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Zähne sind so klein und unscheinbar aber sie können höllische Schmerzen verursachen und Krankheiten wie Herz-Kreislauf, Migräne, Diabetes und etliche weitere mit verursachen. Als Heilpraktiker zeige ich dir, wie du deine Zähne gesund erhälst und die versteckten Krankheits-Gefahren überwindest. Zähne! ist eine Wissensdatei und ein Arbeitsbuch für deine Gesundheit.
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Seitenzahl: 58
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ZÄHNE ! ..
Versteckte Krankheitsherde aufspüren und überwinden
Arnold H. Lanz, CH-1700 Fribourg
© 2023 Arnold H. Lanz
Covergrafik von: Pixabay
Druck und Distribution im Auftrag des Autors:
tredition GmbH, Heinz-Beusen-Stieg 5, 22926 Ahrensburg, Germany
Das Werk, einschließlich seiner Teile, ist urheberrechtlich geschützt. Für die Inhalte ist der Autor verantwortlich. Jede Verwertung ist ohne seine Zustimmung unzulässig. Die Publikation und Verbreitung erfolgen im Auftrag des Autors, zu erreichen unter: tredition GmbH, Abteilung «Impressumservice», Heinz-Beusen-Stieg 5, 22926 Ahrensburg, Deutschland.
ISBN
Paperback
978-3-347-92853-426.04.202327.04.2023
Hardcover
978-3-347-92854-126.04.202327.04.2023
Grossschrift
978-3-347-92856-526.04.202327.04.2023
e-Book
978-3-347-92855-826.04.202327.04.2023
Inhalt
Cover
Titelblatt
Urheberrechte
Vorwort
1. Pflege dein Zahnfleisch
Zähne putzen
Das Drama nimmt seinen Lauf
Gingivitis
Plaques
Karies
Parodontitis
Parodontose
Sichtkontrolle
Arbeitsblatt zum Kapitel Pflege dein Zahnfleisch
2. Vermeide Kraterlandschaften
Krater
Amalgam
Parodontitis als Mitverursacher
Wurzelbehandlung
Prothese, Gebiss
Arbeitsblatt zum Thema Kraterlandschaften
3. Bleibe Sieger im Krieg der Bakterien
Mund-Bakterien
Falsche Nahrungsmittel als Auslöser
Zahnschmuck und Piercing sind potentielle Krankheits- Beschleuniger
Vermeide die Bakterien-Turbos
Die ganze Parodontitis Problematik
Vitamin C
Chlorhexidin
Pflanzliche Mittel haben wir auch in unserer Nahrung
Xylit
Cranberries (Preiselbeeren)
Selbst gemachtes Mundwasser
Homöopathika
Oder doch lieber indisch?
Zahnpasta mit Kräutern
Apfelessig-Kur
Salzsole
Ölziehen
CDL / CDS Chlordioxid
Quintessenz
Arbeitsblatt zum Kapitel Vorsorge / Krieg der Bakterien
4. Löse deine Plaques auf
Zahnärzte haben es vergleichsweise leicht
Kalziumhaushalt
Leber
Plaques auflösen
Kalkreinigung im Bad
Steinbrechende Pflanzen
Arbeitsblatt zum Kapitel Löse deine Plaques auf
5. Baue dein Zahnfleisch und deinen Kiefer wieder auf
Zahnchirurgie
Gibt es dritte Zähne?
Baumaterial
Aufbau-Kur
Arbeitsblatt zum Kapitel Baue dein Zahnfleisch und deinen Kiefer wieder auf
6. Versprechen
Versprich dir selbst
Muster eines Versprechens an dich selbst
Das sind meine Empfehlungen
Liste der Anhänge
Anhang Nr. 1: Leberwickel
Anhang Nr. 2: Apfelessig
Anhang Nr. 3: Vital-Zitrone
Anhang Nr. 4: Omega 3 / 6 Fettsäure - Anteile
Anhang Nr. 5: Heilpflanzen-Kurzbeschreibung
Arnika
Bärlauch
Gewürznelke
Kamille
Knoblauch
Löwenzahn
Malve
Myrrhe
Pefferminze
Salbei
TeebaumöL
Thymian
Nimm dein Unterbewusstes an die Hand …
Mr. X, Mr. Gesundheit und Regeneration
TOP 10 Ernährung
Top 12 Gesundheit
Arteriosklerose überwunden!
