Die Fünf Elemente E-Book

Frank Seefelder

• Herausgeber: Schirner Verlag
• Kategorie: Ratgeber
• Sprache: Deutsch
• Veröffentlichungsjahr: 2016

Seitenzahl: 148

Beschreibung

Dieses Grundlagenbuch verbindet altes und neues Wissen zu den Wandlungsphasen. Auf leicht verständliche Weise bietet Frank Seefelder einen Einstieg in die chinesische Philosophie, die auf dem Zusammenspiel der Elemente Metall, Wasser, Holz, Feuer und Erde basiert. Jeder, der an den ganzheitlichen Zusammenhängen innerhalb des Körpers, aber auch zwischen dem Menschen und seiner Umwelt interessiert ist, wird in diesem umfangreichen Buch fündig. Zum neuen Wissen gehört die Erforschung der Persönlichkeit nach dem Einfluss der Fünf-Elemente-Lehre. In Verbindung mit den chinesischen Tierkreiszeichen und der Organuhr stellt Frank Seefelder unterschiedliche Persönlichkeitstypen vor. Alle werden sie jeweils einem Element zugeordnet, das einen besonders starken Einfluss auf sie hat. Aus diesen Zusammenhängen lassen sich nicht nur bestimmte Verhaltensweisen klären, sondern auch Tipps und Übungen zur Stärkung der Gesundheit ablesen.

Leseprobe

Frank Seefelder

Die Fünf Elemente

Die Wandlungsphasen –

altes und neues Wissen

© 2010 Schirner Verlag, Darmstadt

Alle Rechte der Verbreitung, auch durch Funk, Fernsehen und sonstige Kommunikationsmittel, fotomechanische oder vertonte Wiedergabe sowie des auszugsweisen Nachdrucks vorbehalten

ISBN 978-3-8434-6276-1

1. E-Book-Auflage 2016

Umschlaggestaltung: Murat Karaçay, Schirner, unter Verwendung des Bildes Nr.15657834, www.fotolia.de

Fotografien: Sabine Grothues, Düsseldorf, www.foto-grothues.de

Abbildung der Meridiane: Edith Lerner

Redaktion & Printlayout: Katja Hiller, Schirner

E-Book-Erstellung: Zeilenwert GmbH, Rudolstadt, Germany

www.schirner.com

Über den Autor

Frank Seefelder, Jahrgang 1959, lebt in Frankfurt am Main, ist Seminarleiter und arbeitet als TCM-Lehrer und Entspannungspädagoge. Seit vielen Jahren unterrichtet er das klassische Taijiquan des Wu-Stils und ist auf besondere Krankheitssymptome und deren Behandlung durch ganzheitliche Methoden wie Qigong, Massage und altchinesische Diätetik spezialisiert.

Weitere Informationen unter: www.frankseefelder.de

Über das Buch

Die Lehre der Fünf Elemente ist ein fundamentaler Bestandteil der chinesischen Philosophie und der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Das Zusammenspiel der Elemente Metall, Wasser, Holz, Feuer und Erde bestimmt fast alle Aspekte auf körperlicher wie auf seelischer Ebene.

Aus der langjährigen Praxiserfahrung Frank Seefelders ist dieses Grundlagenwerk entstanden, das Sie wie ein kleines Kompendium leicht verständlich und dennoch gründlich in die Lehre der Wandlungsphasen einführt. Es erläutert umfassend die ganzheitlichen Bezüge zwischen den Elementen und den Meridianen, den Sinnen, Farben, Wesenszügen, den chinesischen Sternzeichen sowie möglichen körperlichen und mentalen Problemen. Durch Selbstanalysetests können Sie sehr einfach feststellen, in welchem Bereich Sie Ihre Energien ausbalancieren müssen. Der Autor gibt Ihnen dazu verschiedene leicht umsetzbare kraftvolle Methoden an die Hand.

