Raum für deine Innere Frau E-Book

Susanne Hühn

• Herausgeber: Schirner Verlag
• Kategorie: Ratgeber
• Sprache: Deutsch
• Veröffentlichungsjahr: 2022

Seitenzahl: 167

Beschreibung

Ob wir einen Traum realisieren, eine seelische Verletzung heilen oder einfach entspannen und uns selbst spüren wollen – in jedem von uns gibt es einen Raum, der all jene Kräfte birgt, die wir für ein erfülltes Leben brauchen. Seine Hüterin ist die Innere Frau, gleich, ob wir weiblich oder männlich sind. Susanne Hühn, ganzheitliche Physiotherapeutin, Seminarleiterin und bekannte Ratgeberautorin, zeigt uns, wie wir in unsere Innenwelt eintauchen, um dort der Inneren Frau zu begegnen. Diese führt uns in jene Bereiche unserer inneren Landschaft, wo sie Inspiration, Heilkraft, Mitgefühl, Unbeschwertheit und viele weitere Qualitäten zum Erblühen bringt, damit wir sie im Außen leben können. Dadurch kommen wir ganz bei uns selbst an und erlangen das Selbstvertrauen, voller Hingabe unseren eigenen, authentischen Weg zu gehen.

Leseprobe

ISBN Printausgabe 978-3-8434-1486-9

ISBN E-Book 978-3-8434-6472-7

Susanne Hühn:

Raum für deine Innere Frau

Erwache in die Weisheit und Schöpferkraft deiner Weiblichkeit

© 2018, 2021 Schirner Verlag, Darmstadt

Umschlag: Simone Fleck, Schirner, unter Verwendung von # 1371541991 (© Ekaterina Barinova) und # 1631083726 (© Alena Ozerova),

www.shutterstock.com

Print-Layout: Elena Lebsack & Hülya Sözer, Schirner

Lektorat: Claudia Simon, Schirner

E-Book-Herstellung: Zeilenwert GmbH, Rudolstadt, Germany

www.schirner.com

1. E-Book-Auflage Dezember 2021

Alle Rechte der Verbreitung, auch durch Funk, Fernsehen und sonstige Kommunikationsmittel, fotomechanische oder vertonte Wiedergabe sowie des auszugsweisen Nachdrucks vorbehalten

Inhalt

Cover

Titel

Impressum

Vorwort

Die Heimkehr deiner Inneren Frau

Deine Innere Frau kennt ihr Zuhause

DEINE REISEVORBEREITUNGEN

LERNE DEINE INNERE FRAU KENNEN

Das Leben selbst ist dein Gartencenter

Der Korb deiner Inneren Frau

Wellnessurlaub für deine Innere Frau

Wie funktionieren das Hüten und das Nähren?

Ist das fruchtbar, oder kann das weg?

Die zwölf Gärten der Inneren Frau

Die Welt deiner Gefühle in den Gärten des Wassers

DER MONDGARTEN ROMANTISCHER TRÄUME (KREBS)

DER SEELENGARTEN SPIRITUELLER INTUITION (FISCHE)

DER GEHEIMGARTEN VERBORGENER HEILKRÄFTE (SKORPION)

Die Welt deiner physischen Kräfte in den Gärten der Erde

DER STEINGARTEN ZEITLOSER STABILITÄT (STEINBOCK)

DER KRÄUTERGARTEN INNERER ORDNUNG (JUNGFRAU)

DER GENUSSGARTEN SINNLICHER FÜLLE (STIER)

Die Welt deiner geistigen Kräfte in den Gärten der Luft

DER VISIONSGARTEN SCHÖPFERISCHER FREIHEIT (WASSERMANN)

DER SCHMETTERLINGSGARTEN FRÖHLICHER UNBESCHWERTHEIT (ZWILLINGE)

DER SYMMETRIEGARTEN INNEREN GLEICHGEWICHTS (WAAGE)

