4,99 €
Mehr erfahren.
- Herausgeber: Knaur MensSana eBook
- Kategorie: Religion und Spiritualität
- Serie: Die Weisheit großer Meister zum Verschenken
- Sprache: Deutsch
- Veröffentlichungsjahr: 2021
Die Weisheit des Buddhismus, zusammengestellt von Bestsellerautor Jack Kornfield - als bibliophil gestaltetes Geschenkbuch. Der bekannte Meditationslehrer Jack Kornfield vereint in diesem Geschenkbuch die Essenz der buddhistischen Lehre. Die kurzen buddhistischen Weisheitstexte geben die überlieferten authentischen Aussagen des Buddha wieder. Sie dienen als tägliche Inspiration, um mehr Achtsamkeit und Mitgefühl im Alltag zu leben. Jack Kornfield versteht es meisterlich, die alterslose Weisheit des Buddhismus für die Menschen im Westen relevant zu machen. Buddhas Anregungen für ein zufriedenes Leben sind einfach im täglichen Leben anwendbar: zur Entspannung und Stress-Reduktion, für mehr Ruhe und Gelassenheit oder durch eine neue Sichtweise auf schwierige Situationen und Gefühle. Auf den ersten Blick erscheinen die Weisheiten simpel, doch wer wirklich mit Achtsamkeit lebt, wird eine ganz neue innere Stärke und Gelassenheit entwickeln. Die ästhetisch anspruchsvolle Gestaltung und die praktischen Lebensratschläge machen dieses Weisheitsbuch zu einem willkommenen Begleiter auf dem persönlichen Weg ins Glück.
Das E-Book können Sie in Legimi-Apps oder einer beliebigen App lesen, die das folgende Format unterstützen:
Seitenzahl: 30
Ähnliche
Jack Kornfield
Buddhas kleines Weisungsbuch
Aus dem Amerikanischen von Peter Kobbe
Knaur eBooks
Über dieses Buch
Die Weisheit des Buddhismus, zusammengestellt von Bestsellerautor Jack Kornfield - als bibliophil gestaltetes Geschenkbuch.
Der bekannte Meditationslehrer Jack Kornfield vereint in diesem Geschenkbuch die Essenz der buddhistischen Lehre. Die kurzen buddhistischen Weisheitstexte geben die überlieferten authentischen Aussagen des Buddha wieder. Sie dienen als tägliche Inspiration, um mehr Achtsamkeit und Mitgefühl im Alltag zu leben.
Jack Kornfield versteht es meisterlich, die alterslose Weisheit des Buddhismus für die Menschen im Westen relevant zu machen. Buddhas Anregungen für ein zufriedenes Leben sind einfach im täglichen Leben anwendbar: zur Entspannung und Stressreduktion, für mehr Ruhe und Gelassenheit oder durch eine neue Sichtweise auf schwierige Situationen und Gefühle.
Auf den ersten Blick erscheinen die Weisheiten simpel, doch wer wirklich nach ihnen lebt, wird eine ganz neue innere Stärke und Gelassenheit entwickeln.
Die ästhetisch anspruchsvolle Gestaltung und die praktischen Lebensratschläge machen dieses Weisheitsbuch zu einem willkommenen Begleiter auf dem persönlichen Weg ins Glück.
Inhaltsübersicht
Motto
Einführung und Weisheitstexte
Die Kunst der Meditation
Eine Sitzmeditation
Eine Gehmeditation
Eine Essmeditation
Meditation in liebevoller Freundlichkeit
Vergebungsmeditation
Mitgefühlsmeditation
Danksagung/Quellen
Geh ganz in jeder einzelnen Handlung auf, als wär’ sie deine letzte.
Die folgenden Worte der Weisheit stammen aus den Lehrreden des Buddha und von Meditationsmeistern, die dem vom Buddha gewiesenen Pfad der Glückseligkeit gefolgt sind. Die schlichten Sentenzen in diesem Buch befassen sich mit der individuellen Achtsamkeit und Güte, verständnisvollen zwischenmensch-lichen Beziehungen und dem wechselseitigen Verbundensein aller Lebewesen. In ihrem Kern erinnern sie uns einfach daran, dass auch wir mit der Wachheit und dem Mitgefühl eines Buddha leben können.
Den Abschluss des Buches bildet ein Abschnitt mit dem Titel »Die Kunst der Meditation«. Die darin enthaltenen sechs Meditationen dienen dazu, den Geist zur Ruhe zu bringen und das Herz mitten im Alltagsleben zu öffnen.
Mögen diese Worte und Übungen dem Leser Anregung, Einsicht und Freude bringen.
Vergangene Liebe ist bloße Erinnerung. Künftige Liebe ist ein Hirngespinst. Nur im Hier und Jetzt können wir wirklich lieben.
Die meisten irdischen Leiden bereiten die Menschen sich selbst.
Selbst Verlust und Verrat können uns Erwachen bringen.
Worte haben die Kraft, zu zerstören oder zu heilen. Wenn Worte wahr und zugleich gütig sind, können sie unsere Welt verändern.
Jeder wachsame Schritt, jede achtsame Handlung ist der direkte Weg zum Erwachen. Wo immer du gehst, da bist du.
Unser schlimmster persönlicher Feind kann uns nicht so sehr schaden wie unsere unklugen Gedanken. Keiner kann uns so sehr helfen wie unsere eigenen mitfühlenden Gedanken.
In der eigenen Familie sind gegenseitige Achtung und Zuhörenkönnen die Quelle der Harmonie.
Deinem Rind oder Schaf eine große, ausgedehnte Weide zu geben ist der beste Weg, es zu überwachen.
Um unser eigenes Herz zu öffnen wie ein Buddha, müssen wir die zehntausend Freuden und zehntausend Leiden umschließen.
Das Herz gleicht einem Garten. Es kann Mitgefühl oder Angst, Groll oder Liebe wachsen lassen.
Was für Keimlinge willst du darin anpflanzen?
Wahre Freiheit stellt sich ein, wenn wir unserer Buddha-Natur folgen, unserem von Natur aus guten Herzen.
Glaub nicht blind, was andere sagen – auch dem Buddha nicht. Finde selbst heraus, was Zufriedenheit, Klarheit und Ruhe bringt. Ebendies ist der Pfad, dem du folgen sollst.
Wo immer dein Zuhause ist – es ist dein Tempel, wenn du es wie einen solchen behandelst.
Obwohl wir häufig unbewusst, »automatisch gesteuert«, leben, kann jeder von uns das Wachsein lernen. Man muss es nur üben.
Der Geist enthält alle Möglichkeiten.