Mit der Kenntnis der Fünf Elemente können Sie gezielt Ihre Gesundheit stärken, an Selbstsicherheit gewinnen und tiefe Einblicke in die Bedingungen Ihres Charakters und Ihrer momentanen Situation gewinnen.

Achte auf deine Gedanken,

denn sie werden Worte.

Achte auf deine Worte,

denn sie werden Handlungen.

Achte auf deine Handlungen,

denn sie werden zu Gewohnheiten.

Achte auf deine Gewohnheiten,

denn sie werden dein Charakter.

Achte auf deinen Charakter,

denn er wird zu deinem Schicksal.

Aus dem Talmud

Inhalt

Über den Autor/Über das Buch

Einführung

Das Grundwissen zur Fünf-Elemente-Lehre

1, 2, 3, 5 – Wichtige Zahlen der chinesischen Gesundheitsphilosophie

1 steht für die Ganzheit

2 steht für das Paar »Yin und Yang«

3 steht für die drei Schätze des Menschen

5 steht für die klimatischen Einflüsse

Die Energie

Die Meridiane – Wege der Energie

Gibt es Beweise für die Existenz der Energiebahnen?

Allgemeines über die Meridiane

Die Meridiane im Verhältnis zu Yin und Yang

Die Organuhr … und wie sie die Vorgänge im Körper anzeigt

Die chinesische Astrologie

Die Fünf Elemente

Yin und Yang

Der chinesische Kalender

Die fünf Richtungen

Die fünf Paläste

Übersicht über die Tierkreiszeichen

Die Sinnesorgane

Die Charakterpaare

Die Ernährung

Yin und Yang

Metall

Die Energiewege des Metalls

Hand-Lungen-Meridian (Yin)

Hand-Dickdarm-Meridian (Yang)

Das Sinnesorgan des Metalls

Riechen – Die Nase

Welche Datenaufnahme schafft die Nase?

Astrophilosophie des Metalls

Affe

Hahn

Leidensfähigkeit & Trauer – Wesenszüge aus chinesischer Sicht

Offenheit oder Bodenständigkeit – Wesenszüge aus westlicher Sicht

Das Metall im Ungleichgewicht

Energieüberschuss

Energiemangel

Körperzeichen des Metalls

Organsprache des Metalls

Die Nahrungsmittel des Metalls

Bewegung und Energieton des Metalls

Die Meridian-Gymnastik

Der Energieton

Wasser

Die Energiewege des Wassers

Fuß-Blasen-Meridian (Yang)

Fuß-Nieren-Meridian (Yin)

Das Sinnesorgan des Wassers

Hören – Das Ohr

Wie viele Informationen vermittelt das Ohr?

Astrophilosophie des Wassers

Schwein

Ratte

Wille & Angst – Wesenszüge aus chinesischer Sicht

Durchsetzungskraft oder Verträglichkeit – Wesenszüge aus westlicher Sicht

Das Wasser im Ungleichgewicht

Energieüberschuss

Energiemangel

Körperzeichen des Wassers

Organsprache des Wassers

Die Nahrungsmittel des Wassers

Bewegung und Energieton des Wassers

Die Meridian-Gymnastik

Der Energieton

Holz

Die Energiewege des Holzes

Fuß-Gallenblasen-Meridian (Yang)

Fuß-Leber-Meridian (Yin)

Das Sinnesorgan des Holzes

Sehen – Das Auge

Welche Leistung hat der Gesichtssinn?

Astrophilosophie des Holzes

Tiger

Hase

Elan & Wut – Wesenszüge aus chinesischer Sicht

Gewissenhaftigkeit oder Unzuverlässigkeit – Wesenszüge aus westlicher Sicht

Das Holz im Ungleichgewicht

Energieüberschuss

Energiemangel

Körperzeichen des Holzes

Organsprache des Holzes

Die Nahrungsmittel des Holzes

Bewegung und Energieton des Holzes

Die Meridian-Gymnastik

Der Energieton

Feuer

Die Energiewege des Feuers

Hand-Herz-Meridian (Yin)

Hand-Dünndarm-Meridian (Yang)

Das Sinnesorgan des Feuers

Schmecken – Die Zunge

Wie viele Informationen bringt uns das Schmecken?