Die Welt deiner Tatkraft und Leidenschaft in den Gärten des Feuers

DER PRACHTGARTEN STRAHLENDEN SELBSTWERTGEFÜHLS (LÖWE)

DER DSCHUNGELGARTEN UNBÄNDIGEN LEBENSWILLENS (WIDDER)

DER PEGASUSGARTEN HÖHERER ZIELE (SCHÜTZE)

Nachwort

Über die Autorin

Bildnachweis

Vorwort

Es ist heute wichtiger denn je, dass wir auf unsere eigene Weisheit vertrauen und das tun, was sich für uns richtig anfühlt. Gleichzeitig sind die Anforderungen der Außenwelt und das, was täglich an Informationen auf uns einprasselt, so groß und laut, dass wir nur sehr wenig Zeit und Muße finden, uns unserer inneren Welt zuzuwenden. Doch dort wartet eine instinktive und machtvolle Energie nur darauf, uns unsere eigene Wahrheit nahezubringen. Sie hütet große Anteile unserer inneren Welt, den sogenannten inneren Raum. Es ist die Innere Frau, gleich, ob wir männlich oder weiblich sind. Sie ist instinktiv und wild, und sie weiß ungeachtet aller äußeren Informationen, was wirklich gut für uns ist.

Was ist möglich im Raum der Inneren Frau? Viele Menschen erleben gerade jetzt eine unbestimmte Sehnsucht nach sich selbst und spüren, dass etwas Neues durch sie in die Welt kommen will. Diese Sehnsucht ist entstanden, weil in ihnen ein neuer Raum erwacht, der mit Leben gefüllt werden und sich im Außen ausdrücken möchte.

Du fühlst womöglich auch diese Sehnsucht nach dir selbst und nach mehr Leben, was immer das für dich bedeutet. Vermutlich bist du dir noch nicht einmal im Klaren darüber, was du damit meinst, doch du weißt ganz genau, dass etwas auf dich wartet und in dein Leben kommen möchte. Was das sein könnte, hat sich noch nicht gezeigt, oder du hast nur eine vage Vorstellung davon. Gleichzeitig weißt du: Dein weiterer Lebensweg braucht dieses Neue, damit du ihn erfüllt und sinnvoll gestalten kannst. Alles andere kennst du schon, hast es erforscht, durchlebt und irgendwann auch hinter dir gelassen, oder du bist dabei, damit abzuschließen.

Mit Raum ist in diesem Fall ein Wahrnehmungsfeld gemeint, kein physischer Raum. Er ist grundsätzlich unbegrenzt und wird von der Bereitschaft und Fähigkeit bestimmt, mit der Aufmerksamkeit und Intuition in der eigenen Innenwelt präsent zu sein. Hier ist schon der erste wichtige Punkt: in der eigenen Innenwelt! Viele Menschen sind hervorragend darin, in den Innenwelten anderer unterwegs zu sein und zu wissen, was diese Menschen brauchen, doch über sich selbst wissen sie nur wenig.

So konkret wie möglich ausgedrückt, bedeutet Raum in diesem Buch: Alles, womit du dich auseinandersetzt, sei es bewusst oder unbewusst, beabsichtigt oder, weil du dich dazu genötigt fühlst, findet in einer Art Wahrnehmungsblase statt, die deine Aufmerksamkeit auf sich zieht. Du kannst dich dem, was sich in dieser Blase befindet, nicht entziehen, es sei denn, du entfernst es aus ihr. Du bist also unweigerlich mit dem beschäftigt, was sich in dieser Blase befindet. Du kannst es auch mit einer Schwangerschaft vergleichen: Wenn du schwanger bist, dann nährt dein Körper das heranreifende Kind, ohne dass du bewusst etwas dazu beitragen musst. Aber auch, ohne dass du es verhindern kannst. Solange es in deinem inneren Raum ist, bekommt es das, was es braucht, ohne dass du gefragt wirst. Das ist mit allem so, was du in dich aufnimmst.

