Ernährung und Bewegung - Wissenswertes aus Ernährungs- und Sportmedizin E-Book
Hans Konrad Biesalski
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- Herausgeber: Springer Berlin Heidelberg
- Kategorie: Fachliteratur
- Sprache: Deutsch
- Veröffentlichungsjahr: 2017
Im vorliegenden Buch wird die Bedeutung von Ernährung und Bewegung für die Gesundheit dargestellt. Der interessierte Leser erhält Empfehlungen auf Grundlage aktueller wissenschaftlicher und klinischer Erkenntnisse.
- Wie beeinflussen Ernährungstrends oder Diäten die Gesundheit?
- Was begünstigt die Entstehung von Erkrankungen?
- Welche Sportarten und wie viel Bewegung sind empfehlenswert?
Die erfahrenen Ernährungs- und Sportmediziner zeigen, dass jeder mit einem Lebensstil aus gesunder Ernährung und sportlicher Betätigung zu seiner Gesundheit und Lebensqualität wesentlich beitragen kann.
Das E-Book können Sie in einer beliebigen App lesen, die das folgende Format unterstützt:
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