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Vom Autor von The Science of Getting Rich kommt nun The Science of Being Well. Auf diesen Seiten erfahren Sie, wie die Kraft des positiven Denkens Ihre Gesundheit verbessern kann. Dieser praktische Leitfaden wird Ihnen helfen, die Prinzipien der Gesundheit zu erforschen und Sie zu einem gesunden, glücklicheren Ich führen.
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Inhaltsübersicht
Vorwort
Kapitel 1 - Der Grundsatz der Gesundheit
Kapitel 2. Die Grundlagen des Glaubens
Kapitel 3. Das Leben und seine Organismen
Kapitel 4. Was zu denken ist
Kapitel 5. Glaube
Kapitel 6. Der Gebrauch des Willens
Kapitel 7. Gesundheit von Gott
Kapitel 8. Zusammenfassung der geistigen Handlungen
Kapitel 9. Wann wird gegessen?
Kapitel 10. Was man isst
Kapitel 11. Wie man isst
Kapitel 12. Hunger und Appetit
Kapitel 13. Kurz und bündig
Kapitel 14. Atmung
Kapitel 15. Schlaf
Kapitel 16. Ergänzende Anweisungen
Kapitel 17. Eine Zusammenfassung der Wissenschaft des Wohlbefindens
Die wissenschaft des wohlbefindens
WALLACE DELOIS WATTLES
1910
Ausgabe und Übersetzung 2021 von Ale.Mar.
Dieser Band ist der zweite einer Reihe, deren erster "DIE WISSENSCHAFT DES REICHWERDENS" ist. Wie jenes Buch nur für diejenigen ist, die Geld wollen, so ist dieses für diejenigen, die Gesundheit wollen und die einen praktischen Leitfaden und ein Handbuch wollen, keine philosophische Abhandlung. Es ist eine Anleitung zur Anwendung des universellen Lebensprinzips, und mein Bestreben war es, den Weg auf so schlichte und einfache Weise zu erklären, dass der Leser, auch wenn er sich noch nie mit dem Neuen Denken oder der Metaphysik befasst hat, ohne weiteres den Weg zur vollkommenen Gesundheit beschreiten kann. Während ich alles Wesentliche beibehalten habe, habe ich alles Unwesentliche sorgfältig eliminiert; ich habe keine technische, abstruse oder schwierige Sprache verwendet und habe immer den einen Punkt im Blick behalten.
Wie der Titel schon sagt, handelt das Buch von Wissenschaft, nicht von Spekulation. Die monistische Theorie des Universums - die Theorie, daß Materie, Geist, Bewußtsein und Leben alles Manifestationen einer einzigen Substanz sind - wird heute von den meisten Denkern akzeptiert; und wenn Sie diese Theorie akzeptieren, können Sie die logischen Schlußfolgerungen, die Sie hier finden werden, nicht leugnen. Das Beste von allem ist, dass die vorgeschriebenen Methoden des Denkens und Handelns vom Autor in seinem eigenen Fall und im Fall von Hunderten von anderen während zwölf Jahren Praxis mit kontinuierlichem und unfehlbarem Erfolg getestet worden sind. Ich kann von der Wissenschaft des Wohlbefindens sagen, dass sie funktioniert; und dass sie, wo immer ihre Gesetze befolgt werden, genauso wenig versagen kann wie die Wissenschaft der Geometrie versagen kann. Wenn das Gewebe Ihres Körpers nicht so zerstört ist, dass ein Weiterleben unmöglich ist, können Sie gesund werden; und wenn Sie auf eine bestimmte Weise denken und handeln, werden Sie gesund werden.
Wenn der Leser die monistische Theorie des Kosmos vollständig verstehen möchte, wird ihm empfohlen, Hegel und Emerson zu lesen; er sollte auch "The Eternal News" lesen, eine Broschüre von J. J. Brown, 300 Cathcart Road, Govanhill, Glasgow, Schottland. Eine Reihe von Artikeln des Autors, die 1909 unter dem Titel "What Is Truth?" in der Zeitschrift The Nautilus, Holyoke, Massachusetts, veröffentlicht wurden, kann ebenfalls erhellend sein.
