Herz und Kreislauf natürlich behandeln mit Homöopathie, Teerezepten und Schüsslersalzen E-Book

Robert Kopf

• Herausgeber: BookRix
• Kategorie: Ratgeber
• Sprache: Deutsch

Veröffentlichungsjahr: 2019

Beschreibung

In diesem Ratgeber erhalten Sie Empfehlungen, wie Sie eine Herzschwäche (Herzinsuffizienz) und Bluthochdruck mit Hilfe der Homöopathie, Urtinkturen, Pflanzenheilkunde und den Schüsslersalzen natürlich behandeln können.
Vorgestellt werden die bewährtesten Teerezepte, Schüsslersalze und homöopathischen Heilmittel mit der entsprechenden Potenz und Dosierung.

Die Ursachen einer Herzinsuffizienz sind das Alter, ein Vitamin- und Mineralstoffmangel, Anämie, Infektionen, Überbelastungen und plötzlicher Trainingsabbruch bei Sportlern, psychische Faktoren, Schlaf- und Bewegungsmangel, Rauchen und Alkohol, Übergewicht, Stoffwechselerkrankungen, Arteriosklerose, Bluthochdruck und hormonelle Veränderungen.

Bluthochdruck (Hypertonie) gehört zu den großen Gesundheitsgefahren unserer Zeit. Er entwickelt sich schleichend und wird häufig nicht bemerkt, weil man sich erstaunlich wohl fühlt und Beschwerden erst spät auftreten. Hoher Blutdruck kann einen Schlaganfall, Herzinfarkt, Demenz, Herzschwäche, Augen- und Organschäden verursachen.

Die Symptome einer Hypertonie sind Schwindel, Sehstörungen, Kopfschmerzen, Ohrensausen, Nervosität, Herzklopfen, Schlafstörungen, Schweißausbrüche, nächtliches Schwitzen und Angstzustände.

Die Naturheilkunde wirkt ganzheitlich. Sie behandelt nicht nur einzelne Symptome, sondern hat den gesamten Mensch im Blick, also Körper, Seele und Geist. Ich wünsche Ihnen viel Erfolg, Lebensfreude und vor allem Gesundheit.

Leseprobe

Robert Kopf

Herz und Kreislauf natürlich behandeln mit Homöopathie, Teerezepten und Schüsslersalzen

Ein homöopathischer und naturheilkundlicher Ratgeber

BookRix GmbH & Co. KG81371 München

Inhaltsverzeichnis

Vorwort

1. Allgemeines

Gehen ist die beste Medizin

Vegetarische Eisenlieferanten bei Herz- und Kreislauferkrankungen

2. Herzinsuffizienz, Herzschwäche

Herzinsuffizienz behandeln mit Homöopathie

Herzinsuffizienz behandeln mit Schüsslersalzen

Teerezepte bei Herzschwäche

3. Hypertonie, Hoher Blutdruck

Bluthochdruck behandeln mit Homöopathie

Bluthochdruck behandeln mit Schüsslersalzen

Teerezepte bei Bluthochdruck

Nachwort

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Gehen ist die beste Medizin

Gehen ist die gesündeste Bewegung überhaupt. Es schont nicht nur die Gelenke, sondern bietet auch Schutz vor Herzerkrankungen, Kreislaufbeschwerden, baut Übergewicht sanft ab und entspricht unserer Natur.

Unsere Urahnen waren täglich viele Kilometer unterwegs, um Nahrung zu beschaffen.

Einzige Bedingung: Der Spaziergang sollte zügig vorangehen. Lassen Sie dabei die Arme schwingen, so bleiben Sie locker.

Regelmäßiges Gehen durchblutet und stärkt das Herz, senkt den Blutdruck und die Blutfettwerte (Cholesterin, Triglyceride).

Jedes Mal, wenn wir spazieren gehen, passen sich unsere Arterien mit leichter Anspannung und Entspannung an. Das macht sie elastisch und schützt die Herzkranzgefäße vor Verkalkung und Verhärtung (Koronarsklerose). So können unsere Blutgefäße auch den Blutdruck besser regulieren.

Die Muskelaktivität baut außerdem Cortisol ab. Das Stresshormon "zerkratzt" mit seiner festen Struktur auf Dauer die Innenwände der Arterien. In diesen Mini-Verletzungen kann sich schädliches LDL-Cholesterin ablagern und zu Arteriosklerose führen.

Gehen verringert diese Vorgänge, hält die Adern frei und senkt das Risiko für Herz-Kreislauf-Krankheiten.

Gehen entlastet den Kreislauf: