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Chi - Meistern Sie die Kunst, Ihr Chi zu kanalisieren, um Ihre Energie, Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu steigern. Dies ist ein gründlich recherchiertes und wissensreiches Buch, das den Lesern garantiert mehr Licht in Bezug auf die Kunst des Chi und der Meditation zur Verbesserung der inneren Entspannung und Gelassenheit bringt. Der Leser wird mit Sicherheit wissen, wie er mit verschiedenen Arten von mentalem, emotionalem und psychologischem Stress umgehen kann, indem er die Kunst der Chi-Meditation und der inneren Einkehr effektiv praktiziert. Diverse motivierende Zitate, die mit diesem außergewöhnlichen Thema verbunden sind, wurden hinzugefügt, um dem Leser einen besseren Einblick in die Steigerung von Selbstwertgefühl, Energie und Wohlbefinden zu geben.
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Seitenzahl: 47
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Inhalt
Vorwort
Kapitel 1: Historische und philosophische Ursprünge der Chi-Praxis
Einige Details über Chi
Die Wurzeln der Praxis
Kapitel 2: Theorie und Praxis des Chi
Theoretische Sichtweisen
Aktive Anwendung der Technik
Dynamisches Chi
Statisches Chi
Meditatives Chi
Arbeit durch externe Agenten
Anwendungen
Kapitel 3: Beherrschen Sie Ihr eigenes Chi
Persönliche Kultivierung
Einige skeptische Ansichten zum Nachdenken
Kultivierung von Chi zur Stärkung der inneren Vitalität
Das Gesetz der Anziehung und seine Beziehung zur Chi-Kraft
Die Technik zur Veränderung der Grundschwingung
Kapitel 4: Kontrolle über Ihr Leben durch Chi-Meisterung
Mit Qi die Kraft des Geistes meistern
Wie Sie einfaches Yoga mit Chi kombinieren, um die besten Ergebnisse zu erzielen
Kapitel 5: Die Kunst des meditativen Chi meistern
Geheimnisse der Vitalität & Vitalität Meditation
Kapitel 6: Entdecken Sie Ihr wahres Selbst
Tägliche Praxis für langfristige Wirkungen
Die Psychologie des Geistes mit Chi verbinden, um Ergebnisse in Echtzeit zu erzielen
Schlusswort
Impressum
© 2024 Orlowski
Druck und Distribution im Auftrag des Autors:
tredition GmbH, Heinz-Beusen-Stieg 5, 22926 Ahrensburg, Germany
Das Werk, einschließlich seiner Teile, ist urheberrechtlich geschützt. Für die Inhalte ist der Autor verantwortlich. Jede Verwertung ist ohne seine Zustimmung unzulässig. Die Publikation und Verbreitung erfolgen im Auftrag des Autors, zu erreichen unter: Ulrich Orlowski, Blankenheimer Weg 4, 53343 Wachtberg, Germany.
Vorwort
Chi - Meistern Sie die Kunst, Ihr Chi zu kanalisieren, um Ihre Energie, Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu steigern. Dies ist ein gründlich recherchiertes und wissensreiches eBook, das den Lesern garantiert mehr Licht in Bezug auf die Kunst des Chi und der Meditation zur Verbesserung der inneren Entspannung und Gelassenheit bringt.
Der Leser wird mit Sicherheit wissen, wie er mit verschiedenen Arten von mentalem, emotionalem und psychologischem Stress umgehen kann, indem er die Kunst der Chi-Meditation und der inneren Einkehr effektiv praktiziert. Diverse motivierende Zitate, die mit diesem außergewöhnlichen Thema verbunden sind, wurden hinzugefügt, um dem Leser einen besseren Einblick in die Steigerung von Selbstwertgefühl, Energie und Wohlbefinden zu geben.
Sie werden davon profitieren, dass Sie lernen, wie Sie Ihren Geist disziplinieren können, um ein konzentriertes, einfallsreiches und nüchternes Denken zu erlangen, das für ein Höchstmaß an geistiger Gesundheit sorgt. Chi ist eine praktische Kunstform, die Sie darin schult, all Ihre geistigen Paradigmen zu erkennen und ins Gleichgewicht zu bringen, um Ihr wahres Selbst auf eine Weise zu entdecken, die nicht nur besonders, sondern auch außergewöhnlich ist. Der Leser wird innere Talente und Fähigkeiten erkennen, die zunächst nicht wahrnehmbar waren.