Die Fähigkeit, das, was den Weg in deinen inneren Raum der Aufmerksamkeit gefunden hat, unweigerlich und bedingungslos zu nähren, ist, um es noch einmal zu sagen, deine weibliche Kraft, über die du als Frau oder Mann verfügst. Wie ein Samenkorn wächst, wenn du es in die Erde legst und es mit Wasser und Licht genährt wird, so nährst auch du die Samenkörner – die Ideen, Wünsche, Ansprüche, Vorstellungen –, die in dich hineingelegt wurden. Das ist gut, wenn es etwas ist, was du nähren willst, aber weniger hilfreich, wenn es sich um etwas handelt, dem du keine Aufmerksamkeit schenken möchtest.

Es ist also sinnvoll, dir genau anzuschauen, ob du das, was du in dir nährst und hütest, auch hüten willst und ob du den Lebensbereichen, die du entwickeln möchtest, die nötige bewusste und liebevolle Aufmerksamkeit schenkst. Du hast diese sehr machtvolle Fähigkeit: Du hütest das Leben in deinem inneren Raum. Je bewusster du dir darüber bist, wie dieser Raum in dir aussieht und welche besonderen Kräfte er hat, desto gezielter kannst du ihn nutzen, um dein Leben so zu gestalten, wie du es willst.

Wobei hilft dir deine Innere Frau?

• Wenn du auf die Innere Frau hörst, dann bist du nicht mehr so leicht beeinflussbar durch Informationen von außen. Sie weiß, was du in jedem Bereich deines Lebens brauchst.

• Wenn du die Wirkungsstätte deiner Inneren Frau in deinem Inneren kennst und sie dort zu Hause ist, dann sorgst du zunächst für dich selbst und erst dann für andere, statt dich selbst auszubeuten oder ausbeuten zu lassen und am Ende immer irgendwie leer dazustehen.

• Deine Innere Frau hütet die Lebensbereiche Fülle, Genuss, Schönheit, Hingabe und Liebe. Wenn sie sich in dir zu Hause fühlt, hast du einen natürlichen und ungehinderten Zugang zu diesen so wichtigen Lebensqualitäten.

Als Frau, die ihre wahre Kraft leben will, darfst du dir selbst deine äußeren Lebensräume erschaffen, indem du zunächst deine inneren Lebensräume erschließt und entwickelst. Als Mann darfst du ebenfalls lernen, diese inneren Räume wahrzunehmen, weil du in ihnen bewusst die Erkenntnisse sammeln kannst, die du durch deine Handlungen erworben hast. Der weibliche Raum eines Mannes ist seine Fähigkeit, sich dem hinzugeben und anzuvertrauen, was er für sich als wesentlich und wichtig erkannt hat, statt seine Kraft in destruktiven Handlungen und enttäuschenden Beziehungen zu verschleudern.

Du wirst zwölf verschiedene Bereiche deines inneren Raums kennenlernen, in denen deine Innere Frau wirksam ist. Einige Bereiche werden dir sehr vertraut sein, andere weniger. Stelle dir das Ganze wie eine Landschaft mit einem großen Park vor. In diesem Park gibt es zwölf Gärten, die sehr unterschiedlich gestaltet sind und die alle bestimmte Aufgaben haben. Jeder Garten ist anders, deshalb gedeihen in ihm andere Lebensfrüchte. Sie alle gehören zu dir, doch nicht jeder ist zu jeder Zeit für dich wichtig.

Nimm dir also beim Durchlesen des Buches das, was heute zu dir gehört, und lasse den Rest erst einmal weg. Die Kapitel im zweiten Teil des Buches beziehen sich nicht aufeinander, du kannst also gleich zu den Themen blättern, die dich anziehen.

