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Reiki ist eine Form des Handauflegens, die auf körperlicher, seelischer und geistiger Ebene wirkt. Reiki ist in den letzten Jahren immer beliebter geworden, da es leicht erlernbar ist, dabei aber hoch wirkungsvoll in allen Lebensbereichen eingesetzt werden kann. Bei Reiki geht es in erster Linie darum, die Selbstheilungskräfte zu stärken und dem Körper den richtigen Weg zur Harmonisierung zu weisen. Techniken und Positionen zur (Selbst-)Behandlung Dieses Handbuch informiert über Grundlagen und geschichtliche Hintergründe des Reiki. Weiter werden alle Positionen und Techniken zur (Selbst-)Behandlung sowie Kurzbehandlungen vorgestellt. Ferner erfährt der Leser alles über Anwendungsgebiete und die Wirkungsweise von Reiki. Auch die spirituellen Grundlagen von Reiki, Meisterschaft, Symbole und die verschiedenen Reikiarten werden erörtert.
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Dr. Angela Fetzner
Reiki -
Heilen
durch
Handauflegen
Impressum:
Published 2017, 2019 by Dr. Angela Raab
alle Veröffentlichungsrechte vorbehalten
2. Auflage 2017, 2019
www.angela-fetzner.de
Gartenstr. 10
56462 Höhn
Umschlaggestaltung:
ZERO Werbeagentur, München unter
Verwendung von Motiven von shutterstock.com
EBook-Satz: © Michael Raab
Cover-Foto: © wavebreakmedia
shutterstock.com
Inhaltsverzeichnis
Prolog
Grundlagen
Was ist Reiki?
Wie funktioniert Reiki?
Die Geschichte des Reiki
Hinweis
Wie wirkt die Reiki-Energie?
Für wen eignet sich Reiki?
Gefahren von Reiki
Die spirituellen Grundlagen von Reiki
Wie läuft eine Reiki-Behandlung ab?
Die Selbstbehandlung mit Reiki
Das Handauflegen erlernen und ausüben
Die Reikisymbole
Weitere Anwendungen von Reiki
Die verschiedenen Reikiarten
Woran erkennt man seriöses Reiki?
Epilog
Zur Herausgeberin
Ein herzliches Dankeschön
Bücher herausgegeben von Dr. Angela Raab
Meine Homepage
Qualität im Zeichen des Mörsers
Leseprobe Ayurveda – Die Kunst vom guten Leben
„Gerade heute ärgere Dich nicht.
Gerade heute sorge Dich nicht.
Gerade heute sei mit Dankbarkeit erfüllt.
Gerade heute arbeite ehrlich und hart.
Gerade heute sei freundlich zu allen Wesen.“
(Mikao Usui, 1865-1926, Wiederentdecker der Reiki-Lehre)
Prolog
Reiki ist eine Form des Handauflegens, die auf körperlicher, seelischer und geistiger Ebene wirkt. Reiki ist in den letzten Jahren immer beliebter geworden, da es leicht erlernbar ist, dabei aber hochwirkungsvoll in allen Lebensbereichen eingesetzt werden kann. Bei Reiki geht es in erster Linie darum, die Selbstheilungskräfte zu stärken und dem Körper den richtigen Weg zur Harmonisierung zu weisen.
Dieses Handbuch informiert über Grundlagen und geschichtliche Hintergründe des Reiki. Weiter werden alle Positionen und Techniken zur (Selbst-)Behandlung sowie Kurzbehandlungen vorgestellt. Ferner erfährt der Leser alles über Anwendungsgebiete und die Wirkungsweise von Reiki. Auch die spirituellen Grundlagen von Reiki, Meisterschaft, Symbole sowie verschiedene Reikiarten werden erörtert. Der gut verständliche Ratgeber möge dem Leser als Einblick in die spannende Welt des Reiki dienen – zum Einlesen, zum Inspirieren, zum Umsetzen. Das Buch zeigt, wie man die Prinzipien des Reiki in den Alltag integrieren kann und wie man auf diese Weise Gesundheit und Wohlbefinden steigern sowie die innere Balance erhalten oder wieder finden kann.
Die Autorin berät und informiert als promovierte Apothekerin seit mehr als zwei Jahrzehnten zahlreiche Kunden. Als unabhängige Autorin und Apothekerin fühlt sich die Verfasserin dieses Buchs nur der Gesundheit und dem Wohl der Menschen verpflichtet.
Herzlichst Ihre Apothekerin Dr. Angela Fetzner
Grundlagen
Reiki ist der japanische Ausdruck für universelle Lebensenergie. Es handelt sich dabei um eine Form des Handauflegens, die auf körperlicher, psychischer und geistiger Ebene wirkt und von dem Japaner Mikao Usui entwickelt wurde.
Die Lebensenergie wird dabei sowohl dem Praktizierenden als auch dem Empfangenden von Reiki übermittelt. Reiki ist in den letzten zwei Jahrzehnten rund um den Globus immer beliebter geworden. Das ist nicht weiter verwunderlich, denn Reiki ist meist schnell erlernbar. Die Teilnahme an einem Wochenendkurs oder einem Seminar kann mitunter genügen, um zu erfahren, wie man die universelle Lebensenergie zum eigenen Wohl und dem der Mitmenschen durch die Hände fließen lassen kann. Auch Tiere und Pflanzen können von den positiven Wirkungen des Reiki profitieren.
Im Gegensatz zu vielen anderen Konzepten energetischer Arbeit erfordert Reiki keine Investitionen in komplexe Seminare oder teure Ausrüstung. Mehr als die Hände bedarf es nicht und die stehen schließlich jederzeit zur Verfügung. Jeder, der über die entsprechende innere Bereitschaft verfügt, kann ohne Vorkenntnisse erlernen, Reiki strömen zu lassen. Am Anfang ist die Überraschung ob der Wirkung dieser Energie meist sehr groß. Doch schnell wird es zu einer Selbstverständlichkeit, regelmäßig sich oder anderen die Hände aufzulegen und die wohltuende universelle Lebensenergie fließen zu lassen.
Die praktischen Erfahrungen mit Reiki stärken die Selbstheilungskräfte und helfen auch bei der persönlichen Entwicklung. Diese individuelle spirituelle Transformation ist für den Praktizierenden unmittelbar erfahrbar. So kommen viele Zaghafte und Unentschlossene durch die regelmäßige Anwendung von Reiki dazu, ihr Leben anzupacken und diesem eine neue Richtung zu geben. Daneben wirkt die universelle Lebensenergie wohltuend und entspannend.
Reiki ist weltanschaulich neutral, weshalb heutzutage viele Institutionen von der Volkshochschule bis zu Zentren für ganzheitliche Gesundheit Vorträge und Kurse anbieten. Immer mehr Menschen entschließen sich dazu, nicht nur Reiki-Anwendungen bei ausgebildeten Meistern wahrzunehmen, sondern sie wollen selbst erlernen, die Energie strömen zu lassen. Etliche Schulmediziner erkennen mittlerweile die heilende Wirkung von Reiki an. So ist es in den USA schon länger üblich, dass Ärzte mit Reiki Praktizierenden zusammenarbeiten. Auch in Europa geraten die Vorteile dieser ganzheitlichen, energetischen Hausapotheke immer mehr in den Blickpunkt.
Des Weiteren kann Reiki genutzt werden, um die eigene Leistungsfähigkeit zu optimieren und zwischenmenschliche Beziehungsstrukturen harmonisch zu gestalten.
Was ist Reiki?
Reiki verbindet die universelle mit der individuellen Lebensenergie. Solange ein Mensch, ein Tier oder eine Pflanze am Leben ist, strömt Lebensenergie in ihnen. Dieser Fluss hört erst mit dem Tod auf, doch zu Lebzeiten kann alles Lebendige im Kosmos mit Reiki behandelt werden, um auf der körperlichen, mentalen, emotionalen oder spirituellen Ebene Stärkung und Heilung zu erfahren.
Reiki zu praktizieren, ersetzt bei (schweren) körperlichen und psychischen Krankheiten jedoch auf keinen Fall den Gang zum Schulmediziner. Doch im Rahmen des Genesungsprozesses kann Reiki auf energetischer Ebene die Behandlung unterstützen und Schichten behandeln, die außerhalb des Wirkungsbereiches der Schulmedizin liegen. Reiki unterstützt auch Anwendungen wie die Fußreflexzonenmassage, die Physiotherapie, Akupressur, Akupunktur, Atemtherapie, Massagen, Chiropraktik und Lymphdrainage. Reiki kann ebenfalls ergänzend zur Psychotherapie eingesetzt werden.
Wie stark der Energiefluss tatsächlich ausfällt, richtet sich nach den Bedürfnissen des Empfängers. Dessen Körper nimmt so viel der heilenden Lebensenergie auf, wie benötigt wird. Der heilende Strom wird direkt an den Ursprungsort der Krankheit oder der Beschwerden geleitet. Dadurch wird ermöglicht, körperliche oder seelische Blockaden zu lösen und den Heilungsprozess in Gang zu setzen oder zu beschleunigen.
Die einströmende Lebensenergie ermöglicht es dem Empfangenden, in eine tiefe Entspannung zu fallen. Dieser Zustand ist notwendig, um die körpereigenen Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Da jeder Krankheit meist auch eine seelische Ursache zugrunde liegt, wird durch Reiki auch der Prozess einer emotionalen Reinigung in Gang gesetzt. Es ist möglich, dass lange Verdrängtes an die Oberfläche tritt. Das ist kein Grund zur Angst, sondern eher eine Chance, diese alten Baustellen des Lebens noch einmal anzusehen und endlich zu heilen.
---ENDE DER LESEPROBE---