Инструкция к себе Hörbuch

Валентина Паевская

• Herausgeber: Манн, Иванов и Фербер
• Kategorie: Geisteswissenschaft
• Sprache: Russisch
• Veröffentlichungsjahr: 2024

Zeit:5 Std. 39 min

Sprecher:Мария Фортунатова

Beschreibung

Книга известного психолога, нейропсихолога, ведущей популярных семинаров для родителей, автора проекта #УзнайКакЛучшеДляРебенка Валентины Паевской. Устали, не можете двигаться к своей цели и давно не ощущали себя счастливым? Не понимаете, куда исчезает энергия и как ее восстановить? Книга Валентины Паевской поможет справиться с таким состоянием. Вы поймете, как научиться чувствовать собственное тело и понимать его сигналы, создать дом, в который хочется возвращаться, изменить профессиональную сферу жизни, общаться с друзьями и находить энергию. В книге нет советов типа «избавьтесь от стресса и сходите на прогулку» — только конкретные рекомендации, которыми может воспользоваться каждый. В основе книги — семинар Валентины Паевской о жизненных ресурсах. Этот семинар Валентина проводит один раз в год. Для кого эта книга Для всех родителей. Для всех взрослых людей, которые чувствуют себя в тупике