Die zwölf Gärten werden durch eine der ältesten Erkenntnislehren definiert, die wir kennen: die Astrologie. Deine Venus im Geburtshoroskop bestimmt die Hauptausrichtung deiner Inneren Frau. Deine Venus steht insbesondere für diese Fragen: »Mit wem möchte ich auf welche Weise Kontakt haben und Nähe pflegen? Welchen Stellenwert haben Erotik und Harmonie in meinem Leben? Was ist für mich Genuss? Wie erlebe ich Nähe? Wie gehe ich mit dem inneren und äußeren Reichtum in meinem Leben um?«

Die Venus steht für Hingabe und für deine Fähigkeit, dich zu öffnen. Sie beschreibt deine Bereitschaft, dich deinen eigenen Lebensträumen, Herzenswünschen und intuitiven Impulsen anzuvertrauen, sie bedingungslos in dir reifen zu lassen und dich in deiner Ganzheit dem Fluss des Lebens anzuvertrauen. Die Innere Frau ist nicht vollständig mit der Venus gleichzusetzen, doch die Venus ist ein wesentlicher Aspekt der Inneren Frau. Sie wirkt in den Gärten, die in deiner inneren Landschaft für sie vorbereitet sind.

Ob wir eine Idee haben, die in einen konkreten Plan verwandelt werden will, wir einen Partner suchen, uns selbst spüren möchten oder sogar ein ungeliebtes »Kind«, ein Projekt, dem wir nicht aus ganzem Herzen zugestimmt haben, loswerden wollen … – wir alle stehen an einem anderen Punkt in unserem Leben.

DOCH EINES VERBINDET UNS ALLE: DAS GEHEIME WISSEN UM UNSERE AUFGABE, UNSERE KRAFT.

Das Angebot, das dir dieses Buch macht, lautet: Lerne, dir zuzuhören, lerne die Wahrheiten deiner Inneren Frau kennen, und hole dir von ihr die Kraft, frei und authentisch zu leben.

Du wirst in jedem der zwölf Gärten mithilfe einer inneren Reise erfahren, was hier möglich ist. Coachingfragen helfen dir, die besondere Kraft des jeweiligen inneren Gartens und seiner Früchte zu erkennen und für dich anzuwenden. Wenn du feststellst, dass sich etwas in deinem Garten befindet, was du dort nicht oder nicht mehr haben willst, dann entfernst du es. Egal, wo die Venus in deinem Horoskop steht, du trägst alle zwölf Aspekte des Tierkreises als Abbild deines Lebensweges in dir. Jedes Jahr steht deine Venus in einem anderen Tierkreiszeichen, und so durchläufst du nach und nach alle inneren Gärten ganz automatisch, damit du ihre Früchte ernten und dir zunutze machen kannst. Das Buch wird dir also jedes Jahr aufs Neue gute Dienste leisten.

Keine Bange, du brauchst dich nicht mit Astrologie auszukennen. Du darfst einfach wissen, dass alle Aspekte, die zu deiner Inneren Frau gehören, beachtet werden, gleich, welcher für dich gerade wichtig ist.

Im Folgenden lernst du deine Innere Frau kennen. Du wirst herausfinden, wo sie sich in deiner inneren Landschaft befindet und warum es so wichtig ist, dass sie zu Hause ist. Passend zum Bild des inneren Raumes erhältst du das schamanische Symbol der Inneren Frau, das dich von nun an während deiner Reise durch deine inneren Gärten begleiten darf: einen Korb.

Deine INNERE FRAUhütet die Lebensbereiche Fülle, Genuss, Schönheit, Hingabe undLiebe.

Teil 1

Die Heimkehr deiner Inneren Frau

Wenden wir uns zunächst unserem Innenraum zu. Dazu nutzen wir eine bildhafte Sprache und Symbole. Sich innerer Bilder zu bedienen, ist sowohl eine psychologische als auch eine schamanische Herangehensweise, das Innere kennenzulernen und es gegebenenfalls zu verändern.