Astrophilosophie des Feuers

Schlange

Pferd

Freude & Einsamkeit – Wesenszüge aus chinesischer Sicht

Aufgeschlossenheit oder Verschlossenheit – Wesenszüge aus westlicher Sicht

Das Feuer im Ungleichgewicht

Energieüberschuss

Energiemangel

Körperzeichen des Feuers

Organsprache des Feuers

Die Nahrungsmittel des Feuers

Bewegung und Energieton des Feuers

Die Meridian-Gymnastik

Der Energieton

Erde

Die Energiewege der Erde

Fuß-Magen-Meridian (Yang)

Fuß-Milz-Meridian (Yin)

Das Sinnesorgan der Erde

Astrophilosophie der Erde

Ochse

Drache

Ziege

Hund

Mitgefühl & Unsicherheit – Wesenszüge aus chinesischer Sicht

Emotionale Stabilität oder Wankelmut – Wesenszüge aus westlicher Sicht

Die Erde im Ungleichgewicht

Energieüberschuss

Energiemangel

Körperzeichen der Erde

Organsprache der Erde

Die Nahrungsmittel der Erde

Bewegung und Energieton der Erde

Die Meridian-Gymnastik

Der Energieton HU

Fachchinesisch – das kleine Lexikon der Fachbegriffe

Literaturverzeichnis

Die neue Gesundheitsreihe von Frank Seefelder

Fußnoten

Einführung

Dieses Buch bietet Ihnen ein umfangreiches Wissen zu den Fünf-Elemente-Wandlungsphasen, das Ihnen eine neue Sicht auf die Wirkung der Elemente im Körper und im Leben der Menschen eröffnet. Mithilfe des Buches werden Sie schnell in der Lage sein, etwas Gutes für sich zu tun. Starten Sie also eine Entdeckungsreise zu Ihrer Persönlichkeit und in Ihren Körper, und Sie werden erkennen, wo und wie Sie sich in der Welt wiederfinden. In diesem Universum, in dieser Welt und in diesem Leben sind Sie das wichtigste Element – alles dreht sich um Sie. Je besser Sie sich selbst kennen und wissen, wie Sie »funktionieren«, desto leichter fällt es Ihnen auch, sich von dem täglichen Stress, der eine der größten Gefährdungen der Gesundheit darstellt, zu befreien oder ihm vorzubeugen.

Mithilfe des Buches können Sie herausfinden, welche Stärken und Schwächen Sie haben. Wenn Sie vorhersehen können, wie Sie in bestimmten Momenten agieren oder reagieren, verschafft Ihnen dieses Wissen nicht nur Vorteile im Beruf. Auch das Familienleben, der Umgang mit Freunden oder die Partnersuche lassen sich souveräner und gelassener gestalten, wenn Sie selbstsicher und selbstbewusst sind.

Aber kann ein Buch, das die Beziehungen zwischen den Fünf Elementen und dem Menschen beschreibt, spannend oder informativ sein? Ja, das kann es. Die Fünf Elemente haben für unser Wesen und unseren Körper eine größere Bedeutung, als Sie vielleicht vermuten werden.

Die Zahl Fünf steht in der chinesischen Philosophie für die Wandlungsphasen der Energie. Das Element Wasser entsteht aus dem Element Metall, Holz aus Wasser, Feuer aus Holz, Feuer wird wieder zu Erde. Die Fünf-Elemente-Wandlungsphasen sind ein chinesisches Denkmodell, das beschreibt, welche wechselseitigen Verbindungen und Gesetzmäßigkeiten vom Menschen zur Natur und auch innerhalb des Menschen es gibt und wie sie wirken. Dabei betrachtet man den Energiefluss in den fünf Funktionskreisen des menschlichen Körpers, die Funktionen und Abläufe im Organismus, aber auch die Zusammenhänge zwischen Gefühlswelt und Körper.

