Elitestudent E-Book

Michael Schmitz

• Herausgeber: Wiley-VCH
• Kategorie: Bildung
• Sprache: Deutsch
• Veröffentlichungsjahr: 2012

Seitenzahl: 376

Beschreibung

Jeder Mensch kann lernen, mehr Leistung zu bringen, sich von anderen abzusetzen und sich gleichzeitig besser und entspannter zu fühlen. Wer das Beste aus sich machen und im Studium und im Beruf die Früchte seiner Arbeit ernten will, dem liefert dieses Buch die nötigen Grundlagen. Das Standardwerk für engagierte Studenten bietet viele, teils überraschende Antworten; es ist ein wissenschaftlich fundierter, umfassender und leicht verständlicher Schnellkurs der Kernfähigkeiten für den Erfolg im Studium und danach. Das Buch beginnt mit einer Einführung in die Welt der Erfolgs- und Fähigkeitenforschung: Welche Faktoren sind für den Erfolg des Einzelnen relevant? Welche spielen nur eine Nebenrolle? Welche Fähigkeiten und Gewohnheiten bringen mich weiter? Dann geht es um "Lernen und Leisten": Wie funktioniert mein Körper, wie lerne ich effektiv? Wie optimiere ich Denkprozesse, wie erhöhe ich meine Denkgeschwindigkeit? Wie beeinflussen Sex, Schlaf und Sport meine Arbeitsleistung? Und: Warum lesen Elitestudenten schneller als der Durchschnitt, wie verbessere ich meine Lesefähigkeit, wie drückt man sich schriftlich aus? Wichtig ist auch das Netzwerken, das Schaffen und Pflegen interessanter und nützlicher Kontakte, das die persönliche Attraktivität steigert und die Zahl der privaten und beruflichen Möglichkeiten erhöht. Abgerundet wird das Buch durch Antworten auf die Fragen: Wie präsentiere ich mich und mein Wissen, wie vertrete ich wirksam meine Interessen, wie trete ich erfolgreich auf? Wie verstehe ich andere Menschen und ihre Meinungen besser? Und, nicht zu vergessen: Wie überwinde ich meinen inneren Schweinehund und verbessere mein Zeitmanagement?

Leseprobe

Elitestudent

Wie werde ich besser als der Durchschnitt?

von Michael Schmitz

www.publicis-books.de

Vollständige ePub-Ausgabe von Michael Schmitz, „Elitestudent“, ISBN 978-3-89578-418-7, (Printausgabe), 1. Auflage, 2012

ISBN 978-3-89578-709-6

Verlag: Publicis Publishing

© 2012 Publicis Erlangen, Zweigniederlassung der PWW GmbH

Michael Schmitz trainiert angehende und erfahrene Fach- und Führungskräfte. Seine Kunden sind Universitäten und Unternehmen in verschiedenen Ländern in Südamerika, Europa und Asien.

Er studierte International Business (B.Sc.) an der University of Maastricht und der Handelshochschule BI in Oslo. Danach absolvierte er ein doppeltes Masterstudium (CEMS und M.Sc. in International Management) an der Rotterdam School of Management und der NHH in Bergen.

Vor seiner Selbstständigkeit arbeitete er bei der Deutschen Bank im globalen Management und an IT-Migrationsprojekten. Er spricht fließend Deutsch, Englisch, Norwegisch und Niederländisch und hält einen schwarzen Gurt im Taekwondo.

Seine Website finden Sie unter www.artefact-consulting.com, Zusatzinformationen zum Buch gibt es auf www.elitestudent-dasbuch.de.

Inhaltsverzeichnis

1  Das Geheimnis der Eliten

Elitestudenten üben gezielt

Kann jeder ein Elitestudent werden?

Fähigkeiten von Elitestudenten

Verhaltensweise: Langfristige Planung

Verhaltensweise: Verzögerte Befriedigung

Verhaltensweise: Interne Kontrollüberzeugung

Verhaltensweise: Aufbau von Selbstwirksamkeit

Zusammenfassung

2  Wie lernen Elitestudenten?

Fernsehen, Forschen, Fortpflanzen

Warum denkt die Elite schneller?

Die Elite schläft mehr

Fragen und Fakten zum Thema „Schlaf“

Die Elite ist sportlich

Die Elite kontrolliert Stress

Die Elite streichelt Tiger

Die Elite genießt ihr Studium

Zusammenfassung

3  Lesen

Beispieltexte: Was bedeutet Lesen?

Was machen schnelle Leser besser?

Wie baue ich ein hervorragendes Erkenntnisvokabular auf?

Welche Studienstrategien kann ich anwenden?

Richtig Lesen und Studieren spart Zeit

Fragen und Fakten

Zusammenfassung

4  Schreiben

Die Schreibblockade

Die Grundlagen des Schreibens

Genereller Ansatz

Wie verbessere ich meine Dokumente?

