Dehnung und Beweglichkeitstraining. Trainingslehre - Christian Lehnert - E-Book

Dehnung und Beweglichkeitstraining. Trainingslehre E-Book

Christian Lehnert

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  • Herausgeber: GRIN Verlag
  • Sprache: Deutsch
  • Veröffentlichungsjahr: 2019
Beschreibung

Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2017 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 2,0, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Einsendeaufgabe aus dem Studiengang "Fitnessökonomie" umfasst die folgenden Inhalte: Beweglichkeitstestung, Trainingsplanung Beweglichkeitstraining, Trainingsplanung Koordinationstraining und enthält ein Literaturverzeichnis. Trainingslehre 3 beschäftigt sich mit der Dehnung und dem Beweglichkeitstraining.

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