Positiv E-Book

Estevão Ribeiro do Espinho

• Herausgeber: Books on Demand
• Kategorie: Sachliteratur, Reportagen, Biografien
• Sprache: Deutsch
• Veröffentlichungsjahr: 2020

Seitenzahl: 281

Beschreibung

Positiv, einfach so, ohne zwanghaftes Thinking....

Leseprobe

Estevão Ribeiro do Espinho wurde 1973 in Rathenow geboren. Weil er es von jeher liebt, einsam seinen Blick über weite Landschaften schweifen zu lassen, wollte er immer schon Lokomotivführer werden. Dieser Berufswunsch wurde ab einem gewissen Alter von seinem Umfeld nicht mehr ernstgenommen. Notgedrungen promovierte er zum Dr. phil und veröffentlicht nun Texte.

3.6.

sonniger Sechs-Kilometer-Morgen-Spaziergang mit Fischreiher- und Schiffschleusungsbeobachtung

entspanntes unterhaltsames Salatzubereiten und -essen mit den Kollegen

sonniger Sechs-Kilometer-Feierabend-Spaziergang

Unterhaltung mit Gupi über Lüftung, Fahrradtouren und anderes

2.6.

sonniger Sechs-Kilometer-Morgen-Spaziergang

unterhaltsames Salatzubereiten und -essen mit den Kollegen

sonniger Sechs-Kilometer-Feierabend-Spaziergang

schönes Telefonat mit Mutter

Mailwechsel mit Verabredung mit Gernot

1.6.

sehr leckeren Kaffee Crema vom Bäcker genossen

Mailwechsel mit Gernot

mit Paul A cappella-Musik aufgenommen und bei Youtube hochgeladen

Unterhaltung mit Gupi über Wasserpreise, Mathematik und anderes

31.5.

sehr unterhaltsame Fahrt mit Paul in den Belantis-Park mit viel Lachen über Badesalz‘ „Gereizt“

leckeren Kaffee Crema genossen

freien Blick genossen, während Paul Spaß an den Fahrgeschäften hat

Unterhaltung mit Gupi über Salatzubereitung und anderes

30.5.

köstlichen Kaffee Crema vom Bäcker genossen

Treffen mit Gernot und Unterhaltung bei weiterem köstlichen Kaffee Crema beim Bäcker

unterhaltsame Fahrt mit Gupi und Paul nach Rathenow

köstlichen Spargel mit Filet Mignon genossen

unterhaltsamer Spaziergang mit Gupi, darüber gefreut, für wie viele Sachen er sich interessiert und wie viel er in vielen Gebieten weiß

unterhaltsames Einschlafen mit Paul

29.5.

sonniger Sechs-Kilometer-Morgen-Spaziergang

entspanntes Salatessen mit den Kollegen

Treffen mit langem Spaziergang und Unterhaltung mit Gernot durch den Schlosspark Charlottenburg

28.5.

sportlicher Sechs-Kilometer-Morgen-Spaziergang

Morgenkaffee genossen

entspanntes Salatessen mit den Kollegen

neues Fahrrad abgeholt und über schönes mattschwarzes Design und gute Verarbeitung gefreut

27.5.

sonniger Sechs-Kilometer-Morgen-Spaziergang

unterhaltsames Salatessen mit den Kollegen mit

Kindheitsgeschichten, ich gebe erfolgreich zum Besten, dass ich als Kind dachte, Vater würde in einer

öffentlichen Toilette arbeiten, weil er freitags beim

Nachhausekommen von der Arbeit sagte: „Endlich

zwei Tage Ruhe vor der Scheißbude.“, die eigentlich

Carl Zeiss war, wo er als Ingenieur arbeitete

sonniger Sechs-Kilometer-Feierabend-Spaziergang

schönes Telefonat mit Mutter

Mailwechsel mit Gernot

26.5.

kurzes fröhliches Treffen mit Gernot

sonniger Sechs-Kilometer-Morgen-Spaziergang

entspanntes Salatzubereiten und -essen mit den Kollegen

sonniger Sechs-Kilometer-Feierabend-Spaziergang

25.5.

Morgenkaffee genossen

entspanntes Salatessen mit den Kollegen

schönes Telefonat mit Mutter

Mailwechsel mit Gernot

lange Unterhaltung mit Gupi über Schuldnerberatung, die Star-Wars-Charaktere, Filme und Serien und deren fiktive zeitliche Einordnung und anderes

24.5.

Sonnenschein auf erfrischendem Morgenspaziergang genossen

sehr leckeren Kaffee Crema bei „Die Brücke“ in der Mediathek genossen

ausgelassenes Dancing mit Paul zu seiner Bloons-Tower-Defense-Musik

entspannter Besuch mit Paul im Yogi-Haus

wir formen und genießen nach seiner Kreation „indische Döner“ im Bathura-Brot, gefüllt mit Chicken-Pakoras, Lamm-Curry und Salat, durchbrochen von Schichten aus Gewürzreis und verschiedenen Soßen

und verfeinert mit einem Crisp aus Papadam, dazu Mango-Lassi, Weizenbier, Guavensaft und Mangolikör

Unterhaltung mit Gupi über Brandenburg Stadt und meine Reisen mit Vater dorthin und die dortigen Kampffisch- und Neonsalmlerkäufe

23.5.

sehr leckeren Kaffee Crema bei „The Square“ in der Mediathek genossen

Paul freut sich über sein drittes eigenes Bilderbuch

mit Paul köstliche Ananas genossen

lange Unterhaltung mit Gupi über seine Kumpels Damian, Pascal und Jack, Politik und Wirtschaft und anderes

22.5.

ruhiger Arbeitstag mit schönen Unterhaltungen mit Kollegen

zufriedenes Gefühl nach Friseurbesuch

unterhaltsamer entspannter Spaziergang mit Gernot durch den Volkspark Rehberge

21.5.

sehr leckeren Kaffee Crema vom Bäcker genossen

Mailwechsel mit Verabredung mit Gernot

Paul hat mir ein schönes Bild mit Perspektive und Schattierungen gemalt und laminiert

Spaziergang mit viel Unterhaltung am Müggelsee mit Paul mit Badepause

entspanntes köstliches Essen im Yogi-Haus mit Paul

Mailwechsel mit Christian

Unterhaltung mit Gupi über „Die Goldbergs“, Lüftung, seine neuen Schuhe, „Brooklyn Nine Nine“ und anderes

20.5.

sportlicher Sechs-Kilometer-Morgen-Spaziergang

Mailwechsel über Ich, Kowalke, Hobbys und anderes mit Alexandra

unterhaltsames Salatessen mit den Kollegen

sonniger Sechs-Kilometer-Feierabend-Spaziergang

lustige Unterhaltung mit Gupi

19.5.