Die Vorstellung von verschiedenen inneren Gärten, in denen deine Innere Frau zu Hause ist, sich wohlfühlt und wirksam ist, hilft dir, ihre Aufgaben zu erkennen und die Früchte ihrer Arbeit im Außen zu nutzen und zu erleben.

Stelle dir deine Innenwelt also als Landschaft mit verschiedenen Bereichen vor. In einem Bereich lebt zum Beispiel dein Inneres Kind und wird dort mit allem versorgt, was es braucht, um sich sicher zu fühlen. Ein anderer Bereich gehört deinen Selbstheilungskräften, die von dort aus ihre Energien in die Bereiche fließen lassen, die Heilung brauchen. Einen weiteren Bereich könntest du dir wie eine Traumfabrik vorstellen. Hier werden deine Wünsche und Ideen mit den Inspirationen und Impulsen, die du dir von außen holst, verknüpft, und aus Träumen werden Pläne geschmiedet. Du hast sehr viele solcher inneren Bereiche, die du auch als Gehirnareale bezeichnen kannst. Wenn du sie dir jedoch als Teile einer Landschaft vorstellst, hat das viele Vorteile. Du kannst darin spazieren gehen, sie kennenlernen, und du siehst, dass in jedem dieser Bereiche Kräfte wohnen, die sich dort auskennen und die Bereiche beleben und bewirtschaften.

Schwierigkeiten bekommst du immer dann, wenn die Kräfte nicht zu Hause sind, sondern entweder gar nicht wissen, wo sie wohnen, oder sich, wie es besonders das Innere Kind oft tut, in fremden Gefilden aufhalten und versuchen, dort alles zu regeln.

Wenn deine inneren Kräfte nicht in ihrem Zuhause sind …

• liegen wichtige Bereiche deines Lebens brach oder sind zumindest nicht voll entwickelt.

• fühlst du dich in bestimmten Lebensbereichen unerfüllt und ohnmächtig, also nicht ermächtigt.

• versuchst du das, was dir im Inneren fehlt, im Außen zu finden, sei es Bestätigung durch eine Arbeit, sei es Liebe durch eine Beziehung, sei es Sicherheit durch Geld.1

• mischen sich die Kräfte, die in deiner inneren Landschaft auf der Suche nach ihrer Heimat sind, in Bereiche ein, die sie nichts angehen. Das Innere Kind beispielsweise versucht, deine Erwachsenenangelegenheiten zu regeln.

Einen Vorteil gibt es allerdings auch: Wenn die Kräfte nicht zu Hause sind, dann musst du nicht die Verantwortung für den jeweiligen Lebensbereich übernehmen und dich nicht mit den Verletzungen auseinandersetzen, die dort eventuell auf Heilung warten.

Es ist ein natürlicher Zustand, dass sich die jeweiligen Kräfte um das kümmern, was ihr inneres Zuhause von ihnen fordert. Sie fühlen sich sicher und frei, wenn sie dort leben, wo sie hingehören, denn in ihrer Heimat bekommen sie alles, was sie brauchen, um sich zu entfalten. Du bist innerlich reich und erfüllt, du fühlst dich innerlich aufgeräumt und ermächtigt, dein Leben zu meistern.

Wie kann es passieren, dass deine Innere Frau oder auch andere Kräfte nicht in ihrem Zuhause in deiner inneren Landschaft leben? Sie wurden vertrieben und mussten sich um etwas kümmern, was sie in Wahrheit nichts angeht.

Schauen wir uns ein Beispiel für innere Heimatlosigkeit an.

Nadja war ein bezauberndes Kind. Sie war fröhlich, aufgeweckt, und sie lachte gern. Sie trug ihre langen Haare am liebsten offen, wodurch diese meist zerzaust waren. Sie tobte hingebungsvoll mit ihren Tieren im Garten oder lag lesend unter einem Baum. Wenn ihr Vater erschöpft von der Arbeit kam, brauchte er seine Tochter nur anzusehen, damit es ihm wieder gut ging.

