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- Herausgeber: Tektime
- Kategorie: Fachliteratur
- Sprache: Französisch
- Veröffentlichungsjahr: 2024
Six faits intéressants sur le cœur
1. Les maladies cardiaques et circulatoires sont responsables d’un quart des décès au Royaume-Uni, soit plus de 170000 décès par an – en moyenne 480 décès par jour ou un décès toutes les trois minutes⁵.
2. Environ 7,6 millions de personnes vivent avec une Les maladie cardiaque et circulatoire au Royaume-Uni : 4 millions d’hommes et 3,6 millions de femmes⁵.
3. Maladie coronienne (MC) est le type de maladie cardiaque le plus courant. C’est la cause la plus fréquente de crise cardiaque et elle a été le seul plus grand tueur des hommes et des femmes dans le monde en 2019⁵.
4. Aux États-Unis, les maladies cardiaques sont la principale cause de décès chez les hommes, les femmes, tous les groupes ethniques confondus¹. Une personne meurt toutes les 33 secondes aux États-Unis d’une maladie cardiovasculaire¹.
5. Environ 695 000 personnes sont mortes d’une maladie cardiaque aux États-Unis en 2021, soit 1 décès sur 5 personnes¹.
6. Le type de maladie cardiaque le plus courant aux États-Unis est la maladie coronarienne (MCO), dans laquelle les principaux vaisseaux sanguins du cœur deviennent étroits ou bloqués avec le cholestérol et l’accumulation de graisse. La MCO touche 18,2 millions d’adultes, et choquant, les Centres pour le contrôle et la prévention des maladies rapportent que deux décès sur dix à la suite d’une MCO surviennent chez les personnes de moins de 65 ans².
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Seitenzahl: 81
Ähnliche
Le cœur et les maladies cardiovasculaires
Une perspective personnelle...
de
Owen Jones
Traducteur:
Ishak Lamia
Droit d'auteur
Droit d'auteur © Owen Jones 2024
Megan Publishing Services
http://meganpublishingservices.com/
Tous droits réservés
Introduction
Merci d’avoir acheté ce livre intitulé Le cœur et les maladies cardiovasculaires – Une perspective personnelle.
Tout d’abord, je dois souligner que je n’ai aucune formation médicale et que ce que vous lisez dans ce recueil est ma propre compréhension de ce que j’ai lu, vu à la télévision ou sur Internet ou ce que j’ai entendu dire par toutes sortes de gens, tels que ma grand-mère, des personnes au bar, jusqu’à de nombreux médecins et cardiologues que j’ai vus au cours des trois dernières décennies. Certains des conseils que j’ai reçus peuvent être incorrects, d’autres sont peu claires et d’autres encore que je n’aie pas compris ou dont le souvenir n’est pas complet.
Vous devez comprendre ce que j’ai écrit ci-dessus et faire preuve de diligence et de prudence en lisant les chapitres suivants, sachant que toutes les informations ne sont pas incontestables.
Cela dit, je ferai de mon mieux pour vous présenter les faits tels que je les comprends, mais vous devez toujours consulter votre médecin ou cardiologue avant de suivre les conseils que je vous propose.
En ce qui me concerne, ma relation consciente avec mon cœur a commencé à l’âge de quarante ans. Quatre événements mémorables se sont produits cette année-là : j’ai obtenu mon premier emploi de responsable de bureau, j’ai rejoint un club de dîner philosophe, j’ai commencé à porter des lunettes (volontairement), et on m’a mis sous « comprimés pour la tension artérielle ». Je vis maintenant à 8040 kilomètres de ce club et j’ai 30 ans de plus, mais je porte encore des lunettes et je prends toujours des comprimés. Un traitement à vie.
Je m’en souviens comme si c’était hier, lorsque mon médecin m’avait conseillé il y a quarante ans que j’avais besoin de perdre du poids et de faire beaucoup plus d’exercices, sinon j’aurais besoin de comprimés pour la tension artérielle et, que lorsque je commencerai à les prendre, je devrais les prendre pour le reste de ma vie. Il avait suggéré d’utiliser ma pause de trente minutes pour faire une marche rapide jusqu’au troisième marchand de légumes le plus proche, acheter un fruit et retourner à mon bureau également en marche rapide. Jusqu’à cette époque, j’avais l’habitude d’acheter une tarte ou un pâté chez le boulanger d’à côté. Assez souvent, c’était ma secrétaire qui le faisait pour moi.