Sechs-Kilometer-Morgen-Spaziergang

köstlichen Kaffee Crema vom Bäcker genossen

Sechs-Kilometer-Feierabend-Spaziergang

versöhnendes Gespräch mit Gupi

18.5.

sportlicher Sechs-Kilometer-Morgen-Spaziergang

entspanntes Salatessen mit den Kollegen

Gupis altes Bettzeug entsorgt und gegen neues ausgetauscht während Saham die Wohnung schönmacht

17.5.

entspannter Besuch mit Paul im Yogi-Haus

köstliches Papadam und Salat mit Avocadosoße, Juckni, Curry, Gewürzreis, Bathura und Hefeweizen genossen

Paul filmt eine eigene „Vorlesung“ seines Buches und lädt sie bei Youtube hoch

entspannter Besuch mi Gupi im Yogi-Haus, darüber gefreut wie er genießt

16.5.

sonniger-Morgenspaziergang an der Rummelsburger Bucht mit köstlichem Kaffee Crema

Spaß mit Paul in der Waschanlage

wir packen freudig Pauls zweites selbstgestaltetes Buch aus und lesen es

drittes Buch mit Paul gestaltet und in Druck gegeben

15.5.

sonnigen Sechs-Kilometer-Morgenspaziergang mit allen Sinnen genossen

köstlichen Kaffee Crema vom Bäcker genossen

Treffen mit Gernot mit interessantem Rundgang durch das Futurium

Zwei-Stunden-Spaziergang mit viel Unterhaltung und abschließendem Späti-Bier mit Gernot

erstes Exemplar von Ich, Kowalke ist angekommen, darüber gefreut und an Christian weitergeschickt

14.5.

sonniger Sechs-Kilometer-Morgenspaziergang

leckeren Salat zubereitet und mit den Kollegen genossen

entspannender Sechs-Kilometer-Feierabendspaziergang

Paul führt mir freudig-stolz sein selbstgestaltetes Kartenspiel vor

13.5.

erfrischender Sechs-Kilometer-Morgenspaziergang

leckeren Salat zubereitet und mit den Kollegen genossen

Mailwechsel mit Verabredung mit Gernot

12.5.

sonniger Sechs-Kilometer-Morgenspaziergang

leckeren Salat mit den Kollegen genossen

entspannender Sechs-Kilometer-Spaziergang

Spargel-Kochen mit viel Unterhaltung mit Gupi

11.5.

leckeren Obst-Crumble mit den Kollegen genossen

schönes Telefonat mit Mutter darüber wie Paul stolz über die glänzenden Seiten seines Buches gestreichelt hat und anderes

sonniger Abendspaziergang mit sehr leckerem Döner

10.5.

köstliche Melone mit Paul genossen

sehr leckeren Kaffee Crema vom Bäcker genossen

entspannte Fahrt mit Paul mit seiner neuen CD

sonnig-warmer Fünf-Kilometer-Spaziergang an der Spree und durch den Plänterwald

Unterhaltung mit Gupi über Two and a half men, Spargelzubereitung, Lüften und anderes

9.5.

gedrucktes Buch von Paul ist angekommen und toll geworden, wir lesen es mehrmals und freuen uns mit Begeisterung darüber

neues Buch mit neuen Zeichnungen und Texten von Paul mit ihm zusammen gestaltet, in Druck gegeben und auf die Ankunft gefreut

lecker Döner-Essen mit Paul

Unterhaltung mit Gupi

aus Pauls Lieblingstiteln mit ihm gebrannte CD auf sonniger Fahrt gehört, er ist begeistert

8.5.

sehr leckeren Kaffee Crema vom Bäcker genossen

Unterhaltung mit Gupi über den Görlitzer Park, Handy-Verträge und anderes

sonnige Fahrt mit Gupi und Paul zum Wolzensee

Picknick und Unterhaltung mit Mutter und Toralf

Paul badet mutig und freudig an

spaßiges Frisbee-Spiel

mit Paul viel über alte Fotos gelacht

7.5.

leckeres Ei-Vollkorn-Brötchen und Kaffee Crema und vom Bäcker genossen

sonniger Zwei-Stunden-Spaziergang mit Gernot von Axel Springer zum Neuen Deutschland und durch den Volkspark Friedrichshain mit viel Unterhaltung

Unterhaltung mit Gupi über die morgige Ausflugsplanung, den Klimawandel und anderes

6.5.

teils sonniger Sechs-Kilometer-Morgenspaziergang

leckeren Kaffee Crema und später leckeres Ei-Vollkorn-Brötchen vom Bäcker genossen

Unterhaltung mit Gupi über Konsum und Kaufverhalten

5.5.

sonniger Sechs-Kilometer-Morgenspaziergang

leckeren Kaffee Crema vom Bäcker genossen

schönes Telefonat mit Mutter, Pläne für Freitag gemacht und darauf gefreut

sehr leckeren Döner mit Blick ins Grüne auf dem Hof genossen

4.5.

Morgenkaffee genossen

vier Spaziergänge von insgesamt sechs Kilometern während die Umzugsfirma die Sachen in das neue Büro schafft

entspannte Unterhaltung mit Saham über den veränderten Alltag

große Kanne Früchtetee genossen während Saham die Wohnung schönmacht

sehr ausführlicher Mailwechsel mit Verabredung mit Gernot

3.5.

sehr leckeren Kaffee Crema vom Bäcker genossen

entspannter Spiele-Vormittag mit Paul

mit Paul Badesalz gehört und an den Besuch von deren Auftritten mit Vater erinnert

neues Fahrrad bestellt und darauf gefreut

2.5.

sehr leckeren Kaffee Crema vom Bäcker genossen während Paul Buttercroissant und Saft genießt

während der Fahrt gemeinsam viel über Badesalz-CDs gelacht

Spaß mit Paul in der Waschanlage

mit Paul köstliche Melone und sehr leckeres Tomaten-Vollkornbrot genossen

interessante Unterhaltung mit Gupi

mit Paul ein Buch mit seinen Zeichnungen und Texten gestaltet und in Druck gegeben

1.5.

unterhaltsame Fahrt mit Gupi und Paul nach Rathenow

teils sonniger Spaziergang und Picknick mit Mutter und Tori am Wolzensee

leckeren Spargelsalat und Bouletten genossen

entspannte sonnige Rückfahrt nach Berlin

unterhaltsamer Nachmittag mit Gupi und Paul

30.4.

entstressender Neun-Kilometer-Spaziergang zur Arbeit

Morgenkaffee mit Unterhaltung mit Kollegen genossen

entspannender Sieben-Kilometer-Spaziergang nach Hause

Mailwechsel mit Gernot

29.4.

neues Buch überarbeitet und in Druck gegeben

Unterhaltung und entspannendes Boule-Spiel mit Gernot auf dem Arnswalder Platz

Unterhaltung mit Gupi über seine Koch-Erfahrungen

28.4.

sonniger Neun-Kilometer-Spaziergang zur Arbeit

schöne Mittagspause in der Hornstraße mit Susanne

schönes Telefonat mit Mutter

Unterhaltung mit Gupi über Satelliten-Beobachtung, Entwicklung des Ölpreises und anderes

persönlich intensiver Mailwechsel mit Alexandra

27.4.

sonniger Morgenspaziergang im Gleisdreieckpark

sonniger Acht-Kilometer-Spaziergang nach Hause

Unterhaltung mit Gupi über den Weltraum, die Idiotie von Trump und anderes

Mailwechsel mit Verabredung mit Gernot

26.4.

sonniger Acht-Kilometer-Spaziergang zum Alex und zurück

sehr leckeren Kaffee Crema vom Bäcker genossen

Paul hört auf einer CD in Red Hot Chili Peppers „stadium arcadium“ das Wort „Glatzkopf“ heraus und wir lachen viel darüber und über andere „Verhörer“ die wir im Netz finden

Unterhaltung mit Gupi über den Batteriewechsel, die Zukunft der Mobilität, Serien und anderes

25.4.

