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- Herausgeber: Books on Demand
- Kategorie: Religion und Spiritualität
- Sprache: Deutsch
- Veröffentlichungsjahr: 2021
Möchten Sie sich selbst besser verstehen lernen und ihrem Leben mehr Tiefe verleihen? Fühlen Sie sich innerlich ausgeglichen oder spüren Sie, dass etwas Sie hindert, Ihr volles schöpferisches Potenzial zu leben? Die Beschaffenheit unserer Chakren entscheidet, wie viel Energie wir in uns tragen, ob wir im Einklang mit uns sind oder wichtigen Lebensaufgaben ausweichen. Sie zeigt, wie wir uns in den verschiedenen Lebensbereichen persönlich weiterentwickeln können. Mit dem Wissen um die Chakren können Sie Ihr energetisches Gleichgewicht auf körperlicher und seelischer Ebene wiederherstellen. Meistern Sie innere Blockaden und erreichen Sie langfristig mehr Energie, Vitalität und Gesundheit. In diesem Buch erfahren Sie die Aufgaben und Funktionen der einzelnen Chakren, lernen Haupt- und wichtige Nebenchakren kennen sowie die sieben Chakra-Persönlichkeitstypen. Sie gewinnen ein tieferes Verständnis Ihres Körpers und der ihn durchfließenden Lebensenergie, können Symptome von Unterfunktion oder Überaktivität eines Chakras besser deuten und erhalten praktische Tipps und Übungen unter anderem aus Meditation, Yoga und Ernährung, wie Sie Blockaden lösen und Ihre Chakren im Alltag stärken können. Zum Schluss wird auf die Chakrenarbeit mit Tieren eingegangen, die Lage der Chakren erläutert und Anregungen für Anwendungsfälle genannt. Denn auch die Gesundheit von Tieren bedarf eines ungestörten Flusses ihrer Lebensenergie. Öffnen Sie Ihre Chakren und aktivieren Sie Ihre Selbstheilungskräfte für mehr Lebensfreude, Stabilität und Widerstandskraft!
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Seitenzahl: 78
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Table of Contents
Chakren
Inhaltsverzeichnis
Einleitung
Was sind Chakren?
Die feinstoffliche Energiewelt
Chakren und die Kundalini-Energie
Die sieben Hauptchakren
Das Wurzelchakra: Vertrauen, Instinkte & Überleben
Das Sakralchakra: Gefühle, Sexualität & Kreativität
Das Solarplexus-Chakra: Wille & Macht
Das Herzchakra: Liebe & Beziehungen
Das Halschakra: Ausdruck & Kommunikation
Das Stirnchakra: Wahrnehmung & Intuition
Das Kronenchakra: Wissen
Die Polarität der Chakren
Blockaden: Unterfunktion oder Überaktivität?
Blockaden im Wurzelchakra
Blockaden im Sakralchakra
Blockaden im Solarplexus-Chakra
Blockaden im Herzchakra
Blockaden im Hals-Chakra
Blockaden im Stirnchakra
Blockaden im Kronenchakra
Die wichtigsten Nebenchakren
Die 7 Chakra-Persönlichkeitstypen
Chakrentest
Die Arbeit mit den Chakren
Grundmeditation: Chakren reinigen & öffnen
Der Chakrenausgleich
Yoga-Workout für die Chakren
Klänge und Musik
Räuchern & Aromatherapie
Heilsteine zur Chakra-Unterstützung
Anregungen zur Ernährung
Chakren in unterschiedlichen Kulturen
Chakrenarbeit mit Tieren
Quellenangaben
Haftungsausschluss
Weitere E-Books
CHAKREN
VERSTEHEN & ÖFFNEN
Wie Sie mit Chakrenmeditation Ihre Selbstheilungskräfte aktivieren und Ihre körperliche und seelische Gesundheit steigern
1. Auflage
© 2021 Melanie Völker
Herstellung & Verlag:
BOD - Books on Demand, Norderstedt
ISBN: 978-3-7534-5979-0
Alle Rechte vorbehalten.
Inhaltsverzeichnis
Einleitung
Was sind Chakren?
Die feinstoffliche Energiewelt
Chakren und die Kundalini-Energie
Die sieben Hauptchakren
Das Wurzelchakra: Vertrauen, Instinkte & Überleben
Das Sakralchakra: Gefühle, Sexualität & Kreativität
Das Solarplexus-Chakra: Wille & Macht
Das Herzchakra: Liebe & Beziehungen
Das Hals-Chakra: Ausdruck & Kommunikation
Das Stirnchakra: Wahrnehmung & Intuition
Das Kronenchakra: Wissen
Die Polarität der Chakren
Blockaden: Unterfunktion oder Überaktivität?
