Leber & Galle Entgiften – Gesund & Fit mit der natürlichen Leberreinigung E-Book
Dr. Claudia Berger
6,99 €
Mehr erfahren.
- Herausgeber: JoelNoah S.A.
- Kategorie: Fachliteratur
- Sprache: Deutsch
- Veröffentlichungsjahr: 2018
Die Leber ist verantwortlich für die zentralen Aufgaben des Stoffwechsels, produziert die Gallenflüssigkeit für die Verdauung und ist das wichtigste Entgiftungsorgan des Körpers. Sie filtert Gifte aus der Luft, der Nahrung, dem Wasser und sogar Produkte, die auf die Haut aufgetragen werden. Ist die Leber überlastet oder gar krank, fühlt man sich schlapp und ausgelaugt, denn Müdigkeit ist der Schmerz der Leber. Chronische Erkrankungen wie Rheuma, Gicht, Arthritis, Bluthochdruck, Allergien und Diabetes, um nur einige zu nennen, sind die Folge. Aber auch Beschwerden wie Hauterkrankungen, Juckreiz, Schlafstörungen, Abgeschlagenheit oder Verdauungsprobleme sind auf eine überlastete Leber zurückzuführen. Im Buch werden die Symptome, Warnsignale, Erkrankungen und Untersuchungen einer überlasteten bzw. kranken Leber vorgestellt und Wege aufgezeigt, wie man die Leber mit einer natürlichen Leberreinigung entgiften und sogar regenerieren kann. Mit den aufgeführten natürlichen Anwendungen und einer auf die Leber abgestimmten Ernährung wird das Organ innerhalb von 4 bis 6 Wochen optimal entgiftet und regeneriert sich wunderbarerweise aus eigenen Kräften. Ein Gesundheitsschub ist die Folge, vorhandene Beschwerden verschwinden, man fühlt sich fit und gesund!
Das E-Book können Sie in Legimi-Apps oder einer beliebigen App lesen, die das folgende Format unterstützen:
Ähnliche
Leber & Galle Entgiften
Gesund & Fit mit der natürlichen Leberreinigung
Dr. Claudia Berger
I M P R E S S U M
Leber & Galle Entgiften
Gesund & Fit mit der natürlichen Leberreinigung
Von Dr. Claudia Berger
ISBN: 9783965441552
© 2018 – JoelNoah S.A.
Bildnachweis Buchcover: © sciencepics / Shutterstock
Design Buchcover: Franziska Buhl
Alle Rechte vorbehalten. Das Werk einschließlich aller Inhalte ist urheberrechtlich geschützt.
Nachdrucke, Reproduktionen, sowie die Einspeicherung, Verarbeitung, Vervielfältigung und Verbreitung mithilfe elektronischer Systeme sind ohne schriftliche Genehmigung der JoelNoah S.A. auch auszugsweise nicht gestattet. Zuwiderhandlungen werden straf- und zivilrechtlich verfolgt.
Sämtliche Angaben, Empfehlungen, Quellen, Referenzen und Anschriften wurden sorgfältig recherchiert. Im Laufe der Zeit können sich jedoch unerwartete Änderungen ergeben, sodass keinerlei Haftung oder Gewähr übernommen werden kann.
INHALT
Vorwort
Einleitung
Aufgaben und Funktionsweise der Leber
Symptome und Warnsignale einer erkrankten Leber
Die Gelbsucht (Ikterus)
Die Bauchwassersucht (Aszites, Wasserbauch)
Die Untersuchung der Leber
Lebererkrankungen
Hepatitis (Leberentzündung)
Die Fettleber
Die Leberzirrhose (Schrumpfleber)
Die Leberfibrose
Leberkrebs (Leberkarzinom oder hepatozelluläres Karzinom)
Die Leberschwäche
Gallenerkrankungen
Gallensteine (Cholelithiasis)
Warum ist eine Leberreinigung vorteilhaft?
