Eine Lebenskrise überwinden, bekämpfen und besiegen. E-Book

Ulrich Orlowski

• Herausgeber: tredition
• Kategorie: Geisteswissenschaft
• Sprache: Deutsch
• Veröffentlichungsjahr: 2024

Seitenzahl: 45

Beschreibung

In dem Buch "Eine Lebenskrise überwinden" geht es nicht um die Finanz- oder Corona-Krise. Es geht um Deine ganz persönliche Krise. Du befindest dich gerade in einer scheinbar aussichtslosen Lebenskrise? Du denkst, es geht nicht mehr weiter und fühlst Dich am Ende. Alles scheint festgefahren und chancenlos? Du denkst darüber nach, dich vor einen Zug zu werfen oder von einem Hochhaus zu springen? Klar, solche Gedanken können aufkommen und wenn Du erfolgreich gesprungen bist, dann sind all Deine Probleme weg. Aber leider auch Du! Sag Dir deshalb immer wieder: Nichts ist endgültig, nur der Tod. Für alles andere gibt es immer eine Lösung und einen Ausweg. Immer! Aber wie kommt man mit einer Lebenskrise im Leben klar, wie findet man wieder in die Spur des Lebens zurück? Konzentrieren wir uns einmal in diesem Buch darauf. Dieses Buch hilft Dir dabei dich gegen die persönliche Lebenskrise zu wehren und wieder zufrieden zu sein. Das Buch "Eine Lebenskrise überwinden" hilft Dir dabei, wieder Boden unter den Füßen zu fassen. Es zeigt Dir einen anderen Blickwinkel auf die Probleme und das Leben geht mit einem klareren Blick auf die Dinge weiter.

Leseprobe

Impressum

© 2024 OrlowskiDruck und Distribution im Auftrag des Autors:

tredition GmbH, Heinz-Beusen-Stieg 5, 22926 Ahrensburg, Germany

Das Werk, einschließlich seiner Teile, ist urheberrechtlich geschützt. Für die Inhalte ist der Autor verantwortlich. Jede Verwertung ist ohne seine Zustimmung unzulässig. Die Publikation und Verbreitung erfolgen im Auftrag des Autors, zu erreichen unter: Ulrich Orlowski, Blankenheimer Weg 4, 53343 Wachtberg, Germany.

Die Informationen in diesem Werk spiegeln die Sicht des Autors zum Zeitpunkt der Veröffentlichung dar. Bitte beachten Sie, dass sich gerade im Internet die Bedingungen ändern können.

Sämtliche Angaben und Anschriften wurden sorgfältig und nach bestem Wissen und Gewissen ermittelt. Trotzdem kann von Autor und Verlag keine Haftung übernommen werden, da (Wirtschafts-Daten) in dieser schnelllebigen Zeit ständig Veränderungen ausgesetzt sind.

Sofern wir auf externe Webseiten fremder Dritter verlinken, machen wir uns deren Inhalte nicht zu eigen, und haften somit auch nicht für die sich naturgemäß im Internet ständig ändernden Inhalte von Webseiten fremder Anbieter. Das gilt insbesondere auch für Links auf Softwareprogramme, deren Virenfreiheit wir trotz Überprüfung durch uns vor Aufnahme aufgrund von Updates etc. nicht garantieren können.

Autor und Verlag sind nicht haftbar für Verluste, die durch den Gebrauch dieser Informationen entstehen sollten.

Die in diesem Werk erwähnten Anbieter und Quellen wurden zum Zeitpunkt der Niederschrift als zuverlässig eingestuft. Autor und Verleger sind für deren Aktivitäten nicht verantwortlich.

Sämtliche Markennamen, Logos usw. sind Eigentum ihrer jeweiligen Besitzer, die diese Publikation nicht veranlasst oder unterstützt haben.

Über das Internet erhältliche Texte und Bilder, die in dieser Publikation verwendet werden, können geistiges Eigentum darstellen und dürfen nicht kopiert werden.

Dieses Buch kann Info-Links enthalten, die sich im Laufe der Zeit verändern können.

Inhalt

Impressum

Inhalt

Vorwort

Die psychosoziale Notsituation

Der Zauber von einem halben Jahr

Geheiratet und verzockt?

Sie haben sich das selbst eingebrockt!

Ein schleichender Prozess

Fehler sind menschlich

Es gibt keine zweite Chance

Und doch: Irren ist menschlich!

Häufen Sie nicht Probleme an

Gespaltene Persönlichkeiten

Akzeptieren Sie Ärgerliches

Motzki oder Softie?

