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Das Trainingsbuch für Improtheater trainiert und stärkt mit Übungen neben den gewünschten Fähigkeiten wie Spontanität, Kreativität und Schlagfertigkeit auch das Zusammenspiel und Entwickeln von Ideen. Im Buch finden Improtrainer, Gruppen und Interessierte zum einen Basisübungen, wie beispielsweise das miteinander spielen, aufeinander achten und kreativ werden. Für wen geeignet: Anfänger, Trainer von Improgruppen, Improgruppen ohne externen Trainer
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Seitenzahl: 41
Kreativ, spontan und schlagfertig – alles ist möglich mit Improvisation
Übungen
1. Abklopfmassage (Aufwärmübung)
2. Die Bank nehmen
Einander wahrnehmen, Zusammenspiel
3. Drei Sätze frei
Einander wahrnehmen, Zusammenspiel
4. Ein Ding auf neue Weise verwenden
Kreativität
5. Fiktionsspiel Gerüche (Aufwärmübung)
6. Fliegende Bälle
Konzentration
7. Flüsterpost
Konzentration, Zusammenspiel
8. Geh das Gegenteil (Aufwärmübung)
9. Geh-Erlebnisse (Aufwärmübung)
10. Geh-Geschichten (Aufwärmübung)
9. Gehen: Nimm´s wörtlich (Aufwärmübung)
10. Gemeinsam klatschen (Aufwärmübung)
Konzentration
11. Gesicht lockern (Aufwärmübung)
12. Gemeinsam aufstehen Zusammenarbeit, Vertrauen
13. Goofy
Einander wahrnehmen
14. Einäugige
Konzentration
15. Eine Ente, zwei Beine, Platsch
Konzentration
16. Führung abgeben
Vertrauen
17. Geräuschedusche
Kreativität, Zusammenspiel
18. Gruppenstandbild
Einander wahrnehmen, Zusammenspiel
20. Improvisation mit Tür
Kreativität
21. In der Stadt (Aufwärmübung)
22. Kreismassage
Vertrauen
23. Meine Geschichte, Deine Geschichte
Konzentration
24. Mücke, Fisch, Bär
Zusammenspiel
25. Namen schreiben (Aufwärmübung)
24. Namensspiel „Ich bin …“ (Aufwärmübung)
Kennenlernen
25. Namensspiel „Hilf mir …“
Kennenlernen
26. Orte raten
Kreativität, Zusammenspiel
27. Partnersuche
Einander vertrauen/wahrnehmen
28. Posieren und bewegen
Konzentration
29. Reimspiel
Kreativität, Zusammenspiel
30. Rollenspiele
Kreativität, Zusammenspiel
31. Rücken an Rücken
Konzentration, Zusammenspiel, Vertrauen
32. Sagte er/sie
Zusammenspiel
33. Sprechen bei Berührung
34. Statuskippe/Setz´ dich durch
Zusammenspiel
35. Stegreif-Rede
36. Wer ist der Mörder?
37. Zipp, Zäpp, Zupp
Konzentration, Zusammenspiel
38. Zu zweit zeichnen
Zusammenspiel
Spiele
39. 5 – 4 – 3 – 2 – 1 (Langformspiel)
Zusammenspiel, Aufeinander achten
40. A spricht B spricht C
Zusammenspiel, Aufeinander achten
41. Diavortrag
Aufeinander achten
42. Dirigierte Geschichte (Ojjjeee)
Zusammenspiel, Bewegung
43. Gebärdendolmetscher
Zusammenspiel, Bewegung
44. Heldenreise (Langformspiel) Zusammenspiel
45. Im Fesselballon
Parodie/Imitation, Aufeinander achten
46. Marathon mit fließendem Übergang
Kreativität
47. Partyspiel
Zusammenspiel, Aufeinander achten, Parodie/Imitation
48. Radio-Mix
Kreativität
49. Schreibmaschine/Typewriter
Kreativität, Aufeinander achten, Zusammenspiel
50. Stehen, sitzen, liegen
Zusammenspiel, Aufeinander achten, Bewegen
51. Stichwortspiel/“Rein & raus“
Zusammenspiel, Aufeinander achten, Bewegen
52. Verkaufsshow
Zusammenspiel
