Das Buch der Lösungen E-Book

Deepak Chopra

• Herausgeber: Arkana
• Kategorie: Ratgeber
• Sprache: Deutsch
• Veröffentlichungsjahr: 2012

Seitenzahl: 250

Beschreibung

Das Leben war nie als Kampf gedacht

Den beliebten und renommierten Arzt und Bestsellerautor Deepak Chopra erreichen täglich Briefe, in denen er um Rat gefragt wird. Doch gute Ratschläge helfen oft nicht weiter, denn Probleme, so Chopras Antwort, lassen sich nicht auf der Ebene lösen, auf der sie entstanden sind. In »Das Buch der Lösungen« zeigt Chopra einen grundlegend anderen Weg auf, mit den Herausforderungen des Lebens umzugehen. Probleme, weiß Chopra, entstehen immer dann, wenn sich unser Bewusstsein verengt, wenn wir auf der Ebene des Egos stehen bleiben und nur ein Gegeneinander der Dinge sehen. Spirituelle Problemlösung jedoch bedeutet, auf eine höhere Betrachtungsebene zu wechseln. Wenn wir die innere, intuitive Weisheit in uns aktivieren, können wir kreative, oft überraschende Lösungen finden. Dann verwandeln sich Probleme in kreative Gelegenheiten, werden »Feinde« zu Entwicklungshelfern und Ängste weichen einem Gefühl von Aufgehobensein.

Ein Lebensbuch, das konkrete Hilfe für Alltagsprobleme bietet und unser Leben durch eine neue Denkweise zu verändern vermag.

Leseprobe

Deepak Chopra

Das Buch der Lösungen

Spirituelle Antworten auf alle Lebensfragen

Aus dem Englischen von Andrea Panster

Die amerikanische Originalausgabe erschien 2012 unter dem Titel »Spiritual Solutions. Answers to Life’s Greatest Challenges« im Verlag Harmony Books, einem Imprint der Crown Publishing Group, USA.

1. Auflage

Deutsche Erstausgabe

© 2012 der deutschsprachigen Ausgabe

Arkana, München

in der Verlagsgruppe Random House GmbH

© 2012 der Originalausgabe by Deepak Chopra

This translation published by arrangement with Harmony Books, an imprint of the Crown Publishing Group, a division of Random House, Inc.

Lektorat: Dr. Diane Zilliges

Satz: Buch-Werkstatt GmbH, Bad Aibling

Umschlaggestaltung: Uno Werbeagentur, München

Umschlagmotiv: Francene Hart

978-3-641-09399-0

www.arkana-verlag.de

Allen Menschen, die anderen die Hand reichen

Und allen Menschen, die sie ergreifen

Eine persönliche Anmerkung

Seit dem Beginn meiner medizinischen Karriere vor vierzig Jahren bitten mich die Menschen um Antworten. Sie brauchen eine medizinische Behandlung, aber ebenso wertvoll, wenn nicht sogar noch wertvoller, ist die beruhigende und tröstende Wirkung des menschlichen Kontakts. Ein Arzt, der nicht gänzlich ausgebrannt ist, betrachtet sich als Retter in der Not, der die Opfer der Gefahr entreißt und in einen Zustand der Sicherheit und des Wohlbefindens versetzt.

Ich bin dankbar für die Zeit, in der ich Patienten behandelt habe, denn sie hat mich den Unterschied zwischen Ratschlägen und Lösungen gelehrt. Ratschläge sind Menschen, die in Schwierigkeiten stecken, nur selten eine Hilfe. Krisen warten nicht. Wenn die richtige Lösung nicht gefunden wird, geschieht etwas Furchtbares.

Diese Maßgabe habe ich auch beim Schreiben dieses Buches beachtet. Alles begann damit, dass mir die Leute von ihren Problemen berichteten. Ich bekam Post aus aller Welt– jeden Tag, jede Woche beantwortete ich Fragen aus Indien, den Vereinigten Staaten und vielen anderen Ländern. In gewisser Weise aber entsprangen all diese Fragen dem gleichen Ort im Inneren der Menschen, wo sie von Verwirrung und Dunkelheit übermannt worden waren. Sie waren verletzt, verraten, misshandelt und missverstanden worden, waren krank, besorgt, ängstlich und manchmal auch verzweifelt. Leider ist dies das menschliche Los und bei einigen beinah schon Dauerzustand. Aber diese Gefühle können jederzeit auch Menschen treffen, die– im Augenblick– glücklich und zufrieden sind.