Anders die Mutter. Sie hatte als Kind auf einem Bauernhof mithelfen müssen und keine Zeit zum Lesen oder Toben gehabt. Ihre Haare hatte sie in einem straffen Zopf bändigen müssen. Man könnte meinen, dass die Mutter glücklich darüber war, dass Nadja eine andere Erfahrung machen durfte als sie, und das stimmte auch. Doch es stimmte nicht nur. Insgeheim neidete das Innere Kind der Mutter Nadja ihre Fröhlichkeit, ihre Unbeschwertheit und, je älter diese wurde, ihre sich entwickelnde natürliche Weiblichkeit.

Nadja spürte die Missbilligung ihre Mutter, auch wenn diese sie ihr nicht zeigen wollte. So setzte Nadja unbewusst alles daran, die Ablehnung durch die Mutter zu vermeiden, und wurde vorsichtiger. Sie lachte weniger laut, las heimlich, tobte weniger fröhlich und fiel dem Vater nicht mehr ganz so unbekümmert um den Hals. Ihre sich entwickelnde Innere Frau lernte: »Meine Fröhlichkeit, meine Wildheit und meine Lebendigkeit können Menschen, von denen ich abhängig bin oder die mir wichtig sind, verärgern.« Eine andere mögliche Reaktion Nadjas hätte Trotz sein können. In diesem Falle hätte sie sich erst recht fröhlich und offen gezeigt, sie hätte sich in Szene gesetzt. Auch das hätte die natürliche Entwicklung ihrer Inneren Frau behindert. Diese hätte, bildlich gesprochen, eine Bühne betreten, statt zu Hause zu sein.

Das Zuhause von Nadjas Innerer Frau ist ein naturnaher Garten voller zutraulicher Tiere und lauschiger Plätze, an die sie sich zurückziehen und wo sie lesen kann, ein Garten, in dem sie ungehindert und ungehemmt ihrer Lebensfreude Ausdruck verleiht. Dieser Garten aber brachte die Mutter in Schwierigkeiten, weil diese ihren eigenen nicht hatte entwickeln dürfen. Daher sucht Nadja den ihrigen aus Solidarität mit der Mutter heute nur selten auf, und wenn sie es doch tut, hat sie unbewusst ein schlechtes Gewissen. Ihre Innere Frau hat nie erlebt, dass sie sich in ihrem Garten, ihrer inneren Heimat, bedingungslos entspannen und wohlfühlen darf. Das Resultat ist, dass Nadja als erwachsene Frau zu viel arbeitet und zu wenig träumt. Sie zieht ein paar Kräuter auf ihrem Balkon, keine Blumen. Tiere hält sie nicht. »Die machen zu viel Dreck«, sagt sie, doch in Wahrheit steht zwischen ihr und ihrer leidenschaftlichen Tierliebe das missbilligende Gesicht ihrer Mutter.

Warum ist das schädlich? Nadja versäumt es, ihre wesentlichen weiblichen Kraftquellen zu nutzen: Zum einen versagt sie sich das Glück, Tiere zu versorgen und mit ihnen zu leben. Zum anderen nimmt sie sich nur selten die Zeit, zu lesen, weil sie vergessen hat, dass ihr dies sehr viel Energie und Lebensqualität gibt. Sie hält das Lesen und das Spielen mit Tieren für kindliche Bedürfnisse, doch das stimmt in ihrem Fall nicht. Es sind Kraftquellen für ihre Innere Frau. Das wüsste sie, wenn sie sich die Erlaubnis geben würde, ihre Innere Frau nach Hause zu bringen.

1 Du kannst all das im Außen erleben, doch nutzt du es als Ersatz für deine eigenen Kräfte, dann bleibst du seltsam leer und unerfüllt, statt bereichert zu werden.

Deine INNERE FRAU weiß, was du injedem Bereichdeines Lebensbrauchst.

