Spüre dich wieder-erlebe Momente der Ruhe E-Book

Alexandra Luke

• Herausgeber: epubli
• Kategorie: Gesellschafts- und Liebesromane
• Sprache: Deutsch
• Veröffentlichungsjahr: 2016

Seitenzahl: 51

Beschreibung

Gefühle lernen wir in unsere frühen Kindheit am Beispiel unserer Eltern oder nahen Bezugspersonen, wie man Gefühle zeigt und auf die Gefühle anderer reagiert. Wir ahmen z.B. nach wie sie uns trösten, nehmen einen Teddy oder eine Puppe in den Arm.. Unsere Eltern zeigten uns durch ihre Körpersprache und ihre Worte wenn es ihnen schlecht geht. Sie vermittelten uns, wie man Liebe ausdrückt und Nähe zeigt. Sie benannten uns auch Gefühle, sodass wir lernten wie sich Angst, Ekel, Wut und Freude anfühlten. Viele Menschen tun sich gerade im Berufsleben schwer, Gefühle zuzulassen, geschweige denn darüber zu sprechen. Sie empfinden Emotionen eher als Sötrfaktor. Die Fähigkeit, Gefühle zu zeigen und auszudrücken ist jedoch sehr wichtig - auch im Berufsleben. Wenn wir unsere Emotionen jedoch immer unterdrücken und cool sein wollen dann wirklen wir auf andere kalt, kontrolliert, unnahbar, undurchschaubar und leidenschaftslos. Emotionale Nähe und eine Beziehung aufbauen können das will ich mit den Gedichten wieder näher bringen.

Leseprobe

Spüre dich wieder – erlebe Momente der Ruhe

Alexandra Luke

Ich bedanke mich bei allen die mich immer untersützt haben in meinen Vorhaben und ganz besonders die freundliche Genehmigung der Bilder von Friedrich ohne K

Du ICH....

...habe dich gefunden nach etlichen Stunden

...bin körperlich und seelisch treu verbunden

...will in deinen Armen liegen, so gediegen

...kann mir nichts besseres vorstellen als dich

...denke Tag und Nacht daran, deinen Atem zu spüren der so warm den Rücken entzündet

...will deine Küsse schmecken

...will dich nie mehr missen

...habe sie gefunden, die wahre Liebe, dieses Gefühl geb ich nie mehr her

2016

Frieden beheben endlich Ruhe finden,

nie mehr Druck vorfinden

Leute hasten aus dem Land, Bombenhagel wird gesprengt, alles verbrannt

Wir, dennoch oh Sonnenschein,

alles ist so schön und lacht, seht die Sterne an und betracht

Alles gut und ruhig hier ist, Kanonen sieht und hört man nicht

Familien, Rentner und noch mehr, rennen um ihr Leben, bitte sehr

Schwimmen, Paddeln, Laufen, Fahren aus dem Land der Qualen

Frieden finden in dem Land was so toll blüht und nicht erfriert voll Kummer und Leid, einfach Leben in Ewigkeit

Tüten voll gekauft, Bier geöffnet obendrauf

Grill angeschmissen, gluht erhitzt, so soll es sein, so innerlich

Über Nachbarn herziehen auch, andere leben anders, Nase passt nicht zum Brauch

Kennen tut man diese nicht, drum vernichten innerlich, weg mit Ihnen, so fürchterlich

Zusammenhalt ist jetzt ganz wichtig, kämpfen und überleben, Tränen rollen man muss sehen wie der Freund so qualvoll stirbt, hochschwanger und alleine da, tot wegen Politik, weil diese mit dem Land nicht klar kam

Kinder so in Asche liegen, egal den Herren die da oben ihre Axt so lieben

Bäume, Hecken, Blühten, ist der Schutz der sein muss, denn nur Familie ist hier, blicke von außen, geschlossen das Reich der Mitte, ein Reich des Ortes, unverdrossen, nur Menschen die man mag, zischen und Essen sind glücklich am Abend, Beine hoch alles vergessen

Erpressen lassen müssen sich andere, schippern auf einen Kahn der nicht sicher ist und ihr Leben fast zuende

Beten, Hoffen, das das rettende Ufer bald naht, Bomben nicht mehr zu hören und Menschen die weinen Vergangenheit sind