Meine Antworten sollten von einer gewissen Dauer sein, damit solide Lösungen zur Hand sind, wenn sich die »augenblickliche« Situation ändert, wenn die Krise ausbricht und man sich einer Herausforderung stellen muss. Ich bezeichne sie als spirituell, meine damit aber weder eine religiöse Antwort noch das Gebet oder die Hingabe an Gott. Ich denke vielmehr an eine weltliche Spiritualität. Dies ist die einzige Möglichkeit, wie der moderne Mensch wieder Kontakt zu seiner Seele oder– um alle religiösen Anklänge zu beseitigen– seinem »wahren Selbst« finden kann.

Was wurde Ihnen von einer Krise angetan? Was es auch war, Sie haben sich zurückgezogen, sich innerlich zusammengezogen und den Griff der Angst gespürt. In diesem Zustand eingeschränkten Bewusstseins findet man keine Lösung. Wahre Krisenbewältigung entsteht aus einem erweiterten Bewusstsein. Das Gefühl innerer Angst und Enge verfliegt. Grenzen verschwinden. Frische Ideen können wachsen. Wenn Sie Zugang zu Ihrem wahren Selbst finden, wird Ihr Bewusstsein grenzenlos. In diesem Zustand ergeben sich spontan Lösungen, die auch funktionieren. Dies grenzt oft an Zauberei, und Hindernisse, die bislang unüberwindbar schienen, lösen sich einfach auf. Wenn dies geschieht, werden wir ganz und gar von der Last des Kummers und der Angst befreit. Das Leben war nie als Kampf gedacht. Es sollte sich aus seiner Quelle im reinen Bewusstsein entfalten. Wenn Sie nur eine Sache aus diesem Buch mitnehmen, würde ich mir wünschen, es wäre diese.

Deepak Chopra

Eins

Was ist eine spirituelle Lösung?

Niemand wird mir widersprechen, wenn ich sage, dass das Leben Herausforderungen mit sich bringt. Aber treten Sie kurz einen Schritt zurück und stellen Sie die tiefer gehende Frage nach dem Warum. Warum ist das Leben so schwierig? Es spielt keine Rolle, mit welchen Privilegien Sie geboren wurden– Geld, Intelligenz, einer ansprechenden Persönlichkeit, einem sonnigen Gemüt, guten Beziehungen. Nichts davon ist der magische Schlüssel zu einem mühelosen Dasein. Das Leben schafft es immer irgendwie, Sie vor schwierige Probleme zu stellen, die unsägliches Leid und unsäglichen Kampf mit sich bringen. Nur die Art und Weise, wie Sie diesen Herausforderungen begegnen, entscheidet zwischen der Aussicht auf Erfolg und drohendem Versagen. Gibt es dafür einen Grund, oder ist das Leben nur eine zufällige Abfolge von Ereignissen, die dafür sorgen, dass wir niemals ganz im Gleichgewicht und kaum in der Lage sind, damit fertig zu werden?

Spiritualität beginnt mit einer klaren Antwort auf diese Frage: Das Leben ist nicht zufällig. Jedes Dasein hat sein Muster, seinen Sinn und seinen Zweck. Herausforderungen sind schlicht dazu da, dass Sie sich Ihrer inneren Aufgabe besser bewusst werden.

Wenn die spirituelle Antwort wahr ist, müsste es für jedes Problem eine spirituelle Lösung geben– und so ist es auch. Allerdings liegt die Antwort nicht auf der Ebene des Problems, obwohl die meisten Menschen ihre ganze Energie darauf richten. Die spirituelle Lösung befindet sich jenseits davon. Wenn Sie Ihr Bewusstsein von der Ebene des ständigen Kampfes abziehen, geschieht zweierlei: Es dehnt sich aus, und allmählich tauchen neue Antworten auf. Wenn sich das Bewusstsein erweitert, sind scheinbar zufällige Ereignisse alles andere als das. Ein höherer Sinn versucht, durch Sie zur Entfaltung zu gelangen. Jeder Mensch hat seine Aufgabe. Wenn Sie sich ihrer bewusst werden, ähneln Sie einem Bauleiter, dem die Baupläne überreicht wurden. Statt wahllos Stein auf Stein zu setzen und Rohre einzuziehen, kann er nun in dem Vertrauen arbeiten, dass er weiß, wie das Gebäude einmal aussehen soll und wie er es bauen muss.