Deine Innere Fraukennt ihr Zuhause

Die Kraftquellen deiner Inneren Frau kennt sie selbst am besten. Sie weiß, was sie braucht. Sie ist nur vermutlich nicht in ihrem Zuhause in deinem Inneren. Damit sie ihre verschiedenen Gärten, aus denen sie Kraft schöpft und in denen sie alles anpflanzt, was dein Leben bereichert, kennenlernen kann, müssen wir sie zunächst in deiner inneren Landschaft suchen und sie in ihren eigenen Bereich bringen. Es kann sein, dass sie in deiner inneren Landschaft zwar beschäftigt, doch gleichzeitig nicht zu Hause ist.

In der folgenden inneren Reise bringst du sie nach Hause. Solltest du dir genauer anschauen wollen, womit sie beschäftigt war, nutze gern die darauffolgende zweite innere Reise. Lasse dich also nicht beirren, sondern bringe sie erst einmal heim. Ist dies nicht möglich, dann verknüpfe die inneren Reisen miteinander. Lies sie dir deshalb beide zunächst durch, dann bist du auf alles vorbereitet.

DEINE REISEVORBEREITUNGEN

Für den Fall, dass du keine oder wenig Erfahrung mit inneren Reisen hast, sind hier einige wichtige Hinweise:

• Lasse dir die inneren Reisen vorlesen, nimm sie mit einem Diktiergerät auf, und spiele sie anschließend ab, oder lies sie zunächst aufmerksam durch, und lasse dich dann von den inneren Bildern führen.

• Nimm dir Zeit. Das scheint selbstverständlich zu sein, doch für einige Menschen ist schon das Sorgen für ungestörte Zeit eine große Herausforderung. Sieh es als Challenge, und nutze folgende Coachingfrage, um besser für dich zu sorgen: Wenn dein Leben davon abhinge, wie könntest du dir mehr Freiraum verschaffen? Was wäre, wenn dein Leben tatsächlich davon abhinge, dass du gut für dich sorgst?

• Setze dich während der inneren Reisen nicht unter Druck. Die meisten Menschen sehen keine klaren inneren Bilder, sondern nehmen ihre Innenwelt durch Gedanken, Erinnerungen, die einen Schlüssel enthalten, Symbole, mit denen sie ein bestimmtes Wissen oder Gefühl verknüpfen, plötzliches Wissen, Gefühle und manchmal sogar Gerüche wahr. Innere Bilder sind nicht wie perfekt gedrehte Filme, sondern ein Ausdruck für eine bestimmte Art der inneren Wahrnehmung, die zwar vorwiegend visuell sein kann, doch es nicht sein muss. Deine Wahrnehmung ist genau richtig, du darfst dir glauben und vertrauen. Das, was für dich Sinn ergibt, kann für einen anderen bedeutungslos sein, denn dein Gehirn greift auf die Sprache, die Erlebnisse und jene inneren Bilder zurück, mit denen du vertraut bist.

• Frage nach. Wenn du ein inneres Symbol nicht verstehst oder nicht weiterkommst, dann frage in deine Innenwelt hinein, und bitte darum, dass sie dir noch deutlicher zeigt, was sie dir sagen will. Deine innere Welt will mit dir kommunizieren, sie ist ja davon abhängig, dass ihr die gleiche Sprache sprecht. Wenn dir also etwas begegnet, was du nicht verstehst, dann denke nicht darüber nach, was das sein könnte, sondern frage gleich während der inneren Reise, was es bedeutet und was es dir mitteilen will. Es wird sich dir so zeigen, dass du es verstehst. Die inneren Bilder sind nicht festgelegt, sondern ein Ausdruck deines Gehirnes, das dir Zugang zu deinem Unterbewusstsein verschaffen möchte. Dem Gehirn ist es gleich, welches innere Bild es nutzt, es will nur, dass du dich selbst verstehst, deshalb zeigt es dir gern ein anderes Symbol, wenn du das erste nicht intuitiv deuten kannst.

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