In der chinesischen Heilkunde gilt die Einhaltung der natürlich festgelegten Abläufe als hervorragendes Mittel zur Prävention gegen Erkrankungen. Im Krankheitsfall hilft die Orientierung an den Fünf-Elemente-Wandlungsphasen dabei, die Ursache eines Leidens herauszufinden und den Heilungsprozess einzuleiten. Auch die Kenntnis der Organuhr, die über die Energiestände in den Meridianpaaren im Verlauf eines Tages Auskunft gibt, eröffnet eine weitere Möglichkeit, ein energetisches Ungleichgewicht aufgrund der entsprechenden Anzeichen auf der seelischen und/​oder der körperlichen Ebene zu erkennen.

Wie sich die psychosomatischen Auswirkungen einer Energieverschiebung innerhalb des Körpers zeigen können, erfahren Sie im Energie-Tendenz-Test zu den jeweiligen Elementen.

Auch die altchinesische Diätetik richtet sich nach den fünf Geschmacksrichtungen und Energiearten der Nahrungsmittel und leitet daraus fünf Ernährungsrichtungen ab. Die Kenntnis dieser Ernährungsregeln ermöglicht es Ihnen, sich einen ausgewogenen Ernährungsplan zusammenzustellen. Diese Ernährungslehre unterstützt Sie auch als »innere Medizin« dabei, Ihren Körper wieder in Balance zu bringen.

Die chinesische Astrologie nimmt eine Deutung der Sternenkonstellation zum Zeitpunkt der Geburt vor. Damit lassen sich »angeborene« Charakterzüge eines Menschen beschreiben. Diese Wesensbilder zeigen in vielen Fällen erstaunlich genau, welche Stärken und Schwächen die Person hat. Ausgestattet mit diesem Wissen lassen sich mögliche Probleme vorhersehen und somit leichter überwinden. Die Wesensbilder wurden über die Zuordnung zu den Meridianen und den Elementen herausgearbeitet und gewähren interessante Einblicke in die Persönlichkeit der Menschen. Auch in der westlichen Persönlichkeitsforschung lassen sich fünf Charakterpaare finden. Altes und neues Wissen verbindet sich auf diese Art und Weise und erschafft neue Perspektiven des Denkens.

Ich wünsche Ihnen eine abwechslungsreiche Reise zu sich selbst.

Frank Seefelder

Zur Arbeit mit dem Buch

Vielleicht möchten Sie dieses Buch lesen, weil Sie mehr über die Fünf-Elemente-Wandlungsphasen wissen wollen? Vielleicht wollen Sie sich selbst auch besser kennenlernen oder mithilfe der Verbindungen zwischen Mensch und Natur mehr über eine andere Person erfahren? Sie können dieses Buch aber auch als Arbeitsbuch nutzen.

Es kann Ihnen Ihre körperlichen und mentalen Schwachstellen vor Augen führen, an denen Sie arbeiten sollten.

Um effektiv mit dem Buch arbeiten zu können, müssen Sie zuerst herausfinden, zu welchem Element Sie eine besondere Beziehung haben. Stellen Sie dazu ganz einfach anhand Ihres Geburtsdatums Ihr chinesisches Tierkreiszeichen, und somit auch Ihr Element, fest, und lesen Sie anschließend das entsprechende Kapitel. Eine Alternative dazu ist, die typischen Charaktermerkmale zu den Elementen zu lesen und sich selbst einzuordnen. Eine weitere Möglichkeit besteht darin, sich mit den Fragenkatalogen zum Energieüberschuss und -mangel auseinanderzusetzen, den Sie zu jedem Element finden. Wenn es bei einem Element besonders viele Übereinstimmungen gibt, deutet das nicht nur auf Ihre besondere Verbindung zum Element hin, sondern beschreibt auch schon eine aktuelle Energieverschiebung.