Blockaden im Wurzelchakra
Blockaden im Sakralchakra
Blockaden im Solarplexus-Chakra
Blockaden im Herzchakra
Blockaden im Hals-Chakra
Blockaden im Stirnchakra
Blockaden im Kronenchakra
Die wichtigsten Nebenchakren
Die 7 Chakra-Persönlichkeitstypen
Chakrentest
Die Arbeit mit den Chakren
Grundmeditation: Chakren reinigen und öffnen
Der Chakrenausgleich
Yoga-Workout für die Chakren
Klänge und Musik
Räuchern & Aromatherapie
Heilsteine zur Chakra-Unterstützung
Anregungen zur Ernährung
Chakren in unterschiedlichen Kulturen
Chakrenarbeit mit Tieren
Quellenangaben
Haftungsausschluss
Weitere E-Books
Einleitung
Die Chakren spielen in der ganzheitlichen Heilkunde seit Jahrtausenden eine wichtige Rolle. Ihre Beschaffenheit bestimmt, wie viel Energie wir in uns tragen, ob wir im Einklang mit uns sind oder wichtigen Lebensaufgaben ausweichen. Sie zeigt, wie wir uns in den verschiedenen Lebensbereichen persönlich weiterentwickeln können.
Dieses Buch erklärt, wie es uns gelingen kann, mit dem Wissen um die Chakren gewisse innere Blockaden und damit zusammenhängende physische und emotional-seelische Probleme zu lösen. Es hilft, die Aufgaben und Funktionen der einzelnen Chakren besser zu verstehen und ein tieferes Bewusstsein für das Energiesystem des Menschen und den Fluss unserer Lebensenergie zu entwickeln. Dadurch sind wir in der Lage, die natürliche Tendenz unseres Körpers zur Selbstheilung zu aktivieren.
Zunächst wird erläutert, worum es sich bei den Chakren handelt und welche Haupt-, wichtigen Nebenchakren und zugehörige Systeme existieren. Anschließend widmen wir uns den einzelnen Chakren und ihren Aufgaben, betrachten im Detail, wie physische und psychische Aspekte einander bedingen und gehen näher auf die Auswirkungen unausgeglichener Chakren ein.
Daran anschließend geht es um die Arbeit mit den Chakren und die Frage nach praktischen Tipps und Übungen, mit denen wir Blockaden lösen und unser Energiesystem im Alltag stärken können. Dabei prüfen wir die einzelnen Chakren im Hinblick auf stärkende und unterstützende Aspekte unter anderem aus der Meditation, dem Yoga und der Ernährung. Zudem kommen Klänge, Düfte und Heilsteine zum Einsatz.
Abschließend werfen wir auch einen Blick auf die Chakren bei Tieren, erläutern ihren Sitz im Körper und geben Anregungen, in welchen Anwendungsfällen Chakrenarbeit hier beruhigend oder stärkend wirken kann.
Am Ende des Buches steht Ihnen ein neues Bewusstsein für die Chakren zur Verfügung, mit dem Sie in der Lage sind, körperliche und geistige Aspekte wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Für mehr Gelassenheit, Lebensfreude und Gesundheit.
Was sind Chakren?
Der Begriff Chakra kommt aus dem Sanskrit und meint wörtlich übersetzt „Rad”, „Diskus” oder „Kreis”.
Chakren sind feinstoffliche Energiewirbel, die im und außerhalb des Körpers liegen. Sie stellen die Verbindungspunkte zwischen dem Körper und der unsichtbaren energetischen Hülle (Astralleib) des Menschen dar. Im Yoga, der Meditation, im Reiki und ebenso in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) oder im Ayurveda haben sie seit Jahrtausenden einen festen Platz.
Aufgabe und Funktion der Chakren
Die Chakren agieren wie Pumpen. Sie dienen dazu, Energien von außen aufzunehmen und dem Energiesystem des Menschen zuzuführen, damit der physische Körper sich weiterentwickeln kann. Jedes Chakra ist dabei einem bestimmten Körperbereich zugeordnet und je nach Entwicklungs- und Bewusstseinszustand des Menschen unterschiedlich stark ausgeprägt. Die Beschaffenheit der Chakren entscheidet darüber, wie viel Energie in den Körper gelangt. Im harmonischen und geöffneten Zustand drehen sich die Energiewirbel schnell und leuchten intensiv in der ihnen jeweils zugewiesenen Farbe. Dann kann die Lebensenergie in uns frei fließen und wir fühlen uns lebendig und ausgeglichen.
Jedes Chakra symbolisiert auch einen speziellen Lebensabschnitt. Denn in jedem Lebensalter lernen wir Neues hinzu, um harmonisch mit unserer Umwelt leben zu können. Durchlaufen wir alle Abschnitte erfolgreich, entwickelt sich unsere Seele weiter und wir leben unser eigenes schöpferisches Potenzial.
Der Ursprung der Chakren
Das Wissen um die Chakren stammt ursprünglich aus Indien. Es entspringt den vedischen Schriften und den philosophischen Schriften (Upanishaden) aus dem Hinduismus. Inzwischen ist die Chakrenlehre – insbesondere aus dem Yoga – auch im Westen weit verbreitet.