Quelques mois plus tard, le médecin m’avait prescrit de l’Aténolol. Ça avait fonctionné. J’avais alors changé mon habitude de me rendre chez ce marchand de légumes plus loin pour seulement traverser la rue et me rendre au magasin le plus proche... et je me suis retrouvé à remanger des tartes deux à trois fois par semaine.
J’espère que vous trouverez ce livret utile, enrichissant et bénéfique.
Les informations qu’il contient portent sur divers aspects du cœur, les problèmes potentiels auxquels il est confronté et les sujets connexes. Il est organisé en 18 chapitres.
Si vous avez des commentaires, veuillez envoyer un message à la compagnie où vous avez acheté ce livre.
Merci encore d’avoir acheté ce livre,
Mes amitiés,
Owen Jones
Six faits intéressants sur le cœur
1. Les maladies cardiaques et circulatoires sont responsables d’un quart des décès au Royaume-Uni, soit plus de 170 000 décès par an – en moyenne 480 décès par jour ou un décès toutes les trois minutes⁵.
2. Environ 7,6 millions de personnes vivent avec une maladie cardiaque et circulatoire au Royaume-Uni : 4 millions d’hommes et 3,6 millions de femmes⁵.
3. Maladie cornéenne (MC) est le type de maladie cardiaque le plus courant. C’est la cause la plus fréquente de crise cardiaque et elle a été le seul plus grand tueur des hommes et des femmes dans le monde en 2019⁵.
4. Aux États-Unis, les maladies cardiaques sont la principale cause de décès chez les hommes, les femmes, tous les groupes ethniques confondus¹. Une personne meurt toutes les 33 secondes aux États-Unis d’une maladie cardiovasculaire¹.
5. Environ 695 000 personnes sont mortes d’une maladie cardiaque aux États-Unis en 2021, soit 1 décès sur 5 personnes¹.
6. Le type de maladie cardiaque le plus courant aux États-Unis est la maladie coronarienne (MCO), dans laquelle les principaux vaisseaux sanguins du cœur deviennent étroits ou bloqués avec le cholestérol et l’accumulation de graisse. La MCO touche 18,2 millions d’adultes, et choquant, les Centres pour le contrôle et la prévention des maladies rapportent que deux décès sur dix à la suite d’une MCO surviennent chez les personnes de moins de 65 ans².
(1) Faits et statistiques - Information destinées aux journalistes - BHF. https://www.bhf.org.uk/what-we-do/news-from-the-bhf/contact-the-press-office/facts-and-figures.
(2) Centres de contrôle et de prévention des maladies - Faits sur les maladies cardiaques
https://www.cdc.gov/heartdisease/facts.htm.
(3) 11 Faits surprenants sur les maladies cardiaques que vous devriez connaître. https://www.thehealthy.com/heart-disease/heart-disease-facts/.
(4) Réalité sur le cœur | Cardiovasculaire | École de médecine et des sciences de la santé
https://heartandvascular.smhs.gwu.edu/heart-facts.
(5) Faits et statistiques sur les maladies cardiaques : ce que vous devez savoir - Verywell Health
https://www.verywellhealth.com/heart-disease-facts-and-statistics-5409310.
(6) 50 faits sur le cœur que vous ne connaissez pas... - defibshop. https://resources.defibshop.co.uk/blog/national-heart-month/50-facts-about-the-heart-that-you-dont-know-possibly.
(7) BHF UK CVD Factsheet - British Heart Foundation. https://www.bhf.org.uk/-/media/files/for-professionals/research/heart-statistics/bhf-cvd-statistics-uk-factsheet.pdf.
(8) BHF England CVD Factsheet - British Heart Foundation. https://www.bhf.org.uk/-/media/files/for-professionals/research/heart-statistics/bhf-cvd-statistics-england-factsheet.pdf.
Citations motivantes
Ne croyez en rien simplement parce que vous l’avez entendu,
Ne croyez en rien simplement parce qu’on l’a dit et répété par beaucoup,
Ne croyez en rien uniquement parce qu’affirmé par l’autorité des enseignants et des anciens,
Ne croyez pas aux traditions parce qu’elles ont été transmises de génération en génération,
Mais après observation et analyse, si une chose est en accord avec la raison et conduit au bien et au bienfait de tous et de chacun, acceptez-le et respectez-le.
