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- Herausgeber: tredition
- Kategorie: Sachliteratur, Reportagen, Biografien
- Serie: E-Books zum Thema Lymphödem
- Sprache: Deutsch
- Veröffentlichungsjahr: 2024
In diesem sehr persönlich gehaltenen E-Book nimmt die GenerationenBeraterin, Psychologische Beraterin und Heilpraktikerin Kirsten Schade Euch mit auf ihre Reise mit einem Lymphödem. Als Betroffene, die seit ihrer Geburt mit einem primären kongenitalen Lymphödem lebt, teilt Kirsten Schade hier wichtige Herausforderungen, Lektionen und Strategien mit Euch, die ihr geholfen haben, ihre chronische Erkrankung zu bewältigen und trotz dieser ein erfülltes Leben zu führen. Mit ihrem E-Book richtet sie sich an alle, die direkt oder indirekt von einem Lymphödem oder auch Lipödem betroffen sind – seien es Patienten, Angehörige oder Interessierte. Das Büchlein bildet den Auftakt zu einer ganzen Reihe von E-Books, die sich jeweils mit einem speziellen Thema rund um diese Erkrankungen sowie deren Bewältigung beschäftigen wollen. Die Autorin hofft, Euch damit Hoffnung, Mut und Inspiration geben zu können. Bonus: Weitere kostenlose Inhalte zu diesem E-Book findet Ihr über den QR-Code oder unter https://lebenmitdemlymphoedem.de/extras-zum-buch.
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Seitenzahl: 28
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Ähnliche
Kirsten Schade
E-Book:
Von der Diagnose zur Akzeptanz:
Meine Lymphödem-Reise
Alle kostenlosen Inhalte und Extras zu diesem Buch findet Ihr unter https://lebenmitdemlymphoedem.de/extras-zum-buch.
Inhaltsverzeichnis
Kapitel 1 - Einleitung
Vorstellung und persönlicher Hintergrund
Ziel des E-Books und Zielgruppe
Kapitel 2 - Die ersten Anzeichen und endlich eine Diagnose
Frühe Symptome und die Suche nach Antworten
Der Weg zur endgültigen Diagnose
Der emotionale Prozess nach der Diagnose
Kapitel 3 - Umgang mit der Diagnose und erste Schritte zur Bewältigung
Die emotionale Reaktion verstehen
Die Rolle von Familie und Freunden
Erste Schritte zur Bewältigung
Kapitel 4 - Langfristige Strategien zur Krankheitsbewältigung
Die Bedeutung einer regelmäßigen Therapie
Anpassung des Lebensstils
Selbstfürsorge und mentales Wohlbefinden
Kapitel 5 - Erste Bewältigungsstrategien: Meine ersten Behandlungserfahrungen
Tipps zur Selbstpflege und erste Erfolge
Unterstützung durch Familie und Freunde
Kapitel 6 - Der Weg zur Akzeptanz: Akzeptanz als Prozess mit Höhen und Tiefen
Die Bedeutung der Selbstfürsorge
Kapitel 7 - Alltag mit Lymphödem: Anpassungen und Routinen im täglichen Leben
Bewegung und Ernährung: Was mir geholfen hat
Umgang mit Rückschlägen und schlechten Tagen
Kapitel 8 - Gemeinschaft und Unterstützung: Die Rolle von Selbsthilfegruppen und Online-Communities
Austausch mit anderen Betroffenen: Meine Erfahrungen
Professionelle Hilfe und Therapieangebote
Kapitel 9 - Meine Bücher und die Gründung der GenerationenBeratung Moers
Inspiration und Motivation zur Buchveröffentlichung
Ziel und Inhalt meiner Bücher
Gründung der GenerationenBeratung Moers und deren Bedeutung
Kapitel 10 - Abschluss und Ausblick: Rückblick auf meine Reise
Ermutigende Worte für Betroffene und Angehörige
Blick in die Zukunft: Meine weiteren Ziele und Projekte
Kapitel 11 - Dankeschön und Kontakt: Danksagung an Unterstützer und Leser
Kontaktinformationen und weiterführende Ressourcen
Über die Autorin
Weitere Bücher der Autorin
Impressum
Kapitel 1Einleitung
Herzlich willkommen zu meinem E-Book „Von der Diagnose zur Akzeptanz: Meine Lymphödem-Reise“. Auf den folgenden Seiten möchte ich Euch auf eine sehr persönliche Reise mitnehmen – meine Reise mit dem Lymphödem.
Als Betroffene, die diese Krankheit von Geburt an begleitet hat, die aber erst im Alter von 24 Jahren die Diagnose erhielt, habe ich sowohl Herausforderungen erfahren als auch wertvolle Lektionen erhalten, die ich gerne mit Euch teilen möchte.
Vorstellung und persönlicher Hintergrund
Mein Name ist Kirsten Schade und ich lebe seit meiner Geburt mit einem primären, kongenitalen Lymphödem. Die Diagnose kam für mich spät, im Alter von 24 Jahren, und hat mein Leben auf vielfältige Weise beeinflusst.
Doch statt mich von der Krankheit entmutigen zu lassen, habe ich beschlossen, meinen Weg aktiv zu gestalten und meine Erfahrungen weiterzugeben. Mit meinen Büchern und der Gründung meiner Firma GenerationenBeratung Moers habe ich es mir zum Ziel gesetzt, nicht nur Betroffenen, sondern auch deren Angehörigen, zudem weiteren Interessierten eine Stütze zu sein.
Ich erinnere mich noch gut an die Zeit vor und nach meiner Diagnose – die Verwirrung, die Unsicherheit und die vielen Fragen, die in meinem Kopf kreisten. Obwohl ich schon lange mit den Symptomen lebte, brachte die offizielleDiagnose eine neue Ebene der Herausforderung mit sich. Es war eine Zeit des Umbruchs und der Neuorientierung.
Aber mit der Zeit fand ich meinen Weg, lernte mehr über diese Erkrankung und entwickelte Strategien, um mit ihr umzugehen.
Heute möchte ich Euch zeigen, dass ein erfülltes Leben trotz der Diagnose einer chronischen Erkrankung möglich ist und wie wichtig es ist, sich selbst zu akzeptieren und zu stärken.
Ziel des E-Books und Zielgruppe
Dieses E-Book richtet sich an alle, die direkt oder indirekt von einem Lymph- oder Lipödem betroffen sind – sei es als Patient, Angehöriger oder einfach als Interessierter.
