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Wer klar reflektiert, stärkt das Leben, lernt dazu und vermeidet Fehler. Dieses Impulsheft stellt bewährte Reflexionsmethoden vor. Sie helfen dabei, innere Prozesse und Zeitabschnitte ebenso zu reflektieren wie Projekte zu durchdenken. Alle Reflexionsmethoden sind klar und einfach erklärt, so dass man sie sofort einsetzen kann. Ideal für alle, die dem Leben und sich selbst auf die Spur kommen wollen.
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Seitenzahl: 17
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Kerstin Hack: Reflexionsfragen. Impulse, Dinge gut zu durchdenken
Impulsheft Nr. 66
© 2013 Down to Earth · Laubacher Str. 16 II · 14197 Berlin
Gestaltung: www.michaelzimmermann.com
E-Book Erstellung: Stefan Böhringer, eWort www.ewort.de
Fotos: photocase.com - time. (1, 13, 21), nurmalso (2), Gortincoiel (5), suschaa (9), Juttaschnecke (11), misterQM (15), AntonRussia (19), k74 (23), jock+scott (25),
C-PROMO.de (27), Gortincoiel (29); Tobias Hitzfeld (7)
Lektorat: Esther Sommerfeld
ISBN: 978-3-86270-790-4; ISBN E-Book: 978-3-86270-791-1
Zitate stammen aus der Zitate-Sammlung »Gut gesagt«,
Down to Earth Verlag, 2008.
Mehr von Kerstin Hack und weitere Impulshefte unter
www.down-to-earth.de und
Frag nur vernünftig, und du hörst Vernünftiges. —Euripides
Wichtiger als Urlaub: Regelmäßige Zeiten zur Reflexion gehören zu den wenigen Dingen, die ich auf keinen Fall missen möchte. Reflexion hilft mir, mich zu sortieren und neu auszurichten. Ohne Reflexion »zerfranse« ich und verliere die Orientierung. Die Zeit, die ich mir nehme, um beruflich wie privat Dinge zu reflektieren, zahlt sich vielfältig aus.
In diesem Impulsheft möchte ich die besten Tipps dazu weitergeben. Denn wer regelmäßig reflektiert ...
erlebt mehr Klarheit kann die Richtung des Lebens besser bestimmenkann entschiedener Handeln durchdringt eher, was ihn selbst bewegtkann aus Fehlern lernen nimmt Erfolge oft tiefer wahrkann anderen mehr gebenReflektieren ist kein zielloses Grübeln. Reflexion hat Fokus – klare Ausrichtung auf eine Frage und das Ziel, die Dinge tiefer zu durchdringen und besser zu verstehen. Dabei sind Fragen oft sehr hilfreich. Es müssen nicht viele sein – eine gut gestellte Frage reicht oft schon aus, um den Gedanken eine Richtung zu geben. Einige der besten Fragen, die ich kenne, habe ich in diesem Impulsheft zusammengestellt.
Dieses Heft enthält Reflexionsfragen zu kürzeren und längeren Zeitabschnitten, über die man reflektieren kann, sowie über »kleine« und »große« Themen. Natürlich kannst du mit allen Fragen experimentieren und spielen – und sie so verändern, dass sie gut für dich passen.
Ich wünsche dir viel Spaß beim Lesen und Reflektieren
—Kerstin Hack
Tipps zur Anwendung dieses Heftes