Diejenigen, die detailliertere Informationen über die Ausführung der freiwilligen Funktionen - Essen, Trinken, Atmen und Schlafen - wünschen, können die Broschüren "New Science of Living and Healing", "Letters to a Woman's Husband" und "The Constructive Use of Foods" von W. D. Wattles lesen, die bei den Herausgebern dieses Buches erhältlich sind. Ich empfehle auch die Schriften von Horace Fletcher und von Edward Hooker Dewey. Lesen Sie all dies, wenn Sie wollen, als eine Art Stütze für Ihren Glauben; aber lassen Sie mich Sie davor warnen, den Fehler zu begehen, viele widersprüchliche Theorien zu studieren und gleichzeitig Teile verschiedener "Systeme" zu praktizieren; denn wenn Sie gesund werden wollen, dann nur, indem Sie Ihren GANZEN GEIST der richtigen Art zu denken und zu leben hingeben.
Denken Sie daran, dass die WISSENSCHAFT DES GESUNDSEINS den Anspruch erhebt, in jeder Hinsicht ein vollständiger und ausreichender Ratgeber zu sein. Konzentrieren Sie sich auf die Art des Denkens und Handelns, die sie vorschreibt, und befolgen Sie sie in jeder Einzelheit, und Sie werden gesund werden; oder wenn Sie bereits gesund sind, werden Sie es bleiben. Im Vertrauen darauf, dass Sie weitermachen werden, bis der unbezahlbare Segen vollkommener Gesundheit Ihnen gehört, verbleibe ich,
Mit freundlichen Grüßen,
WALLACE D. WATTLES.
Bei der persönlichen Anwendung der Wissenschaft des Wohlbefindens, wie auch bei der Wissenschaft des Reichwerdens, müssen bestimmte grundlegende Wahrheiten von Anfang an bekannt sein und ohne Frage akzeptiert werden. Einige dieser Wahrheiten nennen wir hier:
Die vollkommen natürliche Ausführung von Funktionen resultiert aus der natürlichen Wirkung des Lebensprinzips. Es gibt ein Lebensprinzip im Universum; es ist die eine lebendige Substanz, aus der alle Dinge gemacht sind. Diese Lebendige Substanz durchdringt, durchdringt und füllt die Zwischenräume des Universums; sie ist in und durch alle Dinge, wie ein sehr feiner und diffusionsfähiger Äther. Alles Leben kommt von ihr; ihr Leben ist alles Leben, das es gibt.
Der Mensch ist eine Form dieser Lebendigen Substanz und trägt ein Prinzip der Gesundheit in sich. (Das Wort Prinzip wird im Sinne von Quelle verwendet.) Das Prinzip der Gesundheit im Menschen bewirkt, wenn es in voller konstruktiver Aktivität ist, dass alle freiwilligen Funktionen seines Lebens perfekt ausgeführt werden.
Es ist das Prinzip der Gesundheit im Menschen, das wirklich alle Heilung bewirkt, ganz gleich, welches "System" oder "Heilmittel" angewandt wird; und dieses Prinzip der Gesundheit wird in konstruktive Aktivität gebracht, indem man auf eine bestimmte Weise denkt.
Ich gehe nun dazu über, diese letzte Aussage zu beweisen. Wir alle wissen, dass Heilungen durch all die verschiedenen und oft gegensätzlichen Methoden, die in den verschiedenen Zweigen der Heilkunst angewandt werden, herbeigeführt werden. Der Allopath, der eine starke Dosis eines Gegengiftes gibt, heilt seinen Patienten; und der Homöopath, der eine geringere Dosis des Giftes gibt, das dem der Krankheit am ähnlichsten ist, heilt sie ebenfalls.
Wenn die Allopathie jemals eine bestimmte Krankheit geheilt hat, ist es sicher, dass die Homöopathie diese Krankheit nie geheilt hat; und wenn die Homöopathie jemals eine Krankheit geheilt hat, konnte die Allopathie diese Krankheit unmöglich heilen. Die beiden Systeme sind in Theorie und Praxis radikal entgegengesetzt, und doch "heilen" beide die meisten Krankheiten. Und selbst die von den Ärzten einer Schule verwendeten Heilmittel sind nicht dieselben. Gehen Sie mit einer Verdauungsstörung zu einem halben Dutzend Ärzten und vergleichen Sie ihre Rezepte; es ist mehr als wahrscheinlich, dass keine der Zutaten eines von ihnen in den anderen enthalten sein wird. Müssen wir nicht schlussfolgern, dass ihre Patienten durch ein Gesundheitsprinzip in ihnen selbst geheilt werden, und nicht durch etwas in den verschiedenen "Heilmitteln"?