Endlich entschlüsselt: das Jungbrunnen-Geheimnis
TOP 10 Liebe
Sex Ü60
Humor ist, wenn man lacht
Fitness und Entspannung mit den Fünf „Tibetern“
Top 10 Gesundheit
Zähne!
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Titelblatt
Urheberrechte
Vorwort
Anhang Nr. 5: Heilpflanzen-Kurzbeschreibung
Zähne!
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Vorwort
Im Vergleich zu anderen Organen sind die Zähne klein – und trotzdem können sie Ursache vieler Krankheiten sein. Das grosse Problem dabei ist, dass sich solche Krankheits-Hintergründe beinahe immer unbemerkt entwickeln.
Meist bemerkt man Zahn-Probleme erst, wenn Karies auftritt. Der Zahn schmerzt so heftig, dass man unweigerlich zum Zahnarzt rennt. Er stellt - als Auslöser der Karies - eine Parodontitis fest und behandelt den Zahn.
Wer denkt in dieser Situation daran, dass dieses Zahn-Problem sich über lange Zeit aufgebaut und entwickelt hat und dass es – neben dem Zahnproblem – zusätzlich Ursache für viele andere Leiden sein kann?1 So beispielsweise einer immer wieder aufflammenden Sinusitis.
Geht man mit einer Sinusitis zum Arzt, dann vermutet er – meist völlig zu Recht - Influenzaviren. Denkt er auch an Zahnprobleme? An eine Parodontitis als tiefere, schwelende Ursache?
Jede Parodontitis hat weitreichende Auswirkungen – und kaum jemand ist sich dessen bewusst. Meist – wie bereits gewagt - weil sich dieser Seuchenherd unbemerkt entwickelt.
Doch es kommt noch viel schlimmer. Einmal aufgetretene Parodontitis kann zwar behandelt werden – aber die Folgen sind unumkehrbar.2 Es ist wie bei den Zähnen: Zähne wachsen nicht nach. Sie sind auf immer verloren.
1 Die Liste der direkt und indirekt durch Parodontitis beeinflussten oder ausgelösten Krankheiten ist ellenlang: Sie reicht von Migräne über EntzündungsKrankheiten bis zu psychosomatischen Leiden.
2 Zahnärzte sind sich einig: Parodontitis kann man behandeln, aber sie ist unumkehrbar, was so viel heisst wie «lebenslänglich».
1. Pflege dein Zahnfleisch
Zähne putzen
Vielleicht fragst du dich ganz verwundert: Pflege dein Zahnfleisch? Das A und O ist doch die Pflege der Zähne, nicht des Zahnfleisches. Du hast Recht – und Unrecht. Natürlich ist gründliches Zähneputzen der Beginn – aber du wirst sehen, dass die Pflege des Zahnfleisches ungleich wichtiger ist.
Ja, ok, alles beginnt beim Zähneputzen - das wird schon Kindern eingebläut. Zum Thema «richtiges Zähneputzen» finden sich im Internet viele Hinweise und Videos. So z.B. die KAI Methode (Kauflächen, Aussenflächen, Innenflächen). Doch KAI ist nicht die einzige empfohlene Methode. Es gibt auch die Stillmann Technik, die Bass Technik, die Fones Methode – um nur einige zu nennen. Welcher Methode man sich auch bedient – der wichtigste Punkt ist sicher: Man muss es tun. Nach jeder Mahlzeit.
Zum Zähneputzen gehört natürlich auch, dass die Zahnzwischenräume gereinigt werden und die meisten Zahnärzte empfehlen auch die Zunge zu reinigen. Wobei hier der hintere Drittel zur Zunge besonders wichtig ist – der vordere Teil der Zunge reibt sich oft an den Zähnen, da wird ein unerwünschter Belag mehr oder weniger automatisch entfernt, der hintere Teil der Zunge benötigt jedoch Aufmerksamkeit.
Die Frage, ob einfache Zahnbürste oder elektrische Zahnbürste ist einfach zu beantworten: Eine elektrische Zahnbürste reinigt deutlich besser.
Zähne gründlich putzen nach jeder Mahlzeit sollte selbstverständlich sein.
Das Drama nimmt seinen Lauf
Eine Frage taucht immer wieder auf:
«Warum kommt es zu Zahnfleischbluten, Biofilm, Plaques, Zahnstein und Karies, obwohl man sich um die Zähne bemüht?»