Die natürliche Leberreinigung
Die Darmreinigung als Basis
Die Leberreinigung mit Heilpflanzen
Die Mariendistel
Weitere wirksame Heilpflanzen
Die Leberreinigung mit Getränken
Grüner Tee
Weitere Teesorten
Grüne Getränke
Grünes Getränk mit der Spirulina Alge
Grünes Getränk mit der Mikroalge „Chlorella pyrenoidosa“
Grünes Getränk - Gerstengrassaft
Wie nimmt man die grünen Getränke zu sich!
Die richtige Ernährung für Leber und Galle
Milch und Milchprodukte
Brot und Backwaren
Getreide und deren Erzeugnisse
Eier
Fleisch und deren Produkte
Gemüse und Salate
Obst
Nüsse
Fette
Kartoffeln
Fisch
Süßmittel und Gewürze
Die Leberreinigung mit Bitterstoffen
Der Löwenzahn
Die Artischocke
Die Leberreinigung mit basischen Nahrungsmitteln
Knoblauch und Zwiebel
Kurkuma (Gelbwurz)
Die Avocado
Die Grapefruit, Pampelmuse oder Pomelo
Walnüsse
Rettich
Radieschen
Mit Leberwickel den Fettabbau in der Leber beschleunigen
Was benötigt man für einen Leberwickel
So wird der Leberwickel vorbereitet und angelegt!
Bewegung und Sport helfen der Leber
Fasten als zusätzliche Methode zur natürlichen Leberreinigung
Der Plan zur erfolgreichen Leberreinigung
Schlusssatz
Vorwort
Liebe Leserin, lieber Leser, mein Name ist Claudia Berger.
Ich habe mich vor einigen Jahren zur Ruhe gesetzt und mein arbeitsreiches Leben in einer Großstadt gegen ein neues Leben in der Natur, fern von Deutschland, eingetauscht.
In meinem jetzigen Leben widme ich mich der Aufzucht von Heilpflanzen und versuche meine gemachten Erfahrungen in schriftlicher Form einem größeren Publikum weiterzugeben.
Schwerpunkte meiner bereits veröffentlichten Bücher liegen in den Themenbereichen: Zivilisationskrankheiten, Komplementärmedizin, Naturheilverfahren und alternative Therapien.
In diesem Ratgeber möchte ich Ihnen ein wichtiges Organ unseres Körpers vorstellen, welches für unsere Gesundheit aber auch für diverse Krankheiten verantwortlich zeichnet.
Sie sollten wissen, dass eine gesunde Leber der Schlüssel für ein langes aktives Leben ist, in der Krankheiten keine Rolle spielen. Sie ist verantwortlich für die zentralen Aufgaben des Stoffwechsels.
Wenn die Leber Probleme bereitet ist man oft müde und abgeschlagen. Schauen wir uns deshalb im Buch an, was man tun kann, um die Leber zu entgiften und zu regenerieren!
Einleitung
Die Leber ist die größte Drüse im Körper und wiegt bis zu 2 kg. Damit nimmt sie fast den gesamten rechten oberen Teil des Bauches ein. Genauer gesagt liegt sie direkt unter dem rechten Lungenflügel und befindet sich somit größtenteils hinter den Rippen im Brustkasten.
Sie ist verantwortlich für die zentralen Aufgaben des Stoffwechsels, produziert den Gallensaft und ist das wichtigste Entgiftungsorgan des Körpers. Pro Minute filtert die Leber bis zu 1,5 Liter Blut und produziert täglich mehr als 1 Liter Gallenflüssigkeit, dabei werden sehr viele Gifte aus der Luft, der Nahrung, dem Wasser und sogar Produkte, die auf die Haut aufgetragen werden durch die Leber entgiftet.
Wenn die Leber Probleme bereitet, spürt man es nicht unbedingt durch Schmerzen, denn die Leber kennt bei beginnenden Erkrankungen und Beschwerden keinen Schmerz. Das Sprichwort „Die Müdigkeit ist der Schmerz der Leber“ trifft wohl am ehesten zu aber auch Symptome wie Völlegefühl, Kopfschmerzen, Rückenschmerzen, Verdauungsbeschwerden oder auch eine juckende Haut, um nur einige zu nennen, können auf ein Problem der Leber hindeuten.