Unterhaltung mit Paul während sehr sympathischer ADAC-Mechaniker das Auto wieder zum Laufen bringt

unterhaltsamer Einkauf mit Paul

Unterhaltung mit Gupi

LMMS für Pauls Keyboard heruntergeladen und gemeinsam ausprobiert

unterhaltsames Einschlafen mit Paul

24.4.

sportlich-erfrischender Neun-Kilometer-Morgenspaziergang zur Arbeit

entspanntes Salatessen mit den Kollegen

Treffen mit Gernot an der geschlossenen AGB

gemütlicher unterhaltsamer Zwei-Stunden-Spaziergang durch die Stadt

Späti-Bier mit Unterhaltung mit Gernot

23.4.

entspannender Morgenspaziergang vom Südstern zur Arbeit

entspanntes Salatessen mit den Kollegen

prachtvollen Hochaltar in der Ss. Corpus Christi - Kirche bewundert und lange zu Chorälen entspannt

22.4.

entspanntes Aufstehen mit Paul

köstlichen Kaffee Crema vom Bäcker genossen

Unterhaltung mit Gernot am Küchentisch

Pauls neues Keyboard wird an die Tür geliefert, wir probieren es erfolgreich aus

unterhaltsamer Einkauf mit Gupi

21.4.

sonniger Morgenspaziergang im Gleisdreieck-Park

unterhaltsame Fahrt nach Hause mit Paul

Einschlafen mit Paul mit Unterhaltung auf Englisch und Freude darüber, wie gut Paul es spricht

20.4.

sonniger Morgenspaziergang im Gleisdreieck-Park

Homeschooling-Tag mit Paul geplant und darauf gefreut

lecker Salatessen mit den Kollegen

Saham macht die Wohnung schön

19.4.

gemütliches Aufstehen mit Paul

köstlichen Rhabarber schon beim Schälen genossen

Unterhaltung mit Gupi

Mailwechsel mit Gernot

neuen Ventilator montiert, gewappnet für den Sommer

sonniger Spaziergang mit Paul im Treptower Park

18.4.

köstliches halbes Spiegelei-Brötchen vom Bäcker genossen

sehr leckeren Kaffee Crema vom Bäcker unterwegs genossen

unterhaltsamer sonniger-Spaziergang mit Paul am wunderbar frisch grün bewaldeten Möllensee mit Paul

spaßiger Hindernisparcours über sumpfige Stellen und umgefallene Bäume

lustige Videodrehs in den Wanderpausen

mit Gupi und Paul leckere Wassermelone genossen

17.4.

sonniger Neun-Kilometer-Spaziergang zur Arbeit

lecker Salatessen mit den Kollegen

schöner langer unterhaltsamer Spaziergang mit Gernot durch den sonnigen grünen und blühenden Volkspark Prenzlauer Berg

16.4.

Morgensonne auf Spaziergang durch den Gleisdreieckpark genossen

nachträgliches Geburtstagsgeschenk an Mutter verschickt und über Vorstellung des Auspackens gefreut

unterhaltsames Salatessen mit den Kollegen

sonniger Acht-Kilometer-Spaziergang nach Hause

15.4.

teils sonniger Acht-Kilometer-Spaziergang zur Arbeit

entspanntes Salatessen mit den Kollegen

Toralfs Geschenk ist schon angekommen und gefällt ihm

intensiver Mailwechsel mit Gernot über Literatur, Persönliches und anderes mit Verabredung

14.4.

nachträgliches Geburtstagsgeschenk an Tori verschickt und über Vorstellung des Auspackens gefreut

entspanntes Salatessen mit den Kollegen

sonniger Acht-Kilometer-Spaziergang nach Hause

Unterhaltung mit Gupi

13.4.

schönes Geburtstagstelefonat mit Mutter

sportlicher großteils sonniger Zehn-Kilometer-Spaziergang mit Umrundung des wunderbaren Liepnitzsees

an viele schöne Spaziergänge und Badeausflüge mit Picknick mit Gupi und seinem Laufrad erinnert

12.4.

Spiel und Ostereiermalerei mit Paul

er gibt den Eiern Namen und wir drehen ein Video, in dem er sie vorstellt

sonniger Spaziergang zum Arnswalder Platz

Unterhaltung und entspannendes zweistündiges Boule-Spiel mit Gernot

Gupi freut sich über sein Ostergeld

Paul präsentiert mir seine neuen Bilder und Videos

11.4.

leckeren grünen Salat genossen

sonnig-grüner Spaziergang mit Paul um den Orankesee

Unterhaltung mit Gupi über Pflanzenwachstum und anderes

lustiges Schnell-Zeichnen-Spiel mit Paul

kuscheliges Einschlafen mit Paul

10.4.

Morgenkaffee genossen

lustige PC-Paint-Malerei mit Paul

sonniger Acht-Kilometer-Spaziergang zum Alex und zurück

Unterhaltung mit Gupi und lustige Videos mit Paul während Saham die Wohnung schönmacht

9.4.

lustiges Treffen mit Kollegin

unterhaltsamer sonniger Spaziergang mit Paul um den Weißensee

am frischen Grün der Bäume und Sträucher erfreut

Unterhaltung mit Gupi

kuscheliges Einschlafen mit Paul

8.4.

Morgenkaffee genossen

Paul erklärt mir wortgewandt die Story seines Spieles

sonniger Spaziergang mit Gernot durch den Tiergarten

Pauls Freude und Spaß in der Waschanlage mitgefühlt

Mailwechsel mit Christian und Susanne

7.4.

entspannter Vormittag mit Follow the Money

sonniger Spaziergang mit Paul am Stienitzsee

Mailwechsel mit Verabredung mit Gernot

kuscheliges Online-Skat mit Gupi

an schöne Skat-Runden mit Vater und Gupi erinnert

kuscheliges Einschlafen mit Paul

6.4.

bewegenden Le Mans 66 gesehen

sonniger Spaziergang mit Paul am Teufelsberg

Aussicht über die Stadt genossen

unterhaltsame Fahrt mit Paul

Unterhaltung mit Gupi

Mau-Mau mit Paul

kuscheliges Einschlafen mit Paul

5.4.

unterhaltsamer sonniger Spaziergang mit Paul

sehr leckeren Kaffee Crema vom Bäcker genossen

lecker Döner-Essen mit Paul

ruhiger Nachmittag mit lustigen Videos mit Paul und Online-Skat

mit Paul sein Lieblingsessen Lachs mit Brokkoli zubereitet

Unterhaltung mit Gupi

kuscheliges Einschlafen mit Paul

4.4.

sehr leckeren Kaffee Crema vom Bäcker genossen

Paul ist begeistert, dass er ab jetzt vorne sitzen darf

sehr unterhaltsamer sonniger Spaziergang mit Paul am Müggelsee

schöne Unterhaltung mit Gupi

mit Paul Brief mit Daumenkinos für seine Oma erstellt

Unterhaltung mit Gupi

unterhaltsames Einschlafen mit Paul

3.4.

entspannter Morgenspaziergang zum Frankfurter Tor

lecker Salatzubereiten und -essen mit den Kollegen

Treffen mit Gernot an der AGB und entspannter unterhaltsamer Spaziergang zum Frankfurter Tor

Gupi freut sich über sein Osterpaket von Mutter

lange schöne Unterhaltung mit Gupi

schönes Telefonat mit Mutter

2.4.

sportlicher Acht-Kilometer-Spaziergang zur Arbeit

lecker Salatessen mit den Kollegen

entspannter Abend mit Follow the Money

1.4.