53. Zusammen sprechen
Aufeinander achten, Zusammenspiel
54. Zwei sprechen über Kreuz
Zusammenspiel, Aufeinander achten
Übungsplanung – Vorlage
Übungsplanung – Beispiel
Liebe Leserin, lieber Leser,
die richtigen Worte zur richtigen Zeit finden – meistens sind diese im Kopf, finden den Weg nach außen nicht. Und natürlich auch erst dann, wenn der Wortwechsel bereits beendet ist. Beim Improvisationstheater hingegen fliegen die Wörter schnell und scheinbar mühelos über die Bühne. Die Improspieler* entlocken dem Publikum einen Lacher nach dem anderen oder schaffen es mit ihren Geschichten die Zuschauer in ihren Bann zu ziehen und dramatische Momente zu erschaffen.
„So spontan sein und dann auch noch so kreativ - das könnte ich nicht“, sagt ein Zuschauer. Kann er doch! Wieso funktioniert das beim Improvisationstheater so scheinbar mühelos? Improvisationsspiele und Übungen aus dem Theatersport trainieren Kreativität, Spontanität und Schlagfertigkeit optimal.
In diesem Buch finden Improtrainer, Gruppen und Interessierte zum einen Basisübungen, wie beispielsweise das miteinander spielen, aufeinander vertrauen, aufeinander hören und aufeinander achten. Wie ein Trainingsbuch z. B. für Sport stärkt und trainiert das Impro-Workout mit einem Fundus an Übungen und Spiele für Kreativität, Spontanität und Schlagfertigkeit. Dazu gehört auch das Trainieren von Zusammenspiel und das Entwickeln von Ideen.
Die Zielgruppen sind Anfänger, Improgruppen ohne externen Trainer, Trainer von Improgruppen, Seminarleiter auf der Suche nach kreativen Übungen
Der Aufbau des Buches
Bei den einzelnen Übungen sieht man auf einen Blick für die jeweilige Einheit:
Übungen für den Anfang des Trainings
(Ü)
oder Spiele, zum Erlernen und Vertiefen von Improtechniken
(S)
Für wen (Einsteiger oder Fortgeschrittene) sich die Übung eignet
Was genau trainiert wird
Für welche Gruppengröße die Übung geeignet ist
Ob die Übung paarweise oder mit der gesamten Gruppe erfolgt
Wie lange die Übung etwa dauert
Was an Material benötigt wird
Jede Übung wird erklärt und gegebenenfalls mit Varianten ergänzt. Am Ende des Buches befindet sich eine Kopiervorlage für die Gestaltung von Übungsstunden mit unterschiedlichen Längen und Zielen.
Alle Übungen stammen aus mehrjähriger Erfahrung der Autorin als Improspielerin in verschiedenen Improgruppen und den dazugehörigen Trainings sowie Auftritten.
* Für die leichtere Lesbarkeit wird im Buch nur die männliche Form verwendet, gemeint sind immer alle Geschlechter.
Zielgruppe:
Anfänger und Fortgeschrittene
Spieler:
Ab 2
Ausführung:
Einzeln
Dauer:
Wenige Minuten
Materialien:
Keine
Zum Warmwerden und Auflockern eignet sich folgende Selbstmassage. Die Spieler stehen dazu im Kreis.
Die Grundstellung:
Entspannte Schultern, Beine schulterbreit auseinander, Arme baumeln lassen
Auf ruhiges Ein- und Ausatmen konzentrieren
Hände reiben:
Hände in Höhe des Bauchnabels führen und Handflächen aneinander reiben
Gesicht waschen
Handflächen sanft übers Gesicht streichen
Von unten nach oben zur Stirn hin
Dann von oben nach unten
Zu den Seiten über die Wangen kreisen
Haare kämmen