkenntnis und Freiheit bringen, nach der du dich sehnst. Du bist bereit für diesen Weg, und dieses Buch wird dir dabei ein treuer Begleiter sein.
Vorwort
Der Mensch ist das intelligenteste Wesen auf Erden. Er ist die Krone der Schöpfung. Er ist zu unfassbaren Dingen in der Lage, doch trotz alledem hat er nur einen bedingten Einfluss auf seine eigenen Emotionen und Gedanken. Der Mensch nimmt seine Gedanken nur dann wahr, wenn er intensiv und bewusst nachdenkt. Doch viele Gedanken sind impulsiv und unbewusst, einige werden schnell wieder vergessen, und andere Gedanken hingegen lassen ihm keine Ruhe. Wenn er Zeit hat, intensiv nachzudenken, neigt er eher dazu, negative Gedanken zu produzieren, als sich positiven Gedanken zuzuwenden. Dabei ist ihm oft nicht bewusst, wie sehr seine bewussten und unbewussten Gedanken seine Lebensqualität beeinträchtigen können. Hierdurch können seelische Schmerzen und eine hohe Belastung der Psyche unbemerkt weiter getragen werden. Deshalb bleibt in den meisten Fällen dem Betroffenen der tatsächliche Grund für schwerwiegende Depressionen verborgen. Gedanken erzeugen Emotionen und wenige Menschen haben gelernt, wie man mit bestimmten Emotionen umzugehen hat, wobei viele Emotionen deshalb nicht richtig verarbeitet werden können. Somit werden in der heutigen Gesellschaft, Emotionen nicht richtig gedeutet oder wahrgenommen, unterdrückt, verdrängt oder ignoriert. Wenn wir uns aber in schwierigeren Situationen befinden, spüren wir, dass diese Methoden nicht wirklich helfen, da sich unser Gemütszustand hierdurch nicht wirklich verbessert. Denn die Emotionen sind dennoch da, bleiben vorhanden und lösen sich nicht einfach von alleine in Luft auf. Sie sind nur vorübergehend bei Seite geschoben worden und der Berg voller schlechter Gedanken und schlechten Emotionen wächst und wächst mit jedem Mal. Ein weiteres Problem dieser Methode ist, dass Emotionen nicht schlummern, sondern im Hintergrund weiter wirken und das Leben stark beeinflussen können. Denn jeder Mensch hat Probleme, die ihn, unabhängig davon, ob ihm seine Gedanken und Emotionen bewusst sind oder nicht, solange beschäftigen werden, bis sie gelöst sind. Jeder weiß, je größer das Problem ist, desto intensiver können auch die dadurch entstandenen negativen Emotionen werden. Und wiederum, je intensiver die negativen Emotionen sind, wird auch dementsprechend viel Lebensenergie verbraucht. Der hohe Energieverbrauch kann schwerwiegende Folgen mit sich bringen, da irgendwann die unverarbeiteten Emotionen in bestimmten Situationen auf einen Schlag wiederkehren werden. Spätestens dann, wenn eines Tages das Fass zum Überlaufen gebracht wird und der Mensch keine Energie mehr hat, sich dieser Wucht an gestauten Emotionen entgegenzustellen. Das wird in verschiedenen Lebenssituationen fatale Folgen haben. In schlechteren Zeiten wird der Mensch hilflos sein und kann keinen Widerstand mehr leisten, da all seine Kraft verloren ging und wird unter Umständen daran zerbrechen. Er kann depressiv werden, ohne zu wissen, warum, und viele weitere Problematiken ansteuern, die er nicht mehr kontrollieren kann. Er wird all seinen nun wiederkehrenden, unverarbeiteten Gedanken und Emotionen, die er geschickt bei Seite geschoben hat, vollkommen ausgeliefert sein. Das kann unter Umständen sogar schwerwiegende Psychosen und Ängste hervorrufen. Immer mehr Menschen brauchen deshalb ärztliche Hilfe. Einige gehen zum Psychotherapeuten, andere zum Psychologen. Einige versuchen sich, ohne sich darüber im Klaren zu sein, selbst mit Alkohol oder Drogen zu therapieren. Wer aber bereits das Glück hatte, eine Intelligenz über seine Emotionen, seinen Geist und seinen Körper zu entwickeln, wird derartigen Problematiken nicht mehr ausgeliefert sein. Er wird mit sich in jeder Lebenslage im Einklang sein und hat gelernt, Energie zu schöpfen, anstatt sie zu verbrauchen. Er sieht die Welt mit anderen Augen, denkt anders, fühlt anders, lebt anders. Er versteht, mit seinen Emotionen und Gedanken richtig umzugehen. Das in diesem Buch vermittelte Wissen wird dir den Weg ebnen, um all diese Dinge zu erlangen.