Morgensonne auf Spaziergang durch den Gleisdreieckpark genossen

lecker Salatessen mit den Kollegen

sportlicher Neun-Kilometer-Spaziergang nach Hause

Mailwechsel mit Verabredung mit Gernot

31.3.

Morgensonne genossen

lecker Salatessen mit den Kollegen

Unterhaltung mit Gupi

ruhiger Abend mit furiosem Ozark-Finale

30.3.

Morgenkaffee im Büro genossen

entspanntes Salatzubereiten und –essen

ruhiger Abend mit Ozark

29.3.

mit Paul seinen neuen Zeichentrickfilm auf DVD gebrannt

ausgelassenes Dancing mit Paul zu seiner Undertale-Megalovania-Musik

sehr leckere Erdbeeren genossen

ruhiger Nachmittag mit Ozark

28.3.

köstlichen Kaffee Crema vom Bäcker genossen

sehr unterhaltsamer sonniger einstündiger Spaziergang mit Paul durch den Plänterwald

Paul freut sich über sein neues Material und zeichnet Daumenkinos

Unterhaltung mit Gupi über Picard und anderes

kuscheliges Einschlafen mit Paul

27.3.

Morgenkaffee im Büro genossen

entspanntes Salat- und Couscous-Essen mit den Kollegen

entspannender, unterhaltungsreicher und sonniger Zwei-Stunden-Spaziergang mit Gernot durch den Treptower Park während Saham die Wohnung schönmacht

unterhaltsames Nudelkochen mit Gupi

26.3.

Morgenkaffee im Büro genossen

Salat und gefüllte Paprika mit den Kollegen genossen

sonniger Spaziergang durch den Gleisdreieck-Park

25.3.

Salat und gefüllte Paprika mit den Kollegen genossen

sonniger Acht-Kilometer-Spaziergang nach Hause

Mailwechsel mit Gernot

24.3.

sonniger Acht-Kilometer-Spaziergang zur Arbeit

entspanntes Salatzubereiten und –essen mit den Kollegen

Mailwechsel mit Gernot

23.3.

in Morgensonne ausgeharrt und Strahlengenossen

Morgenkaffee im Büro genossen

sonniger, erfrischender und entspannender Neun-Kilometer-Spaziergang am Kanal nach Hause

Unterhaltung mit Gupi

22.3.

sonniger Spaziergang mit Paul

sehr leckeren Kaffee Crema vom Bäcker genossen während Paul Buttercroissant und Saft genießt

Paul liest mir sein selbstgestaltetes Buch mit tollen Zeichnungen vor

Unterhaltung mit Gupi

mit Paul die von ihm gestalteten Daumenkinos angeschaut

21.3.

köstlichen Kaffee Crema vom Bäcker genossen

unterhaltsame sonnige Spazierfahrt mit Paul

ausgelassenes Dancing mit Paul

Unterhaltung mit Gupi

kuscheliges Einschlafen mit Paul

20.3.

Morgenkaffee im Büro genossen

entspanntes Salatzubereiten und –essen mit den Kollegen

Telefonat mit Mutter

19.3.

Morgenkaffee im Büro genossen

entspanntes Salatzubereiten und –essen mit den Kollegen

Telefonat mit Mutter

Unterhaltung mit Gupi

18.3.

Morgenkaffee im Büro genossen

entspanntes Salatessen mit den Kollegen

langer sonniger Spaziergang mit viel Unterhaltung mit Gernot im Volkspark Friedrichshain

17.3.

entspanntes Salatzubereiten und –essen mit den Kollegen

Mailwechsel mit Verabredung mit Gernot

Mailwechsel mit Alexandra

Unterhaltung mit Gupi

16.3.

entspannter Morgen mit Paul

sonnigen Ausblick über die Stadt beim Essen mit Kollegin genossen

entspannter Abend mit Computerskat und Serien

15.3.

sehr leckeren Kaffee Crema vom Bäcker auf sonniger Bank genossen

Unterhaltung mit Gupi und Paul

kuscheliges Einschlafen mit Paul

14.3.

sehr leckeren Kaffee Crema vom Bäcker genossen

sonnige Spazierfahrt mit Paul

Computer-Skat und Unterhaltung mit Gupi über Essen und anderes

unterhaltsames und kuscheliges Einschlafen mit Paul

13.3.

Morgenkaffee im Büro genossen

entspanntes Salat-Essen mit weitem sonnigem Ausblick mit den Kollegen genossen

Unterhaltung mit Gupi über Serien und anderes

12.3.

über kurzfristigen Sitzungsausfall gefreut und Morgentee genossen

Morgenkaffee im Büro genossen

entspanntes Salat-Essen mit den Kollegen genossen

Unterhaltung mit Saham

Saham macht die Wohnung schön

11.3.

Morgenkaffee im Büro genossen

entspanntes Salat-Essen mit weitem sonnigem Ausblick mit Kollegin genossen

ruhiger Abend

10.3.

sehr leckeren Kaffee Crema vom Bäcker genossen

sehr leckere Wan-Tan-Suppe mit Kollegin genossen

Mailwechsel mit Gernot

9.3.

entspannter Morgen mit Gupi und Paul

entspanntes Salat-Essen mit den Kollegen

Unterhaltung mit Gupi

8.3.

leckeren von Paul zubereiteten Salat genossen

ruhiger Tag mit Lass-Es-Larry-Marathon

unterhaltsames Einschlafen mit Paul

7.3.

lustige Unterhaltung mit Paul über Erlebnisse mit seinen Kumpels und anderes

ruhiger Tag mit Lass-Es-Larry-Marathon

unterhaltsames Einschlafen mit Plänen für zukünftige Unternehmungen mit Paul

6.3.