Die Symptome könnten vielfältiger nicht sein, die unterschiedlichen Störungen, welche auftreten können, sind genauso vielfältig und beeinträchtigen unser Wohlbefinden massiv.
Daher sollte man sich darüber im Klaren sein, dass die Leber ein lebenswichtiges Organ ist, welches unser Leben negativ beeinflussen kann.
Man glaubt, dass Lebererkrankungen nur bei Alkoholikern und Menschen mit Hepatitis auftreten. Dabei haben 20 % aller Erwachsenen in den westlichen Industrieländern eine Fettleber, ohne dass sie ein Problem mit Alkohol haben. Lediglich 5 - 10 % der Bevölkerung in Westeuropa leiden unter einer alkoholischen Fettleber. Aus einer Fettleber kann sich innerhalb von 10 Jahren eine Leberzirrhose entwickeln, bei der Lebergewebe vernarbt und seine Funktion verliert. Bei diesem Prozess verhärtet die Leber und schrumpft zunehmend bis sie ihre lebenswichtigen Aufgaben in unserem Organismus nur noch bedingt erfüllt oder komplett versagt, dabei bleibt die Ursache oft unbekannt. Bedauerlicherweise erkranken 5 % aller Menschen mit Leberzirrhose langfristig an Leberkrebs.
Das sind erschütternde Zahlen, trotzdem oder gerade deswegen sollte man auf seine Leber achtgeben. Denn je früher eine Lebererkrankung erkannt wird, desto besser sind die Heilungschancen.
Im Buch werden wir deshalb Symptome, Warnsignale, Erkrankungen und entsprechende Untersuchungen der Leber ausführlich beschreiben. Anschließend wird die natürliche Leberreinigung vorgestellt, welche sich aus mehreren Bausteinen zusammensetzt. Jeder einzelne Baustein hilft der Leber, sich zu entgiften und zu regenerieren.
In der Gesamtheit wirkt dieses Paket wie eine Turbo-Reinigung für die Leber. Wenn man anschließend die Leber bewusst schont, pflegt und hin und wieder reinigt, wird man ein gesundes, aktives Leben führen in der Müdigkeit, Abgeschlagenheit und die Gefahr einer Erkrankung speziell einer Lebererkrankung, keine Rolle mehr spielen werden.
Aufgaben und Funktionsweise der Leber
Wie bereits erwähnt ist die Leber ein Multitalent, nachfolgend sind einige ihrer wichtigsten Aufgaben aufgeführt.
Die Leber hat eine Speicherfunktion in Bezug auf Glucose und Fett als Energielieferant für den Organismus und speichert Vitamine und Eisen.
Die Leber ist auch ein Blutspeicherorgan.
In der Leber werden Eiweiße gebildet, so auch Fibrinogen (wichtig für die Blutgerinnung bei Verletzungen).
Die Leber produziert die Gallenflüssigkeit und synthetisiert Cholesterin.
Die Leber baut Toxine ab und trägt zur Vorbereitung der Ausscheidung bei.
Die Leber baut alte rote Blutkörperchen ab.
Die Leber entgiftet den Organismus, indem Medikamente und Hormone abgebaut werden.
Bezüglich Keime, die aus dem Magen-Darm-Trakt stammen, nimmt die Leber eine Abwehrfunktion ein.
Die Leber ist an der Blutbildung eines Fötus bis zum 7. Schwangerschaftsmonat beteiligt.
Wie Sie sehen, hat die Leber mannigfaltige Aufgaben, dabei sind nur die wichtigsten Aufgaben aufgeführt.
Schauen wir uns etwas genauer an, wie die Leber funktioniert, dabei wird dieser Vorgang so einfach wie möglich aber so genau wie nötig versucht darzustellen.