Den Politikern auf die Finger schauen

Lächeln Sie Probleme einfach weg

Sind Sie eher Pitbull?

Schauen Sie doch mal in den Spiegel

Teuer erkaufte Fröhlichkeit

Überheben Sie sich bitte nicht

Prominente: hingefallen und wieder aufgestanden

In den Schlund menschlicher Abgründe schauen

Internet als moderne, scharfe Waffe

Fehler sind normal und nicht schlimm

Setzen Sie auf Zeit

Neue, andere Perspektiven finden und den Blick ändern, um die Ecke schauen

Wir sind oft sprach- und reaktionslos

Ziehen Sie sich nicht immer selbst runter

Sie müssen schon selbst aktiv werden

Peppen Sie sich doch einfach auf

Versöhnen Sie sich

Suchen Sie sich doch neue Freunde

Manchmal muss man sich auch trennen

Jobwechsel ist auch eine Lösung

Ziehen Sie doch um!

Unheilbare Krankheiten – Sterbehilfe?

Scheinbar ausweglos

Umkehren können Sie immer und jederzeit

Versuchen Sie es doch mal mit Empathie

Werden Sie zum Softie!

Krisen sind das Salz in der Suppe

Das „Was-wäre-wenn-Spiel“

Aus der Traum!

Schlusswort

Vorwort

Sie befinden sich gerade in einer scheinbar unlösbaren Lebenskrise? Sie denken, es geht nicht mehr weiter und fühlen sich am Ende – ausweglos? Sie wollen sich vor einen Zug werfen oder vom Hochhaus springen? Es gibt solche Situationen ständig. Sagen Sie sich deshalb zuerst immer wieder: Nichts ist endgültig, nur der Tod. Für alles andere gibt es immer Lösungen und Auswege.

Nun gut, haben Sie sich erfolgreich umgebracht, sind Sie Ihre Probleme und Sorgen los. Aber dann sind Sie auch weg vom Fenster, unwiederbringlich fort – Schluss, aus, Ende im Gelände.

Wollen Sie das wirklich? Dazwischen gibt es doch noch Mittelwege. Sie dürfen nicht immer nur in Schwarz-Weiß-Kategorien denken. Machen Sie sich das Leben doch nicht selbst noch schwerer als es ohnehin schon ist.

Ja, es gibt Tausende von Problemen, aber auch Tausende von guten Lösungen.

Was Sie jetzt dringend verhindern müssen: den Blackout. Denn er macht alles nur noch schlimmer. Werden Sie niemals kopflos in solchen Situationen. Ein guter Rat: Schlafen Sie eine Nacht darüber, entscheiden Sie niemals etwas spontan. Am nächsten Tag sehen Sie Ihre Notlage schon aus einem anderen Blickwinkel und die Krise verflüchtigt sich womöglich, wird plötzlich lösbar oder zumindest nicht so dramatisch erscheinen.

Wir Menschen neigen dazu, in Panik zu geraten. Ein Problem blendet uns. Wir verlieren unsere analytischen Fähigkeiten – klar doch, wir sind aufgeregt. Stehen Sie mal einem Polizisten gegenüber, der Ihnen vorhält, bei Rot über die Ampel gefahren zu sein. Was passiert in Ihrem Kopf? Richtig: Bußgeld, Punkt in der Verkehrssünderkartei, befristetes

Fahrverbot, Jobverlust und vieles mehr. Das ist der Hammer. In Ihrer Panik finden Sie nicht einmal mehr Ihren Führer- und Fahrzeugschein.

Ihre Hände zittern. Warum eigentlich? Es ist doch alles unangebracht.

Dieser Ratgeber hilft Ihnen dabei, wieder auf den Boden der Realitäten zu kommen. Er gibt Ihnen einen anderen Blick auf Ihre Probleme und das Leben geht wieder locker weiter. Zählen Sie nicht die Jahre bis zu Ihrem möglichen Tod. Rechnen Sie sich nicht Ihre Rest-Lebenszeit aus und leben fortan in Panik vor dem Ende. Nun gut, man wird automatisch so denken, wenn um einen herum Freunde, Bekannte oder Familienangehörige tragisch sterben. „Mensch, der Harry war doch immer so fit und das blühende Leben.

Jetzt ist er plötzlich gestorben, und das mit gerade einmal 72 Jahren – oh mein Gott, dann habe ich selbst ja nur noch ein paar Jahre, wenn mir das auch passieren würde.“ Wer so denkt, lebt in Angst und beendet seine Lebensqualität und –Freude.