Morgenkaffee im Büro genossen

entspanntes Salat-Essen mit den Kollegen

ruhiger Abend mit Lass-Es-Larry-Marathon

5.3.

herzlicher Empfang von Kollegen

Morgenkaffee im Büro genossen

entspanntes Salat-Essen mit den Kollegen

ruhiger Abend mit Lass-Es-Larry-Marathon

4.3.

an Mittagssonne auf dem Sofa erfreut

ruhiger Tag mit Lass-Es-Larry-Marathon

große Kannen Kräuter- und Früchtetee genossen

3.3.

sehr leckeren Kaffee Crema vom Bäcker genossen

neues Handy gekauft und über praktischere Funktionalität und auf zukünftig lange Akkulaufzeit gefreut

Unterhaltung mit Gupi über Handys und anderes

Mailwechsel mit Gernot

2.3.

aufmunterndes Telefonat mit Kollegin

leckeren Gurkensalat zubereitet und genossen

Mailwechsel über Kino, Theater und anderes mit Verabredung mit Gernot

ruhiger Tag mit Lass-Es-Larry-Marathon

1.3.

an Nachmittagssonne auf dem Sofa erfreut

sehr leckeres Tomatenbrot genossen

ruhiger Tag mit Better-Call-Saul-Marathon

leckere Oliven genossen

29.2.

an Mittagssonne auf dem Sofa erfreut

ruhiger Tag mit Hunters-Marathon

Telefonat mit Mutter

28.2.

an Mittagssonne auf dem Sofa erfreut

ruhiger Tag mit Ozark-Marathon

Unterhaltung mit Gupi

27.2.

lange Unterhaltung Gupi auf dem Sofa

Saham macht die Wohnung schön

Mailwechsel mit Gernot

26.2.

Morgenkaffee im Büro genossen

entspanntes Salat-Essen mit den Kollegen

schönes Telefonat mit Mutter über ihre neue Sehkraft nach OP und anderes

25.2.

entspannter Morgen mit Paul

Treffen mit Unterhaltung mit Gernot

lange intensive Unterhaltung mit Gupi über Steuern, Geschäftskonzepte, Schulden, das Sterben und anderes

tollen „Digger“ mit anschließender Diskussion mit dem Regisseur gesehen

24.2.

entspannter Morgen mit Paul

entspanntes Salat-Essen mit den Kollegen

Mailwechsel mit Verabredung mit Gernot

23.2.

entspannte Fahrt mit Gupi nach Rathenow

köstliche Rinderroulade mit Rotkohl genossen

schöne Unterhaltung mit Mutter und Tori

entspannte Rückfahrt mit Gupi und Paul nach Rathenow

22.2.

köstlichen Kaffee Crema bei frühlingshaftem Draußensitzen vor dem Bäcker genossen

schönes Telefonat mit Mutter über Pauls Kinobesuch mit Tori und anderes

Treffen und Unterhaltung mit Gernot

atmosphärigen „Las Mil y Una“ mit anschließender Diskussion mit Regisseurin und Darstellern gesehen

21.2.

entspanntes Salat-Essen mit den Kollegen und Ausblick genossen

schönes Telefonat mit Mutter über Pauls Ankunft und anderes

entspannter Sieben-Kilometer-Spaziergang durch die historische Mitte

toll inszenierten und gespielten „Menschenfeind“ am DT gesehen

Spaziergang und Unterhaltung mit Gernot

20.2.

Morgenkaffee im Büro genossen

schönes Telefonat mit Mutter über Pauls anstehenden Besuch, ihren Schallplattenverkauf mit Essengehen vom Erlös und anderes

Unterhaltung mit Gupi Spieleentwicklung und anderes

19.2.

leckeren Bäcker-Kaffee genossen

entspannender Zwei-Kilometer-Mittagsspaziergang

entspanntes Salat-Essen mit den Kollegen genossen

köstlichen Kaffee vom uppers genossen

sonniger Zwei-Kilometer-Feierabendspaziergang

Unterhaltung mit Gupi über das Multiplex-Sterben und anderes

18.2.

Morgenspaziergang durch den Gleisdreieckpark

Morgenkaffee im Büro genossen

entspanntes Salat-Essen mit den Kollegen genossen

Unterhaltung mit Gupi über das herrschende Aprilwetter mit Hagel und anderes

17.2.

entspannter Morgen mit Paul

er gibt mir zum Abschied ein Küsschen

entspanntes Salat-Essen mit den Kollegen genossen

Unterhaltung mit Gupi über die Rückkehr seines Kumpels Jack

16.2.

sehr leckeren Kaffee Crema und Laugenstange genossen während Paul Kakao, Donut und Croissant genießt

entspannte Rückfahrt nach Berlin

Unterhaltung mit Gupi über Musik

schnelles Einschlafen mit Paul

15.2.

sehr leckeren Kaffee Crema genossen während Paul Kakao und Croissant genießt

herrlich sonnigen Tag im Pinguin-schwimmbad genossen

Ball- und Bumerang-Paul-Spiel

von Wasserstrahlen massieren lassen und auf dem Rücken im Außenbecken Flugzeuge und ihre Kondensstreifen beobachtet

14.2.

entspanntes Salat-Essen mit den Kollegen genossen

unterhaltsame Fahrt mit Paul nach Lübbenau

entspannter Abend im Hotel

13.2.

entspannter Morgen mit Paul

entspanntes Salat-Essen mit den Kollegen genossen

Treffen mit viel Unterhaltung mit Gernot

sehr leckeren nordindischen Babykürbis mit Ingwer, Knoblauch, Tomaten und Zwiebeln im Zaika genossen

Spaziergang mit Unterhaltung mit Gernot

12.2.

frostig-erfrischender Acht-Kilometer-Spaziergang durch die erwachende Stadt in den Sonnenaufgang

entspanntes Salat-Essen mit den Kollegen genossen

Telefonat mit Gupi mit erfolgreicher Wiederherstellung seiner Online-Accounts

entspannender einstündiger Spaziergang durch den Nordkiez

unterhaltsamer Besuch mit sehr fröhlichkommunikativem Paul auf dem Drachenspielplatz

darüber amüsiert, dass er sagt: „Dieser Spielplatz weckt in mir Kindheitserinnerungen.“

kuscheliges Einschlafen mit Paul

11.2.

Mailwechsel mit Verabredung und Pauli-Fotos mit Toralf

leckere gebratene Pilze, Gurken-, Grüne-Bohnen- und Möhrensalat mit den Kollegen und Ausblick über die Stadt in der Kantine Kreuzberg genossen

entspannender Acht-Kilometer-Spaziergang nach Hause

Unterhaltung mit Gupi

10.2.

entspannter Morgen und unterhaltsame Fahrt mit Paul

leckere Kartoffeln mit Kräuterquark und Leinöl mit den Kollegen und Ausblick über die Stadt in der Kantine Kreuzberg genossen

Unterhaltung mit Gupi über den AKK-Rücktritt und anderes

9.2.

sonniger Spaziergang mit Paul

köstlichen Kaffee Crema beim Bäcker genossen während Paul Croissant und Saft genießt

sonnige Spazierfahrt mit Paul

kuscheliges Einschlafen mit Paul

8.2.