Wie so oft, lassen sich auch die Arbeit und der Nutzen dieses Buches am einfachsten an einem Beispiel erklären. Nehmen wir an, dass Sie herausgefunden haben, dass Sie besonders stark mit dem Element Wasser verbunden sind. Anhand der Zusammenfassung über die Verbindungen im Körper und in der Natur können Sie daraus Grundsätzliches für Ihre Lebensweise ableiten. Wasser beispielsweise steht für den Winter und die Kälte. In dieser Jahreszeit bzw. unter diesem Einfluss sind Sie besonders anfällig für Krankheiten. Für Ihr Wohlbefinden ist daher wichtig, dass Sie Kälte, auch im Rahmen Ihrer Ernährung, meiden. Sie sollten Ihre Bekleidung also auch immer den aktuellen Temperaturen anpassen, sich vielleicht sogar etwas wärmer kleiden als beispielsweise »Feuer«-Menschen. Wählen Sie Nahrungsmittel mit einem wärmenden Energiecharakter, und achten Sie darauf, dass Sie oft warme Mahlzeiten zu sich nehmen und Ihren Salzkonsum einschränken.

Zum Element Wasser gehören die Ohren und somit auch Hörstörungen. Hier kann es Ihnen helfen, wenn Sie den Energiekreislauf im Funktionskreis »Niere« beispielsweise durch die Übung in diesem Buch stärken. Viele »Wasser«-Menschen sind übertrieben ängstlich oder schreckhaft, denn bei ihnen schwächt die Emotion Angst ebenfalls den Funktionskreis »Niere«. Wenn auch Sie zu diesen Menschen gehören, lernen Sie, Ihre Ängste zu kontrollieren, und lassen Sie sich nicht von ihnen beherrschen. Fragen Sie sich: Ist das, wovor ich Angst haben, wirklich so Furcht einflößend? Oder gebe ich meiner Angst einen zu großen Raum in meinem Leben?

Wenn Sie sich mit den mentalen Eigenschaften Ihres Elements und Ihrer Person auseinandersetzen wollen, lesen Sie die Abschnitte über die Charakterzüge der Tierkreiszeichen nach der chinesischen Astrologie, die Wesenzüge nach der Organuhr (chinesische Sichtweise) und die Charakterpaare Ihres Elements (Teil der Persönlichkeitsforschung). Dabei gilt die Regel, dass alle Eigenschaften, die in einem gesunden Maß vorhanden sind, Ihnen guttun.

Wenn es Ihnen als »Wasser«-Mensch beispielsweise an Durchsetzungsvermögen und Willensstärke fehlt, weist dies auf ein energetisches Defizit in der »Niere« hin. Durch den Energie-Tendenz-Test können Sie herausfinden, ob Ihre Vermutung richtig ist. Ist dies der Fall, dann haben Sie die Möglichkeit, den Funktionskreis »Niere« durch eine Ernährungsanpassung oder die Meridian-Gymnastik zu stärken.

Das Grundwissen zur Fünf-Elemente-Lehre

1, 2, 3, 5 – Wichtige Zahlen der chinesischen Gesundheitsphilosophie

1 steht für die Ganzheit

Die chinesische Medizin sieht den Menschen nicht als Gesamtheit von Einzelteilen, wie z.B. Organen, Knochen und Geweben, sondern als Teil eines Ganzen. Er ist der Mikrokosmos, der im Makrokosmos der Natur lebt, und beide beeinflussen einander. Das chinesische Denkmodell berücksichtigt auch die drei sich beeinflussenden Elemente Körper, Geist und Seele.

