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Erfahren Sie über die Heilkunst des Yoga. Wir müssen unserer Gesundheit und der Behandlung von Krankheiten mehr Bedeutung beimessen. Eine große Anzahl von Medikamenten behandelt nur die Symptome der Krankheit und nicht die Grundursache. Tatsächlich wird die Ursache vieler chronischer Beschwerden immer noch erforscht. Hier kommt uns die Yogatherapie zu Hilfe. Yoga betont die Behandlung der Grundursache eines Leidens. Es funktioniert auf eine langsame, subtile und wunderbare Weise. Die moderne Medizin mag behaupten, ein Leben in einer lebenswichtigen Phase zu retten, aber für die reine Genesung und Wiederherstellung der normalen Gesundheit sollte man sich die Wirksamkeit der Yogatherapie ansehen. Yoga bedeutet "Vereinigung" in Sanskrit, der Sprache des alten Indiens, in der Yoga seinen Anfang nahm. Wir können es als die Vereinigung betrachten, die zwischen Körper, Geist und Seele stattfindet. Yoga ist das Üben von Körperhaltungen oder Posen.
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Seitenzahl: 18
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Inhaltsverzeichnis
Vorwort
Kapitel 1:
Yoga Grundlagen
Kapitel 2:
Was ist Hot Yoga?
Kapitel 3:
Wie Yoga bei Stress- und Hyperaktivitätsstörungen hilft
Kapitel 4:
Hilfe bei Arthritis-Beschwerden mit Yoga
Kapitel 5:
Yoga kann helfen, Rückenschmerzen zu unterdrücken
Kapitel 6:
Geistiges Heilen mit Yoga
Kapitel 7:
Emotionale Heilung durch Yoga
Kapitel 8:
Wie man Yoga-Atmung praktiziert
Kapitel 9:
Yoga-Posen und wofür sie sind
Kapitel 10:
Mögliche Nebenwirkungen von Yoga
Einhüllend
Vorwort
Wir müssen unserer Gesundheit und der Behandlung von Krankheiten mehr Bedeutung beimessen. Eine große Anzahl von Medikamenten behandelt nur die Symptome der Krankheit und nicht die Grundursache. Tatsächlich wird die Ursache vieler chronischer Beschwerden immer noch erforscht.
Hier kommt uns die Yogatherapie zu Hilfe. Yoga betont die Behandlung der Grundursache eines Leidens. Es funktioniert auf eine langsame, subtile und wunderbare Weise.
Die moderne Medizin mag behaupten, ein Leben in einer lebenswichtigen Phase zu retten, aber für die reine Genesung und Wiederherstellung der normalen Gesundheit sollte man sich die Wirksamkeit der Yogatherapie ansehen.
Yoga für dich
Erfahren Sie mehr über die heilende Kunst des Yoga
Kapitel 1:
Yoga Grundlagen
Zusammenfassung