Unterhaltung mit Gupi über Picard und anderes

sonnige, teils unterhaltsame teils entspannte Fahrt nach Rathenow mit Gupi

sehr leckeres Frikassee von Mutter genossen

Rathenow-Rundfahrt mit Tori und Paul mit Gerätesport auf dem Rentnerspielplatz

entspannte Rückfahrt mit Gupi und Paul

7.2.

entspannter Acht-Kilometer-Spaziergang zur Arbeit

gemütliches Salat-Essen mit den Kollegen genossen

schönes Telefonat mit Mutter über Pauls Aktivitäten: Besuch bei Opa, „vorzügliche“ Pizza-Essen beim Italiener und anderes

interessante Unterhaltung mit Gupi über Veganismus, Olsenbande, Müllabfuhr und anderes

6.2.

gemütliches Salat-Essen mit Kollegen genossen

entspannter Acht-Kilometer-Spaziergang nach Hause

schönes Telefonat mit Mutter über Pauls Aktivitäten: Schwimmhalle, Kochen, Dart- und Lama-Spiel und anderes

Mailwechsel mit Verabredung mit Gernot

5.2.

sportlicher Acht-Kilometer-Spaziergang in den Sonnenaufgang mit Extrarunde im Görlitzer Park zwecks Beobachtung der von unten von der Sonne angestrahlten rot schimmernden Schleierwolken

leckeren Kaffee Crema vom Bäcker genossen

herrlich sonniger Zwei-Kilometer-Mittagsspaziergang

gemütliches Salat-Essen mit Kollegen genossen

entspannter Acht-Kilometer-Spaziergang nach Hause

Unterhaltung mit Gupi über Physik und anderes

schönes Telefonat mit Mutter über Pauls Aktivitäten: Rentner-Spielplatz, Lama-Spiel und anderes

4.2.

Grüne-Bohnen-, und Tomatensalat mit Feta und Rucola mit den Kollegen und teils sonnigem weitem Ausblick über die Stadt in der Kantine Kreuzberg genossen

unterhaltsamer Ausweis-Abhol-Spaziergang mit Gupi zum Bürgeramt

schönes Telefonat mit Mutter über Pauls Aktivitäten: Kino, Spielplatz und anderes

3.2.

Morgenkaffee im Büro genossen

Gurken-, Möhren- und Tomatensalat mit Feta mit den Kollegen Ausblick über die Stadt in der Kantine Kreuzberg genossen

schönes Telefonat mit Mutter über Pauls Aktivitäten: schonwieder Schwimmhalle mit viel Rutschen, Lama-Kartenspiel und anderes

2.2.

sportlicher, teils trockener Neun-Kilometer-Spaziergang zum Alex und zurück

mit köstlichem Kaffee Crema vom Bäcker belohnt

ruhiger Tag mit Bad-Banks-Marathon

Unterhaltung mit Gupi über Extra 3, Aktien, Militärausgaben, Star Trek und anderes

schönes Telefonat mit Mutter und Paul über seine Aktivitäten: Schwimmhalle mit 66-Sekunden-Luftanhalten-Rekord und anderes

1.2.

unterhaltsame Fahrt mit Paul nach Rathenow

leckeren Kopfsalat und Gulasch mit Pilzen genossen

schöne Unterhaltung mit sehr leckerem Sekt vom Klienten mit Mutter und Tori

unterhaltsame Fahrt nach Berlin mit Gupi

31.1.

leckeren Gurken-, Tomaten- und Möhrensalat mit den Kollegen und Ausblick über die Stadt in der Kantine Kreuzberg genossen

am blauen Himmel schnell vorbeiziehende Wolken, die schlagende Glocke der St. Bonifatius-Kirche und die dichten, im Wind wehenden Blütenkätzchen des Haselnussbaums beobachtet

Flasche Sekt von zufriedenem Klienten geschenkt bekommen

Mailwechsel mit Gernot

30.1.

unterhaltsamer Morgen mit Paul

sehr leckere gebratene Champignons mit Gurken-, Tomaten- und Möhrensalat mit den Kollegen und Ausblick über die Stadt in der Kantine Kreuzberg genossen

Unterhaltung mit Saham über Bildung

entspannender Fünf-Kilometer- Spaziergang zum und um den Fennpfuhl während Saham die Wohnung schönmacht

schöne Erinnerung an viele Spaziergänge dorthin, besonders einen mit Paul im Kinderwagen, auf dem er freudig ausrief: „Da, ein Eifelturm!“ und dabei auf einen Strommast zeigte

schönes Telefonat mit Mutter über die Aktivitäten mit Gupi in Rathenow

29.1.

Mailwechsel mit Gernot

Tomaten-, Blatt-, Gurken und Grüne-Bohnensalat mit Fisch mit den Kollegen und Ausblick über die Stadt in der Kantine Kreuzberg genossen

entspannte Verabschiedung von Gupi nach Rathenow

unterhaltsame Fahrt mit Paul

langer Spaziergang durch den ruhigen Nordkiez

unterhaltsamer und kuscheliger Abend mit fröhlichem Paul

28.1.

Morgenkaffee im Büro genossen

Tomaten-, Gurken und Grüne-Bohnensalat mit Fisch mit den Kollegen und Ausblick über die Stadt in der Kantine Kreuzberg genossen

Abendspaziergang durch den verkehrsberuhigten Nordkiez

27.1.

entspannter Morgen mit fröhlichem Paul

Morgenkaffee im Büro genossen

Tomaten-, Gurken und Blattsalat mit den Kollegen und Ausblick über die Stadt in der Kantine Kreuzberg genossen

26.1.

ausgeschlafen

entspannter Nachmittag mit Gupi auf dem Sofa mit Serien und Kraulen

unterhaltsames und kuscheliges Einschlafen mit Paul

25.1.

sehr leckeren Unterwegs-Kaffee genossen

unterhaltsame Spazierfahrt mit Paul

spaßiger Einkauf mit Paul

Unterhaltung mit Gupi

unterhaltsames und kuscheliges Einschlafen mit Paul

24.1.

teils sonniger Acht-Kilometer-Morgen-Spaziergang

leckeren Fisch mit buntem Gemüse mit sonnigem weitem Ausblick über die Stadt in der Kantine Kreuzberg genossen

Treffen und Unterhaltung mit Gernot im atmosphärigen b-ware

spannend-schrägen Film „Freies Land“ gesehen

23.1.

leckeren Gurken-, Möhren-, Blumenkohl- und Brokkoli-Salat mit den Kollegen und sonnigem weitem Ausblick über die Stadt in der Kantine Kreuzberg genossen

Drei-Kilometer-Feierabend-Spaziergang

Gupi freut sich über den Einkauf

22.1.