Außerdem gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, in der die verschiedenen Faktoren erörtert werden, die mit der Identifizierung der Schlüsselkräfte zusammenhängen, die in den psychologischen Bezirken unseres Geistes liegen. Das wiederum wird Ihnen den Weg zu Ihrem wahren Selbst öffnen, indem Sie wissen, wo das Problem in Bezug auf latente und physische Verhaltensstörungen liegt. Chi ist ein chinesischer philosophischer Ausdruck, der bedeutet, den Atem und die einfache körperliche Aktivität mit dem vollen Bewusstsein des Geistes für körperliches und geistiges Wohlbefinden in Einklang zu bringen. Das Ziel ist die größtmögliche Entfaltung des menschlichen Potenzials. Es beinhaltet verschiedene Aspekte der traditionellen chinesischen Medizin, des Buddhismus und auch des Daoismus, die alle das wahre spirituelle Erwachen in Bezug auf die wahre Natur des Menschen bringen sollen.
Chi ist die englische Version des chinesischen Schriftzeichens Qi. Dieser Begriff wird im Wörterbuch als Materie definiert, die Atem, Gas, Luft oder Dampf beinhaltet, kann aber auch zur Beschreibung der Verbindung zwischen Geist, Materie und Energie verwendet werden. Vereinfacht ausgedrückt ist Chi eine einzigartige Methode, um die verschiedenen Lebenskraft-Paradigmen zu nähren und für die ultimative Gesundheit zu nutzen.
Chi kanalisieren
Meistern Sie die Kunst, Ihr Chi zu kanalisieren, um Ihre Energie, Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu steigern
Kapitel 1: Historische und philosophische Ursprünge der Chi-Praxis
In diesem Kapitel werden Sie einige der historischen und philosophischen Ursprünge der Chi-Praktiken kennenlernen.
Einige Details über Chi
Diese spektakuläre Praxis hat ihre Wurzeln in verschiedenen Subkulturen innerhalb der chinesischen Gesellschaft und kann in einer Vielzahl von Formen praktiziert werden. Religiöse Gemeinschaften wie Taoisten und Buddhisten nutzen diese Form der Kunst für ihre Meditationssitzungen. Außerdem praktizieren viele konfuzianische Gelehrte sie als Mittel zur Verbesserung ihres eigenen moralischen Charakters. Mitte der 40er Jahre versuchte das herrschende chinesische Regime, mehrere disparate Chi-Ansätze in eine einzige, aber kohärente Struktur einzubinden, um diese Praktiken auf eine solidere wissenschaftliche Grundlage zu stellen. Es sollte auch als ein Teil der Wertvorstellungen der Kulturrevolution betrachtet werden.
Durch die ständige Migration von Menschen aus allen Teilen der Welt nach und aus China hat sich diese Praxis in die verschiedensten Ecken der Welt verbreitet und wurde von denen, die mit ihr in Kontakt kamen, gut aufgenommen.
Die wichtigsten Praktiken des Chi werden in vier einzigartige Trainingskategorien eingeteilt, zu denen statisches, meditatives und dynamisches Training sowie besondere Aktivitäten gehören, die externe Hilfsmittel erfordern. Dynamisches Training befasst sich mit choreographierten Handlungen und wendet körperliche/geistige Funktionen an, um eine vollständige geistige Gesundheit zu erreichen. Beim statischen Training hingegen muss die Person den Körper in einer bestimmten Haltung halten.
Beim meditativen Training werden Mantra, Visualisierung und auch idealistische Konzepte des Chi für eine bessere Durchblutung und ein besseres Bewusstsein für die Atmung eingesetzt.
Einige Forscher haben jedoch eine skeptische Haltung gegenüber der Praxis entwickelt und das System als Pseudowissenschaft abgestempelt. Vielmehr hat der tatsächliche Ursprung und Charakter der Chi-Praxis im Laufe der Jahre zu verschiedenen Missverständnissen und grobem Missbrauch geführt. Dazu gehören auch psychiatrische Probleme und die Entstehung verschiedener Sekten, die ihren Glauben auf diese Praxis stützen.