Gautama Buddha
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Grand Esprit, dont la voix est au vent, écoute-moi.
Laisse-moi grandir en force et en connaissance.
Fais-moi contempler le coucher de soleil rouge et violet.
Que mes mains respectent les choses que tu m’as donné.
Enseigne-moi les secrets cachés sous chaque feuille et sous chaque pierre, comme tu les as enseignés aux gens pendant des siècles.
Laisse-moi utiliser ma force, non pas pour être plus fort que mon frère, mais pour combattre mon plus grand ennemi – moi-même.
Laisse-moi toujours me présenter devant toi avec des mains propres et un cœur ouvert, que ma portée terrestre s’estompe comme le coucher du soleil, mon Esprit reviendra vers toi sans honte.
(Basé sur une prière traditionnelle des Sioux)
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« Je ne cherche pas à marcher sur les traces des sages d’antan ; je cherche ce qu’ils ont cherché ».
Matsuo Basho
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« Ne t’ai-je pas donné cet ordre : Fortifie-toi et prends courage ? Ne t’effraie point et ne t’épouvante point, car l’Eternel, ton Dieu, est avec toi dans tout ce que tu entreprendras. »
Josué 1:9
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« Tout Malheur qui vous frappe ne peut être que le fruit de vos propres œuvres. Cependant, Dieu vous pardonne bien des fautes. »
Le Coran 42:30
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Moi-même, quand j’étais jeune, je fréquentais avec enthousiasme
Docteur and Saint, et entendu un grand argument
À ce sujet ; mais souvent
Je suis sorti par la même porte que je suis rentrée.
Omar Khayyam
The Rubaiyat XXIX.
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1. Introduction au système cardiovasculaire
Le système cardiovasculaire, souvent appelé le système circulatoire, est un réseau complexe d’organes et de vaisseaux sanguins responsables de la circulation du sang dans tout l’organisme. Il joue un rôle essentiel dans le transport de l’oxygène, des nutriments, des hormones et des déchets vers et à partir des tissus, assurant ainsi le bon fonctionnement de chaque cellule du corps.
Anatomie du système cardiovasculaire :
Au centre du système cardiovasculaire se trouve le cœur, un organe musculaire de la taille d’un poing situé légèrement à gauche du centre de la poitrine. Le cœur est divisé en quatre cavités : deux cavités supérieures appelées oreillettes et deux cavités inférieures appelées ventricules. Le côté droit du cœur reçoit du corps le sang pauvre en oxygène et le pompe vers les poumons pour l’oxygénation, tandis que le côté gauche reçoit le sang riche en oxygène des poumons et le pompe vers le reste du corps.
Les vaisseaux sanguins sont connectés au cœur et forment un vaste réseau dans tout le corps. Les artères transportent le sang riche en oxygène du cœur vers les tissus, tandis que les veines renvoient le sang pauvre en oxygène au cœur. Les capillaires, les plus petits vaisseaux sanguins, facilitent l’échange de nutriments et de déchets entre le sang et les tissus.
Fonction du système cardiovasculaire :
La fonction principale du système cardiovasculaire est d’assurer la circulation continue du sang pour répondre aux besoins métaboliques de l’organisme. Le sang chargé en oxygène est essentiel pour la respiration cellulaire, fournissant l’énergie nécessaire à divers processus physiologiques. Les nutriments absorbés par le système digestif sont transportés par le sang vers les cellules pour la croissance, la régénération et la production d’énergie.
Le système cardiovasculaire joue également un rôle crucial dans le maintien de l’homéostasie, l’équilibre interne du corps. Il régule la température du corps en redistribuant la chaleur générée par les processus métaboliques et aide à maintenir l’équilibre des fluides en contrôlant le volume sanguin et la tension artérielle.
Cycle cardiaque :
Le cycle cardiaque désigne la séquence d’événements qui se produisent avec chaque battement de cœur. Il démarre par la contraction des oreillettes (systole auriculaire), qui force le sang dans les ventricules. Ceci est suivi par la contraction des ventricules (systole ventriculaire), éjectant le sang dans les artères. Enfin, le cœur se détend (diastole), permettant aux cavités de se remplir de sang.
Régulation de la fonction cardiovasculaire :