Morgenkaffee im Büro genossen

Grüne-Bohnen-, Tomaten- und Gurkensalat mit den Kollegen Ausblick über die Stadt in der Kantine Kreuzberg genossen

Mailwechsel mit Susanne und Christian mit Verabredung zum Wire-Konzert

21.1.

frostig-frischer Morgenspaziergang durch den Gleisdreieckpark

leckere Zucchini-Kartoffelpuffer mit Kräuter-Dip, Sprossen und Rucola mit den Kollegen und Ausblick über die Stadt in der Kantine Kreuzberg genossen

lange Unterhaltung mit Gupi über das Star-Trek-Universum, Schule und anderes

Mailwechsel mit Gernot mit Verabredung zum Kino

20.1.

entspannter Morgen mit Paul

Morgenkaffee im Büro genossen

Grüne-Bohnen-, Tomaten- und Gurkensalat mit den Kollegen und sonnigem weitem Ausblick über die Stadt in der Kantine Kreuzberg genossen

19.1.

schöner Tag mit Paul beim Reifen-Bumerang (er sitzt drauf, ich schleudere ihn weg, er stößt sich am Beckenrand ab und kommt so zurück), Ballwerfen und anderem im Pinguin-Schwimmbad

von Wasserstrahlen massieren lassen

entspannte und unterhaltsame Rückfahrt nach Berlin

Unterhaltung mit Gupi

kuscheliges Einschlafen mit Paul

18.1.

Unterhaltung mit Gupi

Unterwegs-Kaffee genossen

unterhaltsame Fahrt mit Paul nach Lübbenau

lange intensive Unterhaltung über Urheber- und Verwertungsrechte im Internet und vieles andere

sehr leckeren Kaffee und leckeres Ei-Baguette genossen während Paul Kakao und Pfannkuchen genießt

schönes Hotelzimmer bezogen und mit Paul entspannt

17.1.

erfrischender Morgenspaziergang durch den Gleisdreieckpark

Morgenkaffee im Büro genossen

Gurken-, Tomaten- und Couscoussalat mit Joghurt-Kräuter-Soße und Ei mit den Kollegen und sonnigem weitem Ausblick über die Stadt in der Kantine Kreuzberg genossen

ruhiger Abend mit Reiseplanung und Unterhaltung mit Gupi während Saham die Wohnung schönmacht

16.1.

langer erfrischend frostig-klarer Morgenspaziergang vom Sternenhimmel zum Sonnenaufgang mit Hasenbeobachtung durch Gleisdreieck- und Flaschenhalspark

Grüne-Bohnen-, Möhren- und Gurkensalat mit Ei mit den Kollegen und sonnigem weitem Ausblick über die Stadt in der Kantine Kreuzberg genossen

Unterhaltung mit Gupi über seinen E-Mail-Account und Anderes

15.1.

schnelle Fahrt zur Arbeit

Morgenkaffee im Büro genossen

Grüne-Bohnen-, Tomaten- und Gurkensalat mit Ei mit den Kollegen und sonnigem weitem Ausblick über die

Stadt in der Kantine Kreuzberg genossen

14.1.

Morgenunterhaltung mit Gupi

Morgenkaffee im Büro genossen

Kichererbsen-, Tomaten- und Gurkensalat mit Ei mit den Kollegen und sonnigem weitem Ausblick über die

Stadt in der Kantine Kreuzberg genossen

13.1.

Morgenkaffee im Büro genossen

Grüne-Bohnen- und Kichererbsensalat mit den Kollegen und Ausblick über die Stadt in der Kantine

Kreuzberg genossen

ruhiger Abend mit Cheers

12.1.

Trickfilme-Schauen mit Paul

Unterhaltung mit Gupi über Spiele

Mailwechsel mit Christian

Döner-Essen mit Paul

unterhaltsames und kuscheliges Einschlafen mit Paul

11.1.

Unterhaltung und Konzertkarten-Kauf mit Gupi

entspannter Wocheneinkauf mit Paul

mit Paul Trickfilm – DVDs gekauft und geschaut

unterhaltsames und kuscheliges Einschlafen mit Paul

10.1.

Mailwechsel mit Verabredung mit Gernot

leckeren gebratene Hähnchenbrust mit Kürbis-Mango-Chilisauce und Backkartoffeln mit den Kollegen und

phantastisch sonnigem Ausblick über die Stadt in der

Kantine Kreuzberg genossen

Theaterkarten gekauft und auf Besuch im DT gefreut

9.1.

leckeren Tomaten-, Gurken- Möhren- und Kichererbsensalat mit Joghurt-Kräuter-Soße mit den Kollegen

und Ausblick über die Stadt in der Kantine Kreuzberg genossen

Besprechung mit vielem Lachen

neues Material für Daumenkinos bekommen, auf die

Benutzung mit Paul gefreut

alten kaputten Besteckkasten gegen neuen Holz-Kasten ausgetauscht und am Material erfreut

Besuch bei Geburtstags-Christian, er freut sich über Jim-Jarmusch-Film-Box

herzliches Treffen mit Alexandra, Susanne und Mirko zu entspanntem Rio-Reiser-Liederabend in der Wabe

gemütlicher Ausklang des Abends als letzte Gäste auf dem Sofa der Wabe-Bar

sportlicher Spaziergang nach Hause

8.1.

Herd geputzt und über Ergebnis gefreut

überraschend schnelle Fahrt zur Arbeit

leckeren Grüne-Bohnen-, Gurken-und Möhrensalat mit Ei mit den Kollegen und Ausblick über die Stadt in der Kantine Kreuzberg genossen

aktionsreicher Arbeitstag, der schnell vergeht

ruhiger Abend mit neu entdeckter Serie „Cheers“

7.1.

Morgenkaffee im Büro genossen

leckeren Grüne-Bohnen-, Gurken-, Tomate-Mozzarella- und Möhrensalat mit den Kollegen und

Ausblick über die Stadt in der Kantine Kreuzberg genossen

aktionsreicher Arbeitstag, der schnell vergeht

6.1.

entspannter Morgen mit Paul und seinen Daumenkinos

Morgenkaffee im Büro genossen

leckeres Hühnchen mit mediterranem Gemüse mit den Kollegen und weitem sonnigem Ausblick über die Stadt in der Kantine Kreuzberg genossen

schönes Telefonat mit Mutter

5.1.

Unterhaltung mit Paul über Rätsel und anderes

Mailwechsel mit Verabredung mit Alexandra

Unterhaltung mit Gupi über sein Hüten von Paul und anderes

kuscheliges Einschlafen mit Paul und der Kuscheltierbande

4.1.

Paul freut sich sehr über sein neues Kuscheltier

„Sans“ und die Blanko-Daumenkinos

Gupi freut sich über seine neuen Ein-Liter-Gläser und

lässt ihnen zugunsten von meiner Kaffeekanne als Wasserglas ab

mit Paul leckeren Salat gemacht und gegessen

mit ihm Daumenkinos gestaltet

kuscheliges Einschlafen mit Paul, Sans, Belanti und Lion

3.1.

sportlicher Spaziergang

ruhiger Tag mit Kill Chain, Ad Astra und Serien

unterhaltsames entspanntes leckeres indisches Essen mit Gupi

2.1.

sonniger Vormittag auf dem Sofa mit Star Wars Rebels

sonniger Spaziergang während Saham die Wohnung schönmacht

schönes Telefonat mit Mutter

1.1.

schönes Telefonat mit Mutter

Aufräumarbeiten am Fenster beobachtet

Mittagssonne auf dem Sofa genossen

lustiger SMS-Wechsel mit Paul

31.12.

sehr leckeren Lachs genossen

Gupi spielt mir eine gutklingende Aufnahme mit seinem neuen Mikrofon vor

Feuerwerk am Fenster beobachtet

30.12.