Die feinstoffliche Energiewelt
Um die Chakren und ihre Funktionsweise besser zu verstehen, müssen wir das Energiesystem mit seinem im Körper liegenden Anteil und dem feinstofflichen außerhalb des Körpers liegenden Anteil als ganzheitliche Einheit betrachten. Denn energetisch gesehen ist der Mensch mehr als der sichtbare physische Körper.
Bei den Griechen galt der unsichtbare Äther als die göttliche, leuchtende Substanz, die das gesamte Universum durchdringt. Seine feinstofflichen Energien teilen sich in elektrische und magnetische Schwingungen, die sich zu einem Energie- und Kräftefeld formen, das die Erde umgibt. Auch unser physischer Körper besitzt ein feinstoffliches Energiesystem, durch das Lebensenergie im Organismus verteilt wird.
Im Zentrum des menschlichen Energiesystems verläuft ein senkrechter Kanal aus reinem Licht und Bewusstsein durch alle Dimensionen des energetischen Feldes hindurch. Um diesen Kanal herum bilden sich in den verschiedenen Schwingungsbereichen Schichten verschiedener Dichte – die sogenannten Energiekörper. Diese stehen in Wechselwirkung zueinander, sind aber dennoch als feinere und gröbere Energiefelder zu unterscheiden. Je größer die Entfernung vom physischen Körper, desto stärker steigt die Schwingung exponentiell an.
Die Energiekörper speichern Informationen und Erfahrungen und je stärker sie bei einem Menschen entwickelt sind, umso leichteren Zugang hat der Mensch zu tieferen Eingebungen und Wahrnehmungen, oft als Bewusstseinserweiterung beschrieben.
Über die Chakren können wir mit den feinstofflichen Körpern in Verbindung treten und mit ihnen arbeiten. Dabei übertragen die Chakren Energie und Informationen, wandeln diese um und transformieren sie. Wir können uns die Chakren daher als Kommunikations- und Austauschpunkte für unsere Lebensenergie und Informationen zwischen dem physischen Körper einerseits und den Energiekörpern andererseits vorstellen.
Die sieben kosmischen Äther:
Der erste (höchste) kosmische Äther ist die göttliche Ebene.
Der zweite kosmische Äther ist die monadische oder seelische Ebene.
Der dritte kosmische Äther ist die atmische oder geistige / spirituelle Ebene.
Der vierte kosmische Äther ist die buddhische oder die Weisheits- und Intuitionsebene.
Der fünfte kosmische Äther ist die mentale Ebene, die in eine höher- und eine niedermentale unterteilt wird.
Der sechste kosmische Äther ist die astrale oder emotionale Ebene.
Der siebte kosmische Äther ist die physische oder sichtbare Ebene und weist eine niedrige Schwingungsfrequenz auf.
Der universelle Fluss der Lebensenergie durch die Energiekörper folgt einem bestimmten Muster, das sich in vielen anderen natürlichen Systemen, von Galaxien bis zum menschlichen Körper, wiederfindet. Dieses Muster von Energieflüssen ist eines der zentralen Schöpfungsmuster und wird als Torus-Feld bezeichnet. Wenn der harmonische Fluss der Lebensenergie gestört wird, können die Stabilität und Funktion des Torus-Feldes beeinflusst werden.
Der physische Körper
Der physische Körper des Menschen stellt die unterste Ebene und sichtbare Manifestation von feinstofflicheren Schwingungsebenen aus dem Energiesystem dar. Er ist der Ort, an den die Seele inkarniert und die grobstoffliche Ebene, auf der wir die Welt wahrnehmen und Erfahrungen machen.
Der Astralkörper
Die Astralebene liegt dem physischen Körper am nächsten. Sie leuchtet gelblich und besteht aus den niederen Emotionen und einer verzerrten Wiedergabe der Wirklichkeit. Die gesamte emotionale Vergangenheit, auch Akasha-Chronik genannt, ist in ihr abgebildet. Leider schütten wir sie durch unsere negativen Gedanken und Gefühle mit immer mehr „Müll” zu. Und dem Gesetz der Resonanz folgend erhalten wir all das wieder zurück, was wir ausgesandt haben, sowohl im Guten als auch im Schlechten.
Der Mentalkörper
Der niedere Mentalkörper hat mit den Eindrücken aus der äußeren Welt zu tun, woraus sich Glaubenssätze, Schlussfolgerungen und Illusionen entwickeln und bei gutem Gebrauch ein gesunder Menschenverstand. Der höhere Mentalkörper steht über das abstrakte und spirituelle Denken in Verbindung mit der Seele.
Auf dieser Ebene sind wir meist in gesellschaftlichen Dogmen, Weltbildern und Philosophien verhaftet. Je mehr ein Mensch sich bemüht, seine niederen Emotionen und Gedanken loszulassen und Verblendungen aufzulösen, desto klarer kann die Seelen sich ihm mitteilen.
Der Ätherkörper
Der Ätherkörper ist die dichteste der feinstofflichen Ebenen und unterliegt einem ständigen Wandel. Er kann violett oder golden strahlen und kontrolliert unseren physischen Körper.
