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- Herausgeber: via tolino media
- Kategorie: Fachliteratur
- Sprache: Deutsch
- Veröffentlichungsjahr: 2016
Die Nachfrage nach Heilkräutern steigt kontinuierlich – dieser Trend entspricht dem Wunsch vieler Menschen, ihre Gesundheit mit natürlichen Mitteln wieder zu erlangen oder aber zu erhalten. Diese Entwicklung hat auch die Laienpresse nur zu gerne aufgegriffen, fast täglich sind dort Berichte von Heilpflanzen zu lesen, die indes oft nicht nur die versprochene Wirkung nicht erfüllen, sondern sogar noch giftig sind. In diesen nicht überschaubaren Dschungel der Heilpflanzen und die damit einhergehende Informationsflut ein wenig Licht zu bringen, ist daher die Intention dieses Titels. In diesem Buch werden die 31 wichtigsten einheimischen Heilpflanzen ausführlich beschrieben, dabei werden nur Arzneipflanzen mit gesicherter Wirksamkeit vorgestellt. Denn nur eine seriöse Naturheilkunde ist dem Menschen und auch dem Image der Naturheilkunde dienlich.
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Dr. Angela Fetzner
Meine liebsten
heimischen
Heilpflanzen
Impressum:
© 2014-2019 Dr. Angela Raab geb. Fetzner
alle Rechte vorbehalten
Gartenstr. 10
56462 Höhn
www.angela-fetzner.de
Umschlaggestaltung:
ZERO Werbeagentur, München unter
Verwendung von Motiven von shutterstock.com
EBook-Satz: Michael Raab
Cover-Foto: © Sebastian Duda
shutterstock.com
Inhaltsverzeichnis
Vorwort
Prolog
Hinweis
Angelikawurzel (Radix Angelicae, DAB)
Arnikablüten (Arnica flos, DAB)
Baldrianwurzel (Valerianae radix, DAB)
Besenginsterkraut
Beinwellwurzel (Symphyti radix)
Birkenblätter (Betulae folium, DAB)
Brennnesselkraut (Urticae herba)
Efeublätter (Hederae folium)
Eibischblätter (Althaeae folium)
Erdrauchkraut (Fumariae herba)
Frauenmantel (Alchemillae herba)
Gänsefingerkraut (Anserinae herba)
Goldrutenkraut (Virgaureae herba)
Hagebutten (Cynosbati fructus cum semine)
Hauhechelwurzel (Ononidis radix)
Heidelbeeren (Myrtilli fructus)
Hirtentäschelkraut (Bursae pastoris herba)
Holunderblüten (Sambuci flos)
Johanniskraut (Hyperici herba)
Kamillenblüten (Flores Chamomillae, DAB)
Lindenblüten (Tiliae flos, DAB)
Löwenzahnkraut (Taraxaci herba)
Primelwurzel (Primulae radix, DAB)
Ringelblumen (Calendulae flos)
Schachtelhalmkraut (Equiseti herba, DAB)
Schafgarbenkraut (Millefolii herba)
Spitzwegerichblätter (Plantaginis lanceolatae folium, DAB)
Tausendgüldenkraut (Centaurii herba, DAB)
Weidenröschenkraut (Epilobii herba)
Weißdornblätter mit Blüten (Crataegi folium cum flore, DAB)
Wollblumen (Verbasci flos)
Zur Autorin
Ein herzliches Dankeschön
Leseprobe - Schwedenbitter – Gottes Wundertrank oder Teufels Elixier?
Vorwort
Die Nachfrage nach Heilkräutern steigt kontinuierlich – dieser Trend entspricht dem Wunsch vieler Menschen, ihre Gesundheit mit natürlichen Mitteln wieder zu erlangen oder aber zu erhalten. Diese Entwicklung hat jedoch auch die Laienpresse nur allzu gerne aufgegriffen, fast täglich sind dort Berichte von Heilpflanzen zu lesen, die indes oft nicht nur die versprochene Wirkung nicht erfüllen, sondern sogar noch giftig sind. In diesen nicht überschaubaren Dschungel der Heilpflanzen und die damit einhergehende Informationsflut ein wenig Licht zu bringen, ist daher die Intention dieses Ratgebers. In diesem Buch werden die 31 wichtigsten einheimischen Heilpflanzen ausführlich beschrieben, dabei werden nur Arzneipflanzen mit gesicherter Wirksamkeit vorgestellt. Denn nur eine seriöse Naturheilkunde ist dem Menschen und auch dem Image der Naturheilkunde dienlich.
Die Autorin berät und informiert als promovierte Apothekerin seit zwei Jahrzehnten zahlreiche Kunden.
Als unabhängige Autorin und Apothekerin fühlt sich die Verfasserin dieses Buchs nur der Gesundheit und dem Wohl der Menschen verpflichtet.