neues Mikrofon von Gupi ist angekommen, er freut sich und wir unterhalten uns

mit Gernot im FaF kurzweiligen „Einsam Zweisam“ gesehen

Unterhaltung und Weizen mit Gernot in der Knorke

29.12.

ausgeschlafen

lange Unterhaltung mit Gupi über Serien und anderes

Mittagssonne auf dem Sofa genossen

schönes Telefonat mit Mutter

28.12.

unterhaltsame sonnige Fahrt mit Gupi nach Rathenow

Wiedersehensfreude mit Paul

sehr leckere Königsberger Klopse genossen

leckeren Kaffee und köstlichen Mohnkuchen von

Thonke genossen

unterhaltsame sonnige Fahrt mit Gupi und Paul nach Berlin

unterhaltsamer Einkauf mit Gupi

27.12.

leckere Pizza Tonno und Pizza Funghi mit Kemal im Amici genossen

früh Schluss gemacht, ruhiger Nachmittag und Abend mit The-Mandalorian-Marathon

schönes Telefonat mit Mutter

Gupis durchgelegene gegen frische Matratze ausgetauscht

26.12.

Treffen und Unterhaltung mit Gernot

spannenden „Motherless Brooklyn“ im atmosphärigen B-Ware-Ladenkino gesehen

leckeres indisches Essen mit Gernot

schönes Telefonat mit Mutter

25.12.

leckere kräftige Käse genossen

mit Paul sein Geschenk-Kaleidoskop zusammengebaut

leckeren Braten mit Rotkohl und Klößen genossen

mit Pauls mit seinem Leucht-Labor experimentiert

Spaziergang zum von Paul im Wald mit Gemüse(resten) geschmückten Tier-Tannenbaum

Gupi vom Kino abgeholt

Star Wars hat ihm gut gefallen und er erzählt auf der entspannten Rückfahrt nach Berlin viel darüber

Mailwechsel mit Verabredung mit Gernot

24.12.

unterhaltsame sonnige Fahrt mit Gupi nach Rathenow

leckere Hackfleisch-Pfanne genossen

Paul tritt als dickbäuchiger Weihnachtsmann auf und verteilt die Geschenke

Mutter freut sich über die Collage, Paul fängt sofort an, sein Kratzbuch zu bearbeiten

23.12.

leckeres Hühnchen mit mediterranem Gemüse und

Ausblick über die Stadt in der Kantine Kreuzberg genossen

schönes Telefonat mit Mutter

Unterhaltung mit Gupi über die anstehende Fahrt und anderes

22.12.

lange Unterhaltung mit Gupi

Spaziergang durch den Kiez

Treffen und Unterhaltung mit Gernot

sehr unterhaltsamen und toll gespielten „Die zwei

Päpste“ im atmosphärigen B-Ware-Ladenkino gesehen

sehr leckeres Schnitzel mit Kartoffel- Gurkensalat im

Kurhaus Korsakow genossen

Glühwein mit Gernot

schönes Telefonat mit Paul und Mutter

21.12.

unterhaltsamer sonniger Spaziergang mit Gupi

sehr leckeren Kaffee Crema und belegte Brötchen mit

Gupi beim Bäcker genossen

Foto-Collage gerahmt und aufs Schenken gefreut

wärmende Mittagssonne auf dem Sofa genossen

20.12.

entspannte Fahrt zur Arbeit

Morgenkaffee im Büro genossen

Interessantes im Kinoprogramm gefunden, Mailwechsel mit Verabredung mit Gernot

leckere Fusilli all'arrabbiata mit den Kollegen und sonnigem Ausblick über die Stadt in der Kantine

Kreuzberg genossen

entspannter Spaziergang zur Weihnachtsfeier im Umweltforum in der Auferstehungskirche

sehr leckere Ente mit Rotkohl, Grünkohl und Klößen genossen

köstlichen Bratapfel-Quark mit Lebkuchensoße genossen

unterhaltsame Nachhausefahrt mit den Kollegen

19.12.

sehr leckere Königsberger Klopse mit den Kollegen und sonnigem Ausblick über die Stadt in der Kantine Kreuzberg genossen

schönes Telefonat mit Mutter

lange Unterhaltung mit Gupi über die neu installierten Rauchmelder, sein neues Kissen und Matratze, die gerade auslüften und Anderes

18.12.

leckere Käse-Lauchsuppe mit Hackfleisch sowie Rosmarinkartoffeln mit Paprika-Gurken-Quark und

Sprossen mit den Kollegen und sonnigem Ausblick über die Stadt in der Kantine Kreuzberg genossen

Mailwechsel mit Gernot

Saham macht die Wohnung schön

17.12.

Morgenkaffee im Büro genossen

leckere Winter-Gemüse-Pfanne mit Kartoffeln mit den

Kollegen und sonnigem Ausblick über die Stadt in der

Kantine Kreuzberg genossen

bestelltes Foto-Collage-Poster bekommen und über

das Ergebnis und auf das Schenken gefreut

16.12.

entspannter Morgen mit Paul

leckeren Tomaten-Nudelauflauf mit Balkangemüse mit den Kollegen und Ausblick über die Stadt in der Kantine Kreuzberg genossen

Unterhaltung mit Gupi

sehr leckeren Bergkäse genossen

15.12.

sonniger Döner-Spaziergang mit Paul

Unterhaltung mit Gupi

köstlichen Bergkäse und Cheddar genossen

14.12.

unterhaltsamer Einkauf mit Paul

Unterwegskaffee genossen

lange Unterhaltung mit Gupi

köstlichen Cheddar genossen

mit Paul Videos gedreht

13.12.

Morgenkaffee im Büro genossen

leckeren Grüne-Bohnen-, Gurken- und Möhrensalat

mit den Kollegen und sonnigem Ausblick über die

Stadt in der Kantine Kreuzberg genossen

lange Unterhaltung und lecker Döneressen mit Gupi

12.12.

leckere Möhren-Ingwersuppe sowie Kräuterquark mit

Salzkartoffeln, Leinöl und Salat mit den Kollegen und

Ausblick über die Stadt in der Kantine Kreuzberg genossen

schöne lange Unterhaltung mit Gupi über sein Konzerterlebnis

neue T-Shirts für Gupi und mich bekommen und auf

Austausch gefreut

11.12.

Morgenkaffee im Büro genossen

leckeres Semmelknödel mit Spinat und Mozzarella,

Champignonrahmsauce und Rucola mit den Kollegen

und sonnigem Ausblick über die Stadt in der Kantine

Kreuzberg genossen

neuer „Racing Style“ Computer-Stuhl von Gupi ist angekommen; zusammengebaut; Gupi freut sich

10.12.

leckeres Bauernfrühstück mit den Kollegen und sonnigem Ausblick über die Stadt in der Kantine Kreuzberg genossen

mit Gernot frühzeitig im Schillertheater getroffen und

Unterhaltung und Bier genossen

gut gespieltes Stück „Skylight“ gesehen

9.12.

leckeren Grüne-Bohnen-, Kichererbsen- und Eiersalat