Darüber hinaus werden dieselben Krankheiten vom Osteopathen mit Manipulationen an der Wirbelsäule, vom Wunderheiler mit Gebeten, vom Ernährungswissenschaftler mit Speiseplänen, vom Christian Scientist mit einem formulierten Glaubensbekenntnis, vom Geisteswissenschaftler mit Affirmationen und von den Hygienikern mit unterschiedlichen Lebensplänen geheilt.
Welche Schlussfolgerungen können wir angesichts all dieser Tatsachen ziehen, wenn nicht die, dass es ein Gesundheitsprinzip gibt, das in allen Menschen dasselbe ist und das wirklich alle Heilungen vollbringt, und dass es etwas in allen "Systemen" gibt, das unter günstigen Umständen das Gesundheitsprinzip zum Handeln erweckt? Das heißt, Medikamente, Manipulationen, Gebete, Speisezettel, Affirmationen und hygienische Praktiken heilen immer dann, wenn sie das Prinzip der Gesundheit aktiv werden lassen, und versagen immer dann, wenn sie es nicht aktiv werden lassen. Deutet all dies nicht darauf hin, dass die Ergebnisse von der Art und Weise abhängen, wie der Patient über das Heilmittel denkt, und nicht von den Inhaltsstoffen des Rezepts?
Es gibt eine alte Geschichte, die diesen Punkt so gut veranschaulicht, dass ich sie hier wiedergeben will. Es wird erzählt, dass im Mittelalter die Gebeine eines Heiligen, die in einem der Klöster aufbewahrt wurden, Heilungswunder wirkten; an bestimmten Tagen versammelte sich eine große Menge von Leidenden, um die Reliquien zu berühren und geheilt zu werden. Am Vorabend einer dieser Gelegenheiten verschaffte sich ein frevelhafter Schurke Zugang zu dem Kasten, in dem die wundertätigen Reliquien aufbewahrt wurden, und stahl die Knochen; und am Morgen, als die übliche Menge von Leidenden vor den Toren wartete, fanden sich die Väter der Quelle der wundertätigen Kraft beraubt.
Sie beschlossen, die Angelegenheit geheim zu halten, in der Hoffnung, auf diese Weise den Dieb zu finden und ihre Schätze wiederzuerlangen, und eilten in den Keller des Klosters, um die Knochen eines Mörders auszugraben, der dort viele Jahre zuvor begraben worden war. Diese legten sie in den Kasten, um eine plausible Entschuldigung dafür zu finden, dass der Heilige an diesem Tag seine üblichen Wunder nicht vollbrachte, und dann ließen sie die wartende Schar der Kranken und Schwachen herein.
Zum großen Erstaunen der Eingeweihten erwiesen sich die Knochen des Übeltäters als ebenso wirksam wie die des Heiligen, und die Heilung ging weiter wie zuvor. Einer der Väter soll einen Bericht über den Vorfall hinterlassen haben, in dem er gestand, dass seiner Meinung nach die heilende Kraft die ganze Zeit über in den Menschen selbst und niemals in den Knochen gewesen sei.
Ob diese Geschichte wahr ist oder nicht, die Schlussfolgerung gilt für alle Heilungen, die von allen Systemen bewirkt werden. Die Kraft, die heilt, ist im Patienten selbst; und ob sie aktiv wird oder nicht, hängt nicht von den verwendeten physischen oder mentalen Mitteln ab, sondern davon, wie der Patient über diese Mittel denkt. Es gibt ein universelles Lebensprinzip, wie Jesus lehrte, eine große geistige Heilkraft, und es gibt ein Gesundheitsprinzip im Menschen, das mit dieser Heilkraft verbunden ist. Je nachdem, wie ein Mensch denkt, ist es ruhend oder aktiv. Er kann es immer in Aktivität versetzen, indem er auf eine bestimmte Weise denkt.
Ihre Genesung hängt nicht davon ab, ob Sie ein bestimmtes System anwenden oder ein bestimmtes Heilmittel finden; Menschen mit den gleichen Beschwerden wie Sie sind durch alle Systeme und alle Heilmittel geheilt worden.