Praktische Tipps für verschiedene Dokumenttypen

5  Präsentieren

Ziele und Art der Präsentation

Vorbereitung

Der Vortrag

Rückschau und Analyse

Zusammenfassung

6  Netzwerken und Image

Das Image-Spiel

Ihr Netzwerk

Soziale Veranstaltungen: Smalltalk, Selbstinformationen, Ziele

Als Mensch wachsen und das Netzwerk genießen

7  Teamwork und Projektmanagement

Verstehen, was gespielt wird: das Gruppenmodell

Menschenkenntnis, Vorurteile und der Wert von Persönlichkeiten

Sinn und Unsinn von Persönlichkeitstests und Typologien

Projektmanagement: Arbeit aufteilen

Zusammenfassung

8  Durchsetzungsfähigkeit

Fehlannahmen über die eigenen Rechte und Pflichten

Schädliche Verhaltensnormen

Die Charta der Rechte

Schwierige Situationen und Faktoren

Ebenen eines Gesprächs

Techniken für aggressive und passive Menschen

Zusammenfassung

9  Verhandlungstechnik

Einstieg: „Harte Nuss“

Regel Nummer 1: Sich richtig vorbereiten

Feilschen oder Verhandeln?

Verhandlungstechnik: Probleme vermeiden

Die Alternative kennen, bessere Wege finden

Effizienz in der Informationsübertragung

Taktiken und Konter

Die ideale Verhandlungsvorbereitung

Zusammenfassung

10  Selbst- und Zeitmanagement

Nicht Zeit ist unser Problem, wir selbst sind es

Denkmuster, Drogen und kluge Arbeitsvermeidung

Elefanten beruhigen, Reiter trainieren

Zeitmanagement

Zusammenfassung

11  Elitestudent: Der Weg nach vorn

Danksagung

Referenzen

Einleitung

“Some books are to be tasted, others to be swallowed, and some few to be chewed and digested; that is, some books are to be read only in parts; others to be read, but not curiously; and some few to be read wholly, and with diligence and attention.”

Francis Bacon, 16251

Wir – Verlag und Autor – haben dieses Buch ganz bewusst „Elitestudent“ genannt. Mag der Begriff „Elite“ unter Studenten früher vielleicht verpönt gewesen sein, stellt sich die Sache heute ganz anders dar. Das Schlagwort „Elite“ ist nun ein positiv besetztes Label, und wenn es auf die Leistungsfähigkeit bezogen wird, ein Qualitätsbeweis. Elitestudent zu sein, kann die Eintrittskarte in ein erfülltes und erfolgreiches Berufsleben bedeuten.

Elite heißt hier nicht, dass Sie der oder die Allerbeste sein müssen. Es bedeutet aber, sehr gut zu sein, deutlich besser als der Durchschnitt. Dieses Ziel erreichen Sie leichter, wenn Sie bestimmte Tipps oder Regeln befolgen.

Elitestudenten, High Potentials oder kluge Köpfe werden nicht als solche geboren. Elitestudenten werden – wie alle anderen auch – durch ihre Eltern, ihr Umfeld und insbesondere ihre eigenen Entscheidungen und Selbstverantwortung geformt. Ihre besonderen Fähigkeiten werden erst erkannt durch Kontakt mit ihren Kommilitonen, ihren Dozenten und Professoren, ihren späteren Kollegen, Chefs und Kunden.

Dieses Buch hilft Ihnen dabei, ein Elitestudent zu werden. Sie lernen, welche Entscheidungen Sie treffen müssen und welche Fähigkeiten Sie entwickeln können, um Ihr maximales Potenzial zu erreichen.

Die ersten beiden Kapitel stellen nötige Grundlagen vor, die dort erwähnten Beispiele und wissenschaftlichen Erkenntnisse sind außerordentlich wichtig für Ihren Erfolg. Die weiteren Kapitel behandeln einzelne Fähigkeiten und dienen dazu, Ihre Kenntnisse in diesen Gebieten zu verbessern und Sie dadurch insgesamt besser als der Durchschnitt zu machen.

Spätere Kapitel greifen regelmäßig Ideen und Beispiele aus früheren Kapiteln auf. Daher empfehle ich Ihnen, das Buch ohne Überspringen von Einheiten zu lesen.

Wie Francis Bacon bereits schrieb, gibt es verschiedene Arten von Büchern. Dieses Buch enthält eine Menge an Ideen, Fakten und Arbeitsansätzen. Diese können im Regelfall nicht innerhalb eines Lesedurchgangs komplett verarbeitet und gespeichert werden (warum das so ist, sehen Sie in Kapitel 2).

Wenn Sie das Maximum aus diesem Buch herausholen wollen, dann können Sie nach Abschluss eines Kapitels die für Sie wichtigsten Ideen und Beispiele stichwortartig notieren.

Im Fließtext wird durch Ziffern auf die Referenzen am Ende des Buches verwiesen. Diese beziehen sich nicht immer auf reine Quellenangaben, sondern geben auch Tipps für weiterführende Literatur.

Zusätzliche Informationen zum Buch und Dokumente finden Sie auf www.elitestudent-dasbuch.de. Ich wünsche Ihnen viel Erfolg – fürs Studium, für Ihre berufliche Zukunft und für Ihr Privatleben.

Ihr Michael Schmitz

PS: Elitestudentinnen sind ebenso häufig wie die männliche Version. Um das Buch gut lesbar zu halten, wird jedoch generell die männliche Bezeichnung verwendet.