Am Horrizont senkt sich die Sonne nieder,

der Abend streckt seine Glieder, von Gluht genug und so Pappsatt, verlässt man Balkonien und geht ins Zimmer wo es dunkel ist, schließt die Augen und träumt von Dingen ohne Sorgen

Niemand steht am Ufers Rand, empfängt die Gäste die ins gelobte Land, nur die Zöllner warten da kontrollieren Pass ganz klar

Handschellen klingen weil verboten so zu reisen in ein Land das Frieden preist, zurück geschickt wo Bomben leben und die Politik so erheben

Umsonst die ganze Reise, die Mühselig begann, nichts mit Leben unbeschwert, vorbei zu glauben das der Frieden niemals einkehrt

2016

Tadellos und einfach groß,

hängt es da und ist famos,

rein und fein an einem Ast blüht es seine ganze Pracht

Kommt ein Sturm, so kraftvoll es auch ist, bewegt sich zwar aber lacht doch mit

Regen liebt es durch und durch,

kitzelt auf der Oberfläche, rein wird sie da durch und schön, kann bei Sonnenstrahlen dann wieder Glanz versprühen

Harte Zeiten kommen dann, wenn der Herbst kommt dann und wann

Braun und Gelb werden sie dann, Grün verblasst so irgendwann

In die Jahre gekommen und viel erlebt,

älter geworden und an Kraft verloren

Gekämpft hat es in schweren Zeiten, dafür musste die Sonne weichen

In guten viel gelacht, Augen zum leuchten so gebracht

Jeder in die Jahre kommt, Ärger dich deshalb nicht über Sachen, die du niemals ändern kannst, lebe heute glücklich und froh, alles was Du bist und hast, hast du mit Bravour gemeistert, guck nach vorn da ist der Weg, wer ihn mit dir geht und dich versteht, behandel  ihn wie den größten Schatz, das ist dein Engel der dich liebt und ehrt, er hält auch die Hand von dir, verliert Tränen wenn du diese Erde den Rücken kehrst

Das Blatt im Wind von oben,

weht glücklich nun auf den Boden

Versprüht dort die Energie des Lebens,

reist an andere Stellen dank des Windes immer weiter, bringt dort neue Hoffnung denn das Leben geht immer weiter

2016

Hey Schatz, 

bin froh das ich dich getroffen hab, dein Ex hat ja eine Vollmaise gehabt

Dein Ex ließ dich gehen, damit ein anderer dich sah, der dich glücklich machen tat

Ich bin froh das du es bist, der heute an meiner Seite ist

Deine Augen und Dein Wesen, ein Gedicht auf allen Wegen

Ich strahle weil du es bist, weil du mich in den Arm nimmst und mich liebst bis zum Himmel und zurück 

Ich habe die Tränen getrocknet, die du gemacht, du hast das Herz mit Schmerzen gefüllt hat, die Narben habe ich geküsst 

Du hast sie als Selbstverständlichkeit gesehen, hast jetzt die Quittung weil du jetzt allein durch das Leben gehst

Liebe muss man dankbar sein, sie bearbeiten und stolz drauf sein, sonst gibt es irgendwann ein erwachen

Tja Ex, du warst so doof, viel Spaß mit deiner nächsten bloß 

Ich bin froh das Du sie hast gehen, dieser Mensch verdient das Beste, ich bin froh das es ihn nun in meinen Leben gibt, du bist raus und das ist so schön das es dich nicht mehr gibt 

2016

Der Weg ist hart, du doch so zart

Blickst zwar durch, das ist gut ganz klar aber auch du brauchst mal Hilfe, alles klar?

Wenn nämlich Tränen beginnen deine Wangen zu küssen hat deine Seele angefangen zu sprechen  

Klinge dich dann aus, es nimmt seinen Lauf 

Denke nach wie du es willst, gehe da wo du stehst auch ohne die Last die dich festhält oder die trägt 

Nur wer dich glücklich macht ist dein Held, wer zu dir hält ist dein Part, er will dich komplett in vollen Maß 

2016

Denken und den Kopf verrenken, warum

musst du auch anders sein, warum kannst Du nicht wie wir sein?

Denke nicht was andere denken über dich, Entscheidungen triffst du allein, denn nur Du musst damit glücklich sein

Du allein musst dein Leben leben, begleiten kann man dich, aber Vorschriften machen lassen sind so widerlich