Ein Mensch erkrankt nicht nur an den Organen oder in den Gewebestrukturen, die Ursachen seiner Erkrankung spiegeln sich immer auch in seinem Geist und im Zustand seiner Seele. Für eine umfassende Beurteilung seines Gesundheitszustands sollten immer auch seine Lebensgewohnheiten, sein soziales Umfeld, seine alltäglichen Arbeiten, seine Gefühlswelt, die Ernährung und auch die nicht beeinflussbaren klimatischen Veränderungen betrachtet werden. In der chinesischen Heilkunde fließt daher auch die Lebenssituation des Erkrankten in den Befund ein. Der westliche Arzt »heilt« den Patienten – der chinesische Arzt zeigt dem Patienten nur den Weg zur Heilung. Der Erkrankte heilt sich selbst durch die Aktivierung seines eigenen Gesundheitspotenzials. Diese Philosophie steht im Gegensatz zur klassischen Schulmedizin, wo Werte und das Messbare entscheiden, in welchem Teil des Körpers die Ursache eines gesundheitlichen Problems liegt. Immer mehr Schulmediziner nehmen aber auch die ganzheitliche Seite ihrer Patienten wahr.

2 steht für das Paar »Yin und Yang«

Das globale Lebensprinzip, nach dem alles zwei Seiten hat, ist so alt wie die Menschheit. Der Mensch lässt sich von der Natur inspirieren. Die wichtige Einteilung in Phasen der Aktivität und Zeiten der Ruhe ist die Grundlage aller natürlichen Vorgänge. Der Wechsel von Tag und Nacht bestimmt für die meisten Menschen das Leben. Ebbe und Flut bilden die zwei Pole innerhalb der Einheit der Gezeiten.

Erst die Dualität von Dingen ermöglicht ein Einordnen und gibt ihnen eine klare Struktur. Ohne Unten gibt es keinen Gegenpol zu Oben, ohne Innen kein Außen, ohne Kälte keine Wärme usw.

Die Chinesen nannten die beiden gegensätzlichen und untrennbaren Pole »Yin« und »Yang«. Diese Bezeichnungen entlehnten sie Beobachtungen in der Natur. Sie wollten wiederkehrende, natürliche Abläufe erkennen und dieses Wissen zum Vorteil der Menschen nutzen, vor allem in der Landwirtschaft. Die Erkenntnisse aus den natürlichen Wandlungsphasen ermöglichten es ihnen, sich rechtzeitig auf Veränderungen einzustellen und auf Probleme vorzubereiten. Das folgende Symbol für Yin und Yang haben Sie sicherlich schon einmal gesehen.

Das Bild, aus dem die Chinesen die Theorie von Yin und Yang ableiteten, war ein Hügel, der von der Sonne beschienen wird. Die schattige Seite wurde Yin und die Sonnenseite Yang genannt. Die Nacht als Schattenseite des Tages wurde dem Yin zugeordnet, während der helle Tag im Zusammenhang mit dem Yang steht. Mit dem Yin sind unten und die Erde verbunden, während das Yang oben und den Himmel darstellt.

Von großer Bedeutung für die Lehre von der menschlichen Funktionsweise war die Festlegung des Yin als weibliches Prinzip, das der nährenden, bewahrenden und schließenden Funktion entspricht. Auch im westlichen Kulturkreis spricht man von der »Mutter Erde«. Yang dagegen ist das männliche Prinzip mit den Tätigkeiten: Öffnen, Voranstreben und Ausgeben. Die folgende Tabelle gibt Ihnen eine Aufteilung der Grundkategorien in Yin und Yang:

Yin

Yang

Erde

Himmel

Nacht

Tag

Wasser

Feuer

minus

plus

Mond

Sonne

weibliches Prinzip

männliches Prinzip

rechts

links

innen

außen

passiv

aktiv

vorn

hinten

weich

hart

unten

oben

Ruhe

Bewegung

3 steht für die drei Schätze des Menschen

Nach chinesischer Auffassung verfügt jeder Mensch über drei angeborene Qualitäten, die die Chinesen Schätze nennen. Unter dem Geist werden die geistige Kraft, aber auch die Wesensstärke und der natürliche Instinkt verstanden. Das Qi ist die Lebensenergie, die alles in Bewegung hält und uns zu unseren Zielen führt. Die Essenz bezeichnet die Tatkraft, die für die Erfüllung unserer Wünsche und Träume nötig ist. Die Quantität dieser drei Schätze bestimmt, wie unser Leben verläuft. Sind geistige Stärke, Vitalenergie und Tatkraft in ausreichendem Maß vorhanden, fühlen wir uns wohl und sind leistungsfähig und gesund. Wir sind dann in der Lage, ein aktives und dynamisches Leben zu führen.

Ein geistiger Instinkt erweckt einen Gedanken zum Leben. Man könnte sagen, dass wir eine Idee haben, die unsere Hoffnungen, Wünsche und Pläne in sich trägt. Unsere Vorstellungskraft ist geweckt. Nun brauchen wir den Willen, der die Idee in die Realität umsetzt. Doch weder allein die Vorstellungskraft noch allein der Wille reicht dazu aus, Pläne erfolgreich zu verwirklichen. Erst wenn beide miteinander harmonieren, stellt sich Erfolg ein. Für alles, was wir in unserem Leben tun wollen, brauchen wir Energie und Tatkraft. Am Ende dieser schematisch dargestellten Entwicklung haben wir unseren Geistesblitz zur Realität gemacht.

Im Taijiquan, dem chinesischen Schattenboxen, gibt es eine Übungsanforderung, die genau diesem Schema folgt. Sie lautet:

Herz – Gedanken – Energie – Kraft

Der Funktionskreis »Herz« ist für einen klaren Verstand zuständig. Durch die geistige Klarheit entstehen Gedanken und die genaue Vorstellung, wie die Form vollendet werden soll.1 Das »Herz« im Sinne eines klaren Verstandes entwickelt einen Gedanken. Die Energie setzt diese Idee in Bewegung um, und daraus entwickelt sich Kraft.

Ein kleiner Alltagstipp an dieser Stelle: Wenn Sie zwar eine Idee haben, diese aber nicht umsetzen können, erinnern Sie sich an das Schema. Finden Sie heraus, welches Element Ihnen zur Umsetzung der Idee fehlt. Ist es die Vorstellungskraft und der Wille? Oder sind es die Energie und der Elan? Seien Sie sich bewusst, dass nur das Zusammenspiel aller Elemente den erwünschten Erfolg mit sich bringt. Finden Sie Ihre Schwachstelle, und versuchen Sie, sie zu stärken und letztlich zu beseitigen.

5 steht für die klimatischen Einflüsse

Alles bildet eine Einheit, alles in uns, aber auch außerhalb in der Natur. Jeder Makrokosmos spiegelt sich im Mikrokosmos wider, das Große findet sich immer im Kleinen. Die Trockenheit beeinflusst das Metall und den Funktionskreis »Lunge«. Mit der »Lunge« sind die Trauer und das Weinen, aber auch die Geschmacksrichtung »scharf« verbunden.

Wenn die Natur für Kälte sorgt, wird auch der Funktionskreis »Niere«, dem das Element Wasser zugeordnet ist, beeinflusst. Das kann dazu führen, dass unterschwellige Ängste zutage treten oder bestehende Ängste verstärkt werden. Dies wiederum kann uns »an die Nieren gehen« oder auch den Druck auf die Blase erhöhen, was einen erhöhten Harndrang zur Folge hat. Die Verwendung von zu viel Salz sollte in der Ernährung vermieden werden.

Der Wind steht in Verbindung mit dem Element Holz. Im Menschen steht es für den Funktionskreis »Leber« und die Sehnen. Holz wiederum ist verbunden mit der Wut und dem Schreien, aber auch der Geschmacksrichtung »sauer«.

Die Hitze der Sonne wirkt auf das Element Feuer