Herzlichst Ihre Apothekerin Dr. Angela Fetzner
Prolog
Die natürlichen Heilmittel, insbesondere die Heilpflanzen, waren lange Zeit das einzige Arzneireservoir für Ärzte und Apotheker und Heilpflanzen dienten zudem als wichtige Rohstoffe für die Herstellung von Medikamenten in Apotheken.
Einhergehend mit den Erfolgen der chemischen Industrie überwog zu Beginn des letzten Jahrhunderts in der pharmazeutischen Produktion erstmals die Herstellung von synthetisch hergestellten Arzneimitteln.
Trotz dieser Entwicklung gerieten die Heilkräuter niemals völlig in Vergessenheit, auch für die Herstellung synthetischer Stoffe werden häufig pflanzliche Rohstoffe als wichtige Ausgangsstoffe (etwa Mutterkornalkaloide, Opiumalkaloide) benötigt oder aber als Wirkstoffe selbst (etwa Herzglykoside) – gerade wenn die Synthese von Wirkstoffen aus Pflanzen unbekannt oder zu aufwendig ist.
Im Laufe der letzten Jahrzehnte wurden die Inhaltsstoffe der Heilkräuter durch intensive Forschung immer weiter entschlüsselt, einige altbewährte Heilpflanzen wurden aufgrund von toxischen Inhaltsstoffen verworfen, bei anderen Heilkräutern wurden jedoch gesicherte Heilwirkungen nachgewiesen.
Dazu kommen immer mehr Heilkräuter von Übersee, die nach und nach Einzug in den europäischen Arzneischatz halten.
Die Verwendung von Heilkräutern wird von vielen Menschen als der ursprüngliche und bewährte Weg zur Heilung oder Linderung von Krankheiten angesehen. Und so liegt die Beschäftigung mit Heilkräutern in den letzten Jahren nicht nur voll im Trend, sondern entspricht auch einer langen Tradition.
Immer mehr Menschen erkundigen sich bei mir als Apothekerin nach Anwendungsweise, Inhaltsstoffen, Anwendungsgebieten, Nebenwirkungen und möglichen Verfälschungen von Heilkräutern. Diese Fragen standen mir Pate bei der Überlegung, ein Buch über Heilkräuter herauszubringen.
Aber gibt es nicht schon genug Bücher über Arzneipflanzen – so lautet vielleicht Ihr Einwand? Sicherlich, es herrscht eine regelrechte Flut von Ratgebern und Büchern über Heilpflanzen auf dem Markt, oft sogar reich bebildert und aufwendig gestaltet – der Inhalt vieler Bücher entspricht jedoch leider oft keineswegs dem aktuellen Stand der Wissenschaft und unkritisch werden wahllos Beschreibungen zu Arzneipflanzen vorgenommen, die keinesfalls den Tatsachen entsprechen.
Oft werden in solchen Büchern oder in der Laienpresse volksmedizinisch genutzte Pflanzen ohne Heilwirkung oder aber althergebrachte Pflanzen, die zwar wirksam sind, aber zugleich toxische Wirkungen haben, aufgeführt.
In diesem Buch dagegen werden nur Heilkräuter mit gesicherter medizinischer Wirksamkeit vorgestellt. Hierbei wird Wert darauf gelegt, dass Arzneipflanzen für sämtliche Indikationen, d. h. für alle Krankheitsbilder, behandelt werden.
Mein Anliegen ist es, in diesem Ratgeber über die sinnvolle Anwendung von Heilkräutern zu informieren und leichtfertige Therapieempfehlungen, die keiner wissenschaftlichen Prüfung standhalten und im besten Fall wirkungslos sind, zu verwerfen und außen vor zu lassen. Denn nur eine seriöse Naturheilkunde ist dem Menschen und auch dem Image der Naturheilkunde dienlich.
Weiter werden in diesem Buch nur Heilpflanzen aus dem heimischen Arzneischatz beschrieben. Denn nicht wenige Menschen wollen ihre Heilpflanzen selber pflücken, diese anschließend fachgerecht trocknen und schließlich zu einem wohltuenden Tee zubereiten.
Dieses aktive Sammeln und Zubereiten von Heilpflanzen ist mit einem besonderen Wohlfühleffekt verbunden – und mit der Erkenntnis, selbst etwas für die Gesundheit zu tun.
Und weiter gilt auch hier der Grundsatz: Warum in die Ferne schweifen, wenn das Gute oft so nah liegt? Es gibt hierzulande zahlreiche gut untersuchte und hilfreiche Heilpflanzen, die ihren Platz in diesem Buch finden.
So werden in diesem Buch 31 imposante und wertvolle Heilpflanzen ausführlich vorgestellt – es werden hierbei jeweils das Anwendungsgebiet der Pflanze genannt, die Zubereitung des Tees oder des Umschlages für die äußerliche Anwendung, die Inhaltsstoffe, etwaige Nebenwirkungen, Gegenanzeigen und Gefahrenhinweise.
